華曉敏

【摘要】本文主要就小學陽光體育運動教學的發(fā)展現(xiàn)狀進行分析，依據(jù)其所存在的問題，制定出科學有效的解決方案，賦予其教學措施一定的針對性，堅持以健康為主的教學理念，并將健康融入實際的體育運動教學中，構(gòu)建出一個良好的、輕松愉悅的教學局面，縮小學生之間運動水平的差異，解決老師在開展體育運動教學所遇到的各類困難。

【關鍵詞】陽光體育；少年兒童；鍛煉身體；大課間

小學生的身體健康狀況會直接影響我國未來經(jīng)濟的發(fā)展動向，小學生是國家發(fā)展的財富根本，現(xiàn)階段我國小學生的體質(zhì)比較差，肥胖現(xiàn)象較為明顯，眼鏡也逐漸成為學生們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷囊活惞ぞ摺W生們的肺活量水平低下，身體機能都開展朝向下降的趨勢發(fā)展，對此，我國教育工作人員需要就其情況進行更為詳盡的分析，選用高效的陽光體育運動教學措施，推動我國小學生的身體健康發(fā)展進程。

一、陽光體育運動的內(nèi)容

陽光體育運動教學主要以學生自身的健康狀況為基礎，每天都要接受一個小時的訓練。依據(jù)其體育鍛煉形式制定相應的陽光體育教學評估機制以及監(jiān)督管理的辦法。陽光體育運動的開展需要和學生們自身的健康狀況相匹配，所選擇的體育運動項目要滿足小學生年齡段的發(fā)展需求。讓學生走出課堂，不要受到教學課堂的約束和限制，感受體育運動給其帶來的歡樂，感受陽光的溫暖。讓整體學生都參與到其中，營造出一個良好的陽光體育教學風氣，在實際的陽光體育運動項目中，要盡可能地體現(xiàn)出學校的發(fā)展特色，調(diào)動起學生參與體育運動的積極性，提升學生的體質(zhì)以及健康水平，全面貫徹陽光體育教學理念，豐富其體育教學活動內(nèi)容以及形式，強化學生參與體育活動的意識。

二、小學陽光體育運動教學的現(xiàn)狀以及改進措施

現(xiàn)階段，我國小學生每天的活動時間比較少，尤其是在戶外專門的體育活動中，其參與時間也僅有短暫的十幾分鐘，這嚴重地影響了我國小學生的身心發(fā)展，抑制了其天性。對此，學校應加快陽光體育運動教學的推廣速度以及力度，針對其所存在的問題制定出高效的教學方案。

1.重視踢跳運動

學校的體育教學老師所肩負的責任重大，在開展陽光體育教學運動時，不能僅依靠技能的學習便完成其實際的教學任務，需要處理好鍛煉身體的弊端以及其所涉及的問題。不斷的實踐并探索，找到提升學生體質(zhì)的措施，讓學生們都能形成一個終身進行體育鍛煉的意識。了解小學生身心發(fā)展的特征，以其為基礎制定體育運動項目。例如，在進行踢跳運動鍛煉時，老師要讓其運動的時間每天不少于一小時，可以以跳繩等的形式進行，該項運動項目的操作難度比較小，可實施性比較強，不用受到地點、空間等的限制，非常適合小學生開展體育健身活動。在此運動項目中，學生的協(xié)作以及溝通能力都會有所提升，其自身的競爭能力以及拼搏精神會潛移默化的得到強化。跳繩這種活動屬于全身性的運動，在開展踢跳運動時，可以輔助學生，讓學生提升對世界的認知程度，讓其形成一個堅忍不拔的體育運動習慣，強化其鍛煉意識。長期的踢跳運動能夠幫助兒童發(fā)展和優(yōu)化智力，小學生會自發(fā)地遵循踢跳運動項目開展的原則，培養(yǎng)學生的自律意識，讓學生收獲更多的體育運動技巧。

2.大課間教學

現(xiàn)階段，我國小學學校會在大課間進行廣播操的訓練，這項訓練方式能強化學生的體魄，對學生身心發(fā)展有著很大的幫助。但是，目前，我國小學學校所開展的廣播操運動項目存在著一定的弊端，其廣播操的編排缺乏一定的科學性，實施起來有很大的不便，難度也比較大。想要處理好這一弊病，就要充分地利用好廣播操的訓練時間，選擇適宜的體育活動內(nèi)容，強化其實際的廣播操訓練效果。選用編排科學的廣播操，推廣并普及廣播操這種體育運動方式?？梢远ㄆ诘亻_展大課間的廣播操活動，這樣就會在基礎上確保學生每天的運動時間超過一小時。廣播操運動項目的開展會強化學生的集體主義精神，在鍛煉學生身體體質(zhì)的同時還會提升其班級內(nèi)部的凝聚力。對此，體育教學人員要利用好體育課的時間，訓練學生列隊的過程，加快其集合以及分裂的速度，確保其隊伍的整齊度，示范性地開展廣播操的教學，嚴苛的教學，反復性的訓練，讓學生都能始終保持一個精神飽滿的狀態(tài)，調(diào)節(jié)學生學習各科知識的緊張情緒，緩解其壓力。

3.杜絕形式化

教育行政主管部門要積極主動地配合學校的陽光體育教學活動，同時還要提升該部門對其教學過程的監(jiān)管力度，必須保證學生每天的運動時間不少于一小時，真正意義的開展陽光體育運動，構(gòu)建小學陽光體育教學評價機制，將其教學成果當作學?？荚u的重要組成部分，注重陽光體育運動項目的開展程度，找到開展身體素質(zhì)教學的突破口。

4.時效性

目前，我國大多數(shù)的小學學校在開展體育運動教學時，會受到傳統(tǒng)教學理念的影響，注重智力的發(fā)展，忽視身體機能的鍛煉，使得學生的課業(yè)負擔不斷加劇，其學習壓力更是會隨著其年級的增長而產(chǎn)生變化，學生所能接受體育運動鍛煉的時間正在不斷地減少。要讓陽光體育運動項目可以穩(wěn)定地開展下去，小學學校就需要科學合理的安排好體育項目的運動時間，注重學習和時間的比值，不能以任何緣由私自占用體育教學的時間，必須要讓學生每天進行一個小時時間的鍛煉，提升其陽光體育運動教學的時效性，關注學生身體素質(zhì)的發(fā)展。

5.設置運動項目

小學生正是對外界好奇且玩心未泯的時期，任何的娛樂活動都會吸引他們的注意力，所以在開展陽光體育運動教學活動時，要以玩為主，將體育鍛煉的各類理念融入玩中，緩解他們的緊張情緒，營造一個輕松愉悅的學習環(huán)境，以此來激發(fā)出他們參與體育運動項目的興趣以及熱情，提升其參與的積極性。每個年齡段的學生自身的興趣愛好都會有所不同，所以，老師在設計運用項目時，要多付出心力，將其項目和學生的興趣相匹配，通過興趣進行體育項目的教學。項目的設置要以廣大中小學生的身體素質(zhì)得到鍛煉為目的，從改革課間操的內(nèi)容入手，以健身活動、娛樂活動與趣味活動相結(jié)合，變單調(diào)的一套操為豐富多彩、寓“練”于樂的大課間體育活動，從而培養(yǎng)學生的體育鍛煉習慣和終身體育意識，使學生身心得到全面發(fā)展。在一些實際的運行操作中，體育教師要強化自己的責任意識，充分發(fā)揮自己的作用，大膽、積極地對本校的各種體育資源挖掘和開發(fā)，通過師生創(chuàng)想，拓展出各種體育器材的活動功能。

三、結(jié)語

在小學時期開展陽光體育教學運動，極大程度地提升校園文化的傳播效率以及質(zhì)量，還會在一定程度上強化學生的身體機能。老師要構(gòu)建出一種濃郁的陽光體育教學氛圍，讓學生可以在享受的過程中接受各類體育知識，參與各類體育運動項目，吸引學生，升華老師和學生之間的友好關系，幫助學生建立一個正確的價值觀念，端正其參與體育運動的態(tài)度，強化其體育鍛煉的意識，并讓小學生都能形成一個良好的體育鍛煉的習慣，提升其體質(zhì)健康水平。

【參考文獻】

[1] 沈麗.小學陽光體育運動實施的現(xiàn)狀及對策[J].亞太教育，2016（14）.