沙杰

好玩是每個(gè)孩子的天性，體育課上，筆者從學(xué)生的內(nèi)在真實(shí)需求出發(fā)，將游戲精神融入教學(xué)理論，努力設(shè)計(jì)有情有趣的體育課堂，讓學(xué)生在寬松、愉快的氛圍中鍛煉自己的體能和體技，習(xí)得協(xié)調(diào)、優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)技巧。

一、學(xué)習(xí)初始時(shí)的快樂(lè)熱身

在課堂準(zhǔn)備階段，筆者便努力讓一切準(zhǔn)備活動(dòng)都變得有意思，讓學(xué)生樂(lè)此不疲，熱情高漲。如在進(jìn)行足球運(yùn)球教學(xué)之前，筆者以足球?yàn)榛顒?dòng)道具，讓學(xué)生用手腕、手臂、腳尖、腳的內(nèi)外側(cè)，甚至腰、肩頭去與球親密接觸;自編自創(chuàng)的足球操，讓學(xué)生活動(dòng)腰身腿腳，達(dá)到了運(yùn)動(dòng)前的熱身目的。接著開展接球傳球往返跑游戲，代替?zhèn)鹘y(tǒng)的操場(chǎng)慢跑熱身。

再如在教學(xué)立定跳遠(yuǎn)時(shí)，筆者先給學(xué)生播放袋鼠起跳的視頻，讓學(xué)生討論袋鼠為什么能跳得那么遠(yuǎn)，初步感知蹲踞姿勢(shì)的正確與否直接影響著跳遠(yuǎn)能達(dá)到的距離。而后播放一組袋鼠自由舒展身姿的動(dòng)作，讓學(xué)生模仿，甚至可以自創(chuàng)動(dòng)作。接著，依次讓每隊(duì)學(xué)生依次開始帶領(lǐng)大家做不同的舒展動(dòng)作，一個(gè)學(xué)生做完后，自己主動(dòng)走到本組隊(duì)伍的最后，再由第二個(gè)學(xué)生繼續(xù)做自己的一套動(dòng)作。這樣的準(zhǔn)備活動(dòng)，“課課不一樣，課課有花樣”，讓學(xué)生興味盎然，身心投入，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣得到極大的調(diào)動(dòng)和保持。

二、學(xué)習(xí)進(jìn)行時(shí)的花樣練習(xí)

在體育技能技巧的學(xué)習(xí)和練習(xí)環(huán)節(jié)，筆者也努力避開生硬的講解和機(jī)械的模仿，努力讓學(xué)生理解知識(shí)內(nèi)涵。這樣，學(xué)生就不會(huì)因?yàn)楸粍?dòng)學(xué)習(xí)、被動(dòng)接受失去學(xué)習(xí)興趣。如教學(xué)蹲踞式起跑時(shí)，為了讓學(xué)生明白起跑時(shí)口令“各就各位—預(yù)備”中各口令對(duì)應(yīng)的動(dòng)作要義，筆者讓學(xué)生觀看臥著的兔子突然受到驚嚇時(shí)猛竄出去的動(dòng)作，讓他們?cè)诼R頭中明白提臀、重心迅速前移、前后腳掌蹬地發(fā)力的重要性，并在反復(fù)練習(xí)中互相提醒、互相糾正。在這互相檢驗(yàn)、練習(xí)之后，筆者讓學(xué)生以小組為單位集體匯報(bào)練習(xí)成果，如果本小組有成員因動(dòng)作不規(guī)范而影響了起跑的瞬間速度，則需要重新開始。這樣，組內(nèi)每個(gè)成員都有了強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感，不敢因?yàn)樽约旱氖д`影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)。而那些組內(nèi)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，為了自己的小組能夠最快通關(guān)，也不遺余力地去對(duì)表現(xiàn)欠佳的組員反復(fù)指導(dǎo)，共同進(jìn)步。

為避免學(xué)生在學(xué)習(xí)中因?yàn)榉磸?fù)練習(xí)而感到厭倦，筆者努力設(shè)計(jì)各種形式的活動(dòng)，讓學(xué)生在形式變換中保持對(duì)體育活動(dòng)的新鮮感。如在教完立定跳遠(yuǎn)的基本技能技巧后，學(xué)生已經(jīng)反復(fù)練習(xí)并正確把握要領(lǐng)，筆者設(shè)計(jì)青蛙跳荷葉、稻田捉害蟲等游戲情境，讓學(xué)生在一定的故事情節(jié)中興趣盎然地進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)，進(jìn)一步掌握向上向前奮力躍起的關(guān)鍵技巧。游戲結(jié)束后，再讓學(xué)生在一段舒緩的輕音樂(lè)中自由漫步，放松身心。

三、練習(xí)鞏固時(shí)的挑戰(zhàn)創(chuàng)新

學(xué)生的思維活躍，不喜歡循規(guī)蹈矩，亦步亦趨。因此，在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)之后，我們要尊重學(xué)生新穎的想法、做法，讓他們?cè)趪L試和改進(jìn)中感受到創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和自信。

如在教學(xué)籃球運(yùn)球時(shí)的側(cè)滑步和交叉步時(shí)，學(xué)生總是不得要領(lǐng)，機(jī)械地做動(dòng)作。這時(shí)，有學(xué)生提出：“你就當(dāng)自己是只橫行霸道的螃蟹好了！”是??！橫行的螃蟹，一邊高舉雙螯防備，一邊橫向奮力行走，多協(xié)調(diào)、多靈活?。∮谑?，筆者讓每個(gè)學(xué)生都扮演起可愛(ài)的螃蟹，再次練習(xí)側(cè)滑步、交叉步的動(dòng)作。在充滿情趣的意境中，學(xué)生一掃之前的無(wú)奈和被動(dòng)，滿心愉悅地融入到扮演螃蟹的氛圍中，一時(shí)操場(chǎng)上“眾蟹橫行”，笑聲不絕，滑步動(dòng)作很快被學(xué)生熟悉。

很多時(shí)候，我們的體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)作其實(shí)就來(lái)自對(duì)動(dòng)物的模仿，五禽戲就是典型的例子。讓學(xué)生回歸運(yùn)動(dòng)的初始狀態(tài)，或者在原有的基礎(chǔ)上有所變化，有所挑戰(zhàn)，有所創(chuàng)新，這個(gè)過(guò)程是快樂(lè)的，同時(shí)對(duì)于他們今后的運(yùn)動(dòng)興趣的保持、運(yùn)動(dòng)方式的革新也有很好的奠基意義。如面對(duì)練習(xí)足球運(yùn)球時(shí)的球不夠、場(chǎng)地不足等實(shí)際問(wèn)題，可改為雙人合球練習(xí)、多人圍成圈點(diǎn)名傳球等形式，讓單調(diào)的練習(xí)充滿趣味。

順應(yīng)學(xué)生身心發(fā)展的自然規(guī)律，尊重學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)在需要，尊重學(xué)生愛(ài)玩的天性，科學(xué)、合理地設(shè)計(jì)充滿情趣的體育課堂，讓學(xué)生在游戲氛圍中快樂(lè)地鍛煉體能、提升體技，是我們體育教學(xué)的追求。讓我們時(shí)刻記?。后w育運(yùn)動(dòng)本身是快樂(lè)的，參與運(yùn)動(dòng)的學(xué)生也是快樂(lè)的，因此，我們的體育課堂沒(méi)有理由不快樂(lè)。做一名有情有趣的體育老師，努力打造符合學(xué)生發(fā)展需要的體育課堂，在學(xué)生心田里播下運(yùn)動(dòng)不只是流汗更是愉悅身心的思想的種子，鼓勵(lì)學(xué)生持之以恒地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，興致盎然地終身運(yùn)動(dòng)，從而提升身體素質(zhì)、身心素養(yǎng)！