摘 要 貧困生是應(yīng)用型本科高校的特殊群體，一些貧困生存在嚴(yán)重的自卑焦慮、抑郁、人際關(guān)系緊張等心理問題。分析貧困生各種心理問題的產(chǎn)生原因，即社會(huì)因素、學(xué)校因素、家庭因素、個(gè)人因素出發(fā)，需從國家、學(xué)校、家庭和個(gè)人四個(gè)方面提出相應(yīng)的預(yù)防解決策略。

關(guān)鍵詞 應(yīng)用型本科；貧困生；心理問題；預(yù)防策略

中圖分類號(hào) G648.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 A 文章編號(hào) 1008-3219（2017）32-0065-03

貧困生是應(yīng)用型本科高校的特殊群體，對貧困生的心理問題進(jìn)行有針對性的研究并實(shí)施有效的干預(yù)具有非常重要的意義。

一、應(yīng)用型本科高校貧困生心理問題的表現(xiàn)

（一）自卑心理

自卑是一種性格上的缺陷，主要表現(xiàn)為過低地評價(jià)自己的能力，同時(shí)又伴有羞怯、不安、內(nèi)疚等情緒。自卑心理是大學(xué)生普遍存在的心理問題，貧困生更為突出，經(jīng)濟(jì)上的貧苦會(huì)使很多貧困生感到寒酸，產(chǎn)生自卑心理。同時(shí)，很多貧困生來自偏遠(yuǎn)農(nóng)村，文化教育相對落后，進(jìn)入大學(xué)以后發(fā)現(xiàn)自己并不像高中時(shí)代那么優(yōu)秀。因?yàn)榇髮W(xué)更注重大學(xué)生德智體全面發(fā)展，許多貧困生因?yàn)榻?jīng)濟(jì)拮據(jù)沒有經(jīng)濟(jì)條件學(xué)習(xí)文藝、體育等技能，有的甚至不懂手機(jī)、電腦的操作等，這種情況直接導(dǎo)致貧困生產(chǎn)生自卑感，時(shí)間長了就會(huì)敏感、情緒低落、心情抑郁。

（二）焦慮心理

焦慮指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無根據(jù)的恐懼，是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難而產(chǎn)生的緊張、不安情緒。多數(shù)貧困生由于經(jīng)濟(jì)壓力和人情包袱，心理上常常背負(fù)著沉重負(fù)擔(dān)，精神常常處于緊張狀態(tài)，情緒常常煩躁不安。他們往往擔(dān)心自己不能順利完成學(xué)業(yè)，擔(dān)心自己不能找到理想工作，擔(dān)心自己不夠優(yōu)秀對不起家人和學(xué)校的期望，內(nèi)心充滿了內(nèi)疚和焦慮。長期焦慮過度、緊張不安，直接影響正常的學(xué)習(xí)生活。

（三）抑郁心理

抑郁在情緒方面表現(xiàn)為心情壓抑、郁悶、沮喪、對日常活動(dòng)缺乏興趣，對前途悲觀失望，在認(rèn)知方面注意力無法集中，記憶力降低，自我評價(jià)下降，認(rèn)為自我沒有價(jià)值。一些貧困生因?yàn)樯罾Э?，面對自己與其他同學(xué)的差距，常常會(huì)降低自尊心、自信心，導(dǎo)致情緒抑郁，尤其是一些家庭突遭變故或者父母離異的貧困生，他們常常感嘆生活的不公，命運(yùn)的不濟(jì)，怨天尤人、沉默寡言，任何事情都不能使他們快樂，缺乏幸福感。他們認(rèn)為沒人關(guān)愛他們，常常為此自責(zé)和自罪，不愿與同學(xué)交往，逐漸導(dǎo)致抑郁心理形成，甚至?xí)凶詺A向。

（四）人際關(guān)系緊張

自尊心是尊重自己，維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)，不容許別人侮辱和歧視的心理狀態(tài)，它是于后天環(huán)境中逐漸形成的心理。貧困生的自尊心表現(xiàn)更為強(qiáng)烈，貧困生進(jìn)入大學(xué)以后常常會(huì)因?yàn)樽陨砀鞣矫娌蛔愣龅嚼щy，自尊心受到傷害，他們有時(shí)會(huì)嫉妒比自己強(qiáng)的學(xué)生，不愿與同學(xué)交流，不敢在同學(xué)面前正視自己的缺點(diǎn)，不愿正確對待同學(xué)與老師對他的教育幫助，情緒易多變，易憤怒。在處理人際關(guān)系時(shí)，常常給人一種孤僻、不好交往、不易親近、冷漠的感覺，許多同學(xué)因而遠(yuǎn)離他們，不與之交往。所以許多貧困生往往知心朋友很少，遇到煩惱無法與朋友交流、傾訴。

二、高校貧困生心理問題產(chǎn)生原因分析

（一）社會(huì)因素

社會(huì)高速發(fā)展，市場經(jīng)濟(jì)繁榮昌盛，商品極大豐富化，消費(fèi)水平逐漸提高，消費(fèi)欲望也越來越大。城鄉(xiāng)差距、收入差距也逐漸拉大，再加上社會(huì)的一些拜金主義、金錢至上的不良思想影響，貧困生在社會(huì)上由于“貧困”常常受到歧視。種種不公待遇使他們自卑、茫然，對金錢物質(zhì)的渴望不斷刺激他們參與消費(fèi)，可理想與現(xiàn)實(shí)之間的巨大反差讓他們不能消費(fèi)，因而出現(xiàn)了自卑、虛榮攀比的復(fù)雜心理沖突。

（二）學(xué)校因素

學(xué)校對貧困生心理問題關(guān)注不夠，自2007年開始，國家出臺(tái)了相關(guān)政策大幅度調(diào)整高校貧困生資助政策，高校目前建立起了相對完善的貧困生資助體系，但對貧困生的資助主要表現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)方面，而對其心理問題的干預(yù)不足，沒有做到助困與育人相結(jié)合。應(yīng)用型本科高校貧困生心理教育機(jī)制不夠完善，心理問題的疏導(dǎo)不能防微杜漸，心理工作缺乏有效性和針對性，沒有建立系統(tǒng)的工作體系。

（三）家庭因素

家庭是社會(huì)的細(xì)胞，也是人的心理狀況產(chǎn)生的根源。家庭的教養(yǎng)方式、文化氛圍、家庭風(fēng)氣對每個(gè)人的心理都會(huì)產(chǎn)生很大影響。而貧困生家庭的父母一般社會(huì)地位低、文化水平落后、經(jīng)濟(jì)貧困，在社會(huì)種種壓力之下很多貧困生的父母往往不能保持良好積極的心態(tài)。他們會(huì)在行為上、思想上潛移默化地影響孩子。很多父母忙于維持生計(jì)，而忽視孩子精神的陪伴。正處于成長時(shí)期的孩子因心理得不到慰藉，容易產(chǎn)生壓抑、自我封閉心理。

（四）個(gè)人因素

認(rèn)識(shí)自我是一項(xiàng)長期工程。很多貧困生不能正確認(rèn)識(shí)自我、正視自己家庭的貧困，不愿意讓別人知道自己是貧困學(xué)子，擔(dān)心被人嘲笑，往往不申請上報(bào)貧困助學(xué)。還有部分貧困生覺得不公平，對家庭不滿。有的甚至認(rèn)為自己受到國家資助是國家、社會(huì)以及他人對“弱勢群體”的義務(wù)，感恩情緒弱化，面對就業(yè)壓力、學(xué)習(xí)、生活等種種因素，容易產(chǎn)生不平衡的心理狀態(tài)。

三、貧困生心理問題的策略及建議

（一）國家層面

完善國家資助政策。貧困生之所以出現(xiàn)一系列心理問題，究其根源還是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)上的貧困，源于其家庭經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，不能給學(xué)生提供成長所需要的物質(zhì)保障。因此，國家要優(yōu)化整合資源、完善資助制度和體系，保證公平、公正、公開，確保每個(gè)貧困生都能享受到國家資助政策。

擴(kuò)大補(bǔ)助資金發(fā)放模式。國家要加大政策惠及范圍，加大透明度，擴(kuò)大資金來源范圍，使更多貧困生享受到補(bǔ)助資金，要具體問題具體分析，加強(qiáng)政策力度，提高政策有效性，擴(kuò)大資金發(fā)放模式，多以獎(jiǎng)勵(lì)的形式發(fā)放補(bǔ)助資金，加大獎(jiǎng)勵(lì)資金的發(fā)放數(shù)量。

（二）學(xué)校層面

加強(qiáng)心理健康教育。高校應(yīng)加強(qiáng)貧困生的心理健康教育，提高貧困生的心理素質(zhì)。加大心理健康教育的宣傳普及。對出現(xiàn)問題的貧困學(xué)生及時(shí)進(jìn)行心理和干預(yù)疏導(dǎo)，把不良心理扼殺在萌芽期。舉辦各種形式的心理講座，利用網(wǎng)絡(luò)媒體廣泛傳播心理衛(wèi)生知識(shí)。樹立優(yōu)秀典型，發(fā)揮正面人物的示范作用，激勵(lì)貧困生樹立信心，自立自強(qiáng)。endprint

加強(qiáng)思想政治教育。高校應(yīng)幫助貧困生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，樹立遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感和使命感。培養(yǎng)他們積極向上、不屈不撓的精神，使貧困生認(rèn)識(shí)到經(jīng)濟(jì)上的困難是暫時(shí)的，物質(zhì)貧困不可怕，可怕的是精神貧困。貧困可以化為人生的動(dòng)力，要相信通過努力，他們會(huì)擺脫貧窮的命運(yùn)。

優(yōu)化育人環(huán)境。良好的校園環(huán)境對克服貧困生的心理障礙有著至關(guān)重要的作用，為解決貧困生的心理問題，學(xué)校應(yīng)優(yōu)化育人環(huán)境，營造人人有愛、互幫互助、互相理解、積極向上的風(fēng)氣，讓貧困生生活在學(xué)校這個(gè)集體之中感到安全、溫暖。要講文明、樹新風(fēng)，提倡艱苦樸素的生活作風(fēng)，拒絕攀比。要積極開展豐富的社團(tuán)活動(dòng)，并鼓勵(lì)貧困生積極參加，讓貧困生戰(zhàn)勝自我，樹立信心。

拓寬助學(xué)渠道。貧困生心理問題產(chǎn)生的根源是經(jīng)濟(jì)上的貧困，因此學(xué)校在健全“獎(jiǎng)、貸、助、補(bǔ)、減”的同時(shí)，還要更好地開展勤工助學(xué)活動(dòng)。學(xué)校要提供更多的勤工助學(xué)崗位，使貧困生既能發(fā)揮自己的特長或?qū)I(yè)優(yōu)勢又能重拾信心，增強(qiáng)自強(qiáng)不息、勇往直前的勇氣。通過勤工助學(xué)使貧困生的實(shí)踐技能、人際交往能力得到提高，從而減少心理問題的產(chǎn)生。

（三）家庭層面

家長要改變傳統(tǒng)觀念。貧困生的家長要改變傳統(tǒng)的教育理念，給貧困生更多正面的評價(jià)，不能施加過多壓力。家長自身也不要怨天尤人、埋怨社會(huì)、埋怨命運(yùn)，不要把自己的主觀意愿強(qiáng)加給孩子，要多理解、包容、尊重，要理解個(gè)人的能力、水平有所差異，并不是每個(gè)人都能功成名就。

培養(yǎng)積極的人格品質(zhì)。家長的言行舉止影響子女的發(fā)展，貧困生的家長要塑造一個(gè)積極向上的家庭氛圍，給孩子正面指導(dǎo)，樹立正能量，培養(yǎng)孩子堅(jiān)韌不拔、拼搏不屈的精神，使孩子人窮志堅(jiān)、積極向上，形成良好的人格品質(zhì)。

（四）個(gè)人層面

樹立正確的貧困觀。貧困生要正視現(xiàn)實(shí)、正視自我，充分認(rèn)識(shí)到經(jīng)濟(jì)上的貧困并不可怕，逆境是暫時(shí)的，通過努力是可以改變的。防止精神貧困，樹立正確的貧困觀，培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度，自信、自立、自強(qiáng)?；嚯y為前進(jìn)的動(dòng)力，珍惜時(shí)間、珍惜機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)，掌握技能，充分鍛煉自己，全面發(fā)展。

正確進(jìn)行心理調(diào)適。面對經(jīng)濟(jì)上、學(xué)習(xí)上、生活上的困難產(chǎn)生的一系列心理問題，要適時(shí)進(jìn)行心理調(diào)適。在遇到挫折時(shí)產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒不可避免，關(guān)鍵要進(jìn)行合理的歸因定位，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，減少負(fù)面情緒的發(fā)生率，重視心理健康教育，遇事學(xué)會(huì)自我開導(dǎo)，學(xué)會(huì)傾吐自己的感受，學(xué)會(huì)釋放壓力，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)。

參 考 文 獻(xiàn)

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