孔維勇

摘 要：體育課的特點(diǎn)決定了教師的動作示范在體育教學(xué)中占有相當(dāng)重要的位置。教師的正確、漂亮的動作示范可以在學(xué)生大腦里很快建立表象動作；同時還可以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但是，在現(xiàn)實的教學(xué)中體育教師會遇到各種情況的“示范困難”。本案例就是筆者在一次鍛煉意外受傷之后，大膽嘗試把常態(tài)課堂交給學(xué)生，以此引發(fā)的收獲與感受。

關(guān)鍵詞：示范困難；體育教學(xué)；常態(tài)課

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2017）12-0031-03

一、案例背景

體育教師一般在兒少時期就熱愛運(yùn)動，從教以后依然會經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉，由于擁有長期堅持鍛煉的習(xí)慣，使得體育教師能夠一直保持著一定的運(yùn)動能力與水平，但也正是因喜愛運(yùn)動，加之運(yùn)動過度、不當(dāng)?shù)雀鞣N原因，或多或少會遇到運(yùn)動損傷或者肌肉急性拉傷的情況。倘若是發(fā)生在工作期間，就會影響正常的體育教學(xué)工作。本案例就是筆者在一次鍛煉意外受傷之后，大膽嘗試把常態(tài)課堂交給學(xué)生，以此引發(fā)的收獲與感受，謹(jǐn)希望這些許體會能為一線的體育教師有所借鑒或參考。

二、案例描述

1.意外受傷惹下“禍”

一天中午休息時段，筆者進(jìn)行羽毛球活動，在快速向前挑球時，小腿突然劇痛，“癱坐”在地上，及時地做了冰敷和簡單固定。在采取一系列的保護(hù)措施后，小腿腫脹、疼痛癥狀有所緩解，但是仍不能正常站立。

2.放下糾結(jié)，去“放手”

下午第一節(jié)課就要開始了，可怎么上課呢？正在筆者為此一籌莫展之時，初二（8）班的體育委員和三個喜歡打籃球的學(xué)生來到我辦公室，問我體育課是在操場上還是籃球館上。

筆者無奈地告訴他們：“今天的體育課可能要上自習(xí)了，老師剛才小腿拉傷，現(xiàn)在不能站立?！彼膫€人聽后，面色藏不住的失望顯露無遺，因為孩子們都很喜歡上體育課。

這時，體育委員小聲地說：“老師，我們好長時間沒有上體育課了，最近不是下雨天，就是霧霾天，您能看著我們自由活動嗎？”

給學(xué)生進(jìn)行“放羊”，不是筆者的作風(fēng)。筆者思考了片刻說：“今天是籃球課，內(nèi)容是原地單手肩上投籃。如果你們真的想上體育課，需要協(xié)助老師上好這節(jié)課，可以嗎？”

四個學(xué)生一聽本節(jié)課內(nèi)容是籃球課，一下子來了精神。異口同聲地說：“老師，太好了！您說讓我們怎么做，做什么，我們絕對配合您！”

看著他們興奮的模樣，像春天般的花兒笑開了顏，筆者心中一觸，放下糾結(jié)，決定嘗試一下把課堂“放手”交給學(xué)生。于是，就對這幾個學(xué)生進(jìn)行了簡單的課前籃球原地單手肩上投籃的動作輔導(dǎo)，接著又向體育委員交代了一些練習(xí)的注意事項。

3。驚喜總是不期而遇

體育委員把隊伍帶到體育館之后，筆者把自己受傷的事情簡單地對班級同學(xué)做了說明。同時向全班發(fā)問（也是鼓舞士氣）：“你們有沒有信心上好本節(jié)課？”筆者得到了鏗鏘有力的回答：“有！”

體育委員當(dāng)起了小老師：“稍息！立——正！向右看——齊！向前——看！”……準(zhǔn)備活動結(jié)束以后，筆者讓剛才四位同學(xué)到隊伍前面，邊聽筆者講解，邊做示范。四個小家伙不愧是籃球迷，動作做得有板有眼，非常標(biāo)準(zhǔn)，同學(xué)們都報以熱烈的掌聲。接下來他們每人帶一排練習(xí)（這是我之前對他們輔導(dǎo)的）：從徒手模仿到持球垂直投球，再到定點(diǎn)投籃。定點(diǎn)投籃時他們自發(fā)的組織各自帶的隊進(jìn)行比賽（學(xué)生的臨時發(fā)揮），輸?shù)囊唤M，隊長做俯臥撐。比賽進(jìn)行的很順利，輸?shù)慕M的小隊長做起了俯臥撐，課堂氣氛空前高漲。

在素質(zhì)練習(xí)前，筆者適時地對學(xué)生們提出表揚(yáng)，接著話鋒一轉(zhuǎn)：“雖然同學(xué)們基本掌握了原地單手肩上投籃的基本動作，但是由于力量不夠，有些同學(xué)的球還投不到籃筐。下面我們來做力量練習(xí)，看體育委員優(yōu)美而有力的示范?！痹捦?，體育委員做起了“螃蟹運(yùn)球”。四位小隊長其中有一位小胖子，平時做素質(zhì)練習(xí)時愛偷些小懶，今天在本隊隊員的鼓勵下很完美地完成了該項練習(xí)……

課堂結(jié)束時，筆者首先做了自我批評：“同學(xué)們，老師要做個自我批評，之前的課上我沒能充分相信和發(fā)掘你們的能力。你們今天的表現(xiàn)超乎老師的想象，老師為你們點(diǎn)贊！你們真棒！”（學(xué)生自發(fā)地鼓起掌來）

筆者接著說：“今天我要特別表揚(yáng)我們的四位小隊長，他們認(rèn)真負(fù)責(zé)，身體力行，做得很棒?！庇形煌瑢W(xué)這時說：“是呀，老師。有時我也在后面偷些懶，今天看見他們這么賣力，我也不好意思偷懶了?！惫P者對學(xué)生們報以贊賞的笑容，這個時刻師生的笑容是如此之美。

三、案例分析

由于體育課的獨(dú)特特點(diǎn)，教師的動作示范就在體育教學(xué)中占有相當(dāng)重要的位置。它與其他學(xué)科（如理、化、生等）的實驗演示有所不同，需要體育教師根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)以及模仿能力強(qiáng)弱的特點(diǎn)，及時地做出正確的動作示范。俗話說：“百聞不如一見”，聽得再多，學(xué)生大腦里存在的卻是抽象的動作，但是教師規(guī)范的動作示范，可以讓學(xué)生在短時間內(nèi)建立動作表象；同時，教師正確、漂亮的動作示范還可以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。不過，由于各種原因，教師“示范困難”等問題在現(xiàn)實課堂教學(xué)中不可避免地會發(fā)生。今天筆者鍛煉“惹禍”之后，課堂上學(xué)生們的表現(xiàn)，更促使筆者對部分體育教師“示范困難”的情況深有所感、所思。經(jīng)研究，分析出“示范困難”主要存在老、弱、病、孕等四種情況。

1.“老”

老教師在教學(xué)中經(jīng)驗豐富，語言簡潔精練，生動形象，講解時重難點(diǎn)突出。但是老教師由于身體體能下降等原因，示范困難，使教學(xué)效果大打折扣。比如，老教師在教授蹲踞式跳遠(yuǎn)時，用語言描述“起跳后在空中成蹲踞姿勢“這一動作時，語言與直接的動作示范之間的效果就差別巨大。不妥的教學(xué)方案：只教授自己能示范的項目。

2.“弱”

現(xiàn)在的體育教學(xué)要求體育老師要“一專多能”，但是，體育項目繁多，一般體育教師不可能做到樣樣精通，總在某一項上會有點(diǎn)弱。比如：有些老師可能在球類和田徑方面比較擅長，但是在體操、健美操或者武術(shù)等方面就比較弱，導(dǎo)致“示范困難”，在教學(xué)過程中無從下手。不妥的教學(xué)方案：只教授自己擅長的項目。endprint

3.“病”

體育教學(xué)是以身體練習(xí)為主要手段的教學(xué)活動，體育教師在身體上或多或少存在著一些傷病。因此，許多體育教師在傷病恢復(fù)的過程中會帶病、帶傷上課，那么這些老師在上課的過程中，難免遇到“示范困難”的尷尬場面。不妥的教學(xué)方案：在班看自習(xí)或者把課讓給其他學(xué)科。

4.“孕”

女教師肩負(fù)著生兒育女的任務(wù)，在工作后不可避免地會遇到“孕期”和“哺乳期”，這兩個階段，女教師不適合做劇烈的體育運(yùn)動。不妥的教學(xué)方案：“放羊”課。

四、案例反思

以上4種情況是我們一線體育教師經(jīng)常會遇到的問題，那么，當(dāng)體育教師遇到類似問題的時候，該如何更好地應(yīng)對體育教學(xué)呢？筆者就以這一篇案例為基，就如何克服體育課中的“示范困難”，從而立足于課堂，談一下自己的淺解。

1.取長補(bǔ)短

講解與示范是直觀教學(xué)法的一種，是體育課中最基本的教學(xué)方法。教師的講解與示范在體育教學(xué)的教法中是不可分割的整體，兩者之間的關(guān)系非常密切。在正常的教學(xué)中兩者互相依存，互相補(bǔ)充，不可偏廢。當(dāng)我們在教學(xué)中存在示范困難的時候，可以取“講解之所長”，避“示范之所短”。講解時力求生動形象，用體育掛圖等多種方式，同樣能達(dá)到很好的效果。比如，在教授跨越式跳高時，我們就可以把體育掛圖和講解有機(jī)結(jié)合起來。

2.培訓(xùn)小助手

教師在平時的授課過程中要有意識培養(yǎng)體育骨干，遇到自己無法完成的動作示范時，提前安排能力強(qiáng)的體育骨干預(yù)習(xí)動作，對其進(jìn)行科學(xué)合理的指導(dǎo)。在該班級授課時就可以由該同學(xué)進(jìn)行動作示范。同齡人做示范，不僅能調(diào)動和鼓勵其他學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，也能使師生感情更加親密。比如：在教授前滾翻的時候，就可以指導(dǎo)學(xué)生骨干提前學(xué)會動作要領(lǐng)和保護(hù)方法等。

3.巧用電子設(shè)備

現(xiàn)階段是信息高速發(fā)展的時代，電子產(chǎn)品層出不窮，電子科技產(chǎn)品也越來越多地被應(yīng)用到課堂教學(xué)之中。體育教師在課前下載與課程相關(guān)的視頻，或者自己制作好骨干學(xué)生示范動作的小視頻，比如制作微課小視頻等，如此，學(xué)生既愛學(xué)又樂學(xué)。

4.能力互補(bǔ)

一般一所學(xué)校會有數(shù)名體育教師，所學(xué)專業(yè)也不盡相同，基本各有各的特長。當(dāng)某位老師出現(xiàn)“示范困難”時，組內(nèi)幾個教師可以在制訂學(xué)期教學(xué)計劃時，根據(jù)自己能力和實際情況進(jìn)行調(diào)配。充分利用現(xiàn)有的教師資源，使得教師可以發(fā)揮自己最大的優(yōu)勢，彌補(bǔ)不足。比如，一位教師擅長技巧，另一位教師擅長籃球，可以采取兩人臨時互換班級授課。

概而括之，動作示范法，雖然只是體育教學(xué)方法中的一種，但卻是體育教師最常用的教學(xué)方法。當(dāng)體育教師由于各種原因出現(xiàn)“示范困難”時，可以另辟蹊徑，把其他的教學(xué)方法應(yīng)用進(jìn)來，效果也許會更好，甚至還有可能得到意想不到的收獲，真應(yīng)了那句“塞翁失馬，焉知非福”。體育教學(xué)之路漫長，吾定將上下而求索，力求通過采取各種有效、高效的教學(xué)方法及手段，充分發(fā)揮出學(xué)生的主體地位，從而保證每一個學(xué)生身心受益。endprint