施敏杰

摘 要：小學(xué)體育不同于初中和高中體育，需要學(xué)生們在和諧氛圍中學(xué)習(xí)體育，鍛煉身體。在小學(xué)體育教學(xué)過程中，筆者通過蛙式賽跑、雙龍咬尾和兩人三球等游戲形式，激發(fā)小學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，也能不斷地提高小學(xué)生們的身體機(jī)能。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；游戲教學(xué)；快樂體育

【中圖分類號】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】1008-1216（2016）10B-0093-01

小學(xué)體育不同于初中和高中體育，需要學(xué)生們在體育教學(xué)的過程中鍛煉身體，而且能快樂地學(xué)習(xí)體育。但是，現(xiàn)在，多數(shù)學(xué)校不設(shè)立體育課，即使設(shè)立了體育課也會被文化課占用。正是由于這樣一種情況，制約了小學(xué)生們的全面發(fā)展。針對這種情況，小學(xué)體育教師在教學(xué)過程中可以采用游戲式體育教學(xué)充分激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。接下來，從以下筆者幾個方面介紹從事體育教學(xué)過程中自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和心得體會。

一、蛙式賽跑，充分熱身

眾所周知，體育課前的熱身對學(xué)生們來說十分重要。課前熱身可以使學(xué)生們的身體從上節(jié)課的安靜中蘇醒，能讓學(xué)生們的心血管系統(tǒng)為運(yùn)動做好準(zhǔn)備，降低學(xué)生們因突然運(yùn)動而發(fā)生損傷的可能性。傳統(tǒng)教學(xué)模式下體育課前的熱身運(yùn)動無非就是繞著操場跑兩圈，活動一下手腳。長此以往，學(xué)生們就會漸漸喪失熱身的興趣，達(dá)不到熱身的效果。如果在熱身過程中將游戲融入，就不一樣了。

比如，筆者在教學(xué)的過程中引導(dǎo)學(xué)生們用蛙式賽跑的方式進(jìn)行熱身，在增強(qiáng)學(xué)生們運(yùn)動熱情的同時，也能有效地鍛煉學(xué)生們的身體。筆者把學(xué)生們分成幾個小組，一組的六名學(xué)生分別占據(jù)一條跑道，在簡單活動過手腳后，教師一聲令下開始賽跑。賽前，學(xué)生們統(tǒng)一蹲在起跑線那里，比賽開始后，學(xué)生們必須按節(jié)奏順次在胸前和背后拍手，當(dāng)全組學(xué)生到達(dá)終點(diǎn)時計時，用時最短的小組獲勝。需要注意的是，比賽過程中，學(xué)生們不能站起來，若是以手觸地或者是坐到地上，算作失誤，學(xué)生應(yīng)返回起點(diǎn)重新開始。這樣，熱身運(yùn)動就在輕松的競爭氛圍中結(jié)束了。

通過讓學(xué)生們在體育課前以蛙式賽跑的方式來熱身，不僅能夠滿足小學(xué)生們好玩、愛做游戲的心情，也能讓學(xué)生們在游戲的過程中達(dá)到熱身目的，使學(xué)生們對于體育課有了極高的熱情，此外，開展游戲進(jìn)行互動，還能有效培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊榮譽(yù)感和團(tuán)隊協(xié)作能力，對于學(xué)生們的長期綜合發(fā)展十分有利。

二、雙龍咬尾，懂得協(xié)作

隨著時代的發(fā)展，個人發(fā)展已經(jīng)不能滿足社會的需求，只有團(tuán)隊協(xié)作才能創(chuàng)造出更大的力量。因此，在教學(xué)的過程中，教師也應(yīng)當(dāng)有意識培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)隊協(xié)作的能力，這不僅要求學(xué)生們在學(xué)習(xí)的過程中增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作能力，也應(yīng)在體育教學(xué)的過程中，在游戲式體育開展的過程中，有意識引導(dǎo)學(xué)生們，使他們懂得團(tuán)隊協(xié)作的重要性。

比如，筆者在開展體育教學(xué)的過程中，并沒有要求學(xué)生們死板教條按照教材完成教學(xué)目標(biāo)，而是為學(xué)生們引入了很多的游戲，如“接圈”“闖難關(guān)”等游戲，其中，最突出的是“雙龍咬尾”的游戲。游戲中，筆者讓學(xué)生們分為人數(shù)相等的兩隊，由兩隊學(xué)生組成兩條縱隊，后邊學(xué)生的手抱著前邊的學(xué)生的腰，最前面的學(xué)生為“龍頭大哥”，隊伍最后的學(xué)生為“龍尾”。游戲開始后，兩隊學(xué)生既要拍打住對方龍隊的隊尾，還得保護(hù)好自己龍隊的隊尾不被對方攻擊。但若有一隊的隊尾被拍住，則這位學(xué)生淘汰出局，倒數(shù)第二名學(xué)生成為新的“龍尾”。在固定時間內(nèi)，兩隊學(xué)生中遺留學(xué)生數(shù)目較多的一隊獲勝。

通過在體育教學(xué)的過程中有效引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作，讓學(xué)生們在開展游戲的過程中，學(xué)會團(tuán)隊合作，達(dá)到多元培養(yǎng)學(xué)生的教學(xué)目的。因此，小學(xué)體育教師在教學(xué)的過程中，可以多開展類似“雙龍咬尾”的游戲，讓學(xué)生們在歡樂的氛圍中懂得協(xié)作。

三、兩人三球，快速反應(yīng)

小學(xué)生是一個特殊的群體，他們年紀(jì)小，經(jīng)歷的事情也少，具有較強(qiáng)的可塑性。此外，小學(xué)生是最具智力開發(fā)可能性的群體，小學(xué)體育教師不應(yīng)只是注重學(xué)生們的體能訓(xùn)練與發(fā)展，還應(yīng)當(dāng)在教學(xué)過程中積極主動開發(fā)學(xué)生們的智力，運(yùn)用游戲教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生們的快速反應(yīng)能力。

比如，筆者在開展體育教學(xué)的過程中，通過開展一些游戲，如“兩人三球”、“跳長繩”的方式提升學(xué)生們的反應(yīng)能力。就拿“兩人三球”來說，筆者讓學(xué)生們兩個人分成一個小組，兩名同學(xué)距離約四米，面對面站立，兩名同學(xué)共拿三個球進(jìn)行傳遞，傳遞過程中，三個球都必須運(yùn)轉(zhuǎn)起來，而且不應(yīng)該有明顯的停頓。若有球掉落地面，則前期傳球計數(shù)歸零，從落地處重新開始，在規(guī)定時間內(nèi)，傳球次數(shù)最多的小組獲勝。傳球過程中，不僅僅需要兩名同學(xué)具有很好的默契，還要求反應(yīng)能力夠強(qiáng)，能夠快速接住球并傳遞出去。

讓小學(xué)生們在體育教學(xué)的過程中，鍛煉反應(yīng)能力，不僅能夠有效地提升學(xué)生們的智力，還能讓學(xué)生們在體育游戲中獲得樂趣，提升學(xué)生們學(xué)習(xí)體育的熱情。

由此可見，在小學(xué)體育教學(xué)過程中，采用游戲，可以充分激發(fā)小學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，也能不斷提高小學(xué)生們的身體機(jī)能，使學(xué)生們在輕松快樂的學(xué)習(xí)氛圍中開展體育活動。因此，小學(xué)體育教師在教學(xué)的過程中，可以采用游戲式教學(xué)的方式，讓學(xué)生們在體育鍛煉的同時，享受快樂的童年。

參考文獻(xiàn)：

舒春梅.淺談體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的有效應(yīng)用[J].中國校外教育，2015，（9）.