樂穎

〔關(guān)鍵詞〕普通高中；生涯規(guī)劃；實踐探索

浙江省溫州中學是浙江省首批特色示范學校。秉承“為培養(yǎng)高尚人格、追求真理的領(lǐng)袖型、創(chuàng)新型人才奠定基礎(chǔ)”的辦學宗旨，學校從2009年正式實施生涯規(guī)劃教育，旨在使學生在知識學習與個體特質(zhì)、職業(yè)愿景、理想奮斗之間建立積極聯(lián)系，在豐富學習和塑造完美個性的同時增強未來進入社會的適應(yīng)能力。本文為生涯規(guī)劃教育實踐的總結(jié)及展望。

一、生涯規(guī)劃教育宗旨：真正關(guān)注學生的生涯發(fā)展

高中階段，學生有好奇、獨立、沖動的特點，價值觀開始形成，富于幻想、疏于務(wù)實，生涯發(fā)展需要因時、因人的變化不斷調(diào)節(jié)和完善。生涯規(guī)劃是幫助學生在知己識心的基礎(chǔ)上自主規(guī)劃人生的教育，讓學生將視線投向社會，關(guān)注社會、適應(yīng)社會、服務(wù)社會，找到學習的意義、生活的意義、改變思維方式的意義。生涯規(guī)劃教育既是一種設(shè)計也是一種實踐，要讓生涯規(guī)劃教育更務(wù)實、更多元，突出生涯的獨特性，凸顯“人”的主體地位。生涯規(guī)劃教育的實施，不是為了規(guī)劃而規(guī)劃，而是讓學生在此過程中獲得存在感與幸福感，以及生成動力與執(zhí)行力。

二、生涯規(guī)劃教育的實施途徑

我校生涯規(guī)劃教育指導(dǎo)思想為：建立生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心，挑選生涯規(guī)劃專職教師，以“知己識心、智慧選擇、合理規(guī)劃、扎實奮進”為愿景，以納入必修課課時的生涯規(guī)劃輔導(dǎo)課為載體，以“真正關(guān)注學生生涯發(fā)展”為宗旨，分層次分階段開展生涯咨詢、生涯查詢、生涯訪談、職業(yè)體驗等。

（一）實施途徑：課程、咨詢、講座、回訪、相關(guān)研習和社會實踐

1.開設(shè)“高中生涯規(guī)劃輔導(dǎo)”課程，納入必修課時

學校于2009年開設(shè)“高中生涯規(guī)劃輔導(dǎo)”必修課程，由專職教師分專題進行班級授課，指導(dǎo)學生認識自我、放眼世界、學會選擇、學會規(guī)劃、發(fā)掘自我潛能、激發(fā)學習動力。秉承“課堂中生成、活動中生動、碰撞中升華”的理念，針對學生的關(guān)注與反饋，經(jīng)過幾年的磨合和優(yōu)化，課程分為9個主題：生涯彩虹、知己識心、聚焦高中、本科專業(yè)、本科大學、職業(yè)生涯、自主創(chuàng)業(yè)、扎實行動、生涯質(zhì)感。必修課的授課方式為，整理出一系列問題，先搭框架，幫助學生理清思路，再補充信息，用大量學生喜聞樂見的案例調(diào)動學生的積極性。對學生而言，課程是一個放眼世界的過程，是一個自我探索的過程，更是一個制造疑惑的過程。經(jīng)過精心提煉的理念和案例給學生以積極的刺激，可以喚醒及啟示學生，在開放眼界、讓夢想照亮現(xiàn)實的同時，又勇于擔當敢于作為。

開設(shè)“大學專業(yè)職業(yè)放大鏡”選修課，圍繞大學、專業(yè)、職業(yè)三大生涯愿景的探索展開。沙龍式的選修課程，突出多參與、多互動、多感悟的風格，課堂互動相當充分，教師能獲得很多反饋和靈感，學生也能獲得很多啟發(fā)和感悟。

2.生涯咨詢

生涯咨詢是課程在課堂外的有效延伸，課堂未提及部分、課堂生成的疑惑，以及學生反思后需要溝通、探討的部分，可以選擇到生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心預(yù)約生涯咨詢。咨詢涵蓋的內(nèi)容是多觸點多維度的，重點有三項內(nèi)容：生涯澄清（價值澄清），生涯測試和生涯暢談。生涯咨詢是一個師生探討、暢談的過程，沒有正確答案。它是顯化學生愿景、喚醒學生自身能量的有效方式。

3.校友回訪

校友回訪是學生獲取專業(yè)、大學信息的最佳方式，也是受關(guān)注度、參與度最高的活動，有大學、優(yōu)勢專業(yè)介紹，也有“為什么選這個大學”“為什么選這個專業(yè)”“就讀的學校和印象中有何不同”“高中生活和大學生活的聯(lián)系”等問題的回答，以及自主招生考試經(jīng)驗分享。

4.職業(yè)講座

職業(yè)信息浩瀚而多元，身臨職場的人是最有體會的。學校采取“請進來”的方式，邀請家長、校友或者行業(yè)專業(yè)人士來校開展講座。講座前先調(diào)查學生對該職業(yè)領(lǐng)域的認知及學生最想知道該領(lǐng)域的哪些信息；再將調(diào)查結(jié)果反饋給主講，主講整理職業(yè)資料并形成課件；由生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師和主講對課件資料進行微調(diào)。

5.職業(yè)訪談DV大賽

職業(yè)訪談DV大賽是學生主動探尋職業(yè)生涯的有效方式，已經(jīng)開展四屆，學生不僅接受信息，而且梳理信息并呈現(xiàn)信息。這一校園活動好操作、成效明顯，評比結(jié)束有優(yōu)秀作品展播周，短短8分鐘的視頻很容易點燃學生的熱情。經(jīng)過幾年的生涯規(guī)劃教育，學生也已經(jīng)能自主地有意識地用生涯規(guī)劃的思維去搜集、梳理呈現(xiàn)資料。

這一屆學生從以往關(guān)注身邊熟悉的職業(yè)到更多關(guān)注新興陌生的職業(yè)，如網(wǎng)絡(luò)編輯、航標工作者等。同時，學生從以往只介紹職業(yè)信息到呈現(xiàn)多元立體的職業(yè)。前6名的獲獎作品不約而同地提出了“該職業(yè)對高中生有什么要求”“這個工作的幸福感有哪些”“這個職業(yè)有哪些不為人知的困難”等問題。

6.社會實踐和研究性學習

社會實踐基于親身體驗，能打開對未知領(lǐng)域的探索。在琳瑯滿目的研習主題中，生涯規(guī)劃是一個容易操作的新選題。經(jīng)歷了“請進來”的方式，暑期實踐讓更多學生“走出去”，使職業(yè)體驗更有深度。

此外，這五年來還開展了諸多特色活動：生涯規(guī)劃書大賽、一句話描述我的生涯理念、生涯規(guī)劃班級主題班會等。為“高中生涯規(guī)劃輔導(dǎo)”必修課程準備了配套叢書《學長生涯感悟》，該書關(guān)注“有故事的校友”，每年編輯一期，已經(jīng)完成五輯，94位校友帶來珍貴真誠的文字，內(nèi)容包括校園文化、特色專業(yè)、專業(yè)學習、社會實踐、交換生、考研保研、面試經(jīng)驗等，是課程的極好補充。

分析以上實施途徑可以發(fā)現(xiàn)，它們的受眾人數(shù)呈現(xiàn)金字塔形：輔導(dǎo)課的受眾最廣，其次是校內(nèi)外活動，生涯咨詢面向小部分學生。

（二）活動原則：放眼世界、合理定位、積極務(wù)實

在活動中，多元化的主題和形式會給學生更多生涯規(guī)劃的機會。針對高中階段學生的特點，生涯規(guī)劃教育活動遵循放眼世界、合理定位、積極務(wù)實的原則，營造氛圍，提供平臺，讓學生在活動中能抬頭看天、能埋頭看地、能專心做事。

每個人的特質(zhì)不一樣，閃光點也不一樣。學校嘗試讓學生為自己設(shè)下目標，帶出希望，讓行為凝聚在目標的周圍，活出意義來。endprint

（三）成效：教學相長、活動豐富、多方滿意

生涯規(guī)劃教育是我校德育特色之一，我校自主開發(fā)的“高中生涯規(guī)劃輔導(dǎo)”入選2012年浙江省首批精品課程，同年入選浙江省普通高中選修課網(wǎng)絡(luò)課程。完成多項省市級課題。

一對一的生涯咨詢超過450人次；校內(nèi)教師講座已進行8次；校友回訪活動29次，校友來自綜合類、語言類、醫(yī)科類、外語類、財經(jīng)類、師范類、藝術(shù)類院校，在三十余所高校定期開展；職業(yè)訪談DV大賽已經(jīng)開展四屆，每一屆都有讓人印象深刻的作品；《學長生涯感悟》已經(jīng)編輯完成五輯，94位學長傾情奉獻；職業(yè)講座9次，涵蓋法律、電力、醫(yī)科、建筑、動漫等領(lǐng)域；生涯規(guī)劃文化長廊上有一百三十余本由生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心推薦的圖書供師生閱讀；相關(guān)的社會實踐和研究性學習不勝枚舉；有生涯規(guī)劃實踐基地——正泰集團。

學校高中生涯規(guī)劃的實踐扎實有序，真正關(guān)注學生發(fā)展。隨著課程在全省推廣、更多人接受生涯規(guī)劃理念，學校的實踐備受關(guān)注，頗受好評。

三、思考與展望

生涯規(guī)劃教育契合學校的辦學宗旨，確實能引領(lǐng)學生充實、從容地度過高中。生涯規(guī)劃教育如何進一步凸顯“人”的主體地位，學校就生涯規(guī)劃的可持續(xù)性發(fā)展作出了思考與展望。

（一）堅定信心，真正關(guān)注學生的生涯發(fā)展

金樹人在《生涯諮商與輔導(dǎo)》中對生涯規(guī)劃作了如下闡述：一個人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；一個人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來。人為自己設(shè)下目標，就會帶出希望，所有行為將會凝聚在這個希望的周圍，活出意義來。生涯規(guī)劃即是自己托付于這個目標，從而安身立命。

“安身立命”如何理解呢？高中階段，學生價值觀開始形成，富于幻想，疏于務(wù)實，我們用“執(zhí)行力”來詮釋“安身立命”。生涯規(guī)劃教育所有的愿景都指向一個目標，那就是執(zhí)行力（執(zhí)行力包含完成任務(wù)的意愿、能力、程度）。生涯規(guī)劃的過程就是學生不斷向愿景邁進的過程，及在此過程中獲得存在感與幸福感，經(jīng)歷糾結(jié)與困擾，個人小宇宙潛在能量的釋放和閃亮的過程。

（二）實踐共贏，需要更多教師的共同參與

生涯規(guī)劃為學校德育工作注入新元素，為班主任工作帶來新理念，為學生發(fā)展提供新契機，學校、教師、學生都獲益，是有效的“三贏”。要保持其競爭力和生命力，教師尤其是班主任是生涯規(guī)劃的主要助推力量。

我們?yōu)榘嘀魅蝿?chuàng)設(shè)良好的條件，除了相關(guān)培訓(xùn)，還為他們梳理高中三年生涯發(fā)展目標，提供高中三年生涯系列主題活動的參考方案，提高了教師尤其是班主任的參與度與積極性。校友回訪時，班主任請校友來班級宣講也是很好操作的方式。高一、高二段已經(jīng)有九成的班級開展生涯規(guī)劃系列的主題班會，學生受用，教師自然樂于采用。

（三）內(nèi)外兼修，加強校外資源的建設(shè)與支持

校園活動的意義很大程度上在于視野的拓展，但生涯規(guī)劃需要更接地氣的體驗和碰撞。我們鼓勵學生在有限的時間、空間里創(chuàng)造條件，更多地走入社會，尤其是參與暑期社會實踐。學生走入社區(qū)、體驗職業(yè)、踏入社會，在與人溝通、接觸、磨合、洗練中獲得生涯的成長。

以上三方面既是浙江省溫州中學開展生涯規(guī)劃教育的經(jīng)驗，也是今后進步的動力。

注：本文系浙江省教研重點規(guī)劃課題“高中生涯規(guī)劃輔導(dǎo)課程開發(fā)與實踐”成果之一（編號13A107）。

（作者單位：浙江省溫州中學，溫州，325014）

編輯/黃才玲 終校/于 洪endprint