曾建平?鐘霞

摘 要：互聯(lián)網(wǎng)是一個(gè)具有時(shí)代標(biāo)志的風(fēng)向標(biāo)，它對(duì)當(dāng)代高職學(xué)生產(chǎn)生著重要的影響。互聯(lián)網(wǎng)給高職學(xué)生的學(xué)習(xí)生活帶來了很多便利，但也會(huì)使高職學(xué)生在不理智的情況下長時(shí)間地深陷其中不能自拔，進(jìn)而對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴，這時(shí)候就形成了所謂的網(wǎng)癮。文章主要分析了高職學(xué)生網(wǎng)癮心理特征，并有針對(duì)性地提出引導(dǎo)策略。

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生；網(wǎng)癮；心理特征

隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，上網(wǎng)成為了人們生活的重要組成部分?；ヂ?lián)網(wǎng)在近幾年的普及程度不斷提升，高職學(xué)生中的絕大多數(shù)已經(jīng)成為了網(wǎng)絡(luò)的受眾群體。除了用于學(xué)習(xí)的課堂時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)還占據(jù)了高職學(xué)生的其他時(shí)間。互聯(lián)網(wǎng)是一個(gè)具有時(shí)代標(biāo)志的風(fēng)向標(biāo)，它對(duì)當(dāng)代高職學(xué)生產(chǎn)生著重要的影響，但是任何事物總有著正反兩面的作用——互聯(lián)網(wǎng)在帶給高職學(xué)生學(xué)習(xí)生活上的很多便利，同時(shí)也會(huì)使高職學(xué)生在不理智的情況下長時(shí)間地深陷其中，進(jìn)而對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴，造成學(xué)生依賴成癮，即網(wǎng)癮。網(wǎng)癮是網(wǎng)絡(luò)造福人類的同時(shí)帶來的消極影響，也對(duì)高職學(xué)生的健康成長形成了阻礙。當(dāng)前越來越多的高職學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，且他們的年齡趨勢(shì)也越來越年輕化，因此正確引導(dǎo)高職學(xué)生的上網(wǎng)行為對(duì)他們的身心健康具有重要意義。

一、高職學(xué)生網(wǎng)癮心理特征

1. 認(rèn)知能力有限

網(wǎng)絡(luò)中充斥著大量的不良信息，而且這些不良信息正顯現(xiàn)出多元化的發(fā)展趨勢(shì)。除了眾所周知的情色類的視頻、圖片、文字等低俗文化的大量存在，還有一系列的賭博、造假、詐騙等違反法律規(guī)定和社會(huì)倫理道德的不良信息。經(jīng)常有媒體報(bào)道，高職學(xué)生在網(wǎng)購過程中因?yàn)檎`入騙局而被騙走大量錢財(cái)?shù)氖录l(fā)生。由于高職學(xué)生對(duì)社會(huì)的本質(zhì)還沒有形成完整的認(rèn)知，辨別是非的能力較差，往往只圖新鮮感和好奇心，就會(huì)受到不法分子的誘惑和欺騙。

2. 自控能力較差

高職學(xué)生求知欲極強(qiáng)，尤其是對(duì)新鮮的事物充滿了好奇，光怪陸離的網(wǎng)絡(luò)世界更是能夠激發(fā)他們的興趣。他們往往只是在好奇心和新鮮感的驅(qū)使之下，才去接觸網(wǎng)絡(luò)，但一旦接觸就深陷其中，不能自控。然而大學(xué)時(shí)期正是高職學(xué)生生理和心理發(fā)生著雙重蛻變的關(guān)鍵時(shí)期，價(jià)值觀和行為方式容易受到外界的干擾而發(fā)生動(dòng)搖，沒有較為堅(jiān)定地自律性和自制力，因此對(duì)于網(wǎng)絡(luò)給予的誘惑一般無法抵御。雖初衷是利用網(wǎng)絡(luò)來服務(wù)學(xué)習(xí)生活，但逐漸就演變?yōu)槌撩杂趯映霾桓F的網(wǎng)絡(luò)游戲、聊天等內(nèi)容之中。

3. 自我意識(shí)強(qiáng)烈

高職學(xué)生有著極為強(qiáng)烈的個(gè)人意識(shí)，不想再受到學(xué)校、教師、家庭的監(jiān)督和管教，脫離學(xué)習(xí)而成為一個(gè)具有獨(dú)立個(gè)性的成人，有著屬于自己的自我價(jià)值觀，而網(wǎng)絡(luò)就正好滿足了高職學(xué)生的這個(gè)心理需求。網(wǎng)絡(luò)給學(xué)生帶來的“自由、平等、安全”為學(xué)生提供了一個(gè)“以自我為中心”的環(huán)境，使他們能夠在其中自由暢快的翱翔和游弋。很多學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)中虛擬的身份能夠使其暢所欲言，加上對(duì)網(wǎng)絡(luò)道德公約法規(guī)沒有很好地重視，對(duì)新鮮的事物充分了好奇心，五彩繽紛的網(wǎng)絡(luò)世界更能夠激發(fā)他們的興趣。

4. 青春期逆反心理較強(qiáng)

青春年少的高職學(xué)生，生理和心理都發(fā)生著巨變，急于想成為一個(gè)成年人的心理占據(jù)著他們的思想。但事實(shí)上，他們的心理并沒有成熟，在知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力方面都有所欠缺，這就導(dǎo)致在成人與半成人現(xiàn)狀之間有著沖突，這也就最終導(dǎo)致了學(xué)生叛逆心理的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為：經(jīng)常與父母、老師唱反調(diào)。事實(shí)上，叛逆心理是青春期少年出現(xiàn)的一種正常的心理狀態(tài)，在某種意義上說，也是他們?cè)诔砷L過程中必須要經(jīng)歷的一個(gè)階段，需要在老師和家長的正確教育引導(dǎo)下逐漸度過這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。但在實(shí)際生活中，老師和家長過分的看重學(xué)生的成績，卻沒有關(guān)注到學(xué)生的心理變化，沒有給予他們應(yīng)有的關(guān)愛，一旦出現(xiàn)成績下滑就嚴(yán)厲的批評(píng)，結(jié)果造成學(xué)生的叛逆心理越來越強(qiáng)烈。在這種情況下，學(xué)生只能將自己的需求尋求于網(wǎng)絡(luò)，最后造成了網(wǎng)癮的形成。

二、高職學(xué)生網(wǎng)癮的引導(dǎo)策略

1.通過課程教學(xué)有效引導(dǎo)大學(xué)生的上網(wǎng)行為習(xí)慣

目前，全國大多數(shù)高校都開設(shè)了各種形式的心理健康教育課。學(xué)生通過課程能夠完善自我認(rèn)知和社會(huì)認(rèn)知，從而對(duì)自身心理狀態(tài)形成一定的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)和保障。因此，教師應(yīng)該將預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮的內(nèi)容增加到心理健康教育中。從心理健康教育的角度來看，課程教學(xué)在預(yù)防大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮教育中占有核心和主體地位。第一，需要使學(xué)生明白，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為了社會(huì)生活中不可或缺的關(guān)鍵部分。第二，使學(xué)生更加注重自我保護(hù)。若是沒有正確、健康、科學(xué)的上網(wǎng)習(xí)慣，就會(huì)對(duì)自身的生理和心理健康形成危害，對(duì)健康的人格形成和良好的社會(huì)適應(yīng)能力造成影響。

2. 重視家庭教育對(duì)學(xué)生的影響力

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)成癮趨勢(shì)的學(xué)生時(shí)，學(xué)校要及時(shí)與家長溝通，告之學(xué)生在校情況和了解學(xué)生家庭背景，要求家長配合學(xué)校對(duì)學(xué)生的教育。學(xué)生在遇到的不順心或是不順利的事情，往往都希望得到父母的體諒和關(guān)懷，在得不到與父母良好的交流與溝通時(shí)，就會(huì)造成家庭氛圍的不和諧，會(huì)使他們因缺乏關(guān)愛和交流而產(chǎn)生困惑，最后在網(wǎng)絡(luò)世界中尋求精神安慰，由此就更加容易造成沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界的情況。

3.在校園中為學(xué)生創(chuàng)造多樣化的活動(dòng)環(huán)境

作為教育工作者，首先要明確了解學(xué)生為什么會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)上癮：互聯(lián)網(wǎng)以其自身無中心、無等級(jí)等特點(diǎn)，能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人的平等和自由，再加上網(wǎng)絡(luò)世界的虛擬性，使得現(xiàn)實(shí)社會(huì)中人的身份、地位都在一定程度上模糊了界限，任何歷史性和現(xiàn)實(shí)性的物質(zhì)水平都在這里分割，上網(wǎng)者的所有傾向和重點(diǎn)都放在了自身的行為上。因此，網(wǎng)絡(luò)是當(dāng)代高職學(xué)生的心理特征的體現(xiàn)，也是對(duì)現(xiàn)實(shí)中的道德約束的一種底線的考驗(yàn)。雖然網(wǎng)絡(luò)世界是虛擬的，但是它對(duì)于在現(xiàn)實(shí)生活中不如意、不得志的高職學(xué)生來說還是有著巨大的誘惑力。意識(shí)到這一問題，學(xué)?？梢酝ㄟ^開展豐富多彩的校園活動(dòng)來增加高職學(xué)生的活動(dòng)參與，提高學(xué)生個(gè)人表現(xiàn)機(jī)會(huì)等方式來減少學(xué)生網(wǎng)癮的產(chǎn)生。

4.輔導(dǎo)員關(guān)注引導(dǎo)，進(jìn)一步提高心理素質(zhì)

隨著社會(huì)多元化趨勢(shì)的日益明顯，高速的生活節(jié)奏給每個(gè)人都造成了巨大的壓力，尤其是即將步入社會(huì)的高職學(xué)生，心理負(fù)擔(dān)格外嚴(yán)重。而且高職學(xué)生正處于成人與非成人的跨越階段，更是有著這一年齡層特有的煩惱和困苦。作為大學(xué)生思想政治教育的骨干力量——高校輔導(dǎo)員，要從學(xué)生全面發(fā)展的層面出發(fā)，重視心理健康教育的實(shí)施，努力將自己打造為學(xué)生的心理顧問及心理保健醫(yī)生，一旦發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生，要及時(shí)引導(dǎo)和關(guān)注，還要通過主題班會(huì)的力量和優(yōu)勢(shì)，對(duì)學(xué)生們進(jìn)行心理教育，在滿足其心理需求的同時(shí)，引領(lǐng)他們成為有理想、有抱負(fù)、有追求的人。只有健康的心理才能應(yīng)對(duì)各種壓力和危機(jī)，提高心理素質(zhì)，以迎接明天社會(huì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)！

高職學(xué)生具有認(rèn)知能力有限，自控能力較差，自我意識(shí)強(qiáng)烈，青春期逆反心理較強(qiáng)等心理特征，容易形成網(wǎng)癮。因此，我們要通過課程教學(xué)有效引導(dǎo)大學(xué)生的正確上網(wǎng)行為習(xí)慣，重視家庭教育對(duì)學(xué)生的影響力，在校園中為學(xué)生創(chuàng)造多樣化的活動(dòng)環(huán)境，同時(shí)通過輔導(dǎo)員加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育和引導(dǎo)等手段來預(yù)防和應(yīng)對(duì)高職學(xué)生網(wǎng)癮現(xiàn)象。

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（作者單位：重慶科創(chuàng)職業(yè)學(xué)院）