宋瀟亮

摘 要：在我國終身教育背景下，終身體育成為高職體育的新理念，充分認識終身體育的重要意義，分析高職體育教學(xué)中的現(xiàn)狀及存在的問題，從終身體育視角構(gòu)建符合高職院校學(xué)生的實際教學(xué)體系，具有重要意義。

關(guān)鍵詞：終身體育 高職 體育教學(xué)

高職體育教學(xué)應(yīng)建立符合高職院校學(xué)生實際的教學(xué)體系，但相對于普通高等教育，高等職業(yè)教育還沒有積累豐富的經(jīng)驗。從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)管理、教學(xué)模式等各方面建立的教學(xué)體系，既要重視學(xué)生身體素質(zhì)的提高，又要培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，促使學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣?；诖?，高職院校要結(jié)合我國終身教育背景的要求，樹立終身體育思想，并將終身體育作為高職體育的新理念，建立符合高職教育實際的高職體育教學(xué)體系。

一、終身體育的意義

終身體育是終身教育的重要內(nèi)容，是指一個人終身接受體育教育和進行身體鍛煉，其內(nèi)容為：強調(diào)體育鍛煉的長期性，指體育鍛煉伴隨著一個人從生到死的整個生命過程;強調(diào)體育鍛煉的目的性，指通過伴隨一生的體育鍛煉，達到身體健康的目的。

1.終身體育是一個人個體發(fā)展的需要

俗話說，生命在于運動。體育運動具有增強體質(zhì)、增進健康的作用，是人體體能、機能保持良好狀態(tài)的有效手段。按照人體生命的發(fā)展規(guī)律，隨著年齡的增長，人的健康狀況會發(fā)生改變，尤其是中年后，在較大的工作壓力或者精神壓力下，人的健康狀況有惡化的可能，如果不能保持持續(xù)、有規(guī)律的體育運動，很難保持身體健康。因此，體育鍛煉要貫穿在一個人的整個生命過程，做到終身鍛煉。

2.終身體育是現(xiàn)代社會發(fā)展的需要

隨著我國經(jīng)濟社會發(fā)展水平提高，人與人之間的競爭越發(fā)劇烈，人們的生活節(jié)奏也越來越快，造成了工作壓力過大、精神過度緊張等影響身體健康的問題，加之飲食結(jié)構(gòu)、食品安全等原因，極易出現(xiàn)肥胖癥、心血管病等各種疾病的發(fā)生，人們的健康狀況呈現(xiàn)社會性下降趨勢，給社會發(fā)展與共享社會發(fā)展成果帶來諸多問題。樹立終身體育思想，動員全社會積極參與體育鍛煉是全體人民的共同需求，也是現(xiàn)代社會健康發(fā)展的需要。

3.終身體育符合高職教育的人才培養(yǎng)目標

高職教育的人才培養(yǎng)目標定位于培養(yǎng)高素質(zhì)、高技能、創(chuàng)新性人才。高素質(zhì)不僅包含了思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)，還包括了身體素質(zhì)，優(yōu)秀的身體素質(zhì)要依靠持續(xù)健康的體育運動，因此，在高職院校的終身體育課程服務(wù)于高素質(zhì)人才的培養(yǎng)目標。

二、高職體育教學(xué)的現(xiàn)狀及存在的問題

1.高職體育教學(xué)現(xiàn)狀

（1）高職體育教學(xué)到得了重視。高職院校一般是地方辦學(xué)，地方教育主管部門對高職院校體育課程建設(shè)都有明確的規(guī)定。從總體情況看，當前我國大部分高職院校都按照有關(guān)規(guī)定開設(shè)了內(nèi)容豐富、形式多樣的公共體育課程。

（2）課程教學(xué)過程基本完整。確立了強身健體的教學(xué)目標，建立了多樣化的項目教學(xué)課程，基本滿足學(xué)生的需求，貫徹了學(xué)生體能測試工作要求，創(chuàng)新了多樣的教學(xué)模式等。從總體來看，高職體育課程的教學(xué)過程基本完整，既能滿足高職人才培養(yǎng)目標的需要，也符合學(xué)生自身發(fā)展都需要，對實現(xiàn)終身教育有積極的作用。

2.存在的問題

（1）教學(xué)目的的短期行為。針對高職院校開設(shè)的教學(xué)內(nèi)容，任課教師往往定位于掌握動作要領(lǐng)、學(xué)會連貫動作，形成了以傳授運動技能為主的教學(xué)目的。這種教學(xué)目的的短期行為，不會長期影響學(xué)生，不具有持續(xù)性，對學(xué)生將來的體育運動意識和習(xí)慣沒有大的幫助。

（2）教學(xué)內(nèi)容帶有應(yīng)試色彩。當前，我國重視學(xué)生體能測試工作，還出臺了相關(guān)標準。很多高職院校針對體能測試的項目要求，開設(shè)了相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，為了學(xué)生的體能服務(wù)，應(yīng)試色彩濃厚，不利于滿足學(xué)生的興趣愛好，造成厭學(xué)心理。

（3）教學(xué)模式程式化。高職院校體育教學(xué)大多沿用了普通高校的技術(shù)型教學(xué)模式，形成了“開始—準備—基本—結(jié)束”的課堂結(jié)構(gòu)，課堂活動也以“講解—示范—練習(xí)—糾錯”為主要環(huán)節(jié)，這種程式化的教學(xué)模式仍然是以教師為中心，學(xué)生圍著教師轉(zhuǎn)，忽略了學(xué)生創(chuàng)新能力和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，限制了學(xué)生個性發(fā)展。

（4）考核方式以技能為主。當前，高職院校體育課程的考核方式主要兩種：

一是與體能測試相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，會結(jié)合體能測試，用測試成績是否達標作為評價標準。

二是與體能測試無關(guān)的項目課程，比如籃球、排球、長拳等，用掌握該項的技能水平作為測試標準。這兩種考核方式均突出了技能要求，對學(xué)生健康體質(zhì)情況、體育知識、運動習(xí)慣等內(nèi)容的考核無法體現(xiàn)。

三、對策研究

1.教學(xué)目標中貫徹終身體育理念

培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和習(xí)慣是高職體育教學(xué)的基本理念，也是教學(xué)的基本目標，要將這個理念貫徹在體育教學(xué)的全過程。

（1）激發(fā)學(xué)生的運動興趣。運動興趣是學(xué)生進行自主體育鍛煉的基本前提，一個人具有了運動興趣，參加體育鍛煉將成為一種自覺行為并貫徹在其生活過程中。

（2）指導(dǎo)學(xué)生編制個人鍛煉計劃。興趣的培養(yǎng)需要長期滲透的過程，指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的興趣愛好和身體狀況，編制屬于自己的個人鍛煉計劃，并按照計劃實施自己的計劃，在這個過程中體驗體育鍛煉的樂趣，激發(fā)并保持參加體育運動的興趣。比如，針對有的女生身材較胖，且本人有通過運動減肥的愿望，教師可以指導(dǎo)學(xué)生編制慢跑鍛煉計劃，內(nèi)容包含每天運動時間、運動方式、運動地點、運動時的注意事項等。

（3）落實“健康第一”指導(dǎo)思想。高職體育課程要緊緊圍繞學(xué)生的健康水平，提高學(xué)生身體素質(zhì)，這一指導(dǎo)思想要貫徹在高職體育課程的教學(xué)過程中，在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式、考核方法等環(huán)節(jié)中體現(xiàn)出來。另外，高職體育課程還要立足當前，關(guān)注學(xué)生健康狀況的長遠發(fā)展，構(gòu)建體育技能、情感、認知、意志品質(zhì)等多方面發(fā)展的課程結(jié)構(gòu)，將體育運動意識與體育運動技能、體育運動興趣愛好與堅持鍛煉的良好習(xí)慣等結(jié)合起來。

2.教學(xué)內(nèi)容中貫徹實用性原則

傳統(tǒng)體育教學(xué)中以傳授體育運動技能及運動方法為主，學(xué)生畢業(yè)后不久，這些知識性的東西從學(xué)生的記憶中消失了，學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容對畢業(yè)生來說是匆匆過客，無法持續(xù)貫徹在一個人的生命過程。具有持續(xù)作用的實用性高職體育教學(xué)內(nèi)容成為新呼喚。

（1）構(gòu)建基礎(chǔ)體育、專項體育與保健體育三位一體的課程內(nèi)容體系?；A(chǔ)體育包括體育理論、競賽規(guī)則、運動生理、保健知識、運動醫(yī)學(xué)、裁判法等方面的基礎(chǔ)理論知識，幫助學(xué)生認識體育教學(xué)的意義，即體育具有促進有機體的生長發(fā)育，提高運動能力的健身功能，具有教育功能、娛樂功能、政治功能、經(jīng)濟功能等。專項體育課結(jié)合學(xué)生的興趣愛好，使其選擇喜歡的幾個運動專項，掌握專項的基本運動規(guī)則及比賽規(guī)則。保健體育課則有助于學(xué)生了解體育與健康的密切關(guān)系，建立通過體育鍛煉促進自身健康的運動意識。

（2）注重體育教學(xué)的職業(yè)針對性。高職教育兼有職業(yè)教育與高等教育的雙重屬性，與普通高等教育不同，重視培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)能力，具有很強的實踐性和應(yīng)用性。高職體育教學(xué)要充分考慮高職教育的這一屬性，在課程內(nèi)容設(shè)置中注重培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)針對性。職業(yè)實用性體育教學(xué)要求結(jié)合學(xué)生的不同專業(yè)，根據(jù)未來職業(yè)的工作方式、體能、素質(zhì)和疲勞特點等，選擇所需的體育運動知識和技能訓(xùn)練，以培養(yǎng)學(xué)生相應(yīng)的身體素質(zhì)、意志品質(zhì)和職業(yè)道德。

（3）重視體育文化的傳遞。在高職體育教學(xué)中，進一步優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容，科學(xué)回答“體育與人的身心健康的關(guān)系”“體育如何促進人的全面發(fā)展”等問題。培養(yǎng)學(xué)生的體育運動興趣、體育運動習(xí)慣等“終身體育”的意識，從而對體育活動有一種強烈的需求心理。

3.教學(xué)模式突出學(xué)生的主體作用

在教學(xué)過程中突出學(xué)生主體地位是素質(zhì)教育的基本要求，高職體育教學(xué)中要通過創(chuàng)新教學(xué)模式，滿足學(xué)生的運動需要，關(guān)注學(xué)生在體育運動中的情感體驗，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。

（1）項目教學(xué)法符合學(xué)生的運動意愿。高職體育教學(xué)要建立學(xué)校大背景下的宏觀教學(xué)模式，針對學(xué)生的興趣愛好，開設(shè)相應(yīng)的項目課程，打破班級、年級的界限組織教學(xué)單位。這種項目教學(xué)法符合同學(xué)們的興趣愛好，對積極參與體育教學(xué)和課余體育鍛煉有很大的促進作用。

（2）分組教學(xué)法符合學(xué)生的課堂需求。分組教學(xué)法是在課堂教學(xué)中，教師結(jié)合教學(xué)要求和學(xué)生對課程的掌握情況，分組施教，在一堂課上，有的同學(xué)需要反復(fù)練習(xí)一個動作，有的同學(xué)需要強化相關(guān)的理論，有的同學(xué)則需要了解運動與健康的關(guān)系等，這些不同的需求就是分組的依據(jù)。

（3）快樂教學(xué)法符合高職學(xué)生的特點。高等職業(yè)院校的學(xué)生興趣廣泛、愛動。體育課程要不斷滿足學(xué)生的特點，通過快樂教學(xué)法，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗收獲，在運動中體驗快樂、釋放壓力?？鞓方虒W(xué)法還是培養(yǎng)學(xué)生運動興趣的重要途徑，通過高職體育課程娛樂性和趣味性引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生參加體育運動的興趣欲望，培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)常參加體育鍛煉的能力和習(xí)慣。

4.動態(tài)化的考核方法

終身體育背景下的高職體育教學(xué)應(yīng)該打破傳統(tǒng)的技能考核標準，采取動態(tài)的考核方式。原因在于，由于學(xué)生的身體基礎(chǔ)不同，體育運動的強度和運動技能各不相同，如果采取同一個標準，基礎(chǔ)好的同學(xué)可能不需要怎么訓(xùn)練就能取得好成績，基礎(chǔ)不好的同學(xué)無論怎樣刻苦練習(xí)都無法取得好成績，這是不公平的。動態(tài)考核將學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、在教學(xué)中的表現(xiàn)、在課外活動中的鍛煉情況等綜合因素納入考核體系，充分考慮同學(xué)們對待體育鍛煉的態(tài)度和鍛煉的持續(xù)性等，貫徹了體育鍛煉的持續(xù)性和連續(xù)性。

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（作者單位：山東服裝職業(yè)學(xué)院）