湯一平

摘 要：挫折教育是針對學生適應能力差、抗挫折能力低的現(xiàn)象而進行的一種特別教育，讓學生受到一定的磨煉，經(jīng)歷挫折甚至失敗，從而培養(yǎng)他們堅強的毅力和不怕吃苦、積極進取的精神，進而激發(fā)學生的潛能，使他們真正掌握本領，具備適應激烈競爭的心理素質(zhì)。挫折教育既要實現(xiàn)學生對挫折的正確認識，又要提高學生對待和處理挫折的能力，盡可能減少消極影響。同時，還應使學生學得心理防衛(wèi)機制，提高心理調(diào)節(jié)能力。

關鍵詞：挫折教育 必要性 方法

隨著社會的發(fā)展，人們的壓力越來越大，經(jīng)常遇到各種各樣的困境和難題，在這些或大或小的問題面前，很多人往往不能正確地面對并積極地解決，而是選擇忽視或以極端的方式逃避。在這種背景下，對尚未進入社會的學生進行挫折教育是十分必要的。挫折教育是指讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折，從而激發(fā)受教育者的潛能，達到使受教育者切實掌握抗挫折的知識和技能的目的。

一、對學生進行挫折教育的必要性

在筆者看來，挫折教育的必要性體現(xiàn)在三個方面。

第一，現(xiàn)在的孩子大多成長在“溫室”中，在家庭和學校的生活都是一帆風順，而隨著社會環(huán)境越來越復雜、競爭越來越激烈，很少遇到挫折的他們在面對困難和壓力時，沒有足夠的心理承受能力和抗壓能力，往往會做出錯誤的判斷和決定。近年來，每逢六月高考時節(jié)，總能聽到令人痛心惋惜的新聞。2005年，西安長安區(qū)某中學高三男生趙某在高考的前一天留下遺書跳井自殺，趙某在遺書中表示：上次會考沒考好，覺得自己一定考不上大學，實現(xiàn)不了理想，辜負了父母和老師的期望；2011年，湖南隆回縣發(fā)生了某高三學生因高考遲到被監(jiān)考老師阻止進入考場進而跳樓輕生的慘劇。暫且不論事實到底如何，但學生們在面對困難和挫折時的反應和態(tài)度著實令人擔憂。不僅僅是這些高考學生，目前，中國社會的自殺率非常高，有25%的大學生有過自殺的念頭，很多人在經(jīng)歷了高考和大學階段的學習后承受不了在“社會學前班”遇到的壓力和挫折，因此，在進入社會前，他們潛在的心理問題急需解決。挫折教育是在學生面臨更大的挫折之前便培養(yǎng)他們優(yōu)秀的心理素質(zhì)，讓他們能更好地面對壓力、適應社會。

第二，科學研究表明，一個人的大腦只有不足10%被開發(fā)和利用，其余部分處于休眠狀態(tài)，很多潛能沒有被挖掘。學生在順境中通常很容易滿足于現(xiàn)狀，而逆境卻往往能激發(fā)他們的潛能和探究精神，讓他們的智力被開發(fā)和應用得更充分，進而更接近成功。阿里巴巴集團主席馬云曾經(jīng)說過：“世界上最富有的人，是跌倒最多的人；世界上最勇敢的人，是跌倒了再爬起來的人?！钡拇_，站在光芒頂端的成功人士通常不是最聰明的人，而是飽受挫折的人，因為那些挫折給他們帶來的是意義非凡的鍛煉機會，他們比一般人對成功領悟得更加透徹和深刻。挫折教育就是要制造逆境，讓學生更清楚地認識自己，有更多的機會激發(fā)自己的潛能。

第三，現(xiàn)在的學生大部分是獨生子女這些孩子從小被家人眾星捧月，直接導致很多學生驕傲自大，以自我為中心，不會與他人溝通、相處。筆者有一個學生，在學校住宿期間曾經(jīng)搬過三次宿舍，都是由于太過自滿、自私而被宿舍其他同學孤立。在筆者與她的談話過程中，她甚至絲毫不認為自己有錯，還將錯誤全都歸咎于他人。像這樣的情況越來越常見，挫折教育在此時顯得尤為重要。人為地設置一些挫折，讓其承受，對打擊驕傲的情緒和自私的心態(tài)是非常有必要的。當然這是有一定限度的，并且在事后應向?qū)W生說明并且進行正確的引導，讓他們正視挫折對自己的作用，戒驕戒躁，學會與他人和諧相處。

二、對學生進行挫折教育的方法

怎樣進行正確的挫折教育？筆者認為可以歸納為“一個原則，兩個方向，三個角度，四個注意”，即以挫折和賞識相輔相成為原則，分時間段和對應方法兩個方向，從學生、家長和學校三個角度配合進行，注意避免四個誤區(qū)。

1.“一個原則”

之所以要以挫折和賞識相輔相成為原則，是因為很多家長或老師在進行挫折教育時，容易走極端，認為一味地讓孩子感受到挫敗就是挫折教育，最后反而弄巧成拙。筆者建議在進行挫折教育時，應當將其與賞識教育結(jié)合起來。賞識教育不僅僅指表揚和鼓勵，而且賞識孩子的行為結(jié)果，以強化孩子的行為；賞識孩子的行為過程，以激發(fā)孩子的興趣和動機；創(chuàng)造環(huán)境，指明孩子的發(fā)展方向；適當提醒，增強孩子的心理體驗，糾正孩子的不良行為。孩子對挫折教育的反應不能一概而論，有時他們一開始就能做出正確積極的行為反應，這就要求家長和老師密切關注孩子在接受挫折教育時的行為過程，對正確的應對部分，應當進行鼓勵，甚至可以采取一些獎勵措施來強化他們的有利行為；對不恰當?shù)膽獙Σ糠?，要進行正確的引導和指正，使孩子真正認識到自己的錯誤。筆者曾有一個學生，這個孩子非常自卑，遇到有任何競爭性質(zhì)的情況通常一開始就認為自己肯定不如別人，其實她的成績不錯，但有考試焦慮癥，無論大小測驗，考試前一夜她都會出現(xiàn)失眠的情況。筆者找到她的家長進行交流，她的父親告訴筆者，因為家境比較富裕，害怕孩子驕傲自滿，所以家里進行的是挫折教育，經(jīng)常布置給她一些很難完成的任務，任務失敗就會有懲罰，在平時的學習生活中，也一直對她要求很高，但是家長卻從來不在適當?shù)臅r候跟孩子交流，也不引導孩子在挫折中積累經(jīng)驗教訓，只是不斷地打擊她，結(jié)果這種極端的教育方式導致了孩子嚴重的自卑、消極心理。筆者認為，只要能較好地運用挫折教育和賞識教育這兩種互補的方法，孩子的心理成長就不會誤入歧途。

2.“兩個方向”

時間段和對應方法這兩個方向，其實就是將挫折教育看成一個坐標軸，時間段是縱軸，對應方法是橫軸。一個人在不同的年齡要接受不同程度的知識教育，心理教育也是根據(jù)不同的年齡段區(qū)別進行的。學生的挫折教育可分為小學時期、中學時期和大學時期。在小學時期，學生的可塑性非常強，此時的外界教育將起到很大的作用，老師和家長應該相互配合，通過各種方式增強學生的意志力。榜樣的力量在此時也是非常強大的，可以在找到孩子的興趣愛好點后，擬出一個正面的榜樣形象，那么孩子會因為喜歡和崇拜而向這個榜樣學習，模仿榜樣的行為。在中學時期，孩子就開始張揚自己的想法和觀念，很多學生都逐漸進入了叛逆期，在這個階段，家長和老師相互配合，在理解和體諒孩子的情況下，培養(yǎng)他們正確的世界觀、人生觀和價值觀，同時，要鼓勵他們進行社會實踐，也可以刻意地制造逆境讓孩子受挫，從而使孩子正確認識自己的能力并努力挖掘自己的潛能。在這個過程中，還要幫助他們養(yǎng)成自我反省的習慣。到了大學時期，挫折教育其實已經(jīng)到了檢驗效果的階段了，此時的學生已經(jīng)進入了一個小社會，他們在之前受到的挫折教育效果如何，在他們與人相處的時候都有了體現(xiàn)，但因為畢竟還是在校園學習生活，老師對一些心理素質(zhì)不太好的學生還需要進行一些談話教育，防止他們在遇到挫折時做出錯誤的反應和決定。不論在哪個階段，家長和老師都應該時刻提醒孩子，遇到挫折和失敗不可怕，只要不逃避、不放棄，就完全有機會走向成功。

3.“說到三個角度”

“三個角度”其實也就是平時在教育學生時的三個方位——學生自身、家庭和學校。這當中，最基本也是最關鍵的便是家庭挫折教育，因為其實挫折教育應該是越早進行越好，在孩子進入學校之前，家長可以分為四個階段循序漸進地對其進行挫折教育。第一階段便是0至～1歲的低幼階段，家長應積極地與孩子建立健康的親子關系，培養(yǎng)孩子的信任感；第二階段即1至～3歲的幼兒階段，此時的孩子可以站立行走了，可以讓他試著料理自己的生活，在自理過程中培養(yǎng)其自信心，并遷移到以后的生活交往中去；第三階段就到了3至～5歲的幼兒園階段，家長們應該要教育孩子助人為樂，并鼓勵孩子們獨立地的去完成力所能及的事情，培養(yǎng)他們的獨立性；第四階段最后便是5至～6歲的學前階段，這時培養(yǎng)他們的求知欲、獨立思考和解決問題的能力是非常重要的，家長應該耐心解答孩子的每個問題，自己答不出來的也可以和孩子一起查閱書籍，進行實驗來探討。當然，家庭教育肯定不限于這六年的時間，家長對于孩子的影響是時時刻刻的，在之后的學生階段，家長應該和學校配合，一起教育孩子。在學校實施挫折教育的階段，其實就是在分析“兩個方向”時所提到的小學時期、中學時期和大學時期，總的來說就是要與家長密切配合，培養(yǎng)學生正確的世界觀、人生觀和價值觀，鼓勵并監(jiān)督學生進行社會實踐，增強學生的意志力，共同引導孩子正確面對挫折并學會自我反省。開展自我挫折教育，對于孩子本身就有一定的要求，能夠進行自我挫折教育的學生都有拼搏精神和進取心，能正確進行自我挫折教育的學生都更敢于接受挑戰(zhàn)，更勇于面對失敗。在學生進行自我挫折教育時，家長和老師也應該時刻關注他們，避免在這個過程中過于極端，弄巧成拙。

在進行挫折教育時，也應當注意避免走進一些誤區(qū)。首先，挫折教育是為了激發(fā)孩子的潛能而不是為了一味地打擊孩子，所以，家長和教師應當避免過分的言語打擊，甚至身體虐待。其次，在挫折教育的過程中，應當密切關注孩子的反應，而不是順其自然，如果不進行適當?shù)恼_引導，很有可能造成心理陰影或者心理疾病。再次，很多家庭都是“慈父嚴母”式的教育方式，父母中一個人嚴格，另一個人寵溺，筆者并不贊同這種方式，這會使教育效果大打折扣，家長應該統(tǒng)一態(tài)度，才能更好地教育子女。最后，在挫折教育過程中，不能讓孩子受挫折的程度太大，否則孩子會因為太過受傷而變得自卑，挫折教育也應該保持一個度，并且一定要適時地給予孩子幫助。

三、小結(jié)

孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”經(jīng)歷過挫折、磨難的人，往往比在順境中成長的人有更好的適應力。通過挫折教育，不僅可以提高孩子的耐挫能力，還能磨煉他們的意志。挫折教育是培養(yǎng)出不怕挫折、勇于競爭、敢于拼搏的下一代的有效途徑。

（作者單位：湖南省經(jīng)濟貿(mào)易高級技工學校）