曾云靚

摘 要：主要探討了提高高中心理教育教學(xué)有效性的對策，以此緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，解決學(xué)生的心理問題，從而促進學(xué)生身心健康發(fā)展，實現(xiàn)高中心理教育效益最大化。

關(guān)鍵詞：高中心理教育；心理問題；有效對策

高中時期是學(xué)生的重要階段，其面臨著升學(xué)考試的壓力，心理和思想都會發(fā)生一定的變化，因而高中生的心理比較容易出現(xiàn)問題，需要家長和教師重視。為此，在學(xué)校中教師必須加強心理健康教育，以有效調(diào)節(jié)學(xué)生的心理狀況，使其以積極向上的態(tài)度來面對學(xué)習(xí)上的壓力和困難。高中心理教育十分重要，是學(xué)生開展有效學(xué)習(xí)的重要保障，能引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀、人生觀和世界觀，促進學(xué)生的全面發(fā)展，有利于體現(xiàn)學(xué)生的個性化。下面簡要介紹一下加強高中心理教育的有效對策。

一、加強學(xué)生心理健康檔案管理

在高中心理教育中，教師要做好學(xué)生心理檔案管理工作，將學(xué)生所進行的心理測驗資料完整地保存，并對這些心理健康檔案進行有效整理，以使其能充分反映出學(xué)生的心理狀況。加強學(xué)生心理健康檔案管理，有利于保障學(xué)生的健康發(fā)展，讓學(xué)生充分了解自己的心理情況，當(dāng)其心理出現(xiàn)問題時，便可以向教師尋求幫助，而教師則可通過學(xué)生的心理檔案資料來觀察心理輔助的效果，進而實現(xiàn)有效的高中心理教育，推動高中心理教育的可持續(xù)發(fā)展。

二、積極開展心理教育活動

高中心理教育并不只是一種心理咨詢，而是一種教育活動，其主要任務(wù)在于預(yù)防學(xué)生心理出現(xiàn)問題。由于高中生的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，時刻處于緊繃狀態(tài)，因而高中心理教育，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確看待得失，面對成功時不可驕傲，遇到失敗時不可一蹶不振，要重視對學(xué)生的生命教育，使其熱愛生命，充滿激情和活力。

三、壯大心理教育師資隊伍

高中心理教育是一門專業(yè)性較強的科目，需要有專業(yè)的心理學(xué)教師來擔(dān)任。因而，學(xué)校應(yīng)多引進具有專業(yè)心理理論知識和實踐經(jīng)驗的人才，并為其提供深造和交流的機會，使其能更好地進行工作。高中心理教育活動需要高素質(zhì)的專業(yè)心理教師來輔助學(xué)生，以使學(xué)生保持正常的心理狀態(tài)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

總之，高中心理教育是一門重要的教學(xué)工作，是整個高中教學(xué)中的重要組成部分，需要學(xué)校和教師給予高度重視，以促使學(xué)生積極地學(xué)習(xí)和生活，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，引導(dǎo)學(xué)生樂觀地面對挫折，從失敗中吸取經(jīng)驗，以最終獲得成功。

參考文獻：

王選麗.當(dāng)前高中心理健康教育存在的問題與對策[J].考試周刊，2011（46）.

編輯 魯翠紅