陳立紅

摘 要：優(yōu)化田徑教學(xué)對(duì)學(xué)生的發(fā)展具有重要的意義，但是，目前我國(guó)在田徑教學(xué)方面還存在一些問(wèn)題，著重闡述了目前初中田徑教學(xué)發(fā)展中的優(yōu)勢(shì)與不足，以及怎樣才能更好地優(yōu)化初中田徑教學(xué)的措施。

關(guān)鍵詞：優(yōu)化；初中；田徑教學(xué)；探索；思考

田徑教學(xué)是指在普通院?；?qū)ｉT類院校針對(duì)學(xué)生開(kāi)設(shè)的教學(xué)科目，由專業(yè)的田徑教練任教，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。隨著我國(guó)體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，每年我國(guó)都會(huì)涌現(xiàn)出許多在各個(gè)體育項(xiàng)目中出色的體育運(yùn)動(dòng)員，尤其是在田徑項(xiàng)目中，更是人才輩出。同時(shí)隨著初中教育的改革和發(fā)展，教學(xué)內(nèi)容也在不斷豐富，不僅使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到顯著的提升，而且也能夠培養(yǎng)他們的身心健康，因此我們國(guó)家應(yīng)該重視初中田徑教學(xué)的發(fā)展，加強(qiáng)對(duì)初中田徑體育教學(xué)的支持和扶持力度，不斷增強(qiáng)初中田徑教學(xué)的發(fā)展水平，努力成為體育建設(shè)的強(qiáng)國(guó)。

在初中開(kāi)設(shè)田徑教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)行體育與健康方面課程的學(xué)習(xí)，這對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平都具有重要的意義，現(xiàn)階段的初中田徑教學(xué)是初中整體體育教學(xué)內(nèi)容中極為重要的組成部分，在教師的整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，體育教師要立足于教育現(xiàn)狀，針對(duì)學(xué)生這個(gè)教育對(duì)象，根據(jù)田徑項(xiàng)目的學(xué)科特點(diǎn)，切實(shí)可行地制訂有效的教育計(jì)劃，對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)且有效的教學(xué)，使學(xué)生能夠真正提高自己的體育素養(yǎng)和身體素質(zhì)，真正地達(dá)到在初中開(kāi)設(shè)田徑教學(xué)課程的目的，同時(shí)提升學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)高度，并拓展學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)廣度，實(shí)施有效的教學(xué)計(jì)劃，從而達(dá)到學(xué)校及教師的預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。

一、目前初中田徑教學(xué)發(fā)展中的優(yōu)勢(shì)與不足

現(xiàn)階段的中國(guó)，經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，國(guó)家各項(xiàng)事業(yè)都發(fā)展得井井有條。隨之國(guó)家更重視對(duì)文化的發(fā)展，尤其是在教育方面加大投入力度，除了原有的基礎(chǔ)性學(xué)科外，學(xué)校更加注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)。這個(gè)時(shí)代我們并不需要讀死書的書呆子，而需要的是德智體美勞共同發(fā)展的綜合型高素質(zhì)人才。所以學(xué)校加大了對(duì)體育科目的發(fā)展力度，尤其是體育科目中的田徑項(xiàng)目。目前我國(guó)的初中田徑項(xiàng)目教學(xué)還處在一個(gè)起步的階段，在發(fā)展中我們有許多優(yōu)勢(shì)和發(fā)展得比較好的方面，但是同時(shí)我們也存在著一些不足和需要完善的地方。以下我們就開(kāi)始進(jìn)行一下分析：

1.初中田徑教學(xué)中的發(fā)展優(yōu)勢(shì)

現(xiàn)階段我國(guó)已經(jīng)有了進(jìn)行田徑項(xiàng)目發(fā)展的思想觀念，并且國(guó)家和相關(guān)部門對(duì)田徑項(xiàng)目的發(fā)展都比較重視，田徑項(xiàng)目在我國(guó)的發(fā)展地位也比較高，也大力地投入了人力、物力進(jìn)行發(fā)展，不僅大力優(yōu)化教師隊(duì)伍，增強(qiáng)教師隊(duì)伍的實(shí)力，提高教師隊(duì)伍的素質(zhì)，而且也投入了一定的資金購(gòu)進(jìn)訓(xùn)練設(shè)備和訓(xùn)練器材，同時(shí)還為了學(xué)生得到更好的訓(xùn)練，對(duì)訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行擴(kuò)大改造，這為我國(guó)初中田徑教學(xué)的發(fā)展奠定了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)，其次就是我國(guó)初中生對(duì)田徑具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)欲望與熱情，而且我國(guó)的具有許多高水平的田徑運(yùn)動(dòng)員，能夠給予田徑教學(xué)一定的幫助和指導(dǎo)，這是我國(guó)初中田徑教學(xué)發(fā)展的另外一個(gè)優(yōu)勢(shì)。

2.初中田徑教學(xué)中存在的不足

目前我國(guó)初中田徑教學(xué)中存在的不足，最為顯著的一點(diǎn)就是，由于我國(guó)是最近幾年才開(kāi)始對(duì)初中田徑教學(xué)進(jìn)行發(fā)展的，所以存在著教學(xué)基礎(chǔ)較為薄弱，師資力量不足等問(wèn)題。而且受應(yīng)試教育影響，社會(huì)關(guān)注學(xué)生的文化課程教學(xué)，對(duì)于田徑教學(xué)重視度不夠。除了上述幾點(diǎn)外，在初中田徑教學(xué)中存在的另一個(gè)問(wèn)題就是，教學(xué)的方式方法過(guò)于單一枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不濃。高強(qiáng)度的文化課學(xué)習(xí)已經(jīng)讓學(xué)生無(wú)法負(fù)荷，再進(jìn)行枯燥的田徑訓(xùn)練，學(xué)生從心里對(duì)田徑教學(xué)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的抵觸情緒，認(rèn)為田徑訓(xùn)練就是浪費(fèi)時(shí)間，利用這些時(shí)間還不如多做幾道習(xí)題，多記憶幾個(gè)英語(yǔ)單詞來(lái)的實(shí)際，因此，田徑教學(xué)質(zhì)量一直無(wú)法提升，無(wú)法完成提高學(xué)生身體素質(zhì)的目標(biāo)。

二、促進(jìn)初中田徑教學(xué)發(fā)展的措施

1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目的興趣

學(xué)生能夠喜歡田徑，愛(ài)好田徑，這才是初中田徑教學(xué)能夠獲得良好效果的關(guān)鍵和基礎(chǔ)?；谶@點(diǎn)，我們可以在學(xué)校開(kāi)設(shè)田徑興趣班，讓學(xué)生自愿報(bào)名參加，從體育學(xué)院聘請(qǐng)專業(yè)的田徑教練制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，對(duì)特長(zhǎng)班學(xué)生進(jìn)行集訓(xùn)，提高田徑隊(duì)的專業(yè)化程度。

2.經(jīng)常到一些學(xué)校去與該校的田徑教練做一些教學(xué)方式和訓(xùn)練方法的交流和學(xué)習(xí)

在交流中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)校的訓(xùn)練一般都以全體學(xué)生為訓(xùn)練對(duì)象，一般情況下教師都采取“一刀切”的訓(xùn)練方法，這樣的方法會(huì)使學(xué)生難以根據(jù)自己的個(gè)體差異進(jìn)行訓(xùn)練，也難以達(dá)到較好的訓(xùn)練效果。所以在我的訓(xùn)練中，采取了“分層訓(xùn)練”的訓(xùn)練方法，將學(xué)生按照能力層次上的區(qū)別進(jìn)行分組，對(duì)程度好的學(xué)生進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，使其能力在短期內(nèi)能夠得到較大的提升，而對(duì)于另外一些能力較差的學(xué)生，我主要是采取一些基礎(chǔ)性的訓(xùn)練，采用循序漸進(jìn)的方式提高這部分學(xué)生的能力。

3.通過(guò)小組競(jìng)爭(zhēng)訓(xùn)練，提高學(xué)生主動(dòng)參與度

興趣是進(jìn)行一切活動(dòng)的原動(dòng)力。只有提高初中生對(duì)田徑訓(xùn)練的興趣，才能讓學(xué)生主動(dòng)投身到田徑訓(xùn)練的活動(dòng)當(dāng)中，進(jìn)而更好地提升身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育的精神。小組訓(xùn)練就是可以提升學(xué)生興趣的有效途徑。例如，在進(jìn)行接力跑訓(xùn)練的時(shí)候，就可以將班級(jí)學(xué)生分成各個(gè)小組，通過(guò)小組比賽的形式，進(jìn)行接力跑訓(xùn)練。因?yàn)榧w榮譽(yù)感，每個(gè)小組成員都積極地做好準(zhǔn)備訓(xùn)練，為自己小組的勝利盡最大的努力。學(xué)生的積極性被充分地調(diào)動(dòng)起來(lái)，教學(xué)效率得到了極大的提升。

4.創(chuàng)設(shè)一些豐富多彩的訓(xùn)練活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的興趣

可以多通過(guò)一些實(shí)際的活動(dòng)讓學(xué)生投入到鍛煉，讓學(xué)生培養(yǎng)良好的練習(xí)習(xí)慣。比如，我們可以進(jìn)行一個(gè)熱身操練習(xí)，同時(shí)可以結(jié)合報(bào)紙進(jìn)行，例如，每位學(xué)生將火炬形狀的報(bào)紙持于頭頂進(jìn)行前后左右的牽拉練習(xí)；雙手持火炬形狀的報(bào)紙進(jìn)行左右方向的轉(zhuǎn)身練習(xí)；雙手將火炬形狀的報(bào)紙向上舉然后進(jìn)行弓步壓腿和側(cè)壓腿；雙手拿著報(bào)紙的兩端進(jìn)行上下曲肘的跳躍練習(xí)；雙手位于背后持報(bào)紙報(bào)紙兩端與身體呈45度進(jìn)行膝關(guān)節(jié)繞環(huán)等等。多采用這樣的方法，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性，也可以使田徑教學(xué)變得通俗易懂，深入人心。

5.教練要細(xì)化訓(xùn)練計(jì)劃，從每天早上開(kāi)始對(duì)學(xué)生們進(jìn)行訓(xùn)練

早上可以做一些簡(jiǎn)單的熱身練習(xí)和伸展運(yùn)動(dòng)，喚醒體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。在白天沒(méi)有專業(yè)課的時(shí)候進(jìn)行專業(yè)集訓(xùn)，利用體育設(shè)備和器材對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，這時(shí)的訓(xùn)練要求高強(qiáng)度，這就需要學(xué)生們有堅(jiān)持不懈的精神，在這其中，體能訓(xùn)練也是不容忽視的一個(gè)重要部分，尤其是對(duì)學(xué)生反應(yīng)力以及毅力的培養(yǎng)，只有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)且高強(qiáng)度的訓(xùn)練，才能真正提高同學(xué)們的田徑技能，優(yōu)化對(duì)同學(xué)們的田徑教學(xué)。

田徑運(yùn)動(dòng)作為體育運(yùn)動(dòng)中的重要組成部分，是提高身體素質(zhì)、強(qiáng)健體魄、增強(qiáng)意志的重要項(xiàng)目。而且對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)，田徑運(yùn)動(dòng)還能夠保證學(xué)生們的精力充沛，心情愉快，精神放松。除此之外，田徑項(xiàng)目也是我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展的重要項(xiàng)目，針對(duì)前文中我們提到的現(xiàn)階段初中田徑教育發(fā)展的優(yōu)缺點(diǎn)，我們應(yīng)該有所反思，對(duì)于發(fā)展優(yōu)勢(shì)我們應(yīng)當(dāng)繼續(xù)保持下去，而對(duì)于發(fā)展中存在的不足和缺點(diǎn)，我們也應(yīng)該實(shí)事求是地進(jìn)行完善，更正和修改，只有認(rèn)識(shí)到不足，才能結(jié)合不足做出改善措施，從而促進(jìn)田徑事業(yè)的發(fā)展。

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（作者單位 中央教育科學(xué)研究所南山附屬學(xué)校）

？誗編輯 薛直艷