王文靜,連道明
(集美大學體育學院,福建 廈門 361021)
排球運動員身體素質(zhì)水平的高低是決定比賽成績好壞的重要因素。在制約比賽名次的眾多因素中,身體素質(zhì)與比賽成績有著緊密的聯(lián)系。只有具有良好的身體素質(zhì)水平,才能保證在比賽中取得較好的名次,身體素質(zhì)與比賽名次之間有很大的相關性。為了進一步探尋和明確身體素質(zhì)與排球比賽名次的相關度,本文對參加2012年全國高水平后備人才培訓基地訓練營活動的18支女排運動隊伍的身體素質(zhì)測試和教學比賽名次數(shù)據(jù)進行歸納分析,對身體素質(zhì)和比賽名次的相關性進行了實證的檢驗,為我國女排后備隊伍的教學和訓練提供堅實的理論支撐。
參加2012年全國排球高水平后備人才培訓基地訓練營活動的18支女排隊伍。
1.2.1 文獻資料法
查閱了與本研究有關的文獻資料,為研究提供了理論基礎。
1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法
將18支隊伍的運動員身體素質(zhì)測試數(shù)據(jù)進行分類、整理,用Excel、SPSS19.0軟件對整理的數(shù)據(jù)進行比較、分析。
1.2.3 觀察法
在2012年全國排球高水平后備人才培訓基地訓練營訓練期間,筆者作為訓練組成員之一,對研究對象的測試以及訓練、比賽的全過程進行實地觀察,為本文的研究提供原始的資料與數(shù)據(jù)。
1.2.4 比較分析法
根據(jù)新修訂的《中國青少年排球訓練教學大綱》所規(guī)定的測試內(nèi)容及評分標準,對18支女排隊伍的隊員進行身體素質(zhì)測試。將測得的成績按照新《中國青少年排球訓練教學大綱》的評分標準,根據(jù)不同的年齡組別,對各項身體素質(zhì)進行評分,將所得的分數(shù)與教學比賽名次進行比較分析。身體素質(zhì)測試項目包括助跑摸高、30 m跑、立定跳遠、半“米”字移動4項。
2.1.1 身體素質(zhì)總分與比賽名次的相關性分析
如表1顯示,身體素質(zhì)總分與比賽名次之間基本呈現(xiàn)正相關。身體素質(zhì)總分較高的隊,其比賽名次也相對較靠前。本研究所測試的對象是我國高水平后備人才女排運動員,她們的出生年齡界定在1996—2002年。她們正處于青春發(fā)育階段,因此各項身體素質(zhì)也處于一個快速提高的階段,這個階段身體素質(zhì)會呈現(xiàn)較大的波動性。由于受到個別運動員、個別運動隊排球?qū)m椨柧殨r間還不長,對排球技戰(zhàn)術尚未很好地掌握和運用,比賽經(jīng)驗相對缺乏等因素的影響,導致個別隊伍身體素質(zhì)水平較高,但是比賽名次不靠前的現(xiàn)象。但總體上身體素質(zhì)總分較高的隊伍比賽名次相對靠前。
表1 比賽名次與各項身體素質(zhì)平均得分
2.1.2 各項身體素質(zhì)分數(shù)與比賽名次的相關性分析
隨著比賽名次的推后,助跑摸高的成績也相對降低,結合排球運動的基本規(guī)律,充分驗證了助跑摸高在排球運動中是最為重要的專項素質(zhì)指標之一。現(xiàn)代排球爭奪的焦點在網(wǎng)上,所以,彈跳力的好壞對比賽的結果起著非常重要的作用[1]。本次測試的運動隊助跑摸高成績的平均分為67.62分,最高分為84.73分,而最低分為48.44分。
半“米”字移動是檢驗排球運動員移動素質(zhì)的主要指標,我國高水平后備人才女排各隊的平均成績?yōu)?4.55分。各隊的半“米”字移動的平均分數(shù)差距比較大,最好的隊達到90分,最差的隊僅得到9.58分。
反映起跳速度、爆發(fā)力以及全身協(xié)調(diào)配合能力的指標是立定跳遠,各組在此項目測試中的平均分為65.93分,范圍是從 46.67分到 82.82分,可以看出各組平均分數(shù)的波動比較大,但大部分運動隊的平均分在60分以上。
30 m跑測試是反映速度、下肢爆發(fā)力和絕對移動能力的一項重要指標[2]。其平均分為73.40分,標準差為14.45,此項是各項中平均分最高的一項,且不同名次之間差距較小。
從圖1中可以清晰看出,隨著比賽名次的推后,身體素質(zhì)各項測試的平均值有較明顯的降低趨勢,但是中間也出現(xiàn)較大的波動性。
圖1 比賽名次與各項身體素質(zhì)平均分關聯(lián)圖
2.2.1 身體素質(zhì)總分與比賽名次的相關度分析
運動員身體素質(zhì)測試的總分與比賽名次的相關性非常高,相關系數(shù)r達到-0.548,sig(雙側(cè))檢驗值為0.019,且 P值在0.05水平(雙側(cè))上顯著相關。這個結果為負相關,說明比賽名次越好,身體素質(zhì)水平越高,從而反應出了身體素質(zhì)測試各項有很高的應用性,能夠?qū)Ρ荣惓煽儺a(chǎn)生較大的影響。也從另外一方面表明,身體素質(zhì)所測試的4項指標,符合排球運動項目的特點。
2.2.2 各項身體素質(zhì)與比賽名次的相關度分析
助跑摸高的成績與比賽名次之間呈高度相關,相關系數(shù)為-0.779。經(jīng)驗證,具有非常顯著性差異。這個結果為負相關,說明比賽名次越好,助跑摸高水平越高,反應了助跑摸高水平對比賽名次的影響較大。在平時的訓練中,應加以重視。4項測試指標在身體素質(zhì)的整個體系中相互影響、協(xié)調(diào)發(fā)展,但助跑摸高在該體系中具有較突出的地位。
半“米”字移動是反應運動員協(xié)調(diào)運動能力、快速移動素質(zhì)的重要指標。半“米”字移動的測試成績與比賽名次之間的相關系數(shù)為-0.680,且P值在0.01水平(雙側(cè))上顯著相關。說明半“米”字移動與比賽結果之間的相關性很高。當今比賽向高、快、變的方向發(fā)展,運動員在場地上的移動范圍不斷擴大,這就要求運動員必須具備快速移動能力、變向能力、急停急動等能力。半“米”字移動所反應出來的身體素質(zhì)也對比賽水平的提高有重大的影響,因此在平時的訓練中應予以高度重視。
立定跳遠與比賽名次之間的相關系數(shù)為-0.562,顯示顯著相關的P值處在0.05的水平(雙側(cè))上。由此可以看出:立定跳遠所反映出來的協(xié)調(diào)能力和爆發(fā)力,對比賽名次的影響也是較大的。
30 m跑分數(shù)與比賽成績的相關系數(shù)為-0.492,sig(雙側(cè))值為0.038,P 值小于0.05。可見,30 m 跑與比賽成績相關性較高,且具有顯著意義。由于30 m跑所反映出來的移動能力和爆發(fā)力水平的提高需要一個較長的周期,處于青少年時期的運動員們,在這方面的水平還有所欠缺,需要在平時注重移動能力和爆發(fā)力的訓練(表2)。
表2 各項身體素質(zhì)與比賽名次相關度
1)將不同身體素質(zhì)項目的成績與比賽名次的相關程度以數(shù)字的形式計算出來,相關度依次為:助跑摸高:-0.779;半“米”字移動:-0.680;立定跳遠:-0.562;30 m 跑:-0.492;總分:-0.548。
2)30 m跑的平均分雖然略優(yōu)于其他3項成績,但是呈現(xiàn)顯著性差異。這主要是由于青少年身體生長發(fā)育的特點以及專項訓練年限不長,身體訓練時間短等原因造成的。
3)高水平后備人才女排隊員應著重加強彈跳力、靈敏性和快速移動等身體素質(zhì)的訓練,以提高其競技水平。在平時的訓練中,應參照上面各項身體素質(zhì)與比賽名次的相關程度,合理安排訓練內(nèi)容。
4)我國后備人才訓練營各個隊伍的身體素質(zhì)測試分數(shù)與比賽名次之間其具有高度的相關性。整體身體素質(zhì)是我國女排后備人才競技能力的重要基礎,在訓練過程中應高度重視排球?qū)m椛眢w素質(zhì)的訓練,為今后技戰(zhàn)術的全面發(fā)展打下堅實的基礎。
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