劉鳳虎

摘要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料、錄像觀察、統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)中外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員比賽中的主動(dòng)進(jìn)攻、防守反擊次數(shù)及防守反擊的技術(shù)運(yùn)用進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，得出以下結(jié)論：中外散打大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員防守反擊動(dòng)作中摔法反擊的成功率最高，國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員拳法防守反擊的運(yùn)用及成功率高于腿法，我國(guó)大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員正好相反；我國(guó)和國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員對(duì)鞭腿進(jìn)攻實(shí)施的接腿摔法的運(yùn)用及得分較多，在對(duì)側(cè)踹腿進(jìn)攻實(shí)施的摔法反擊上，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員得分要高于國(guó)外運(yùn)動(dòng)員，對(duì)于低鞭腿的摔法反擊得分低于國(guó)外運(yùn)動(dòng)員。

關(guān)鍵詞：散打；大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員；主動(dòng)進(jìn)攻；防守反擊

中圖分類號(hào)：G852.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1006-2076(2012)05-0085-04

隨著散打運(yùn)動(dòng)的逐漸國(guó)際化，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際比賽中也面臨著越來越激烈的競(jìng)爭(zhēng)。從以往國(guó)際散打比賽的成績(jī)來看，我國(guó)散打運(yùn)動(dòng)員的總體優(yōu)勢(shì)還是比較明顯的，但大級(jí)別（85 kg~90 kg以上）總體處于劣勢(shì)。隨著散打賽事的增多，大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員有了更多的鍛煉和比賽機(jī)會(huì)，技術(shù)水平逐步提高。伴隨著技術(shù)的進(jìn)步，比賽中的主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)也有所增強(qiáng)，但防守反擊打法及動(dòng)作與國(guó)外運(yùn)動(dòng)員相比并不占優(yōu)勢(shì)。

比賽中要想達(dá)到防守反擊的目的, 要有較強(qiáng)的判斷能力、反應(yīng)能力和分析能力，學(xué)會(huì)判斷分析對(duì)手的習(xí)慣動(dòng)作以及進(jìn)攻動(dòng)作的路線、力點(diǎn)和對(duì)手的移位情況, 然后再做出相應(yīng)的防守反擊動(dòng)作。從對(duì)手進(jìn)攻動(dòng)作的路線來分, 不外乎是正面直線的上、中、下進(jìn)攻和左右側(cè)面橫向的上、中、下不同部位的進(jìn)攻。因此，我們可以統(tǒng)計(jì)出比賽中一些常用防守反擊技術(shù)動(dòng)作, 并加以針對(duì)性的練習(xí)提高自己的防守反擊能力。本研究統(tǒng)計(jì)分析了中外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員在比賽中的主動(dòng)進(jìn)攻和防守反擊運(yùn)用情況，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員所采用的防守反擊前15位具體動(dòng)作進(jìn)行了排序，期望能對(duì)我國(guó)大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員今后的訓(xùn)練和比賽提供參考和借鑒。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文的研究對(duì)象主要定位于男子散打大級(jí)別（本研究將大級(jí)別界定為85 kg、90 kg及90 kg+）運(yùn)動(dòng)員防守反擊動(dòng)作的運(yùn)用現(xiàn)狀。分析資料包括：2010年第五屆世界杯、2009年第十屆世錦賽散打比賽中大級(jí)別的比賽，共11場(chǎng)23局； 2009年第十一屆全運(yùn)會(huì)散打比賽預(yù)、決賽大級(jí)別（87.5 kg、87.5 kg+）比賽中隨機(jī)抽取11場(chǎng)23局。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法：通過圖書館和中國(guó)期刊網(wǎng)查閱本課題有關(guān)的散打文獻(xiàn)資料。

1.2.2 錄像觀察法：對(duì)世界杯散打比賽、第十一屆全運(yùn)會(huì)散打比賽等錄像資料觀察統(tǒng)計(jì)，得出中外雙方大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)進(jìn)攻次數(shù)及防守反擊動(dòng)作在比賽中的運(yùn)用情況。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果采用常規(guī)統(tǒng)計(jì)。

根據(jù)攻防矛盾,散打技術(shù)可以分為進(jìn)攻類技術(shù)和防守類技術(shù)。在散打比賽中，運(yùn)動(dòng)員一般根據(jù)對(duì)方的體力、技術(shù)水平等實(shí)際情形采用不同的技術(shù),主要包括主動(dòng)進(jìn)攻技術(shù)和防守反擊技術(shù)。主動(dòng)進(jìn)攻次數(shù)和運(yùn)動(dòng)員或教練員的戰(zhàn)術(shù)安排及運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人打法、風(fēng)格有關(guān)，運(yùn)用的多少和運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)的狀態(tài)也有一定的關(guān)系。防守反擊是針對(duì)對(duì)方攻擊行動(dòng)而采用的緩解方法，由防守技術(shù)和進(jìn)攻技術(shù)組合而成，它不是簡(jiǎn)單的防守加反擊，而是防守意識(shí)形態(tài)表現(xiàn)出來的防守動(dòng)作，以及在防守同時(shí)或即后對(duì)對(duì)方的擊打。它是高水平運(yùn)動(dòng)員采用的防中寓攻、以弱勝?gòu)?qiáng)、以智勝拙的積極打法，是“以靜制動(dòng)，后發(fā)制人”的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的深刻體現(xiàn)。由于防守反擊是在對(duì)方先進(jìn)攻情況下的反擊，故動(dòng)作要及時(shí)準(zhǔn)確，既要使對(duì)方攻擊失效，又要進(jìn)行反攻，至少也要能與對(duì)手保持最佳距離和角度，以便迅速轉(zhuǎn)入反攻，變被動(dòng)為主動(dòng)。因此，防守反擊實(shí)際上是一種更高形式的攻擊，必須在多種防守技術(shù)與進(jìn)攻技術(shù)都能熟練運(yùn)用的基礎(chǔ)上才能進(jìn)行，且對(duì)運(yùn)動(dòng)員的判斷能力要求較高。

由表1可以看出，無論是我國(guó)還是國(guó)外運(yùn)動(dòng)員，主動(dòng)進(jìn)攻的運(yùn)用次數(shù)都高于防守反擊，但成功率低于防守反擊。結(jié)合比賽錄像，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員場(chǎng)上試探性、無效進(jìn)攻動(dòng)作較多，缺乏有目的性的、有明顯戰(zhàn)術(shù)意圖的進(jìn)攻動(dòng)作，且主動(dòng)進(jìn)攻方較防守反擊方更容易暴露出空當(dāng)，使對(duì)方有機(jī)可乘，任何出拳或踢腿亦可能影響自己的平衡，防守反擊可以借著對(duì)方因攻擊而暴露的空當(dāng)達(dá)到較好的反擊效果，因此導(dǎo)致主動(dòng)進(jìn)攻的成功率低于防守反擊。

國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)進(jìn)攻和防守反擊運(yùn)用次數(shù)均高于我國(guó)運(yùn)動(dòng)員，分析是：國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員身體靈活性、動(dòng)作協(xié)調(diào)性較好，增加了動(dòng)作成功的概率；同時(shí)，國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員相對(duì)于我國(guó)運(yùn)動(dòng)員拳、腿力量更大，在比賽中更加敢出動(dòng)作，雙方運(yùn)動(dòng)員擊打時(shí)間較多，消極等待時(shí)間較少，動(dòng)作種類較多，因而動(dòng)作的運(yùn)用次數(shù)也較高。

雖然我國(guó)和國(guó)外運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)進(jìn)攻得分均高于防守反擊得分，但我國(guó)運(yùn)動(dòng)員二者得分的差距很小，而國(guó)外運(yùn)動(dòng)員二者得分差距較大，其中，國(guó)外運(yùn)動(dòng)員在主動(dòng)攻擊和防守反擊成功次數(shù)相近的情況下，通過主動(dòng)攻擊得到的分?jǐn)?shù)遠(yuǎn)高于防守反擊，表明國(guó)外運(yùn)動(dòng)員仍以主動(dòng)進(jìn)攻為主要得分手段。同時(shí)可以看到在我國(guó)和國(guó)外運(yùn)動(dòng)員防守反擊成功次數(shù)的差距略大于主動(dòng)進(jìn)攻的情況下，二者防守反擊得分上的差距卻小于主動(dòng)進(jìn)攻；在防守反擊運(yùn)用次數(shù)和成功次數(shù)均低于國(guó)外運(yùn)動(dòng)員的情況下，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員防守反擊的成功率幾乎和國(guó)外運(yùn)動(dòng)員一樣。因此可以推測(cè)在這種攻防戰(zhàn)術(shù)上，我國(guó)大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員在防守反擊的使用上還是有較大的優(yōu)勢(shì)的。

2.2 我國(guó)與國(guó)外男子散打大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員拳、腿、摔防守反擊運(yùn)用情況分析（表2）

我國(guó)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于后低鞭腿的摔法反擊得分低于國(guó)外運(yùn)動(dòng)員，后低鞭腿是大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員在比賽中運(yùn)用頻率和得分率較高的動(dòng)作，我國(guó)大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員應(yīng)針對(duì)后低鞭腿進(jìn)行專門的摔法反擊的訓(xùn)練。此外，在對(duì)低鞭腿進(jìn)攻的防守反擊上，我國(guó)和國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員都運(yùn)用了 “撤步+拳法”、“撤步+前（后）低鞭腿”或“撤步+拳法+前中鞭腿”的反擊動(dòng)作，說明這兩種反擊模式是大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員針對(duì)低鞭腿進(jìn)攻最常用的反擊打法。在對(duì)低鞭腿的防守反擊上，國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員除了運(yùn)用摔法防守反擊外，還運(yùn)用了較多的拳法的迎擊，包括沖拳和摜拳的迎擊。拳法迎擊動(dòng)作的優(yōu)點(diǎn)是動(dòng)作快、力量大、效果好，但對(duì)擊打時(shí)機(jī)的要求很嚴(yán)格，可以看出國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員對(duì)于拳法防守反擊的時(shí)機(jī)把握較好。

在對(duì)側(cè)踹腿進(jìn)攻實(shí)施的摔法反擊上，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員得分要高于國(guó)外運(yùn)動(dòng)員。側(cè)踹腿是散打區(qū)別于其他搏擊術(shù)的技術(shù)動(dòng)作之一，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員對(duì)側(cè)踹腿動(dòng)作的掌握要好于國(guó)外運(yùn)動(dòng)員，包括側(cè)踹腿的進(jìn)攻能力、對(duì)側(cè)踹腿接腿時(shí)機(jī)的把握及成功率等。由表4還可看出，針對(duì)腿法進(jìn)攻動(dòng)作，我國(guó)大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員成功運(yùn)用了一定比例的接腿推擂動(dòng)作，說明在比賽中的擂臺(tái)意識(shí)和充分利用規(guī)則方面，我國(guó)要好于國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員。現(xiàn)行散打競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定：一局比賽中，一方2次下擂，另一方為該局勝方，因此在訓(xùn)練和比賽中充分利用規(guī)則，進(jìn)行推擂技術(shù)的練習(xí)以取得比賽的勝利是可取的。但是，在大級(jí)別訓(xùn)練中應(yīng)根據(jù)自身身體條件、技術(shù)特點(diǎn)及對(duì)方進(jìn)攻動(dòng)作的具體情況練習(xí)推擂的防守反擊，避免沒有任何進(jìn)攻動(dòng)作，只是一味死推對(duì)方下擂，既浪費(fèi)了運(yùn)動(dòng)員的體能，還影響了比賽的觀賞性。

我國(guó)和國(guó)外運(yùn)動(dòng)員對(duì)于拳法進(jìn)攻的防守反擊，都較多運(yùn)用了下潛抱腿摔，可見下潛抱腿摔是克制拳法進(jìn)攻的有效手段。國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員比賽中擅用拳法，拳法的進(jìn)攻能力強(qiáng)、力量大，因此我國(guó)大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員可以針對(duì)性地重點(diǎn)練習(xí)下潛抱腿摔技術(shù)，以此遏制國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員的拳法。

3 結(jié)論與建議

3.1 我國(guó)和國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)進(jìn)攻的運(yùn)用次數(shù)和得分均高于防守反擊，但成功率卻低于防守反擊。國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)進(jìn)攻和防守反擊的運(yùn)用次數(shù)和得分高于我國(guó)。

3.2 我國(guó)與國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員均以摔法的防守反擊成功率最高，國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員拳法防守反擊的運(yùn)用及成功率高于腿法，我國(guó)大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員正好相反。建議我國(guó)大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員針對(duì)拳法進(jìn)行摔法反擊的訓(xùn)練，提高成功率，克制國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員的拳法優(yōu)勢(shì)。

3.3 在防守反擊具體動(dòng)作的運(yùn)用上，我國(guó)和國(guó)外大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員對(duì)鞭腿進(jìn)攻實(shí)施的接腿摔法的運(yùn)用及得分較多，其中對(duì)中鞭腿進(jìn)攻運(yùn)用的接腿摔法防守反擊最多，其次為低鞭腿。在對(duì)側(cè)踹腿進(jìn)攻實(shí)施的摔法反擊上，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員得分要高于國(guó)外運(yùn)動(dòng)員，對(duì)于低鞭腿的摔法反擊得分低于國(guó)外運(yùn)動(dòng)員。建議針對(duì)低鞭腿進(jìn)行專門的摔法反擊和拳法迎擊的訓(xùn)練，還可針對(duì)性地進(jìn)行一方前（后）低鞭進(jìn)攻，另一方“撤步+前（后）低鞭腿”或“撤步+拳法”的模擬訓(xùn)練。

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