裴旻峰

中圖分類號：G852文獻標(biāo)識碼：A文章編號：1673-0992(2009)10-166-02

摘要：快樂體育是體育教學(xué)改革的重要內(nèi)容，文章從快樂體育教學(xué)法出發(fā)，通過對高校武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀分析，就教材內(nèi)容、教學(xué)方法及師生情感交流等方面，探討了快樂體育教學(xué)法在武術(shù)中的運用，闡述快樂體育教學(xué)的若干體現(xiàn)，提出自己的一些觀點。期望能夠引導(dǎo)、激發(fā)、培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生對武術(shù)的興趣，提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量，取得良好的教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：快樂體育；快樂體育教學(xué)法；武術(shù)教學(xué)；興趣

作為我國傳統(tǒng)體育項目的武術(shù)，是東方文化的瑰寶，它是集強身、健體、益智、修性等多種功能為一體的體育運動，也是我國高校體育教學(xué)的重要組成部分。因此，在武術(shù)課堂教學(xué)中采用什么樣的教學(xué)方法，來激發(fā)大學(xué)生對武術(shù)的興趣，增強他們對民族傳統(tǒng)武術(shù)運動的認識和理解，以此來提高武術(shù)的教學(xué)效果，培養(yǎng)大學(xué)生終身體育習(xí)慣，是值得我們認真探索的。而快樂教學(xué)法就是較為有效，富有趣味性且實用較強的教學(xué)方法之一。

一、快樂體育教學(xué)法的概念

現(xiàn)代學(xué)校體育發(fā)展的新理念不斷被引入，“健康第一”作為體育教學(xué)指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為根本，注重學(xué)生生理、心理和社會適應(yīng)能力三維健康的培養(yǎng)。作為眾多體育教學(xué)指導(dǎo)思想，如體質(zhì)、技能、競技體育、終身體育等中的快樂體育指導(dǎo)思想，對發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，完成體育課的目標(biāo)有積極的作用，它使學(xué)生能在“玩中學(xué)，樂中學(xué)”。

那什么是快樂體育呢?它指的是深層的心理快感或成功體驗，是讓學(xué)生在體育教學(xué)過程中體驗到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運動樂趣的教學(xué)方法。它在尊重學(xué)生主體地位的同時，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性和創(chuàng)造性，給學(xué)生獨立思考問題和創(chuàng)造留以空間。從而促進學(xué)生形成終生參加體育鍛煉的意愿和習(xí)慣，同時也伴隨著在積極參與中運動技能的提高。另外，學(xué)生從事體育學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)、追求目標(biāo)、個性心理、學(xué)習(xí)的方式方法等均不相同，教師只有最大限度地適應(yīng)、滿足學(xué)生的需求，盡量讓枯燥、呆板的教學(xué)變得新穎、輕松、有趣，讓他們體會到運動的快樂，才能讓學(xué)生的身心在愉悅的活動中得到全面發(fā)展。體育教學(xué)方法只有不斷的創(chuàng)新、不斷的探索，才能不斷的在實踐中得以優(yōu)化。

二、快樂體育教學(xué)法的心理學(xué)基礎(chǔ)

快樂體育教學(xué)法在教學(xué)過程中，嘗試運用輕松愉快的教學(xué)方式將游戲性、競爭性、技術(shù)性和趣味性等融為一體，在寓教于樂中讓學(xué)生掌握知識和技能，以達到教學(xué)目的。所以，在體育課上為學(xué)生營造愉悅的情境，使學(xué)生上課時始終保持良好的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)激情尤為重要。

愛因斯坦曾說過“興趣是最好的老師”，由此可見，興趣是推動學(xué)生學(xué)習(xí)活動的內(nèi)驅(qū)力。心理學(xué)家研究表明，學(xué)生獲得最好成績的諸多因素中，興趣因素占25％；而導(dǎo)致失敗的諸多因素中，缺乏興趣占35％?？梢哉f興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的源泉。實踐也證明，在愉悅并有濃厚興趣的心理狀態(tài)下學(xué)習(xí)，與在沮喪、厭惡的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，教學(xué)效果具有明顯差異。同時，興趣還能產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)動機，并能為實現(xiàn)該動機主動實施行動。因而，興趣的強弱，將決定學(xué)習(xí)的結(jié)果。

三、高校武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀

武術(shù)教學(xué)是我國高校體育教學(xué)中的重要組成部分，一般分為普修與專選兩種式。武術(shù)作為我國傳統(tǒng)的體育項目有著獨特的魅力與特點，它很少受到場地器材的限制，較適合在各

種不同教學(xué)條件的學(xué)校中開展。在鍛煉和提高學(xué)生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)性及反應(yīng)能力等方面有其特有的方法和優(yōu)勢。同時，能夠培養(yǎng)學(xué)生尊師重教、勇敢頑強等良好的行為品質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育意識，也提供了鍛煉方法。但是，由于長時間以來，武術(shù)教學(xué)的教材結(jié)構(gòu)以技術(shù)傳授為主，過分強調(diào)教師的主導(dǎo)作用，忽略了學(xué)生的主體效能，致使教學(xué)方法單一枯燥，教師講得多、管得死，形式呆板，氣氛沉悶，上課時學(xué)生只是機械地模仿老師動作，被動重復(fù)，表面上看，教學(xué)進度快，學(xué)生學(xué)得多，實則相反，很難激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。這種教學(xué)方法勢必會使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和興趣，降低教學(xué)效果，阻礙學(xué)生心理的健康發(fā)展。因此，要提高武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量，武術(shù)教學(xué)方法就必須科學(xué)化、多樣化。

四、快樂體育教學(xué)法在武術(shù)教學(xué)中的運用

1.合理改造教學(xué)內(nèi)容

(1)合理選擇教材內(nèi)容。長期以來，高校武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的主要教材一成不變，多為拳、器械的初級套路，缺乏創(chuàng)新和實用性，很難調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性。所以，可以變換、增加一些較為實用，學(xué)生又感興趣的武術(shù)教材來調(diào)整武術(shù)教學(xué)內(nèi)容。如太極拳、太極劍、傳統(tǒng)套路及散打等。在與學(xué)生交流中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對太極拳套路的興趣要高于初級套路，主要是因為學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)，不但可以完成武術(shù)教學(xué)所要達到的教學(xué)目標(biāo)，更為他們以后的終身體育鍛煉提供了一種很好的健身手段。所以，教授太極拳類對學(xué)生而言更具實用性、長久性；另外，傳統(tǒng)套路地方特色突出，種類繁多，健身與實用性較強，隨著武術(shù)運動的發(fā)展越來越受到大學(xué)生的重視和青睞，我們可以就地合理取材引入教學(xué)。

(2)在教學(xué)過程中增加相關(guān)武術(shù)動作攻防技擊內(nèi)容及其講解。技擊性是武術(shù)的最本質(zhì)特點，套路作為它的表現(xiàn)形式，經(jīng)過歷史的沖刷，已發(fā)展得相當(dāng)成熟和完善。武術(shù)以它外在套路表現(xiàn)形式反映內(nèi)在涵義。但無論何種套路，其共同點是以踢、打、摔、擊等攻防動作構(gòu)成套路的主要內(nèi)容。在有關(guān)資料統(tǒng)計中，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)生對武術(shù)攻防格斗動作十分感興趣，僅學(xué)習(xí)套路學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情并不是很高，他們中大多數(shù)都想通過學(xué)習(xí)武術(shù)學(xué)得一些實戰(zhàn)技巧。面對這種情況，武術(shù)教師應(yīng)該正確給于引導(dǎo)，增加散打、格斗內(nèi)容，利用學(xué)生對于攻防的好奇心理，調(diào)動學(xué)生發(fā)散思維的能力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性的同時，掌握一定的技擊方法。這將有利于把學(xué)生的思維與動作有機聯(lián)系起來，使學(xué)生在感興趣的同時，開拓視野，豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容，陶冶情操，增長武術(shù)知識。

2.改進武術(shù)的教學(xué)方法

(1)在武術(shù)教學(xué)中，武術(shù)基本功訓(xùn)練是最枯燥乏味的，而武術(shù)基本功是學(xué)好、練好武術(shù)的基礎(chǔ)，基本功包括手型、手法、步型、步法、身法、腿法、弓架等，在教學(xué)中可以采用分段賽，踢腿計時賽和小組對抗賽。也可以采用將單個動作編成一組簡單的套路，還可以采用讓身體條件好、動作規(guī)范、姿勢優(yōu)美的學(xué)生做示范，讓其他學(xué)生產(chǎn)生敬佩之意，求學(xué)欲和表現(xiàn)欲，最終實現(xiàn)讓學(xué)生在教學(xué)中由被動變?yōu)橹鲃?，由無趣轉(zhuǎn)為興趣，由消極變成積極的目標(biāo)。

(2)在武術(shù)教學(xué)中合理、恰當(dāng)?shù)剡\用音樂提高學(xué)生練習(xí)效果。從教學(xué)的角度講，在武術(shù)套路教學(xué)中不同的練習(xí)階段、不同的項目，適時地有針對性的采用不同音樂，能有效地把學(xué)生的注意力吸引到老師的講解示范和練習(xí)中，使較枯燥反復(fù)的運動增添了感情色彩，能有效地刺激學(xué)生的大腦神經(jīng)興奮中樞，調(diào)動了學(xué)生的有意注意，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。把音樂引入武術(shù)課中，作為一種輔助教學(xué)手段，對武術(shù)教學(xué)將起到一定的促進作用，具有可行性。如在課的準(zhǔn)備部分應(yīng)選用曲調(diào)、節(jié)奏、激烈的音樂以使學(xué)生盡早進入訓(xùn)練狀態(tài)，避免準(zhǔn)備期過長，影響練習(xí)的時間與效果，從而提高學(xué)生的興奮性；另外，音樂有助于學(xué)生合理地調(diào)節(jié)肌肉運動的力度變換，有助于激發(fā)學(xué)生的熱情和興趣，有助于恢復(fù)學(xué)生在武術(shù)練習(xí)過程中產(chǎn)生的運動疲勞。

(3)多媒體教學(xué)法。此教學(xué)法能充分體現(xiàn)出武術(shù)動作畫面的生動形象；又可以把動作演示、解說、音樂融為一體。使學(xué)生對武術(shù)的教學(xué)內(nèi)容、方法、步驟，看得見、記得牢、理解得快，有助于建立正確的技術(shù)動作概念，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高其分析問題、解決問題的能力。武術(shù)教學(xué)中應(yīng)用多媒體教學(xué)是一種新型的教學(xué)手段，也是武術(shù)教學(xué)發(fā)展的必然趨勢。

(4)在過去的武術(shù)教材中，學(xué)生所站的學(xué)習(xí)、練習(xí)隊列形式比較單一，一般都分為幾排。這種隊列在進行武術(shù)教學(xué)中有一定的優(yōu)點，但如長年不變，必然枯燥單調(diào)，可以適當(dāng)調(diào)整。比如：在不同練習(xí)中可以作一些圓形、方形、交叉前進或分組前進等形式上的變化，利用外界環(huán)境的變化刺激學(xué)生的興奮點，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，改善教學(xué)。

(5)在武術(shù)教學(xué)中增加游戲。游戲作為課堂教學(xué)的一部分，在體育教學(xué)中起著不可輕視的作用。它能活躍課堂的氣氛，使學(xué)生在輕松快活的課堂環(huán)境中促進體智能的發(fā)展，并調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。由于游戲的形式靈活多變，內(nèi)容豐富多彩，所以容易使學(xué)生進入角色。如果教學(xué)中所安排的游戲與武術(shù)教學(xué)內(nèi)容有關(guān)，這樣可使學(xué)生在最短的時間內(nèi)進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在嬉戲中尋找學(xué)習(xí)的樂趣，在興趣中鞏固知識，真正寓教于樂。還可以安排學(xué)生分組按要求編排并實施有武術(shù)內(nèi)容的游戲，這樣不但可以通過游戲這種學(xué)生感興趣的方式鞏固教學(xué)內(nèi)容，還可以讓學(xué)生參與到教學(xué)當(dāng)中來，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣、活躍他們的思維、開發(fā)他們的創(chuàng)造能力。

(6)除教材規(guī)定的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容外，應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性，適時合理的根據(jù)已學(xué)的動作、組合編排新的、簡短的套路，挑出編排的好的套路教給其他學(xué)生；另外，如有掌握其它套路的學(xué)生也可以將武術(shù)內(nèi)容教于或與其他同學(xué)交流。通過這些方式調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極、主動的參與到武術(shù)教學(xué)中，提高武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量。

在武術(shù)教學(xué)中運用快樂教學(xué)法可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。這符合了學(xué)生的學(xué)習(xí)心理。因此，我們應(yīng)該合理改造舊的武術(shù)教學(xué)體系和方法，不斷創(chuàng)新，堅持以學(xué)生為中心，以提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量為目的、以增強學(xué)生身心健康為核心，將快樂體育理念真正融入到武術(shù)教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，使學(xué)生真正體驗到武術(shù)運動的快樂。所以，科學(xué)合理的在武術(shù)教學(xué)中使用快樂教學(xué)法，將為武術(shù)教學(xué)提供一種行之有效的、富有趣味性、實用性的提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)方法，它將對武術(shù)教學(xué)發(fā)揮積極而深遠的影響。

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