摘 要：隨著新課程改革的持續(xù)深化，小學(xué)體育與健康教學(xué)也在向著教學(xué)內(nèi)容的豐富性與教學(xué)形式的多元化方向邁進。在新時期教育背景下，小學(xué)體育與健康教學(xué)要想實現(xiàn)提質(zhì)增效，就必須回歸教育的本質(zhì)，即以人為本，創(chuàng)建生本課堂。趣味田徑項目教學(xué)是一種新型體育與健康教學(xué)模式，強調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，將學(xué)生對體育運動的興趣放在首要位置，旨在培養(yǎng)學(xué)生對于體育運動的良好興趣，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。在小學(xué)體育與健康教學(xué)中落實趣味田徑項目教學(xué)，能提升學(xué)生參與田徑運動的積極性，激發(fā)學(xué)生的運動潛力與合作意識，促使學(xué)生實現(xiàn)身心健康發(fā)展?；诖耍恼陆Y(jié)合小學(xué)體育與健康中田徑教學(xué)的實際情況，探討了趣味田徑項目教學(xué)在小學(xué)體育與健康教學(xué)中的應(yīng)用優(yōu)勢與具體的應(yīng)用原則及策略，以期助力廣大小學(xué)體育與健康教師優(yōu)化傳統(tǒng)教學(xué)模式。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育與健康；趣味田徑項目；應(yīng)用路徑

中圖分類號：G40-013.9 " " " " " " " " " " " " " " " " " " "文獻標識碼：A " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " 文章編號：2097-1737（2025）01-0090-03

田徑是體育運動中的基礎(chǔ)項目，能夠促進人體的生長發(fā)育，助力人體綜合機能的發(fā)展。對于正處于生長發(fā)育重要階段的小學(xué)生而言，高質(zhì)量的田徑教學(xué)不僅能為其提供鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要契機，還能促進其心理素質(zhì)的提升與頑強意志的形成。然而，當(dāng)前小學(xué)體育與健康教學(xué)中的田徑教學(xué)實踐出現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容單一、形式程式化的問題，十分不利于激發(fā)學(xué)生的田徑運動興趣，導(dǎo)致了田徑教學(xué)的低效[1]。在這一背景下，趣味田徑項目教學(xué)應(yīng)運而

生。它是一種精準對接小學(xué)生興趣與能力發(fā)展需求的田徑教學(xué)模式，能夠很好地解決上述田徑教學(xué)中存在的問題。因此，小學(xué)體育與健康教師應(yīng)積極開展趣味田徑教學(xué)，以豐富田徑教學(xué)內(nèi)容，靈活變通田徑教學(xué)課堂的組織形式，為學(xué)生運動興趣與運動能力的發(fā)展提供助力。

一、趣味田徑項目在小學(xué)體育與健康教學(xué)中的應(yīng)用優(yōu)勢

（一）有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣

趣味田徑項目具有娛樂性、趣味性、競爭性等特點，能夠有效增強學(xué)生的運動興趣、提高學(xué)生對田徑運動的積極性。小學(xué)生正處于習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，教師實施趣味田徑項目教學(xué)，有針對性地、長期地對學(xué)生進行正面、積極的引導(dǎo)，能夠持續(xù)激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的自信心與興趣，從而助力學(xué)生逐步將自己對田徑運動的興趣轉(zhuǎn)化為實際的運動行為，并逐漸養(yǎng)成習(xí)慣，在日常生活中堅持運動鍛煉，

不斷增強運動素質(zhì)。

（二）有利于提高體育與健康教學(xué)的總體質(zhì)量

在傳統(tǒng)的體育與健康教學(xué)中，部分教師受傳統(tǒng)教育觀念的影響，教學(xué)方式單一，不懂靈活變通，導(dǎo)致體育與健康教學(xué)質(zhì)量難以進一步提升[2]。而趣味田徑項目能為教師提供開展田徑教學(xué)的新思路，使教師能夠擺脫傳統(tǒng)教學(xué)理念與教學(xué)模式的束縛，緊密結(jié)合學(xué)生的真實需求，在課堂中引入現(xiàn)代化教學(xué)手段與新型教學(xué)策略，實現(xiàn)對田徑項目的高效教學(xué)，同時提高體育與健康教學(xué)的總體質(zhì)量。

二、趣味田徑項目在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用原則

（一）趣味性原則

興趣既是學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的重要因素，又是教師教學(xué)的關(guān)鍵“法寶”。趣味性原則是落實趣味田徑項目教學(xué)的基本原則。要想增強學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，體育與健康教師就必須堅持趣味性原則，創(chuàng)新教學(xué)形式，如將游戲、競賽、活動等多種形式有機地融入田徑運動項目中，以此增強田徑教學(xué)的趣味性，激發(fā)學(xué)生對田徑運動的興趣，增強學(xué)生參與田徑運動的主動性。

就趣味游戲而言，游戲能夠很好地滿足小學(xué)生愛玩的心理，使學(xué)生基于對游戲的興趣提升對田徑運動的興趣。因此，教師要結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容及其特點，設(shè)計多樣化的、符合學(xué)生興趣的游戲運動項目，增強游戲運動項目的情境性，使學(xué)生感受到田徑運動的無限樂趣與魅力[3]。

就競賽與活動而言，競賽與活動能夠滿足小學(xué)生愛好競爭、渴望與他人交往互動的心理，使學(xué)生在比賽以及其他形式的合作活動中加強與他人的積極互動，感受體育競技與體育合作的樂趣與意義。因此，教師要結(jié)合小學(xué)生的實際運動能力，設(shè)計難度適中的田徑競賽項目與趣味田徑活動，助力學(xué)生開發(fā)運動潛力，感悟體育精神。

（二）多樣性原則

在趣味田徑項目教學(xué)過程中落實多樣性原則，不僅強調(diào)教學(xué)內(nèi)容的多樣性，還強調(diào)教學(xué)形式與教學(xué)手段的多樣性。體育與健康教師應(yīng)貫徹多樣性的教學(xué)原則，為學(xué)生打造輕松愉悅的運動空間，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。

從教學(xué)內(nèi)容的多樣性來說，教師需要將理論與實踐教學(xué)結(jié)合起來，將課內(nèi)學(xué)習(xí)與課外學(xué)習(xí)連接起來，進一步開發(fā)多樣的田徑教學(xué)項目，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，為趣味田徑項目教學(xué)的順利開展提供有利條件。

從教學(xué)形式的多樣性來說，教師既可以從訓(xùn)練的形式入手，讓學(xué)生以自主訓(xùn)練、小組練習(xí)、團隊合作等多種形式開展田徑運動，又可以從具體的田徑運動項目本身入手，采取多種教學(xué)形式，優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗，在體育與健康課堂教學(xué)中營造良好的運動氛圍。

從教學(xué)手段的多樣性來說，體育與健康教師既可以采用基于口頭語言的教學(xué)方法，如講授法、討論法等；可以采用直觀的教學(xué)方法，如多媒體演示

法、示范法等；還可以采用組織開展實際訓(xùn)練的教學(xué)方法，如練習(xí)法。運用多樣的教學(xué)手段，能夠促使學(xué)生更全面、深刻地理解知識，發(fā)展多樣化的體育運動技能。

三、趣味田徑項目在小學(xué)體育與健康教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）“游戲＋田徑”點燃學(xué)生的運動激情

在小學(xué)田徑運動中，體育與健康教師可以將游戲與多種田徑項目有機結(jié)合起來，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)田徑訓(xùn)練單一化的狀況。例如，教師可基于趣味性與多樣性原則，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)生動的游戲情境，并在此情境中融合多種跑步形式，如短跑、快速跑、障礙跑等，

以滿足學(xué)生多樣化的發(fā)展需求，點燃學(xué)生對于跑步訓(xùn)練的激情。

以人教版體育與健康五至六年級（全一冊）第四章第一節(jié)“跑”的教學(xué)為例。在教學(xué)中，教師可以結(jié)合本課的多種教學(xué)內(nèi)容，如“50米快速跑”“障礙跑”“折返跑”等多種跑步方式，為學(xué)生設(shè)計相應(yīng)的跑步游戲，并創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的“智勇大沖關(guān)”游戲情境，使學(xué)生在參與游戲的過程中激起對跑步的熱情。具體來說，教師可以將本次“智勇大沖關(guān)”游戲分為三輪。第一輪游戲為“貪吃蛇吃金幣”，學(xué)生在本輪游戲中需要運用50米快速跑與障礙跑的相關(guān)技巧，在跑步過程中跨越地上的障礙物，并撿起教師預(yù)先放在地上的“金幣”，且撿起的“金幣”數(shù)量超過規(guī)定個數(shù)才可以進入第二輪游戲。第二輪游戲為“托送呼啦圈”，學(xué)生需要手持呼啦圈，并按照

S形曲線奔跑100米，隨后將呼啦圈放在100米的終點線上。只有嚴格按照既定路線奔跑，且在規(guī)定時間內(nèi)將呼啦圈運送到指定位置后才能進入第三輪游戲。第三輪游戲為“繞過雪球桶”，學(xué)生需要先跑到50米處的雪球桶處，再折返跑回起點，用時最短的學(xué)生即為本次游戲的冠軍[4]。

在引導(dǎo)學(xué)生開展“智勇大沖關(guān)”的三輪游戲之前，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生做好熱身，幫助學(xué)生快速進入到運動狀態(tài)。同時，教師還應(yīng)提前為學(xué)生講解各個游戲環(huán)節(jié)的技術(shù)要領(lǐng)。例如，針對第一輪“貪吃蛇吃金幣”游戲，教師可為學(xué)生示范起跑動作，即雙腳站立于起跑線上，與肩同寬，身體挺直放松，雙臂自然下垂，保持穩(wěn)定的姿勢。教師還可以為學(xué)生講解障礙跑的相關(guān)技巧，如提前觀察與熟悉跑道上的障礙物以及“金幣”的位置等信息，并在跑步之前規(guī)劃好自己的跑步路線，確定好每個障礙物的通過方式，并在經(jīng)過“金幣”時快速作出身體反應(yīng)。針對第二輪“托送呼啦圈”的游戲，教師可以采用親身示范的方法，為學(xué)生演示手持呼啦圈時的手部動作，使學(xué)生明白如何手持呼啦圈才最省力、最不妨礙跑步。針對第三輪“繞過雪球桶”的游戲，教師可以為學(xué)生講解折返跑的技術(shù)動作，并為學(xué)生播放折返跑的動態(tài)圖片，讓學(xué)生重點觀察折返時的動作與回程時的動作，讓學(xué)生掌握“在即將跑到折返處時，應(yīng)該用力‘剎車’，轉(zhuǎn)向右側(cè)或左側(cè)，迅速反方向奔跑”“轉(zhuǎn)彎時可以將雙手伸出以提高轉(zhuǎn)彎的速度與穩(wěn)定性”等技巧。

在正式的游戲環(huán)節(jié)，教師應(yīng)提示學(xué)生將在課堂中所學(xué)到的關(guān)于跑步的理論知識與技巧靈活運用到各個游戲環(huán)節(jié)中，使學(xué)生在游戲的過程中既能夠感受到田徑游戲的趣味，又能夠提高自身的運動能力。

（二）“競賽＋田徑”激發(fā)學(xué)生的運動潛力

將競賽與田徑運動相結(jié)合不僅能提高學(xué)生對田徑運動的興趣，還能極大程度地激發(fā)學(xué)生的運動潛力，促使學(xué)生發(fā)展運動能力，增強身體素質(zhì)。體育與健康教師應(yīng)結(jié)合小學(xué)生愛好比賽、勝負欲強的心理特征，設(shè)計多種田徑競賽項目，讓學(xué)生在與他人的良性競爭與高效合作中增強對體育運動的興趣與能力[5]。

以人教版體育與健康三至四年級（全一冊）第四章第二節(jié)“跳躍”的教學(xué)為例。本節(jié)的主要教學(xué)內(nèi)容有“立定跳遠”“急行跳遠”“側(cè)向助跑跳高”等多種與“跳躍”相關(guān)的體育運動技能。依據(jù)趣味性與多樣性原則，教師可設(shè)計多種與這些技能相關(guān)的極具趣味性的體育競賽活動，讓學(xué)生在感受體育競賽樂趣的同時，靈活掌握與“跳躍”相關(guān)的運動技能，并鍛煉自身的速度、彈跳力以及身體的靈活度。

急行跳遠是本課教學(xué)的重點內(nèi)容，其將跑步與跳遠這兩項運動緊密結(jié)合起來，能夠發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。在急行跳遠的技能教學(xué)過程中，體育與健康教師可依據(jù)本節(jié)課的教學(xué)目標，為學(xué)生設(shè)計“步步高升”競賽活動。在這一競賽活動的準備過程中，教師需要先按照“同組異質(zhì)，異組同質(zhì)”的原則將班級學(xué)生分成四個競賽小組。在劃分好競賽小組后，教師需要用粉筆在沙坑前5米處畫一道清晰的起跑線，幫助學(xué)生明確起跑位置。隨后，教師可以組織四個小組的學(xué)生各自排成一列縱隊。當(dāng)各小組學(xué)生都準備就緒后，教師可以下達比賽口令：

“開始！”隨后每個小組的第一名學(xué)生開始助跑直至跑到沙坑邊，并完成起跳、站穩(wěn)等動作。在第一名學(xué)生跳完后，各個小組的第二名學(xué)生需要立即助跑到第一個學(xué)生站穩(wěn)的位置完成起跳、騰躍、站穩(wěn)等動作，直至各組內(nèi)所有學(xué)生都完成了助跑與跳遠，比賽結(jié)束。教師根據(jù)每個小組學(xué)生的跳遠總距離以及所用的總時長來評出最后的優(yōu)勝隊伍。在各小組學(xué)生助跑與起跳的過程中，教師還應(yīng)密切關(guān)注學(xué)生是否能將急行跳遠的技術(shù)動作做規(guī)范，并對出現(xiàn)錯誤的學(xué)生開展針對性、個性化的動作指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正錯誤的助跑與起跳動作，并高效掌握助跑與起跳動作緊密結(jié)合的技巧、騰空落地技巧等。

在本次“步步高升”急行跳遠比賽活動中，學(xué)生不僅能與別隊隊員形成競爭關(guān)系，還能與本隊隊員形成合作關(guān)系，從而有效增強自身的集體榮譽感，激發(fā)自己的運動興趣與運動潛能，并促使自己在形成良好的合作意識與競爭意識的同時，增強身體的協(xié)調(diào)性與靈活度，強化自身的運動技能，提高自身的運動素質(zhì)。

四、結(jié)束語

綜上所述，趣味田徑項目在小學(xué)體育與健康教學(xué)中具有極大的應(yīng)用優(yōu)勢與應(yīng)用價值，不僅能夠激發(fā)學(xué)生的運動興趣，促使學(xué)生形成良好的運動習(xí)慣，還能夠發(fā)展學(xué)生的運動能力，提升學(xué)生的運動素養(yǎng)，促進學(xué)生身心的全面發(fā)展。小學(xué)體育與健康教師應(yīng)將趣味田徑項目深深融入小學(xué)體育與健康的課堂教學(xué)實踐中，并將趣味性與多樣性原則貫穿到田徑教學(xué)設(shè)計與實施的各個環(huán)節(jié)，結(jié)合具體的田徑項目的特點，通過設(shè)計游戲、競賽、活動等多種形式增強田徑教學(xué)的趣味性、開放性與靈活性，促使田徑教學(xué)提質(zhì)增效，進而推動小學(xué)體育與健康教學(xué)的全面改革，使小學(xué)體育與健康教學(xué)能跟上時代發(fā)展的步伐，滿足社會對于人才的新需求。

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作者簡介：林春沁（1975.2-），男，福建霞浦

人，任教于福建省霞浦縣第七小學(xué)，一級教師，本科學(xué)歷。