【摘要】幼兒園時(shí)期的孩子活潑好動(dòng)、精力旺盛，喜歡表現(xiàn)自己，挑戰(zhàn)有難度的事物。在這個(gè)時(shí)期實(shí)施趣味田徑教學(xué)，將游戲與田徑結(jié)合起來(lái)，既可以激發(fā)幼兒參與田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，讓幼兒感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，又可以促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、智力等的發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】趣味田徑；幼兒發(fā)展；身體素質(zhì)

作者簡(jiǎn)介：錢(qián)迎華（1976—），女，江蘇省啟東市紫薇幼兒園。

趣味田徑是指針對(duì)幼兒的身心特點(diǎn)而專門(mén)設(shè)計(jì)的某些有趣味的田徑活動(dòng)形式的總稱，包括走、跑、跳、投等田徑的基本運(yùn)動(dòng)形式，旨在培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣，增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)。幼兒園教師在教學(xué)時(shí)，要找準(zhǔn)契機(jī)實(shí)施趣味田徑教學(xué)，推動(dòng)幼兒積極參與到田徑運(yùn)動(dòng)中，促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)［1］。

一、創(chuàng)設(shè)趣味環(huán)境，營(yíng)造運(yùn)動(dòng)氛圍

環(huán)境對(duì)人有著潛移默化的影響。幼兒園時(shí)期的孩子對(duì)世界的認(rèn)識(shí)以直觀感知為主，因此環(huán)境氛圍的營(yíng)造格外重要。教師在實(shí)施趣味田徑教學(xué)時(shí)，可以對(duì)幼兒學(xué)習(xí)和生活的空間進(jìn)行布置，營(yíng)造濃厚的運(yùn)動(dòng)氛圍，激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣。

例如，在正式教學(xué)之前，教師可以對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行精心的布置，創(chuàng)設(shè)出適合幼兒開(kāi)展趣味田徑活動(dòng)的環(huán)境。首先，教師可以在室外開(kāi)辟出一塊空地，創(chuàng)設(shè)跨越障礙區(qū)，和幼兒一起在美工課上制作出各種障礙物，作為障礙區(qū)的道具，讓幼兒初步感知活動(dòng)的趣味。其次，在室內(nèi)，教師可以精心選取荷葉造型的貼畫(huà)，將其貼在地板上，作為幼兒進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)的跳躍區(qū)。最后，教師還可以和幼兒一起用積木搭建碉堡，創(chuàng)設(shè)投擲區(qū)，讓幼兒通過(guò)情境表演的方式參與到投擲運(yùn)動(dòng)中來(lái)。此外，教師還可以在教室四周的墻壁上張貼各種與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的卡通貼紙，讓幼兒在潛移默化中了解田徑運(yùn)動(dòng)的形式和種類，增加幼兒的體育知識(shí)。

教師通過(guò)物質(zhì)環(huán)境建設(shè)和文化環(huán)境建設(shè)，為幼兒營(yíng)造出濃濃的、趣味的田徑運(yùn)動(dòng)氛圍，讓幼兒通過(guò)環(huán)境，感受田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，了解田徑運(yùn)動(dòng)的作用，幫助幼兒建立起對(duì)趣味田徑的整體感知，激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣。

二、設(shè)置趣味項(xiàng)目，提高自我效能

教師在實(shí)施趣味田徑教學(xué)時(shí)，要為幼兒設(shè)置多樣化、組合性的項(xiàng)目，既要滿足幼兒生理和心理的發(fā)展需求，又要確?；顒?dòng)靈活多變、趣味性強(qiáng)，提高幼兒的主動(dòng)參與度，讓幼兒在合理的項(xiàng)目設(shè)置中，享受趣味田徑的快樂(lè)，收獲成功的喜悅，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的自信，提高身體基礎(chǔ)素質(zhì)，增加幼兒運(yùn)動(dòng)的自我效能［2］。

例如，教師可以根據(jù)幼兒的興趣愛(ài)好和身心發(fā)展需求精心設(shè)計(jì)跑跳項(xiàng)目、跳躍項(xiàng)目、投擲項(xiàng)目及球類項(xiàng)目等，提高幼兒參與活動(dòng)的積極性，激發(fā)幼兒潛能，增強(qiáng)幼兒運(yùn)動(dòng)的滿足感與成就感，有效提升幼兒的自我效能，為幼兒日后參與田徑運(yùn)動(dòng)、發(fā)展體育素質(zhì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。跑跳能力是幼兒參加體育活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是幼兒必備的基本體育素質(zhì)之一。因此，教師要根據(jù)幼兒的成長(zhǎng)需求為幼兒設(shè)置跑跳項(xiàng)目，重點(diǎn)訓(xùn)練幼兒的基本素質(zhì)。隨著幼兒身體素質(zhì)的逐漸增強(qiáng)，其運(yùn)動(dòng)需求也在進(jìn)一步提高。為此，教師可以在原有跑跳項(xiàng)目的基礎(chǔ)上設(shè)置跳躍項(xiàng)目，讓幼兒進(jìn)行跳遠(yuǎn)、跳高等鍛煉，鍛煉幼兒的彈跳力，進(jìn)一步挖掘幼兒的運(yùn)動(dòng)潛能。在幼兒體能增強(qiáng)后，教師可以為幼兒設(shè)置投擲項(xiàng)目。作為田徑運(yùn)動(dòng)中較為復(fù)雜的項(xiàng)目，投擲運(yùn)動(dòng)需要調(diào)動(dòng)走、跑、跨、投擲、跳躍等多項(xiàng)技能，對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)不小的考驗(yàn)。投擲項(xiàng)目可以提高幼兒對(duì)力量和準(zhǔn)確度的把控，推動(dòng)幼兒能力從體能向技能發(fā)展。上述項(xiàng)目有的單獨(dú)針對(duì)某一項(xiàng)能力進(jìn)行訓(xùn)練，有的則通過(guò)組合對(duì)綜合能力進(jìn)行訓(xùn)練，循序漸進(jìn)、有的放矢，既有田徑運(yùn)動(dòng)的趣味性，又保留了體育運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)性。幼兒通過(guò)趣味田徑運(yùn)動(dòng)，可以享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，在挑戰(zhàn)中培養(yǎng)自信心，提高參與運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性。

三、結(jié)合趣味游戲，發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能

教師可以將田徑運(yùn)動(dòng)與幼兒喜歡的游戲相結(jié)合，突出運(yùn)動(dòng)的趣味性，培養(yǎng)幼兒開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)的初心，讓幼兒在趣味田徑運(yùn)動(dòng)中挑戰(zhàn)自己、實(shí)現(xiàn)突破，在增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力。

（一）趣味跑跳游戲，發(fā)展幼兒跑跳能力

跑跳游戲是幼兒最為熟悉的田徑運(yùn)動(dòng)形式，幼兒每天的生活都在跑跑跳跳中進(jìn)行。但是如何讓跑跳更加有趣，更具鍛煉效果，則是值得教師深思的問(wèn)題。因此，教師在實(shí)施趣味田徑教學(xué)時(shí)，要更好地發(fā)揮跑跳游戲的教育價(jià)值，不斷創(chuàng)新形式、豐富內(nèi)容、更新玩法，讓游戲更具有針對(duì)性，寓教于樂(lè)，讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)跑跳技巧，向“更快、更強(qiáng)”挑戰(zhàn)，不斷提升跑跳能力，發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能。

例如，教師可以在趣味田徑教學(xué)活動(dòng)中設(shè)置多種形式的障礙跑游戲，將田徑中的跑跳運(yùn)動(dòng)與游戲競(jìng)賽結(jié)合起來(lái)，發(fā)展幼兒的跑跳技能。障礙跑是指在長(zhǎng)條形的跑道上設(shè)置障礙物，讓幼兒在跑動(dòng)的同時(shí)運(yùn)用各種方法靈活地避開(kāi)障礙物的一種運(yùn)動(dòng)形式。教師在教學(xué)時(shí)，可以組織幼兒開(kāi)展障礙跑競(jìng)賽，將幼兒分成兩個(gè)小組，用時(shí)短的一組獲勝，可以獲得獎(jiǎng)勵(lì)。具體而言，教師需要為幼兒準(zhǔn)備欄桿、積木、拱門(mén)、三角桶、救生圈等各種道具，讓幼兒任選三樣給對(duì)方小組設(shè)置障礙，進(jìn)一步增加運(yùn)動(dòng)的趣味性。在這樣的情況下，幼兒的積極性被充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，他們?yōu)榱私o對(duì)方出難題都絞盡腦汁，使出渾身解數(shù)，甚至將不同的道具組合起來(lái)做成新的障礙物。障礙物設(shè)置完成后，幼兒們站在起跑線上，等待著教師發(fā)布口令。接到出發(fā)的指令后，幼兒們像風(fēng)一樣跑了出去，他們?cè)谌峭暗拈g隙里蛇行、從圓圓的桶中間爬過(guò)、從小小的欄桿上跳過(guò)、在長(zhǎng)長(zhǎng)的獨(dú)木橋上行走……在充滿挑戰(zhàn)的賽道上，幼兒盡情享受著田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，同時(shí)不斷地鍛煉著自己的跑步、跳躍、攀爬、平衡等各種能力，大幅提升了肢體協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)了身體素質(zhì)。在跨越障礙的過(guò)程中，幼兒們一次次克服困難、積極思考、勇于嘗試，精神受到了鼓舞，初步感知了不懼困難、勇攀高峰的體育精神。

教師通過(guò)開(kāi)展跑跳游戲，將游戲融入田徑運(yùn)動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒在享受運(yùn)動(dòng)趣味的同時(shí)，發(fā)展田徑技能，提高身體素質(zhì)，培育體育精神，讓幼兒感受到田徑運(yùn)動(dòng)的魅力，從而為之后的學(xué)習(xí)做好充足的準(zhǔn)備。

（二）趣味跳躍游戲，發(fā)展幼兒彈跳能力

教師可以將幼兒對(duì)于跳躍天生的喜歡和好奇與田徑運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，開(kāi)發(fā)趣味的跳躍游戲，吸引幼兒積極參與，通過(guò)趣味田徑運(yùn)動(dòng)，發(fā)展幼兒的彈跳能力，促進(jìn)幼兒體育素養(yǎng)的發(fā)展［3］。

例如，教師在實(shí)施趣味田徑教學(xué)時(shí)，可以開(kāi)展“小青蛙跳一跳”的趣味跳躍游戲，讓幼兒在游戲中學(xué)會(huì)蹲跳、雙腳跳、連續(xù)跳等跳躍技能，掌握跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)，提高幼兒的彈跳能力。游戲開(kāi)始之前，教師可以創(chuàng)設(shè)趣味的游戲情境，讓幼兒扮演一群小蝌蚪，在水池里快樂(lè)地玩耍?！靶◎蝌接蔚剿旅嫒チ恕保變郝?tīng)到指令立馬半蹲假裝游泳；“小蝌蚪又浮上來(lái)了”，幼兒立馬起身假裝游泳。在一蹲一起之間，幼兒能初步感知蹲跳的基本動(dòng)作。隨著故事的推進(jìn)，小蝌蚪長(zhǎng)大了，變成了一只只可愛(ài)的小青蛙。教師可引導(dǎo)幼兒：“跳躍可是小青蛙的看家本領(lǐng)，接下來(lái)讓我們來(lái)比一比，看哪只小青蛙跳得最好?！苯又?，教師可以指導(dǎo)幼兒進(jìn)行雙腳跳和連續(xù)跳，引導(dǎo)幼兒掌握膝蓋彎曲、前腳掌著地等跳躍要點(diǎn)。幼兒在教師的帶領(lǐng)下，開(kāi)啟了跳躍比賽，一個(gè)個(gè)跳得又快又遠(yuǎn)。之后，教師可以繼續(xù)推進(jìn)故事：“小青蛙學(xué)會(huì)了跳躍，它們要到荷葉叢中去撒歡了，小青蛙可厲害了，它們能夠自由自在地在荷葉中穿行，捕捉蚊蟲(chóng)，逃避天敵?！甭?tīng)到這，幼兒們紛紛躍躍欲試，也想到荷葉上施展身手。教師可以帶著幼兒來(lái)到貼著荷葉貼紙的跳躍區(qū)，讓幼兒模仿小青蛙從這片荷葉跳到那片荷葉，在跳躍中逐步掌握蹲跳的跳法。游戲最后，教師可以帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)唱兒歌，一邊唱一邊在荷葉上跟著節(jié)奏跳躍。有的幼兒甚至開(kāi)始嘗試一次性跳過(guò)兩片葉子，其他幼兒見(jiàn)狀也紛紛發(fā)起挑戰(zhàn)，直到活動(dòng)結(jié)束還覺(jué)得意猶未盡。

教師通過(guò)組織幼兒開(kāi)展跳躍游戲，幫助幼兒在游戲中掌握蹲跳、雙腳跳、連續(xù)跳等多種田徑運(yùn)動(dòng)的跳躍技能，既發(fā)展了幼兒的彈跳能力，又培養(yǎng)了幼兒對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的興趣。

（三）趣味投擲游戲，發(fā)展幼兒投擲能力

如果說(shuō)跑跳項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)對(duì)下肢的鍛煉，那么投擲項(xiàng)目就是針對(duì)上肢進(jìn)行的重點(diǎn)訓(xùn)練，包括手臂、手腕、肩部等，旨在強(qiáng)化幼兒的上肢力量和協(xié)調(diào)性。教學(xué)時(shí)，教師可以引導(dǎo)幼兒開(kāi)展投擲游戲，包括投擲沙包、投擲標(biāo)槍、投擲小球等，鍛煉幼兒的上肢力量，發(fā)展幼兒的投擲技能，增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。

1.投擲沙包

沙包一直是深受幼兒喜愛(ài)的玩具，也是開(kāi)展投擲游戲較為安全、簡(jiǎn)便的載體。教師可以和幼兒一起玩投擲沙包的游戲，比如兩兩之間的接拋、一組人之間的接力投擲、拋向籃筐的定向投擲等，讓幼兒在各種不同的沙包游戲中，舒展身體，培養(yǎng)手腦協(xié)調(diào)性，強(qiáng)化手臂力量，提高投擲能力。

例如，教師可以“沙包大作戰(zhàn)”為主題，啟發(fā)幼兒思考沙包的多種玩法。有的幼兒提出可以玩“躲避沙包”的游戲。對(duì)此，教師可以將十個(gè)幼兒分為一組，讓其中兩個(gè)幼兒分別站在場(chǎng)地的兩邊，其余的幼兒站在場(chǎng)地中間。游戲開(kāi)始時(shí)，兩邊的幼兒開(kāi)始向中間投擲沙包，中間的幼兒則要迅速跑動(dòng)，躲避投擲過(guò)來(lái)的沙包，一旦被沙包打中就要出局，其余的幼兒則繼續(xù)玩。游戲中，扔沙包的幼兒需要看準(zhǔn)目標(biāo)并準(zhǔn)確地進(jìn)行投擲，這對(duì)于幼兒的身體把控能力和調(diào)節(jié)能力是不小的考驗(yàn)，而躲避的幼兒則可以很好地練習(xí)閃躲、跑跳等運(yùn)動(dòng)技巧，提高身體的靈活性。當(dāng)然，小組成員之間還可以互玩“拋接沙包”的游戲，兩人為一組，相互之間通過(guò)投擲的方式傳遞沙包。在幼兒熟悉規(guī)則之后，教師還可以在此基礎(chǔ)上增加難度，讓幼兒挑戰(zhàn)花式投擲，哪一組想出的花樣最多、投擲得最準(zhǔn)即為獲勝。幼兒在教師的啟發(fā)下積極開(kāi)動(dòng)腦筋，想出了單手投擲、雙手投擲、用頭投擲、用腳投擲等多種投擲方式，不僅提高了運(yùn)動(dòng)能力，還收獲了滿滿的成就感。

教師通過(guò)趣味的沙包游戲，讓幼兒在投擲的世界里暢快玩耍，在輕松愉悅的氛圍中，學(xué)習(xí)田徑技能，發(fā)展投擲技能，提高身體素質(zhì)。

2.投擲飛鏢

投擲飛鏢是一項(xiàng)集競(jìng)技、鍛煉、娛樂(lè)于一體的運(yùn)動(dòng)，可以很好地鍛煉幼兒的手指、手腕、手肘、肩膀等部位的肌肉，提高幼兒對(duì)于力量和力度的把控能力，培養(yǎng)幼兒手、眼、身體的協(xié)調(diào)能力。教師在教學(xué)時(shí)可以帶領(lǐng)幼兒玩投擲飛鏢的游戲，選用柔軟的箭頭，在確保安全的前提下，讓幼兒練習(xí)飛鏢的投擲，幫助幼兒提高投擲能力。

例如，教師在開(kāi)展趣味田徑教學(xué)時(shí)，可以組織幼兒在室內(nèi)進(jìn)行“我是飛鏢手”的游戲，幫助幼兒精準(zhǔn)把握投擲的動(dòng)作，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確度，提高幼兒的投擲能力。投擲飛鏢是一項(xiàng)非常有益的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是也具備一定危險(xiǎn)性。所以教師在開(kāi)展游戲時(shí)，需要為幼兒選擇安全系數(shù)相對(duì)較高的磁吸頭飛鏢，最大限度地保障幼兒的安全和田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。當(dāng)然，幼兒也可以用彩紙、廢舊塑料瓶、硬紙板等自制飛鏢，在增加游戲樂(lè)趣的同時(shí)，提高自身的動(dòng)手能力。在開(kāi)展實(shí)際游戲時(shí)，教師可以通過(guò)精彩的故事推動(dòng)游戲，吸引幼兒的注意力，幫助他們了解游戲背景，培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)。比如，教師可以創(chuàng)設(shè)“動(dòng)物王國(guó)遭遇危險(xiǎn)，需要飛鏢才能解救國(guó)王”的故事情境，激發(fā)幼兒的興趣，讓幼兒積極主動(dòng)地參與到游戲中來(lái)。游戲中，教師可以給幼兒設(shè)置三個(gè)難度不同的關(guān)卡，讓幼兒感受過(guò)關(guān)的成就感，循序漸進(jìn)地提高投擲能力。第一關(guān)，教師可以設(shè)置簡(jiǎn)單的投擲練習(xí)，讓幼兒熟悉投擲運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)，學(xué)會(huì)向上投擲和手腕發(fā)力，感受飛鏢的運(yùn)動(dòng)軌跡，了解不同的力度對(duì)于飛鏢的影響，感知力度與準(zhǔn)度的意義。第二關(guān)，教師可以設(shè)置定點(diǎn)投擲，要求幼兒盡量將飛鏢投進(jìn)三個(gè)高低不同的圓圈里，引導(dǎo)幼兒通過(guò)改變力度來(lái)控制飛鏢的飛行軌跡，讓飛鏢穩(wěn)穩(wěn)地穿過(guò)圓圈，提高幼兒投擲的準(zhǔn)確度。第三關(guān)，教師可以讓幼兒兩人為一組，一人負(fù)責(zé)投擲飛鏢，一人拿著籃子接飛鏢，飛鏢要落入籃中才算完成任務(wù)，借助互助合作的形式培養(yǎng)幼兒的溝通和合作能力。

在飛鏢投擲游戲中，教師通過(guò)三個(gè)關(guān)卡的巧妙設(shè)置，既幫助幼兒循序漸進(jìn)地掌握了投擲技巧，提高了投擲能力，又培養(yǎng)了幼兒的空間感知能力和互助合作精神，讓幼兒得到了更好的鍛煉和成長(zhǎng)。

結(jié)語(yǔ)

綜上所述，體育素質(zhì)是幼兒必不可少的能力與素質(zhì)之一，是幼兒核心素養(yǎng)的重要組成部分。從小開(kāi)始培養(yǎng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是幼兒園教師的重要責(zé)任。教師要積極地引導(dǎo)幼兒參與趣味田徑運(yùn)動(dòng)，不斷創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)形式，豐富運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，幫助幼兒在田徑運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)和享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，不斷提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)幼兒健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

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