中小學(xué)心理健康教育立足于教育和發(fā)展，旨在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，挖掘他們的心理潛能，注重預(yù)防和解決發(fā)展過程中的心理行為問題。如何將這抽象的目標(biāo)落地，并實(shí)踐出效果，常見的途徑就是開設(shè)心理健康教育課，而如何在課堂中讓學(xué)生掌握知識(shí)方法、解決實(shí)際問題，則需要從理論到實(shí)踐、從部分到整體將內(nèi)容層層遞進(jìn)，讓學(xué)生慢慢領(lǐng)會(huì)才行。大單元教學(xué)就是從整體出發(fā)，圍繞同一個(gè)主題，根據(jù)每個(gè)學(xué)段學(xué)生的不同認(rèn)知特點(diǎn)，設(shè)計(jì)不同的學(xué)期、單元、課時(shí)目標(biāo)和內(nèi)容，使學(xué)生在細(xì)化的知識(shí)中不斷整合提升，從而理解主題的含義，培養(yǎng)所需素養(yǎng)。當(dāng)然每個(gè)單元之間也是相輔相成、相互影響的，只有個(gè)體掌握好各方面的知識(shí)和技能，其心理健康才可能處于正常水平。

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》明確指出心理健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容是認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)，以及生活和社會(huì)適應(yīng)等。以人際關(guān)系為例，個(gè)體在成長(zhǎng)過程中會(huì)經(jīng)歷親子關(guān)系、同伴關(guān)系、師生關(guān)系、異性關(guān)系等，而人際關(guān)系的好壞又與個(gè)體的心理品質(zhì)、道德品質(zhì)、交往技能密切相關(guān)。在大單元設(shè)計(jì)時(shí)不僅要考慮個(gè)體所處群體的特點(diǎn)，還要考慮可能出現(xiàn)的人際關(guān)系問題。接下來以七年級(jí)人際關(guān)系為主題分析大單元教學(xué)設(shè)計(jì)思路和實(shí)踐反思。

● 分析學(xué)情，了解問題背景

七年級(jí)學(xué)生剛進(jìn)入一個(gè)新的群體，面對(duì)不熟悉的同學(xué)、老師難免會(huì)局促不安、無所適從，他們會(huì)懷念自己小學(xué)時(shí)的朋友，會(huì)對(duì)未來的與同學(xué)相處而感到擔(dān)憂。因?yàn)閭€(gè)體在群體中渴望獲得安全感和歸屬感，所以引導(dǎo)學(xué)生盡快認(rèn)識(shí)新同學(xué)并融入班集體很重要。每個(gè)人在認(rèn)識(shí)同學(xué)的過程中會(huì)有自己的標(biāo)準(zhǔn)，他們會(huì)考量同學(xué)的個(gè)性、品質(zhì)、興趣愛好等，而且大家在成為好友的過程中可能會(huì)經(jīng)歷幾次沖突或矛盾，沖突的原因和解決又會(huì)影響后續(xù)友誼的進(jìn)展，所以需要讓學(xué)生了解人際交往的方法和原則。

七年級(jí)學(xué)生正處于青春期，性意識(shí)開始發(fā)展，他們開始關(guān)注異性，對(duì)異性交往充滿好奇，也克制不住內(nèi)心的向往。但由于青春期的學(xué)生心理發(fā)展還不成熟，對(duì)問題的看法不夠全面，部分學(xué)生把握不好與異性相處的界限，易導(dǎo)致誤會(huì)或做出不恰當(dāng)?shù)男袨椋虼艘龑?dǎo)學(xué)生掌握異性交往的恰當(dāng)尺度，行為舉止要有分寸。

隨著他們的獨(dú)立性與日俱增，他們開始有自己的想法，對(duì)父母的觀點(diǎn)也會(huì)權(quán)衡利弊，不會(huì)全盤接受。他們有時(shí)會(huì)反感父母的嘮叨、反駁父母的觀點(diǎn)，但有些父母沒有意識(shí)到孩子正在成長(zhǎng)，仍用以往的教養(yǎng)方式對(duì)待孩子，希望孩子在自己的掌控之下，甚至忽略孩子的需求。孩子一旦脫離父母的控制，與父母意見相左且不服軟時(shí)，父母往往會(huì)不知所措，只能用簡(jiǎn)單粗暴的方式要求孩子聽話，此時(shí)就易產(chǎn)生親子沖突。因此，需要引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)父母對(duì)自己的愛，理解父母，同時(shí)讓學(xué)生嘗試站在父母角度，找到與父母溝通的良好方式，以形成積極、和諧的親子關(guān)系和家庭氛圍。

七年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展還不夠成熟，雖然在師生關(guān)系中還是能做到尊重老師，遇到問題也會(huì)尋求老師幫助，但有時(shí)難免會(huì)因?yàn)橐?guī)則、學(xué)習(xí)或言行問題而產(chǎn)生誤會(huì)甚至矛盾。有些學(xué)生礙于老師的身份不敢與老師溝通，導(dǎo)致關(guān)系僵化。因此，幫助學(xué)生理解老師，掌握師生溝通的方法很重要。

基于以上學(xué)情，可以圍繞人際關(guān)系主題設(shè)計(jì)以下相應(yīng)的課程：

● 巧設(shè)活動(dòng)，引發(fā)認(rèn)知沖突

無論是杜威的“做中學(xué)”還是現(xiàn)代教學(xué)倡導(dǎo)的“用中學(xué)”，都強(qiáng)調(diào)活動(dòng)在教學(xué)中的重要性。因此，在大單元教學(xué)中要想發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性，可以在課堂的導(dǎo)入部分設(shè)計(jì)與主題相關(guān)的熱身活動(dòng)，有些是外在肢體活動(dòng)，有些是內(nèi)在思維活動(dòng)，在教學(xué)環(huán)節(jié)有時(shí)候也可以設(shè)計(jì)相關(guān)活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)原有認(rèn)知存在的局限，從而學(xué)會(huì)改變認(rèn)知，理解內(nèi)容。

當(dāng)講授“新朋與老友”課程時(shí)，教師設(shè)計(jì)了“友誼故事”和“認(rèn)識(shí)新朋友”活動(dòng)，目的是讓學(xué)生關(guān)注朋友的特質(zhì)，主動(dòng)結(jié)交新朋友。在分享友誼故事前，老師先讓學(xué)生羅列出自己的好友，以及相互認(rèn)識(shí)的時(shí)長(zhǎng)，然后再回憶令自己印象最深刻的事。大部分學(xué)生在分享故事的過程中認(rèn)識(shí)到，興趣相投、相互幫助、真誠(chéng)善良有利于友誼的建立。在認(rèn)識(shí)新朋友前，先讓學(xué)生在一張紙上寫下自己的個(gè)人信息，包括姓名的由來、小學(xué)畢業(yè)的學(xué)校、興趣愛好、擅長(zhǎng)技能等，然后讓學(xué)生在班級(jí)走動(dòng)，主動(dòng)展示自己的信息，認(rèn)識(shí)其他同學(xué)并邀請(qǐng)對(duì)方在紙上簽名，有學(xué)生在互動(dòng)過程中認(rèn)識(shí)到彼此的特點(diǎn)，也發(fā)現(xiàn)了彼此的異同，這比簡(jiǎn)單的自我介紹有趣得多。

當(dāng)講授“擁有好人緣”課程時(shí)，教師設(shè)計(jì)了“優(yōu)點(diǎn)轟炸”活動(dòng)，目的是讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn)并主動(dòng)贊美。雖然在活動(dòng)前強(qiáng)調(diào)夸贊別人時(shí)只說優(yōu)點(diǎn)、態(tài)度要真誠(chéng)、內(nèi)容要具體、要涉及面廣、要注重內(nèi)在，但還是會(huì)有部分學(xué)生只是簡(jiǎn)單地夸對(duì)方學(xué)習(xí)好、長(zhǎng)得帥、運(yùn)動(dòng)好等，甚至還有學(xué)生笑著說對(duì)方缺點(diǎn)……被夸的人在分享時(shí)表示感覺對(duì)方夸得很虛，沒有愉悅感。學(xué)生感慨原來贊美別人也不是一件易事，說話的態(tài)度、表達(dá)的內(nèi)容都會(huì)影響贊美效果，進(jìn)而也會(huì)影響彼此的人際關(guān)系和自己的人緣狀況。

當(dāng)講授“愛在屋檐下”課程時(shí)，教師在導(dǎo)入部分設(shè)計(jì)了“撕紙游戲”，目的是讓學(xué)生理解溝通在人際關(guān)系中的重要性。活動(dòng)是讓學(xué)生進(jìn)行2輪撕紙，一次師生無溝通，一次師生有溝通。通過兩次不同的結(jié)果，學(xué)生發(fā)現(xiàn)成功而有效的溝通需要雙向互動(dòng)、相互理解、注意觀察對(duì)方的非語言信息。從這個(gè)活動(dòng)引入親子溝通話題，學(xué)生就很容易理解和接受。

● 創(chuàng)設(shè)情境，促進(jìn)多元互動(dòng)

情境化教學(xué)在各類學(xué)科中應(yīng)用廣泛，能有效地促進(jìn)教學(xué)活動(dòng)的開展。因此，構(gòu)建從真實(shí)的情境中學(xué)習(xí)（閱讀、實(shí)驗(yàn)、思考、建構(gòu)）的認(rèn)知路徑，是知識(shí)通向素養(yǎng)的必然要求。在大單元教學(xué)中創(chuàng)設(shè)情境，可以使知識(shí)和認(rèn)知變得更加具體化、生活化、生動(dòng)化。

初中生與父母經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)生沖突，在這過程中學(xué)生可能更多想到的是父母不理解自己，很少會(huì)從父母角度思考問題，父母亦是如此。因此，教師在親子關(guān)系課程中常常會(huì)設(shè)計(jì)模擬情境，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)情境扮演不同角色，體會(huì)角色本身在情境中的情緒、想法、行為，從而能更好地理解父母。

創(chuàng)設(shè)生活情境。在講授“如何與父母溝通”課程時(shí)，教師設(shè)計(jì)了3個(gè)容易產(chǎn)生矛盾的生活情境，讓學(xué)生根據(jù)情境進(jìn)行角色扮演，最終目的是要通過有效的溝通化解矛盾，而不是激化矛盾。扮演前先讓學(xué)生思考在設(shè)定的情境中各個(gè)角色可能會(huì)有的反應(yīng)（包括動(dòng)作、語言、神態(tài)），雙方該用什么樣的態(tài)度、語言進(jìn)行溝通才是有效的。扮演后讓學(xué)生互相評(píng)價(jià)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最后整理出親子溝通時(shí)的注意事項(xiàng)和有效方法。這種在彼此的互動(dòng)中主動(dòng)得出的結(jié)論要比單方面被動(dòng)接受的結(jié)果更易遷移到生活實(shí)際中。

創(chuàng)設(shè)問題情境。在講授“愛的嘮叨”課程時(shí)，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生思考父母為什么會(huì)嘮叨？父母嘮叨背后隱藏著哪些想法、感受和期待？在平時(shí)，孩子往往能直觀接收到的只是父母嘮叨所傳達(dá)的表面意思，所以才會(huì)感覺厭煩，而父母內(nèi)心更深層次、真正想表達(dá)的想法則是孩子無法直接感知到的，而親子間的矛盾、爭(zhēng)執(zhí)，往往就是由這些表面所引起的。因此，理解父母真正想表達(dá)的觀點(diǎn)以及他們的期待、自我，才有利于解決親子矛盾。當(dāng)學(xué)生體會(huì)到父母內(nèi)心的想法和感受時(shí)，就看見了善意，看見了善意就放過了自己。

● 引導(dǎo)反思，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)

教學(xué)的最終目的是促進(jìn)人的成長(zhǎng)與發(fā)展。在獲得知識(shí)前最重要的是感悟過程，而這個(gè)感悟過程就是讓學(xué)生體會(huì)知識(shí)的意義。在大單元教學(xué)中，注重學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、思考、討論，讓他們?cè)谥鲃?dòng)體驗(yàn)和分享過程中實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。

進(jìn)入初中的孩子開始重新建構(gòu)自己的人際圈，在人際交往中渴望友情，但不知如何與他人相處，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐患∈?、一個(gè)言行導(dǎo)致矛盾，使得人際關(guān)系發(fā)生變化，因此讓學(xué)生了解人際交往的原則與方法很有必要。但單純地講授知識(shí)，學(xué)生雖能理解，但感觸不深，在平時(shí)的交往中仍會(huì)出現(xiàn)問題，于是就設(shè)計(jì)了“我的交友底線”課程。先讓學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)列舉自己的3條交友底線，并討論分析這些底線被觸碰后有哪些影響。學(xué)生在討論過程中，慢慢從他人的底線中了解人際交往的原則：互相尊重。也探討了如果被觸碰底線后，對(duì)方怎么做可以讓彼此的關(guān)系緩和，比如真誠(chéng)道歉、改變言行。

在一個(gè)集體中要與人建立和諧同伴關(guān)系，先需要融入這個(gè)群體，并為鞏固這個(gè)群體而付出努力，其中就需要有團(tuán)隊(duì)合作精神。為此教師可以設(shè)計(jì)“搭杯塔”團(tuán)體活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生去思考如何進(jìn)行合作才能在有限的時(shí)間內(nèi)成功完成任務(wù)。活動(dòng)從一開始就需要學(xué)生去討論安排每個(gè)人的職責(zé)分工，有負(fù)責(zé)壘紙杯的，有負(fù)責(zé)觀察小組成員表現(xiàn)的，有負(fù)責(zé)監(jiān)督小組成員是否犯規(guī)的。在活動(dòng)的第一輪，同學(xué)們因?yàn)椴皇煜ひ?guī)則，成功的很少，犯規(guī)的很多，因意見不合、操作不當(dāng)產(chǎn)生的矛盾也很多。但大家在反思成敗原因后，在第二輪活動(dòng)中，成功的小組增多，用時(shí)也越來越少。他們總結(jié)出團(tuán)隊(duì)合作需要具備平等、尊重、包容、鼓勵(lì)、欣賞、信任、主動(dòng)、溝通、堅(jiān)持等品質(zhì)。這些品質(zhì)單從字面意思來說學(xué)生都能理解，但是否能真正做到只有在實(shí)踐過后才能知道。

大單元教學(xué)要求教師把知識(shí)作為過程而不是結(jié)果教給學(xué)生，學(xué)生在自主探究和合作交流的過程中不斷反思感悟，從而真正理解和掌握基本知識(shí)，并有效運(yùn)用知識(shí)去解決實(shí)際問題，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。