周紅燕

摘 要：新時代乒乓球課程要秉承“立德為先、學生為本、持續(xù)改進”的教育理念，發(fā)揚“享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”的高校體育培養(yǎng)目標。運用以“朋輩互助”教學方式為主，分層教學、體驗式教學等為輔的教學方法，開展線上、線下緊密結(jié)合的體育大課堂混合式教學。把課堂交給學生，發(fā)揮學生的主導作用；努力打造活力課堂，讓學生體驗學習體育的樂趣；分享團隊成功的喜悅，使學生的身體素質(zhì)等方面得到全面發(fā)展，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣，達到“以體育人”的教育目標。

關(guān)鍵詞：高校；乒乓球課程；教學方法；創(chuàng)新

高校乒乓球教學創(chuàng)新是新時代高校教學改革發(fā)展的必然要求， 對培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才具有重要的現(xiàn)實意義。新時代的乒乓球教學創(chuàng)新要堅持立德樹人、因材施教、寓教于樂的原則， 著力運用新理念指導教學，注意規(guī)范課堂教學設(shè)計；強化現(xiàn)代化技術(shù)支撐。乒乓球在我國有廣大的群眾基礎(chǔ)。在濃厚的乒乓球氛圍下，大部分學生本身具備一定的技術(shù)基礎(chǔ)，但也因大都未經(jīng)系統(tǒng)學習而良莠不齊。只有少數(shù)學生具有較為系統(tǒng)的技術(shù)體系和成熟的比賽經(jīng)驗，但對學習的環(huán)境和同伴要求較高。因此，在乒乓球教學中，以“朋輩互助”的教學方式為主，分層教學、體驗式教學等為輔的教學方法，充分借助大學生群體力量，開展有計劃、有靶向性、有發(fā)展性、區(qū)別于傳統(tǒng)課堂的形式多樣的同伴朋友輔導或互助活動，實現(xiàn)大學生在體育鍛煉及學習中自我管理、自我教育、自我服務(wù)的目標。教師通過多維度和多方位的組織引導，通過教——練——賽——評的課程體系的創(chuàng)新教學策略，進一步提高乒乓球課堂質(zhì)量，發(fā)揮“以體育人”的功能，努力培養(yǎng)一流人才。

1 課程教學實踐存在的問題

1.1 教學方法單一

在傳統(tǒng)的乒乓球教學中，往往是以教師的教為主，教師只是簡單以“教完”為主要教學目標，完成課程知識“搬運和灌輸”的程序性過程。教學方法和手段往往是單一落后的，學生的學習仍處于被動、消極狀態(tài)，使得學生逐漸喪失了學習興趣。這直接導致在整個學習過程中學生的參與度低，學習效果無法達到課程預定的目標。

1.2 課程內(nèi)容設(shè)置與時代脫節(jié)

一直以來，基礎(chǔ)教育所形成的傳統(tǒng)術(shù)科學習的觀念，使得部分高校乒乓球課程內(nèi)容體系僵化，乒乓球的教學只是將單一的技術(shù)教學作為主要的教學內(nèi)容，脫離了社會實踐，不能把大學生社會實踐能力與乒乓球綜合學習相結(jié)合，缺乏時代性和前瞻應用性。從而降低了學生的學習熱情，對于培養(yǎng)學生終身體育意識的作用不明顯，也無法通過教學讓學生養(yǎng)成良好的體育習慣。

1.3“ 以體育人”理念貫徹不夠

傳統(tǒng)的乒乓球課程教學過程中，教師只重視技戰(zhàn)術(shù)技能知識的傳授，未能挖掘出乒乓球項目的思政點，課程思政的重要性和課程中“以體育人”的功能未能體現(xiàn)。體育項目本身就是一個非常好的思政資源庫，蘊含著豐富的育人元素，體育帶給我們的情感沖擊和身體體驗感最直接而且強烈。體育項目的思政內(nèi)涵與生俱來，乒乓球當然也不例外。然而傳統(tǒng)教學中忽視了學生健全人格的培養(yǎng)和正確價值觀的塑造，學生的乒乓球成績優(yōu)秀與否，僅僅通過技術(shù)的高低來反饋，使得乒乓球的教學理念片面化。

1.4 課程評價方法不完善

傳統(tǒng)的課程評價體系建設(shè)不夠全面，過去簡單的量化考核方法，更多的是重結(jié)果輕過程。教師也只是淺層次地按照課程標準將課程教完，完成教學任務(wù)；學生被動消極地學完，并通過技術(shù)層面或知識層面上的簡單的量化考核評分，拿到學分，就算完成了一個學期體育必修課學習。這種學習的挑戰(zhàn)度不足，缺乏過程性評價，使得學生只是為了拿到學分而上課，對于自己終身體育、終身受益的健康身體鍛煉目標沒有正確理解，甚至將體育鍛煉看作一種折磨，一個拿學分的障礙。在整個課程教學評價中，學生的過程性學習、綜合體育素養(yǎng)、體育人文品質(zhì)、思想價值觀等并沒有得到良好的提升。

2 課程教學方法的創(chuàng)新策略

2.1 課程內(nèi)容的重構(gòu)

2.1.1 建設(shè)線上資源特色模塊

在線上資源建設(shè)中最具創(chuàng)新點的就是設(shè)置特色模塊。例如：“立體教材技術(shù)教學篇”，按大綱的內(nèi)容設(shè)置，教師錄制教學技術(shù)資源，建立立體教材，上傳至智慧體育平臺、QQ、微信等多渠道線上平臺，讓學生提前通過便捷的方式觀看教師的教學技術(shù)示范，預習實踐技術(shù)內(nèi)容；“ 身邊明星動作示范篇”，給優(yōu)秀的學生提供舞臺，放大學生的自我價值認同感和成就感，同時找到在體育課程中的學習自信和學習內(nèi)驅(qū)力，讓學習變成學生的主動行為；“每日健康加油站篇”，給學生提供養(yǎng)成身體鍛煉習慣的具象化的練習參考內(nèi)容，豐富學生的日常體育鍛煉大課堂；“精彩有你篇”，每周選取小組日常鍛煉較突出的學生的鍛煉視頻，做成線上展示板塊，激發(fā)乒乓球分部學生的學習競爭力和小組的凝聚力；“拓展知識篇”，通過力學、解剖學、生理學等與本項目交叉的知識點的介紹學習，打開學生的技能學習思維模式和學習思路，讓學生看到不一樣的乒乓球課程，激發(fā)學生的學習興趣；“以體育人——課程思政導悟篇”，通過乒乓球禮儀、乒乓球比賽規(guī)則、乒乓球冠軍系列成長介紹、乒乓球外交著名事件、奧林匹克體育精神在教學日常的滲透等，讓學生感受“國球”的力量和“國球”的精神，領(lǐng)悟體育的本質(zhì)和魅力，通過課程思政去促進學生思想道德修養(yǎng)的提升，樹立正向的思想價值觀。

2.1.2 創(chuàng)設(shè)線下教學特色大課堂

在教學內(nèi)容與課程標準精準對接的情況下，設(shè)定具有俱樂部特色的乒乓球教學內(nèi)容，通過將每周一節(jié)的教學課堂，變成由教師、校隊隊員、分部骨干學生、鍛煉小組組成的“師生+”多級管理模式下，由技術(shù)指導課、階段性教學比賽、校級對抗賽、每日自主一練組成的“乒乓球大課堂”，將學生乒乓球的學習拓展到?jīng)]有常規(guī)課堂形式局限的更大的環(huán)境中，通過學習時間和空間的延伸，豐富學生的學習形式，同時有效激勵學生學習的競爭意識，提高學生學習動力。

2.2 教學方法的創(chuàng)新

乒乓球作為實踐課程，主要是以技戰(zhàn)術(shù)實踐教學為主。因此，在教學過程中，需要教師通過不同的教學方法，讓學生將學習的技戰(zhàn)術(shù)熟練綜合運用，將相關(guān)的理論知識融會貫通，促進綜合技戰(zhàn)術(shù)的提升。

2.2.1 啟發(fā)嘗試教學法

依據(jù)“認知——實踐——再認知——再實踐”的規(guī)律，在講解示范前，通過線上匹配資源的預習，使學生建立內(nèi)隱式學習的基礎(chǔ)，讓學生主動探索；通過學習小組的交流學習，從不同層次了解學習的內(nèi)容；通過自主練習，認識到技能學習難點；通過技術(shù)指導課，教師的深入示范講解、指導糾錯，學生能更好地在課堂上精準學習，在實踐中不斷地自我突破和提升。

2.2.2 多層次示范法

在課堂的示范環(huán)節(jié)，邀請分部中技術(shù)較規(guī)范系統(tǒng)的骨干學生與教師分別示范演練。這樣不但增加了課堂教師與學生的親和力，也讓簡單的示范環(huán)節(jié)為學生帶來乒乓球?qū)W習的成就感，能激發(fā)學生的乒乓球?qū)W習熱情，提高自信心。通過不同層面和風格的技術(shù)示范，學生也能了解到技能學習的規(guī)律和特點，便于達到更好的學習效果。

2.2.3 體驗式教學法

讓學生之間互相假定自己是“乒乓球”，對方是“球拍”，用擊球時的動作，在對方身體上模擬動作發(fā)力，配合體驗擊球時的發(fā)力方法和特點。通過本體感受，讓學生用直接的方式找到合理的發(fā)力方式去控球。同時，這種體驗式的方法，給學生提供了一個相互配合、相互交流的學習方式。通過直接的體驗，讓學生在學習過程中有更多的試錯機會，也讓學生在試錯學習的過程中相互包容、相互幫助，最終通過配合體驗找到合理的技術(shù)發(fā)力方法，達到學習成就感加倍的效果。

2.2.4 分層教學法

針對學生的現(xiàn)有技術(shù)知識、能力水平差異，通過設(shè)置不同層次的教學方法和遞進的練習量化標準，使不同層次的學生在練習過程中找到適合自己的練習方法、學習目標。避免一概而論的教和學，讓水平高的學生覺得沒有挑戰(zhàn)性，水平弱的學生又覺得難度太大，進而降低了學生的學習效果。分層的教學方法讓課堂以學生為主體，學生根據(jù)自己的具體情況選擇合適自己的練習方法，完成屬于自己的階段性的學習目標，讓學生在學習過程中看到一個不斷進步的自己，激發(fā)學生的學習動力，挖掘?qū)W生的學習潛力。

2.2.5 比賽參與法

將教學內(nèi)容融入不同場景下小組之間的比賽中，讓比賽不僅僅局限于使用國際比賽規(guī)則，而且讓任何一項單一技術(shù)或理論知識都可以變成一個小組的團體賽。比如：限時理論知識搶答比賽、單項技術(shù)對打回合小組團體賽、3 分制小組團體賽等。通過合理的規(guī)則設(shè)置，將整個教學內(nèi)容通過比賽進行升華，使學生樂于參與，并在一定競爭的狀態(tài)下達到教學的目的，提高學生間朋輩互助的自主學習意識及團隊協(xié)作的集體主義精神。

2.3 學法的創(chuàng)新

2.3.1 朋輩互助——小組合作練習

以鍛煉小組為單位、自由組合、相互配合、相互學習、相互糾正。引導學生發(fā)揮主觀能動性，保證了學生學習的興趣和實踐應用的需要。啟發(fā)高階校隊隊員主動發(fā)揮榜樣作用，打造學生間的互助環(huán)境，提供給學生試錯的機會，促使學生發(fā)揮學習內(nèi)驅(qū)力，使學生的知識體系得到遷移，思維能力得到提升。

2.3.2 多感官練習法

學生集體跟教師口令分步驟進行分解或整體模仿?lián)]拍練習。在練習環(huán)節(jié)中，通過配合tabata 音樂節(jié)奏進行動作的練習。通過不同感官的刺激，加強學生對動作的印象，提高學生參與的學習氛圍感，增加學生的學習趣味，讓學生感受到不一樣的乒乓球?qū)W習體驗。

2.3.3 小組比賽法

在階段性學習中以賽代練，以朋輩互助學習小組為單位，設(shè)置規(guī)定時間內(nèi)進行規(guī)定動作的比賽，讓學生運用新學的如反手推擋（撥）技術(shù)參與小組比賽，且設(shè)定規(guī)定時間的小組長糾錯或全組討論糾錯環(huán)節(jié)，提高學生在技術(shù)學習與練習時的專注度及抗壓抗挫能力。在這種緊張的氛圍中，使學生最后取得勝利的成就感放大，同時也能更好地激發(fā)學生間的競爭意識，促進學習興趣的提高。

2.4 教學評價的創(chuàng)新

在整個教學的過程中，教師要積極對學生進行各種層面的反饋，建立以習慣養(yǎng)成為導向的過程性評價體系。通過每天運動1 小時考勤、賽事參與（校內(nèi)階段性教學比賽、校外各級各類比賽）、線上資源學習（日常微課資源學習+ 理論考試）等，制訂具有俱樂部特色的乒乓球教學大課堂“過程性”評價方式。在每日一練反饋中給出學生即時診斷性評價和指導性評價，在賽中給出階段性總結(jié)評價，在線上學習中給出發(fā)展性引導評價，形成綜合的過程性評價。整個評價過程將“教、練、賽、評”及時貫通串聯(lián)，以評促教、以評促學，以便達到良好的乒乓球?qū)W習效果。

3 解決的教學問題

通過課程教學的改革與創(chuàng)新，解決了傳統(tǒng)教學中的以教為主、單一枯燥、搬運式的教學方法，改變了以往“重技能輕能力，重體能輕品質(zhì)，重結(jié)果輕過程”的教育目標，更重視大課堂對學生興趣的激發(fā)，以學生為主體，立德樹人為先，以終身體育習慣的養(yǎng)成為目標。

4 教學成效及推廣價值

運用創(chuàng)新改革的教學策略，提高了高校乒乓球課程教學的綜合質(zhì)量，促進新時代高校乒乓球運動教學的有效開展，最大限度地實現(xiàn)了學生在體育鍛煉及學習中自我管理、自我教育、自我服務(wù)的目標；提升了學生技能學習的參與感及技能綜合的應用能力，符合體育教學時代發(fā)展的需求；讓“以體育人”更好地落地并生根發(fā)芽，實現(xiàn)學生的全面發(fā)展，更有效地發(fā)揮體育學科育人的積極作用，努力向培養(yǎng)一流人才教育目標而前行，值得在高校乒乓球教學中推廣應用。

基金項目：

本文系“高校智慧體育生態(tài)系統(tǒng)實現(xiàn)路徑的研究”（項目編號：20JK0332）的研究成果。

參考文獻：

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