羅占京

摘要：體育教學(xué)與其他學(xué)科一樣，都是師生之間共同參與的雙邊活動，都是在教師有目的、有計劃地指導(dǎo)下積極地學(xué)習(xí)，掌握知識技能發(fā)展能力。但體育教學(xué)又有其自身的特點，如何通過體育教學(xué)增進(jìn)學(xué)生的健康，培養(yǎng)專業(yè)所需的身體素質(zhì)和社會適宜能力，提高體育課教學(xué)質(zhì)量就成為我們體育教師必須研究和解決的問題。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);體育課堂;學(xué)生

引言

如何通過體育教學(xué)增進(jìn)學(xué)生的健康，培養(yǎng)專業(yè)所需的身體素質(zhì)和社會適宜能力，提高體育課教學(xué)質(zhì)量就成為我們體育教師必須研究和解決的問題。

一、樹立開拓創(chuàng)新的體育教學(xué)意識

在體育課堂教學(xué)中，教育的創(chuàng)新意識起主導(dǎo)作用，是教學(xué)中獲取創(chuàng)新成功的第一要素，教師要創(chuàng)造性地工作，自覺地、積極地營造課堂民主氣氛，主動地轉(zhuǎn)變教育觀念，轉(zhuǎn)變主體角色，擺正教與學(xué)、師與生的位置，為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在體育課教學(xué)中樹立體育教學(xué)為職業(yè)教育服務(wù)的意識，根據(jù)學(xué)生專業(yè)特點鍛煉身體，提高學(xué)生職業(yè)必要的身體機能能力、運動能力及相關(guān)能力。最大限度地保證人的適應(yīng)勞動所必要的機能和運動能力得到發(fā)展和完善，從而提高職業(yè)教學(xué)的效果和在獨立生產(chǎn)活動中保持良好的工作能力。同時加強職業(yè)心理素質(zhì)的培養(yǎng)意識，通過心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生的競爭意識、意志品質(zhì)、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力等素質(zhì)得到大幅度的提高，成為身心俱健的高素質(zhì)勞動者。

二.采用新穎多變的教學(xué)方法和教學(xué)手段

教師要有意識地組織多樣化的生動有趣的活動來感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的情感。例如組織學(xué)生觀看有關(guān)錄相、電影，訪問體育明星，回顧我國體育發(fā)展史等，對陶冶學(xué)生性情，激發(fā)學(xué)生情感很有好處。在體育教學(xué)中，教師要有目的、有預(yù)見地給學(xué)生"設(shè)置疑問"，讓學(xué)生親身體驗，解決問題。這樣既提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又對開拓學(xué)生思路起到了重要作用，同時活躍了課堂氣氛以利于更好地掌握了技術(shù)動作。課堂教學(xué)中"設(shè)疑"的方法較多，如"懸念式設(shè)疑"：在課的一開始設(shè)置一些懸念，讓學(xué)生帶著問題上課，通過自己的親身體驗去解決問題。如：“在上短跑課時，蹲踞式起跑動作預(yù)備時為什么后腿不能蹬直”，“步幅與跑的速度快慢有什么關(guān)系” 等等。一系列教師有目的的提問，引發(fā)了學(xué)生的思考，使學(xué)生在探索中進(jìn)行練習(xí)，激發(fā)了學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的興趣。讓學(xué)生自己尋找解決問題的鑰匙，激發(fā)了學(xué)生主動鍛煉的積極性，比只單獨強調(diào)學(xué)生怎樣做效果更好。在教學(xué)過程中要做到充實和完善對職業(yè)活動有益有運動技能儲備和體育教育知識，強化發(fā)展對職業(yè)重要的身體能力及其相關(guān)能力，提高機體對不良勞動環(huán)境條件的耐受力和適應(yīng)能力，保持和增進(jìn)未來勞動者的健康。另外，教學(xué)手段一定要迎合他們活潑、好動、爭強好勝的心理，做到教法靈活多樣，針對性強，富于趣味性，使課上得嚴(yán)而不死，活而不亂。例如一節(jié)體育課的準(zhǔn)備部分，要求用較短的時間，迅速將學(xué)生組織起來，集中注意力，明確內(nèi)容與要求，調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，為開始一堂體育課的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備活動。在這部分教學(xué)時，采用游戲法、競賽法以及多種多樣的趣味性練習(xí)，使學(xué)生的主動性和積極性得到充分發(fā)揮。例如：直觀形象的比喻與模仿（鴨子走路、僵尸跳躍），新型美觀的場地設(shè)計，不斷改變練習(xí)的方法，采用集體、小組和個人相結(jié)合，適時配以優(yōu)美的音樂、強勁有力的健美操、武術(shù)操等等手段來激發(fā)興趣，活躍情趣，使學(xué)生能保持高漲的情趣和強烈的練習(xí)欲望進(jìn)入下一個階段的學(xué)習(xí)。又如，短跑能力練習(xí)，采用男子讓距離接力跑的方法，這樣既讓男同學(xué)心里感到驕傲，也讓女同學(xué)看到了希望，這樣就極大的調(diào)動了學(xué)生的積極性和上課熱情，達(dá)到教學(xué)效果。

三、課堂組織嚴(yán)密緊湊，要科學(xué)安排體育課的練習(xí)密度和運動負(fù)荷

一堂高質(zhì)量的體育課要靠教師精心設(shè)計，妥善安排，使得每個教學(xué)步驟與環(huán)節(jié)按照計劃有條不紊的進(jìn)行，最大限度的發(fā)揮出它的效益。對于高職學(xué)生來說，他們有著旺盛的精力、強烈的好奇心，豐富的想象力，所以在教學(xué)中要科學(xué)安排課的密度和運動負(fù)荷，又達(dá)到發(fā)展身體素質(zhì)，增強體質(zhì)健康的目的，真正體會體育的快樂。組織教學(xué)的形式、方法生動活潑，富有趣味性、競爭性。教師在授課時，要注意根據(jù)教材、學(xué)生的特點、器材場地的實際，采用生動活潑，富有趣味性、競爭性的形式和方法誘導(dǎo)學(xué)生主動練習(xí)，才能收到良好的教學(xué)效果。

科學(xué)合理安排課的練習(xí)密度和運動量是課堂教學(xué)效果的關(guān)鍵。一堂好的體育課應(yīng)該是既能使學(xué)生較快地較好地掌握技術(shù)動作，又能使學(xué)生有效地鍛煉身體，增強體質(zhì)。因此，教師要根據(jù)學(xué)生的年齡特點、生長發(fā)育規(guī)律、運動的能力，合理安排課的練習(xí)密度和運動量，運動曲線、練習(xí)密度、運動理科學(xué)合理安排，從而有效地發(fā)揮學(xué)生的潛能，鍛煉學(xué)生的身體，增強學(xué)生的體質(zhì)。

四、師生之間應(yīng)是平等、相互尊重、相互信任的朋友關(guān)系。

體育課是教師與學(xué)生雙邊共同活動的過程，教師在教學(xué)過程中，應(yīng)與學(xué)生積極互動，共同發(fā)展，要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注重培養(yǎng)學(xué)生的獨立性和自主性。教師應(yīng)尊重學(xué)生的人格，關(guān)注個體差異，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，營造引起學(xué)生主動參與的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生掌握知識和運用知識的的主動性和能力，使每個學(xué)生都能得到發(fā)展，教師應(yīng)給予學(xué)生表現(xiàn)機會和足夠的信任，作為教師要有與學(xué)生平等交往的勇氣，應(yīng)該經(jīng)常換位思考，善于走進(jìn)學(xué)生，只有這樣，教師和學(xué)生都處于積極活動的情景，使教與學(xué)的雙邊活動相輔相成，互相促進(jìn)，最大限度地提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

總之，要提高體育課的課堂教學(xué)質(zhì)量，體育教師要不斷地學(xué)習(xí)與體育相關(guān)的新理論、新技術(shù)、新方法，以適應(yīng)不斷發(fā)的職業(yè)體育教育的需要。在精通本專業(yè)的同時，還要研究各專業(yè)學(xué)生的職業(yè)特點，研究新形式下高職學(xué)院學(xué)生的心理特點，生動、靈活、富有成效地搞好職業(yè)體育教學(xué)。體育教師業(yè)務(wù)水平的高低，直接影響體育教學(xué)的效果。體育教師應(yīng)不斷提高本專業(yè)的知識、技能水平，并結(jié)合職業(yè)勞動的特點，將職業(yè)體育的實用性、補償性、知識性、趣味性融人教學(xué)之中，力求使學(xué)生在職業(yè)體育教育中學(xué)有所得，練有所獲，從而充分發(fā)揮高職體育教育的作用。