文佛山市南海石門實驗中學 梁世安

心理健康教育是現(xiàn)代學校教育的重要組成部分。而心理健康教育，到底包含哪些？首先，心理健康教育是一種素質(zhì)理念，也是素質(zhì)教育的重要組成部分，心理教育不僅是要解決學校師生所遇到的心理問題，還有普及心理健康知識，促進學生心理健康教育，挖掘?qū)W生心理潛能等，有助于學生的全面發(fā)展。

一、 學校心理健康教育的基本內(nèi)容

心理健康教育應該面向全體學生，讓其存在于學校教育工作的各個方面，從而更好地培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。在此基礎上，以《中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，并結(jié)合我校“三關”德育思想和德育策略，開展了面向全體學生的全員、全面、全程的心理健康教育實踐。

二、“三關” 德育下的心理健康教育實踐

石門實驗中學自2008 年創(chuàng)辦以來，就確立了“三關”德育思想和德育策略，即“關心每一位學生、關愛學生的每一天、關注學生的每一方面”，旨在做全員、全面、全程的走心德育。在此指導思想下，我校積極開展心理健康教育，并在實踐中不斷完善，已經(jīng)逐步將心理健康教育發(fā)展成為一種全員參與的發(fā)展性教育。

（一）全員育人導師制托舉多元心育體系

經(jīng)過多年的實踐與研究，石門實驗中學已形成了一套科學的全員育人導師制度，即始終以“讓所有的老師都成為導師，讓所有的學生都有導師”為教育理念，形成以導師制、學分制、班建制為主的三大教育模式，讓師生之間的關系更加密切。

在工作方面，導師需要在教育過程中始終貫穿“五導”理念，即思想引導、學業(yè)輔導、心理疏導、生活指導、成長向?qū)?。同時，在導師制的實施過程中，導師還需要采取正面引導、平等合作、啟發(fā)鼓勵等手段，讓學生在導師的幫助下，能夠正確認識自己、他人和社會，從而培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，增強遵紀守法意識。與此同時，還需要每學期對學生的學習情況進行分析，幫助學生制定學習計劃，提供學習方法和策略的幫助，讓其在學習方面樹立信心，激發(fā)其學習動機，提高學習效率。同時，時刻關注學生的心理健康，發(fā)現(xiàn)學生的消極情緒，進行及時的心理疏導和學習幫助，讓學生的心理壓力得到紓解，承壓能力得到提高。導師不止在學習上提供幫助，在學生生活方面也同樣有指導作用，比如，導師會通過檢閱學生的生活習慣等，幫助學生科學安排生活，讓學生在生活方面養(yǎng)成良好的習慣和生活方式。導師也會幫助學生健康成長，當學生面臨怎么選擇的煩惱時，導師可以在成長規(guī)劃方面提供幫助，可以說，導師關系到學生學習成長的方方面面，是學生短暫的學習生涯中的重要引路人。可以說，導師制是貫徹全員育人、全過程育人、全方位育人的現(xiàn)代教育理念，是適應現(xiàn)代教育要求和人才培養(yǎng)的重要措施。

（二）德育品牌活動搭建多維心育平臺

1.“一壇二園三臺”促身心雙健

“一壇”即有為教育大講壇，有為教育大講壇定期邀請名家名師進校園，向?qū)W生們傳播古今中外的人類思想、藝術精華，介紹國內(nèi)外科技的最新動態(tài)等，讓學生視野開闊，精神振奮，潛能激發(fā)，終生受益，在潛移默化的熏陶中形成積極心理?！岸@”即“有為教育英語園、科技園”，有為教育英語園積極創(chuàng)設英語情境表演、英語演講、英語角、英語劇等訓練平臺，將知識性、技能性、表演性和趣味性有機地結(jié)合起來，在外教的指導下，讓學生快樂說英語，大膽說英語，在學中玩、玩中學，不知不覺中提高英語口頭表達能力，提升智育水平。有為教育科技園包括科普講座、科技創(chuàng)新活動、天文觀測活動、地理與環(huán)境探索活動、生物研究活動、電腦制作活動、動漫制作活動、機器人活動等，讓學生在實踐過程中培養(yǎng)動手能力，增強其對事物的探索精神和科技精神?！叭_”即有為教育大舞臺、演講臺、競技臺，它們?yōu)閷W生的個體才藝展示提供發(fā)揮的空間，同時也能通過集體活動，強化學生的審美意識，提高學生的膽量，挖掘?qū)W生在學習之外的天賦和才華，培養(yǎng)其良好的表達能力和心理素質(zhì)。

2.德育特色活動助心育內(nèi)化

在有為教育辦學理念的引領下，石門實驗中學特色活動精彩紛呈，例如學子們最愛的多元德育課程：形體課塑造健美體態(tài)、口語交際班教授交際規(guī)范、禮儀教育課傳授為人處世之禮、插花藝術課提升審美品位、著裝藝術課打造得體形象、廚藝課培養(yǎng)生活技能、版畫課弘揚傳統(tǒng)文化等；學生自主成立的50 多個特色學生社團涉及藝術、體育、文化、科技、文學、天文等各個領域；一年一次的十公里拉練活動讓學生走出校門，在接近自然的同時鍛煉體魄意志，在汗水中收獲堅毅、勇敢、一往無前、不言放棄的優(yōu)秀性格品質(zhì)；深受學生歡迎的體藝節(jié)是學生施展才藝、展示個性、調(diào)劑學習生活的絕佳時機，使學生的各方面能力在活動中得到發(fā)展的同時，緩解學習和生活的壓力；一年一度的元旦迎新晚會為學生搭建了一個發(fā)揚個性、展示自我的舞臺，在鮮花與掌聲中收獲自信；每年多樣的愛心公益活動和固定的點對點幫扶活動激發(fā)學生內(nèi)在的真、善、美，培養(yǎng)學生的共情能力……多元的德育特色活動可以幫助學生深挖心理潛能，進行自我教育，達到健全人格，提高心理素質(zhì)的根本目的。學生個體的自主性、能動性和創(chuàng)造性在活動中悄然養(yǎng)成。

（三）心育專班護航成長

為提高學校心理健康教育的科學性、規(guī)范性及有效性，我們將心理健康教育的管理工作納入學校管理，成立了石門實驗中學心理健康教育工作專班，由校長擔任組長，負責頂層設計和整體規(guī)劃，由德育副校長和德育主任擔任副組長，負責統(tǒng)一協(xié)調(diào)和多方兼顧，由專職心理教師、級長、班主任、生活老師擔任組員，開展具體工作。

1.開足心理健康教育課

心理健康教育課作為學校心理健康教育實施的重要途徑之一，是著眼于學生的心理健康水平提高、心理素質(zhì)優(yōu)化和心理潛能開發(fā)，以心理知識傳授、心理品質(zhì)培養(yǎng)和心理問題輔導為內(nèi)容的一門課程。我們嚴格按照教育部的課程要求，開足心理課程，為學生的成長保駕護航。

2.設立心理健康教育輔導室

我校的心理健康教育輔導室分為團體輔導室和個別輔導室，由具有國家正式認定咨詢師資格的教師組成，負責心理危機預防與干預工作。每學期開學初，心理健康教育輔導室會對全體學生進行地毯式的心理排查，對有疑似心理問題的學生建檔跟蹤觀察，預防危機事件的發(fā)生。同時，心理健康輔導室每天都有專職心理教師值班，采用預約制為學生提供個性化的心理輔導。我們?yōu)槊恳晃粊碓L學生都建立了心理成長檔案，并做好每一次的輔導記錄。周末及節(jié)假日開放“心語熱線”，隨時隨地為學生提供心理輔導，努力給來訪學生啟發(fā)、幫助和教育，促進其健康發(fā)展。

3.舉辦多彩心育節(jié)

我校每學期都會開展至少為期一個月的心育節(jié)活動。2020 年受新冠疫情影響，我們采用了線上心育活動與線下心育活動相結(jié)合的方式，通過線上資源，聯(lián)合師生互動，創(chuàng)造互相進取的心靈家園，促進我校師生健康成長。線上活動開展了“我想抱抱你”“我想我能行”“我訴我心愿”“讓愛充滿家”的學生活動和“讓我讀懂你”系列的家長微課堂；線下活動根據(jù)每個年級學生不同的心理特點制定了專屬的團輔活動和心理講座。心育節(jié)使學校心理健康教育化為一個個動人的微笑、一句句真誠的言語，得到了來自學生、家長及社會各界的廣泛關注和積極反饋。

三、走心實踐顯成效

1.學生健康有為

高中部心理劇《一顆薄荷糖》榮獲南海區(qū)高中（中職）校園心理情景劇大賽一等獎、最佳劇本獎，初中部心理劇《明明可以更好》榮獲南海區(qū)初中校園心理情景劇大賽一等獎。校園里每一位有為學子都具有昂揚向上、樂觀積極的精神面貌，散發(fā)著青春、自信、開朗的蓬勃朝氣，健康的心理狀態(tài)驅(qū)使著學子們不懼風浪、披荊斬棘，為幸福人生奠基。

2.教師幸福成才

在學校的大力建設和培養(yǎng)下，心理健康教育的師資水平不斷提升。林元景老師是國家二級心理咨詢師、廣東省首批“心理名師”培養(yǎng)對象，持有廣東省中小學心理健康教育A 證，曾獲得廣東省首屆心理教師專業(yè)大賽一等獎、佛山市首屆心理教師專業(yè)大賽第一名、南海區(qū)首屆初中專（兼）職心理教師專業(yè)能力大賽特等獎；王姣老師是國家二級心理咨詢師、中學心理高級教師、廣東省首批心理健康教育骨干教師培養(yǎng)對象、南海區(qū)學校心理健康教育先進個人；吳志琳老師是國家三級心理咨詢師，曾獲得南海區(qū)第三屆中小學心理健康教育教師專業(yè)能力大賽特等獎。實力過硬的教師隊伍反哺學校心理健康教育，使學校心育工作形成良性循環(huán)，取得長遠發(fā)展。