孫芳芳，王 芬，石宵涵，張澄宇，王 瑞

心理彈性又稱心理韌性、心理復(fù)原力，是指有效應(yīng)對(duì)壓力、風(fēng)險(xiǎn)、創(chuàng)傷和逆境的能力[1-2]。許多研究表明，加強(qiáng)個(gè)體心理彈性建設(shè)能夠有效提升自我意識(shí)，提高積極應(yīng)對(duì)能力，并可以預(yù)測(cè)個(gè)體的應(yīng)激水平，對(duì)個(gè)體的應(yīng)激水平具有一定的保護(hù)作用[3-4]。大量的研究還證實(shí)，心理彈性是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程，既與個(gè)體先天生特質(zhì)有關(guān)，也受到后天環(huán)境、教育與訓(xùn)練的影響[5]。我國(guó)針對(duì)部隊(duì)心理健康的量化研究起步較晚，軍事訓(xùn)練的重點(diǎn)主要放在官兵的體能和技能提升，很少?gòu)?qiáng)調(diào)心理彈性的增強(qiáng)和風(fēng)險(xiǎn)防范，隨著軍事訓(xùn)練強(qiáng)度和技術(shù)難度的增加，新兵出現(xiàn)心理應(yīng)激反應(yīng)和軍事訓(xùn)練傷的比率呈上升趨勢(shì)。因此，研究新兵的心理彈性、更好地掌握新兵心理素質(zhì)與訓(xùn)練疲勞和訓(xùn)練傷的關(guān)系，對(duì)新兵的心理選拔和指導(dǎo)制定科學(xué)訓(xùn)練方案有著重要意義。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 通信某旅集訓(xùn)新兵126人，均為男性，年齡18～24歲，平均（20.79±1.57）歲。根據(jù)新訓(xùn)中是否發(fā)生軍事訓(xùn)練傷分為軍事訓(xùn)練傷組43人，無(wú)軍事訓(xùn)練傷組83人。

1.2 方法

1.2.1 一般情況調(diào)查表 內(nèi)容包括性別、年齡、兵源戶籍、入伍時(shí)間、文化程度、是否獨(dú)生子女、體育鍛煉情況、訓(xùn)練情況、睡眠、飲食以及情緒反應(yīng)等。

1.2.2 Conner-Davidson心理彈性量表中文版（CDRISC） 該量表能夠有效評(píng)估個(gè)人面對(duì)困境挫折時(shí)的應(yīng)對(duì)能力，包括堅(jiān)韌、自強(qiáng)和樂觀3個(gè)維度，共25個(gè)項(xiàng)目，量表采用里L(fēng)ikert 5級(jí)評(píng)分，各維度所屬項(xiàng)目之和為維度分，所有項(xiàng)目得分之和為心理彈性總分[6]?？偡譃?～100分，得分越高表示心理彈性水平越高。該量表在中國(guó)人群中以及軍人中信效度較好[7-8]。

1.2.3 中文版多維疲勞量表（MFI-20） 采用中文版多維疲勞量表（MFI-20）進(jìn)行疲勞程度測(cè)評(píng)。該量表共20個(gè)條目，包括體力疲勞、腦力疲勞、動(dòng)力下降、活動(dòng)減少共4個(gè)維度。條目采用Likert 5級(jí)評(píng)分，總分為20～100分，總分值或者因子分值越高說明疲勞程度越高。該量表在軍事作業(yè)疲勞的評(píng)定中具有較好的信度和效度[6]。

1.3 研究方法 采用匿名問卷調(diào)查方式，所有受試者在測(cè)試前均知情同意。測(cè)試前由調(diào)查人員詳細(xì)說明調(diào)查目的和意義，以及調(diào)查問卷的內(nèi)容和注意事項(xiàng)。測(cè)試時(shí)新兵集中在教室現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放問卷，在不受干擾的情況下集中填寫。問卷完成后統(tǒng)一交由調(diào)查人員，檢查有無(wú)遺漏、誤填等情況。收回有效問卷126份（共調(diào)查130人），有效率96.92%。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 對(duì)所有調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行量化后，應(yīng)用SPSS 23.0軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，計(jì)量資料以±s表示，計(jì)數(shù)資料以率（%）表示。采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)或單因素方差分析進(jìn)行數(shù)值變量組間比較，對(duì)各變量之間的相關(guān)性采用Pearson分析，影響因素分析采用線性回歸分析，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（雙側(cè)）。

2 結(jié)果

2.1 新兵心理彈性狀況 126名新兵心理彈性評(píng)分總分平均分為（75.79±14.09）分，顯著高于國(guó)內(nèi)常模（65.4±13.9）分[9]，差異有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.001）；心理彈性得分范圍從39～100分，有7人得分≤50分。無(wú)軍事訓(xùn)練傷組得分略高于軍事訓(xùn)練傷組，但差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）（表1）。

表1 新兵的CD-RISC各維度得分情況

2.2 影響新兵心理彈性的單因素分析 對(duì)影響集訓(xùn)期間新兵心理彈性的因素進(jìn)行分析，單因素方差分析結(jié)果顯示，超重、吸煙、身體疲憊、情緒低落、恐懼訓(xùn)練是影響新兵心理彈性得分的重要因素（P＜0.05）（表2）。

2.3 集訓(xùn)新兵不同心理彈性的訓(xùn)練疲勞狀況 集訓(xùn)新兵疲勞總分為（34.11±11.62）分。根據(jù)心理測(cè)量學(xué)原理，將所有數(shù)據(jù)依照心理彈性標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分從高到低排序，以27% 的劃界原則，得到“高心理彈性組”33人和“低心理彈性組”34人，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果顯示，高心理彈性組在疲勞總分以及各維度得分均低于低心理彈性組，除活動(dòng)減少之外差異均具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.001）（表3）。

表3 新兵不同心理彈性的疲勞評(píng)分對(duì)比（分）

2.4 新兵心理彈性評(píng)分與疲勞評(píng)分的相關(guān)性分析 Pearson相關(guān)分析表明新兵心理彈性水平與疲勞水平呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.699，P＜0.001）（表4）。

表4 新兵心理彈性評(píng)分與疲勞評(píng)分的相關(guān)性分析

2.5 新兵心理彈性對(duì)疲勞水平影響的回歸分析 根據(jù)相關(guān)分析結(jié)果，選取心理彈性對(duì)新兵的疲勞狀況進(jìn)行回歸分析，結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)心理彈性是新兵疲勞水平的獨(dú)立預(yù)測(cè)因子（表5）。

表5 新兵心理彈性對(duì)疲勞水平影響的回歸分析

2.6 集訓(xùn)新兵心理彈性水平與訓(xùn)練傷的關(guān)系 對(duì)不同心理彈性水平的集訓(xùn)新兵訓(xùn)練傷情況進(jìn)行比較；高心理彈性組訓(xùn)練傷的檢出率（21.2%）明顯低于低心理彈性組（47.1%），差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）（表6）。

表6 新兵不同心理彈性水平的訓(xùn)練傷檢出情況[例（%）]

3 討論

本研究結(jié)果顯示，集訓(xùn)新兵總體上心理彈性水平較好，總評(píng)分顯著高于國(guó)內(nèi)常模[7]，差異具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。說明該通信旅入伍新兵具有一定的自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力來面對(duì)壓力和困境，這也是新兵入伍后能夠積極適應(yīng)環(huán)境并成功完成任務(wù)的重要保證。但是有7人得分≤50分，說明部分官兵的心理彈性亟待提高。

本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，超重、吸煙、情緒低落、恐懼訓(xùn)練和新兵心理彈性水平之間存在負(fù)面關(guān)系。心理彈性框架解釋了個(gè)體的彈性適應(yīng)過程，指出身體因素是影響心理彈性的內(nèi)在因素[7]。本調(diào)查結(jié)果證實(shí)良好的身體素質(zhì)是新兵心理彈性的內(nèi)在保護(hù)性因素，有助于個(gè)體成功應(yīng)對(duì)或適應(yīng)良好。與低心理彈性組比較，高心理彈性組的集訓(xùn)新兵較少出現(xiàn)吸煙行為、情緒低落、恐懼訓(xùn)練情況，提示心理彈性在暴露于壓力性生活事件中時(shí)對(duì)個(gè)體具有顯著的保護(hù)作用，高心理彈性的個(gè)體更容易緩沖不利或者壓力事件的影響。建議通過加強(qiáng)鍛煉保持良好的身體狀態(tài)，在軍事訓(xùn)練前對(duì)新兵進(jìn)行心理彈性評(píng)估和適當(dāng)?shù)男睦碛?xùn)練，有針對(duì)性的開展心理疏導(dǎo)以減少壓力，克服軍事訓(xùn)練中的恐懼和緊張心理，有利于改善新兵的心境狀態(tài)和緩解集訓(xùn)時(shí)的不良心理應(yīng)激反應(yīng)。

本研究中調(diào)查對(duì)象反映集訓(xùn)期間存在明顯身體疲憊者39人（31%），輕度疲憊者45人（35.7%），不同身體疲勞反應(yīng)組間心理彈性評(píng)分存在明顯差異，與高心理彈性組比較，低心理彈性組的MFI得分更高。本研究結(jié)果還表明，新兵的心理彈性與軍事訓(xùn)練傷之間存在一定的相關(guān)性，心理彈性水平越低的新兵，越易發(fā)生軍事訓(xùn)練傷。說明心理彈性不僅會(huì)影響新兵的心理健康水平，還會(huì)對(duì)個(gè)體在軍事訓(xùn)練或者作業(yè)中的表現(xiàn)產(chǎn)生影響。因此，通過日常技能實(shí)踐和培訓(xùn)加以磨煉和有效提升新兵心理彈性，幫助新兵管理與調(diào)節(jié)軍事應(yīng)激對(duì)身心造成的不良影響，對(duì)于緩解軍事訓(xùn)練疲勞程度及防范訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)、最大限度提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力具有重要意義。

高心理彈性個(gè)體在復(fù)雜軍事環(huán)境中往往有著更穩(wěn)定的情緒狀態(tài)和心理健康水平，能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和完成任務(wù)。在今后選拔時(shí)，應(yīng)綜合考慮個(gè)體的身體素質(zhì)和心理彈性水平，在制定訓(xùn)練方案時(shí)，注重心理彈性增強(qiáng)和風(fēng)險(xiǎn)防范，開展抗壓力訓(xùn)練，通過各種方式完善新兵人格、建立更加積極的應(yīng)對(duì)方式，在實(shí)踐中不斷提升心理彈性水平來對(duì)抗和減少疲勞，從而有效地提高官兵軍事作業(yè)能力及戰(zhàn)斗能力。同時(shí)在保障部隊(duì)衛(wèi)勤工作中將心理疏導(dǎo)作為一項(xiàng)常規(guī)性工作開展，加強(qiáng)官兵心理彈性建設(shè)，早期識(shí)別可能的危險(xiǎn)因素并采取預(yù)防和干預(yù)措施。本研究不足之處在于研究方法局限于橫斷面研究，抽樣局限且樣本量有限，沒有對(duì)心理彈性的內(nèi)在機(jī)制開展研究。今后應(yīng)擴(kuò)大樣本量，進(jìn)行縱向研究，并進(jìn)一步探討可能的機(jī)制。