萬(wàn)奇能

摘要：為了貫徹落實(shí)黨的十九大和十九屆五中全會(huì)的精神，全方位的提高現(xiàn)階段義務(wù)教育的育人水平，中共中央辦公廳和國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)揮了重要的保障作用。在這樣的大背景下，針對(duì)初中體育課堂教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行改革，提高課堂教學(xué)的效率，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣就顯得尤為重要。在本文中將會(huì)針對(duì)如何在雙減背景下落實(shí)有效教學(xué)的策略，提高體育教學(xué)效率進(jìn)行研究。

關(guān)鍵詞：雙減;初中體育;課堂教學(xué);有效教學(xué)策略

中圖分類(lèi)號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

初中體育教師在開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中應(yīng)當(dāng)立足于學(xué)生的成長(zhǎng)需求，力爭(zhēng)培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)以及良好的鍛煉習(xí)慣，著眼提升教學(xué)活動(dòng)的有效性，采取諸多措施糾正學(xué)生在體育課堂上的不良表現(xiàn)，幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)意識(shí)，提高課堂時(shí)間的利用率。同時(shí)教師還需要減輕學(xué)生的課下作業(yè)負(fù)擔(dān)，響應(yīng)國(guó)家雙減政策的號(hào)召，并且緊密依托課本教材來(lái)開(kāi)展更加高效的教學(xué)活動(dòng)。但是體育教師在開(kāi)展雙線活動(dòng)以及有效教學(xué)探索活動(dòng)的過(guò)程中會(huì)面臨著一系列現(xiàn)實(shí)因素的制約，首先針對(duì)這些制約因素進(jìn)行探究。

一、“雙減”背景下初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀以及制約因素

（一）部分教師的教學(xué)理念和思路僵化

思想決定行為，部分教師在開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中受到陳舊的教育理念的束縛，自身的教學(xué)思路較為僵化，沒(méi)有進(jìn)行很好的創(chuàng)新，帶有較強(qiáng)的局限性，沒(méi)有著重落實(shí)雙減政策。這些老師的課堂教學(xué)效率較低，不重視提高對(duì)學(xué)生的要求，沒(méi)有從終身體育鍛煉的角度出發(fā)有意識(shí)的引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生的鍛煉意識(shí)不強(qiáng)，缺乏主觀能動(dòng)性。在宣傳健康知識(shí)，運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)品格和情感方面不到位，只是按照預(yù)定的教學(xué)計(jì)劃開(kāi)展平鋪直敘式的教學(xué)活動(dòng)，在落實(shí)新課改方面缺乏主動(dòng)性。沒(méi)有正確的處理學(xué)生和教師之間的關(guān)系，沒(méi)有尊重學(xué)生的主體地位，自身的教學(xué)思路的調(diào)整需要較長(zhǎng)的周期，不能夠積極響應(yīng)雙減政策的要求，降低學(xué)生的課下的作業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生課堂時(shí)間利用率。

（二）受到舊有的教學(xué)模式的客觀束縛

部分教師無(wú)法適應(yīng)新課程改革的要求，無(wú)法根據(jù)體育與健身教材的課程目標(biāo)和規(guī)劃開(kāi)展教學(xué)模式創(chuàng)新活動(dòng)，受到舊有的教學(xué)模式的束縛。導(dǎo)致學(xué)生的積極性受到抑制。同時(shí)對(duì)于體育游戲和分類(lèi)教學(xué)之間的關(guān)系沒(méi)有進(jìn)行很好的探究，甚至開(kāi)展了一刀切式的教學(xué)活動(dòng)和調(diào)研活動(dòng)，沒(méi)有建立完善的教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制，沒(méi)有在教學(xué)的過(guò)程中開(kāi)展思想道德教育，引領(lǐng)學(xué)生培養(yǎng)其正確的團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，吃苦耐勞的品質(zhì)，積極向上的精神。教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)置不盡合理，仍然是導(dǎo)入環(huán)節(jié)、教師講解環(huán)節(jié)、學(xué)生訓(xùn)練環(huán)節(jié)?，F(xiàn)有的教學(xué)模式無(wú)法和雙減背景以及初中體育課堂有效教學(xué)策略研究要求相吻合，沒(méi)有建立健全初中體育教學(xué)體系，導(dǎo)致學(xué)生的課下時(shí)間利用率較低，課堂上無(wú)法就所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行積極的拓展訓(xùn)練，同時(shí)有的教師對(duì)于游戲教學(xué)、層次教學(xué)以及生活化教學(xué)等新模式的探索工作不及時(shí)、不充分，沒(méi)有提高體育課堂教學(xué)活動(dòng)的有效性和靈活度。

（三）學(xué)生的認(rèn)知不夠深刻

初中生的課業(yè)負(fù)擔(dān)在逐漸的得到減緩，但是這并不意味著可以在短時(shí)間之內(nèi)達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)?，F(xiàn)階段部分學(xué)生仍然認(rèn)為學(xué)習(xí)成績(jī)可以決定個(gè)人的發(fā)展和命運(yùn)，在日常生活中過(guò)度的關(guān)注數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等學(xué)科對(duì)于音樂(lè)、體育、美術(shù)等發(fā)展性學(xué)科往往不甚關(guān)注，認(rèn)為這些并不能提高自己的考試成績(jī)，甚至?xí)屪约悍中?，浪費(fèi)更多的時(shí)間。甚至有的學(xué)生會(huì)在體育課上做其他科的作業(yè)，或者不參加體育課的體育鍛煉活動(dòng)或者學(xué)習(xí)活動(dòng)。伴隨著時(shí)間的推移，學(xué)生的身體素質(zhì)沒(méi)有得到提高，反而是逐漸的在降低。也有的學(xué)生認(rèn)為體育課堂的活動(dòng)量較大，自己經(jīng)常上完體育課以后注意力不集中狀態(tài)變差，難以完成其他學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)。教師對(duì)這部分學(xué)生也無(wú)法開(kāi)展及時(shí)的輔導(dǎo)和糾偏，導(dǎo)致初中體育課堂有效教學(xué)策略探索工作面臨著一些困境。

二、雙減背景下開(kāi)展初中體育課堂有效教學(xué)活動(dòng)的具體策略

（一）開(kāi)展游戲教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育參與行為與習(xí)慣

在雙減背景下體育教師要通過(guò)豐富教學(xué)形式，增添更多趣味的教學(xué)內(nèi)容來(lái)培養(yǎng)學(xué)生良好的參與意識(shí)，提高學(xué)生的課堂教學(xué)活動(dòng)參與度，這樣才能避免在課下做無(wú)用功，從而提高課堂有效教學(xué)的水平，并且讓學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維習(xí)慣?！扼w育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)于突出學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣有明確的要求。教師不要過(guò)度的關(guān)注專(zhuān)業(yè)技能教學(xué)，還要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的興趣以及愛(ài)好。此時(shí)游戲教學(xué)作為一種全新的教學(xué)手段可以更容易獲得同學(xué)們的青睞，并且降低學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。學(xué)生的注意力可以很容易的就得到集中，并且保持長(zhǎng)時(shí)間的興奮。

例如，在開(kāi)展籃球教學(xué)活動(dòng)時(shí)，體育教師選擇帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些拋球報(bào)數(shù)的游戲。教師首先將學(xué)生均勻的分成兩排，以環(huán)形的形式排開(kāi)，然后將每位學(xué)生所處的位置進(jìn)行編碼，讓學(xué)生記住自己的編號(hào)。然后隨機(jī)選取一個(gè)學(xué)生，讓他站在中央位置，其他學(xué)生圍繞著該學(xué)生形成一個(gè)大圈，由中間的學(xué)生隨機(jī)向空中拋球，并說(shuō)出一個(gè)編號(hào)，聽(tīng)到自己編號(hào)的學(xué)生需要立馬接球。如果可以成功的接住籃球，則可以作為下一個(gè)中間人繼續(xù)剛才的游戲，沒(méi)有接到球的學(xué)生需要接受相應(yīng)的懲罰，進(jìn)行一些才藝表演活動(dòng)或者籃球技能的展示活動(dòng)。在完成展示以后繼續(xù)相應(yīng)的游戲這些活動(dòng)。一方面可以吸引學(xué)生的注意力，另一方面可以讓學(xué)生的基本功得到更好的鍛煉，也能夠激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)。教師也可以鼓勵(lì)學(xué)生各展神通，設(shè)計(jì)一些籃球游戲活動(dòng)，由學(xué)生決定活動(dòng)的形式、時(shí)間、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。在針對(duì)民族民間體育開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)時(shí)教師就會(huì)組織學(xué)生對(duì)于民族竹竿舞進(jìn)行訓(xùn)練活動(dòng)，提供相應(yīng)的舞蹈器材讓學(xué)生進(jìn)行挑選，將學(xué)生劃分成相應(yīng)的游戲小組進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練，并且可以考慮開(kāi)展一定的比賽活動(dòng)。還可以開(kāi)展一些知識(shí)小貼士比賽，讓學(xué)生爭(zhēng)相去搜集關(guān)于民族竹竿舞的歷史以及相應(yīng)的文化背景知識(shí)。教師可以針對(duì)學(xué)生的游戲表現(xiàn)情況進(jìn)行評(píng)分。為了進(jìn)行更好的游戲?qū)牖顒?dòng)，教師可以用優(yōu)美的音樂(lè)來(lái)進(jìn)行伴奏，營(yíng)造熱情融洽的學(xué)習(xí)氛圍，然后再運(yùn)用兔子舞開(kāi)展熱身運(yùn)動(dòng)。更容易達(dá)到提高學(xué)生課堂時(shí)間利用率的目標(biāo)，夠滿(mǎn)足雙減背景的要求，同時(shí)為有效教學(xué)策略研究工作積累更多的經(jīng)驗(yàn)。

（二）開(kāi)展生活化教學(xué)活動(dòng)，提高學(xué)生體育鍛煉效率

為了滿(mǎn)足雙減政策的要求，并且提高體育課堂教學(xué)的效率，教師需要經(jīng)常性的開(kāi)展一些拓展延伸活動(dòng)，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的體育鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育鍛煉的意識(shí)。與此同時(shí)，很多的體育知識(shí)都來(lái)源于現(xiàn)實(shí)生活，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中如果可以和現(xiàn)實(shí)生活中的某些情境，或者某些知識(shí)進(jìn)行聯(lián)想，相信可以提高學(xué)習(xí)的效率。這為雙減背景下初中體育課堂落實(shí)有效教學(xué)的策略研究活動(dòng)提供了一個(gè)大的研究方向。體育教師要將體育融合到現(xiàn)實(shí)生活中去，將現(xiàn)實(shí)生活中的案例和情景融入到體育教學(xué)的課堂上來(lái)，讓初中生們通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)正常的交往活動(dòng)、健身活動(dòng)、壓力舒緩活動(dòng)，以及娛樂(lè)活動(dòng)。這會(huì)拓展體育教學(xué)的范疇，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到初中體育課程教學(xué)活動(dòng)的重要性，從而不由自主地提高重視程度。

教師可以鼓勵(lì)學(xué)生利用晨起的部分時(shí)間到廣場(chǎng)以及體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行一些晨練活動(dòng)，將短跑訓(xùn)練、田徑訓(xùn)練以及長(zhǎng)跑訓(xùn)練進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐卣寡由?，讓學(xué)生在課下開(kāi)展部分訓(xùn)練活動(dòng)。這樣在課堂上學(xué)生的訓(xùn)練任務(wù)會(huì)減輕，課業(yè)負(fù)擔(dān)會(huì)減小，同時(shí)這也提高了課下時(shí)間的利用率。學(xué)生在開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)以及訓(xùn)練活動(dòng)的過(guò)程中對(duì)于一些充滿(mǎn)生活氣息的體育項(xiàng)目，如打太極、舞劍、廣場(chǎng)舞可以有更多的感受。學(xué)生沉浸其中會(huì)有更多的感想，會(huì)促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。教師可以讓學(xué)生開(kāi)展一些分享活動(dòng)，讓學(xué)生在課堂上講解自己的生活體驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上教師引進(jìn)一系列生活體育項(xiàng)目，可以將武術(shù)舞劍等休閑項(xiàng)目進(jìn)行導(dǎo)入，適應(yīng)了不同學(xué)生體育訓(xùn)練的需求。在開(kāi)展生活化體育探究活動(dòng)的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)做到持之以恒，教師應(yīng)當(dāng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，讓學(xué)生形成持久鍛煉、持久參與的習(xí)慣，久而久之才會(huì)形成終身體育鍛煉的意識(shí)。

（三）開(kāi)展情境教學(xué)活動(dòng)，提高課堂教學(xué)有效性

落實(shí)雙減政策，提高體育課堂有效教學(xué)的水平是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工程。教師需要針對(duì)自身的教學(xué)理念進(jìn)行創(chuàng)新，尊重學(xué)生的主體地位和實(shí)際情況，切實(shí)降低學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生將課堂的有限時(shí)間進(jìn)行更加高效的運(yùn)用?，F(xiàn)階段部分初中生對(duì)于體育的認(rèn)知過(guò)于表面，對(duì)于體育教學(xué)的具體形式雖然有一定的了解，但是對(duì)于自己心中所喜愛(ài)的體育鍛煉的形式以及體育知識(shí)的重要性沒(méi)有充分的了解，缺乏相應(yīng)的學(xué)習(xí)興趣。此時(shí)教師應(yīng)當(dāng)進(jìn)行有針對(duì)性的引導(dǎo)，幫助學(xué)生沉浸其中，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。在此基礎(chǔ)上開(kāi)展情境教學(xué)活動(dòng)可以更好的滿(mǎn)足學(xué)生的需求，激發(fā)學(xué)生的體育參與意識(shí)。例如，在開(kāi)展體操教學(xué)活動(dòng)時(shí)，對(duì)于一些細(xì)節(jié)動(dòng)作的講解占據(jù)了較大的時(shí)間比例，學(xué)生覺(jué)得無(wú)聊，學(xué)習(xí)的積極性不高。此時(shí)教師可以對(duì)于傳統(tǒng)動(dòng)作進(jìn)行拆解練習(xí)，布置一個(gè)類(lèi)似于舞林大會(huì)的情景，播放一些廣場(chǎng)舞音樂(lè)，讓學(xué)生自由自在的進(jìn)行一些肢體動(dòng)作的展示活動(dòng)，然后再播放關(guān)于體操的音樂(lè)，由教師示范相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，讓學(xué)生進(jìn)行模仿。學(xué)生認(rèn)為自己經(jīng)?？匆?jiàn)廣場(chǎng)舞，對(duì)于廣場(chǎng)舞的動(dòng)作和舞步較為熟悉，或者自己天天每天都可以看見(jiàn)爺爺奶奶以及一些親屬參與到廣場(chǎng)舞隊(duì)伍中，對(duì)于一些舞步和動(dòng)作十分熟悉。只要教師進(jìn)行初步示范，學(xué)生就可以進(jìn)行很好的模仿，此時(shí)教師再進(jìn)行矯正就可以了。初中體育教師在無(wú)形中就營(yíng)造了良好的教學(xué)情境，更有利于激發(fā)學(xué)生的體育參與意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體操訓(xùn)練習(xí)慣。教師要鼓勵(lì)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中的體育訓(xùn)練的情景，在課堂上進(jìn)行展示，方便教師的教學(xué)活動(dòng)，同時(shí)也方便其他學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

（四）構(gòu)建良好的師生關(guān)系，提高師生互信度

構(gòu)建良好的師生關(guān)系是提高課堂教學(xué)有效性的重要基礎(chǔ)，在現(xiàn)階段越來(lái)越多的體育教師認(rèn)識(shí)到要從傳統(tǒng)的教師角色中走出來(lái)，要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活保持較高的關(guān)注度，切實(shí)杜絕對(duì)學(xué)生要求過(guò)于嚴(yán)格，態(tài)度過(guò)于冷淡，缺乏熱情等問(wèn)題。加強(qiáng)和學(xué)生之間的溝通交流，力爭(zhēng)做到不增大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。為了提高課堂教學(xué)的有效性，教師應(yīng)當(dāng)依托雙減政策來(lái)減少作業(yè)布置的量，同時(shí)開(kāi)展一系列課后調(diào)研活動(dòng)，了解學(xué)生的反映情況，給予更多的課下指導(dǎo)，并且尊重學(xué)生習(xí)慣和生活，和學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，這樣學(xué)生會(huì)更加的信賴(lài)和依靠教師，在生活中以及在課堂上會(huì)達(dá)到情感交融的程度。讓學(xué)生產(chǎn)生更大的崇拜感，有利于教師的思想引導(dǎo)和行為引導(dǎo)。在課堂上雙方之間的合作會(huì)更加密切，這有助于教師提高課堂時(shí)間的利用率，并且和學(xué)生進(jìn)行深度交流，就雙減背景下初中體育課堂教學(xué)的具體策略進(jìn)行進(jìn)一步優(yōu)化。

（五）注重提高教師自身素養(yǎng)，積極落實(shí)雙減政策的要求

提高初中體育課堂教學(xué)有效性需要依靠教師的引導(dǎo)以及同學(xué)們的配合，這樣才能逐漸的達(dá)到相應(yīng)的目標(biāo)，同時(shí)在落實(shí)雙減政策的過(guò)程中，教師也要積極地?fù)?dān)負(fù)起相應(yīng)的責(zé)任來(lái)。教師要提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和修養(yǎng)水平，提高自己的吸引力。如果教師具有極強(qiáng)的魅力，相信可以贏得學(xué)生的喜愛(ài)和尊重，這樣會(huì)提高受歡迎的程度，學(xué)生會(huì)更愛(ài)上這類(lèi)教師的課程，這樣課堂教學(xué)活動(dòng)有效性就會(huì)得到提高。此時(shí)教師應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格的要求自己，提高自身的相關(guān)能力。在備課活動(dòng)中教師要認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，在課堂教學(xué)活動(dòng)中教師要幽默風(fēng)趣，提出的一系列教學(xué)建議和問(wèn)題要具有引導(dǎo)性和趣味性，在課后復(fù)習(xí)鞏固活動(dòng)中要認(rèn)真負(fù)責(zé)對(duì)每位學(xué)生的作業(yè)完成情況進(jìn)行相應(yīng)的監(jiān)督，并且和學(xué)生開(kāi)展談心交流活動(dòng)，了解學(xué)生的問(wèn)題所在，給予有針對(duì)性的指導(dǎo)，做同學(xué)們的知心朋友。這樣有助于幫助學(xué)生敞開(kāi)心扉，擁抱體育課堂，積極參加體育鍛煉活動(dòng)培養(yǎng)良好的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣。這樣可以為高效課堂的構(gòu)建工作提供更多的保障。

結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在“雙減”背景下開(kāi)展初中體育課堂落實(shí)有效教學(xué)的策略研究已經(jīng)取得了積極的成果。圍繞著如何提高師生的重視程度，創(chuàng)新教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)理念達(dá)成了廣泛的共識(shí)，依托雙減政策的要求，降低學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，同時(shí)著重提高學(xué)生課堂時(shí)間的利用率，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，將教師的高標(biāo)準(zhǔn)高要求落實(shí)到課堂學(xué)習(xí)時(shí)間中去。體育教師要不斷的學(xué)習(xí)新的教學(xué)理論，創(chuàng)新自己的理念，構(gòu)建良好的師生關(guān)系，合理運(yùn)用生活化教學(xué)、游戲教學(xué)以及情境教學(xué)的相關(guān)策略構(gòu)建高效課堂，提高教學(xué)的有效度。

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