張茂輝

【摘要】對(duì)于初中體育教育教學(xué)而言，教師的教學(xué)活動(dòng)要充分符合正在成長(zhǎng)的中學(xué)生生理與心理特點(diǎn)，在課堂教學(xué)中教師需要嚴(yán)格把控訓(xùn)練量，注重講授體育運(yùn)動(dòng)技巧與引導(dǎo)學(xué)生正確訓(xùn)練互補(bǔ)，逐漸通過(guò)日常體育知識(shí)的教育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)。在體育教學(xué)環(huán)節(jié)，培育學(xué)生對(duì)跳繩這一體育運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣，能夠有效發(fā)揮學(xué)生潛在的體育學(xué)習(xí)能力，促使學(xué)生各項(xiàng)體育技能的熟練掌握，同時(shí)可以十分有效地幫助學(xué)生在跳繩中形成強(qiáng)健的體魄。

【關(guān)鍵詞】初中體育;跳繩興趣;講解技巧;堅(jiān)強(qiáng)意志;適當(dāng)鼓勵(lì)

跳繩這一體育活動(dòng)的開(kāi)展，不需要過(guò)多的場(chǎng)地以及過(guò)高標(biāo)準(zhǔn)的體育器材，相反學(xué)生手持一個(gè)跳繩，就能夠獨(dú)自完成跳繩運(yùn)動(dòng)。教師在教育教學(xué)活動(dòng)中為了激發(fā)學(xué)生的跳繩興趣，就要充分強(qiáng)化學(xué)生對(duì)于跳繩這一體育運(yùn)動(dòng)的重視程度，保障學(xué)生在進(jìn)行跳繩體育運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)正確的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，同時(shí)有效加強(qiáng)學(xué)生樂(lè)觀的生活態(tài)度以及持續(xù)學(xué)習(xí)的能力。本文作者結(jié)合自身教育心得，探討了激發(fā)中學(xué)生跳繩興趣的具體措施，希望給師生朋友帶來(lái)啟發(fā)。

一、課堂講述跳繩技巧

教師在進(jìn)行教育教學(xué)工學(xué)的同時(shí)，為了充分激發(fā)學(xué)生對(duì)于跳繩潛在的學(xué)習(xí)興趣，就需要在講解主體內(nèi)容的環(huán)節(jié)中，滲透對(duì)跳繩技巧的詳析闡述。為了有效引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成跳繩運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，體育教師就需要緊密關(guān)注全班學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的掌握情況，可以在充分講述跳繩技巧的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)熟練的學(xué)生教授對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)不熟練的學(xué)生，通過(guò)此種教育教學(xué)形式，就能夠達(dá)到全體學(xué)生掌握跳繩技巧的目的，在此基礎(chǔ)上教師就可以正常開(kāi)展跳繩教學(xué)。

例如，在講解《田徑》一節(jié)課的環(huán)節(jié)中，我將田徑的基礎(chǔ)知識(shí)向?qū)W生進(jìn)行了簡(jiǎn)單提要，隨后我通過(guò)親自示范的方式為學(xué)生詳析了如何正確地進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)。在此環(huán)節(jié)我引導(dǎo)學(xué)生明確，在田徑運(yùn)動(dòng)中取得更好的成績(jī)。關(guān)鍵在于提高腿部力量。緊接著我在這個(gè)基礎(chǔ)上，為學(xué)生引入了跳繩這一體育運(yùn)動(dòng)，并且為學(xué)生詳析講解了如何進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)，隨后我要求對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)熟練的學(xué)生，幫助對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)不熟練的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，通過(guò)此種教育教學(xué)方法就可以有效地加強(qiáng)學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的掌握，從而在一步步嗯學(xué)習(xí)中發(fā)揮學(xué)生的跳繩興趣。

二、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志

在跳繩運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)為學(xué)生樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)意志的模范。跳繩這一體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)量相對(duì)來(lái)說(shuō)不大，但是學(xué)生如果高質(zhì)量持續(xù)跳一分鐘，對(duì)與中學(xué)階段的學(xué)生而言，也是一項(xiàng)巨大的心理壓力?；诖私處熢诮逃虒W(xué)活動(dòng)中就要不斷磨練學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，鼓勵(lì)學(xué)生在跳繩過(guò)程中既要量力而行，又要咬緊牙關(guān)突破自身的極限。教師對(duì)于此種教育教學(xué)方式不斷加以實(shí)施，就能夠有效增進(jìn)學(xué)生對(duì)跳繩這一體育運(yùn)動(dòng)的看法，從而有效地加強(qiáng)學(xué)生跳繩興趣。

例如，在講解《足球》一節(jié)課的環(huán)節(jié)中，我向?qū)W生明確足球運(yùn)動(dòng)消耗體力非常巨大，而日常訓(xùn)練體力的一個(gè)十分重要的途徑就是跳繩運(yùn)動(dòng)。在此基礎(chǔ)上我向?qū)W生詳細(xì)闡述了跳繩運(yùn)動(dòng)的歷史由來(lái)以及其運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，然后我積極普及學(xué)生參與跳繩運(yùn)動(dòng)，并且在此過(guò)程中我估計(jì)學(xué)生咬牙堅(jiān)持，一次次突破一分鐘跳繩數(shù)量極限。通過(guò)這樣的教學(xué)措施的綜合實(shí)施，能夠十分有效地加強(qiáng)學(xué)生的跳繩樂(lè)趣，在此基礎(chǔ)上我將足球相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了詳析，學(xué)生在我的鼓勵(lì)與引導(dǎo)下，能夠更加積極地調(diào)動(dòng)自身的腦筋，靈活地理解我在課堂上所講述的知識(shí)內(nèi)容。

三、鼓勵(lì)與嚴(yán)格要求并行

教師在講述跳繩運(yùn)動(dòng)技巧與鼓勵(lì)學(xué)生積極練習(xí)跳繩的環(huán)節(jié)，要注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，同時(shí)一定的嚴(yán)格要求也是必不可少的。中學(xué)生處于心理生理都在不斷發(fā)展成長(zhǎng)的階段，對(duì)于費(fèi)力的跳繩運(yùn)動(dòng)，在學(xué)習(xí)的開(kāi)始會(huì)有一些抵觸心理，體育教師就要充分了解學(xué)生這一心理背后的原因，通過(guò)為學(xué)生講事實(shí)擺道理，幫助學(xué)生克服心理障礙，正確看待跳繩運(yùn)動(dòng)，這樣才可以有效地激發(fā)學(xué)生的跳繩興趣，從而幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，通過(guò)此種教育教學(xué)模式的持續(xù)實(shí)施，學(xué)生也能夠樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度以及養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣。

例如，在講解《籃球》一節(jié)課的環(huán)節(jié)中，我為學(xué)生明確籃球是一項(xiàng)十分緊張刺激的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)肢體協(xié)調(diào)性要求很高，然后我逐漸過(guò)渡到講解跳繩運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肢體協(xié)調(diào)性上面來(lái)。這樣的綜合應(yīng)講解有助于有效促進(jìn)學(xué)生發(fā)現(xiàn)跳繩運(yùn)動(dòng)背后蘊(yùn)含的無(wú)窮魅力。我在講述跳繩運(yùn)動(dòng)的環(huán)節(jié)，注重引導(dǎo)與鼓勵(lì)學(xué)生親自進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)，對(duì)于第一次進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)的學(xué)生我給予悉心的指導(dǎo)與善意的鼓勵(lì);對(duì)于跳繩熟練的學(xué)生我更加嚴(yán)格要求，期望學(xué)生能夠突破自身極限。緊接著我為學(xué)生講解了籃球相關(guān)知識(shí)，學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)興趣能夠進(jìn)一步得到發(fā)揮。

總而言之，在體育教學(xué)課堂上滲透跳繩運(yùn)動(dòng)的教育教學(xué)，有助于幫助學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)健康的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，亦能夠十分有效地保障學(xué)生體質(zhì)的提高。體育教師在教育教學(xué)過(guò)程中，一定要緊密依托新課標(biāo)的教學(xué)要求，充分激發(fā)學(xué)生在多種不同體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中跳繩的興趣，幫助學(xué)生在不斷地學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)養(yǎng)成對(duì)跳繩這一體育運(yùn)動(dòng)的正確看法，并且不斷鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中多多參與跳繩體育運(yùn)動(dòng)，這樣就能夠十分有效地提高學(xué)生跳繩的技能，從而加強(qiáng)學(xué)生體魄。

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