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抗疫復(fù)學(xué)后學(xué)生心理干預(yù)與調(diào)適的有效性策略研究

2021-05-04 08:57賈曉娟
考試周刊 2021年27期
關(guān)鍵詞:心理干預(yù)

賈曉娟

摘 要:學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的未來發(fā)展??挂邚?fù)學(xué)后,需要配套積極的心理品質(zhì)干預(yù),構(gòu)建完備的防護調(diào)適操作能力。通過專項合作方式,充分發(fā)揮群體共同抗疫,充分把握疫情期間的心理發(fā)展變化,建立健全的預(yù)警防控機制,完備心理干預(yù),達成共同識別,預(yù)警育人的作用。以提升抗疫綜合防控能力為標準,重視在校期間的學(xué)生科學(xué)管理,有效地指引學(xué)生,幫助學(xué)生構(gòu)建積極的心理防護能力,增進心理防控免疫力水平,以達到良好的心理狀態(tài),投入新的學(xué)習(xí)生活學(xué)習(xí)中。

關(guān)鍵詞:抗疫復(fù)學(xué);心理干預(yù);調(diào)適恢復(fù)

一、 引言

自2020年初新冠肺炎公共衛(wèi)生事件發(fā)生以來,全球社會積極響應(yīng)。全社會正面臨著嚴重的社會危機。它直接損害人們的身心健康發(fā)展,同時對大眾造成嚴重的心理負擔(dān)。每個人都產(chǎn)生嚴重的心理負擔(dān),學(xué)生更是受到學(xué)業(yè)和社會的壓力。學(xué)生的心理防護是疫情防控的重點,根據(jù)學(xué)校實際開展的應(yīng)急預(yù)案,實施積極預(yù)防措施處理,逐步減緩對于學(xué)生的心理負擔(dān)問題。重視積極心理干預(yù)調(diào)控,結(jié)合學(xué)生的心理疾病和個性弱點問題,重視關(guān)注潛在的風(fēng)險問題。疫情后加強心理防護管控,有效地解決心理情緒狀態(tài),積極應(yīng)對,建立良好的心理防控。依據(jù)學(xué)生的實際情況,積極開展心理理念防護,制定科學(xué)有效的指導(dǎo)思路,幫助學(xué)生建立良好的防護,增進免疫防控,以良好的心理狀態(tài)步入新的學(xué)習(xí)生活。

二、 抗疫復(fù)學(xué)后學(xué)生心理健康問題

(一)密集焦慮群體心理狀態(tài)

學(xué)生居家隔離期間,接收的信息逐步減少。為了避免接觸,以防止新冠肺炎的發(fā)展。在信息緊張狀態(tài)下,學(xué)生潛移默化地形成了強烈的獨立防疫安全意識。開學(xué)后,學(xué)生、教師聚集,從居家狀態(tài)到群體生活狀態(tài),強烈的聚集性狀態(tài)下,心理負擔(dān)嚴重。這主要是學(xué)生無法適應(yīng)密集群體狀態(tài)的原因,從而形成緊張情緒,緊張情緒直接影響學(xué)生進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

(二)學(xué)習(xí)狀態(tài)不適

學(xué)生長期居家,預(yù)期的學(xué)習(xí)計劃被打亂。復(fù)學(xué)后,快速需要進入學(xué)習(xí)狀態(tài),而學(xué)生長期居家狀態(tài),生活不規(guī)律,學(xué)習(xí)狀態(tài)不良,散漫狀態(tài)嚴重。復(fù)學(xué)后,學(xué)生從輕松的生活狀態(tài)轉(zhuǎn)到嚴格學(xué)習(xí)環(huán)境中,沉重的學(xué)習(xí)負擔(dān),家長、學(xué)習(xí)的雙重壓力,直接影響學(xué)生對課堂的學(xué)習(xí)。學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)上產(chǎn)生恐懼、煩悶的狀態(tài),直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,產(chǎn)生嚴重的心理負擔(dān)問題。

(三)悲觀消極的心理負擔(dān)

抗疫防控是一項長期的工作。為了有效防控疫情,面對各種病例,疫情快速大規(guī)模爆發(fā),需要重視疫情防控效果的調(diào)控。如果不積極面對,就會產(chǎn)生悲觀消極情緒。復(fù)學(xué)后,學(xué)生接觸的各類片面消極情緒直接影響學(xué)生,嚴重甚至產(chǎn)生孤立、排斥的悲觀情緒,影響更多的學(xué)生。悲觀消極情緒會影響學(xué)生、教師、家長多方面直接關(guān)系。

三、 學(xué)生心理干預(yù)防護發(fā)展標準

依據(jù)防疫防護市場規(guī)范策略聚焦綜合發(fā)展,重視提倡良好的心理防控和功能研究。倡導(dǎo)充分發(fā)揮個性化自主防控操作能力建設(shè),重視群體協(xié)同防護,構(gòu)建完備的科學(xué)防控理念。以實現(xiàn)心理防控發(fā)展為基礎(chǔ)建設(shè)功能,以培養(yǎng)積極應(yīng)對心理狀態(tài)為標準,激發(fā)個性化防控防護潛能,開展雙向互動,充分發(fā)揮群體抗議能力建設(shè)。重視建立完備的心理檔案管控標準,積極把握防控防疫期間的心理狀態(tài)分析。積極預(yù)警,完善心理負擔(dān)危機防控預(yù)警原建設(shè),提高疫情防控綜合建設(shè)能力。

(一)建立良好的心理防控理念,激發(fā)個性化防控防護

積極開展心理防控下的品質(zhì)標準,構(gòu)建核心美德規(guī)范建設(shè)。培養(yǎng)學(xué)生完備的心理素質(zhì)和品質(zhì)標準。重視激發(fā)自身防護綜合水平,增進自身綜合素質(zhì)規(guī)范管理標準。積極開展心理規(guī)范建設(shè),充分發(fā)揮自主個性化潛能要求,制定完備的建設(shè)規(guī)范品質(zhì),優(yōu)化品質(zhì)積極性。重視激發(fā)學(xué)生的自信心,建立完備的規(guī)范優(yōu)勢。疫情后,學(xué)生需要建立完備的心理防護工作,培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)和美德,激發(fā)學(xué)生的自主防護能力。以樂觀的狀態(tài),積極的防護標準,增強自我防控能力。積極構(gòu)建完備的身心防護體系,以專業(yè)化的狀態(tài),迎接新的學(xué)習(xí)狀態(tài),獲取積極的體驗思維意識,提升自我綜合效能。

(二)互助發(fā)揮共同抗疫行為意識

按照積極的心理防護體系標準,重視人際關(guān)系與個性化思維之間的防護培養(yǎng),重視主觀思維建設(shè),互幫互助,建立積極的心理支持標準。加強專業(yè)化指導(dǎo)思路思維建設(shè),充分發(fā)揮自我干預(yù)能力水平。依據(jù)心理幫扶優(yōu)勢,積極配合理解,鼓勵支援。疫后復(fù)學(xué),需要積極開展心理防護建設(shè),重視學(xué)生心理援助環(huán)節(jié)之間的管控,幫助學(xué)生及時消除心理負擔(dān)問題,共同抗疫。通過“一對一”幫扶互動,實現(xiàn)同伴幫扶結(jié)對支援行為操作。依據(jù)學(xué)校各個年齡段科室狀態(tài),對學(xué)生給予必要的心理輔導(dǎo),重視個性化品質(zhì)規(guī)范操作,完善技能援助培養(yǎng)培訓(xùn)流程。將協(xié)同心理輔導(dǎo)落實到日常的教輔工作中,協(xié)同扶正負面事件,尋求符合正向能量的事項標準。以良好的心理狀態(tài),找到符合學(xué)生平穩(wěn)心態(tài)的思路,面對新學(xué)期,新學(xué)習(xí)生活,開展新的教學(xué)工作。

(三)建立動態(tài)檔案疫情防控管控機制

傳統(tǒng)的學(xué)生心理檔案更加側(cè)重急需解決問題的學(xué)習(xí),依據(jù)基礎(chǔ)學(xué)生的心理建設(shè)角度,需要對學(xué)生制定完備的心理檔案,對檔案進行個體化差異分析,確定復(fù)合持續(xù)成長的建設(shè)思路。重點關(guān)注學(xué)生的綜合發(fā)展期潛質(zhì)和開發(fā)過程。以構(gòu)建完備的預(yù)防防控機制為標準,兼具心理檔案服務(wù)體系。防疫過后,需要結(jié)合學(xué)校建立動態(tài)檔案管控機制,注重結(jié)合學(xué)生的心理素質(zhì)和發(fā)展水平,加強防疫規(guī)范操作,跟蹤了解每一位學(xué)生的實際心理成長狀態(tài),建立符合“疫后”規(guī)范的心理品質(zhì),建立完備的檔案標準。依據(jù)各個年齡段,協(xié)助教師開展記錄。針對防疫后存在的各類問題,找出差異點,分析確定符合學(xué)生的疫情防控管理辦法。通過檔案規(guī)范操作,建立獨立而又相互聯(lián)系的標準,積極拓展學(xué)生的綜合防護意識,為學(xué)生提供完備的疫情后防控體系。實施良好的心理防控機制,提供可靠的發(fā)展依據(jù)。

(四)建立健全的預(yù)警機制,完善心理干預(yù)方案

依據(jù)中小學(xué)生實際防疫工作思路,建立健全的預(yù)警防控指導(dǎo)標準。從學(xué)校角度,按照家庭、班組、年級等制定預(yù)警防控體系,確定干預(yù)工作預(yù)警方案,明確跟蹤服務(wù)綜合思路。重視防疫防控的心理危機預(yù)警干預(yù)工作。積極應(yīng)對心理研究,增強個性心理資本規(guī)范操作,逐步建立統(tǒng)一的健康發(fā)展機制。借助專業(yè)化的個體差異,通過心理危機干預(yù)做好預(yù)警方案管理,逐步增強教師、家長的心理資本輔導(dǎo)管理,提升危機事件的綜合處理能力。遇到危機事件的時候,需要強化危機干預(yù)操作,確定心理危機的預(yù)警管理,確定個體化差異和個體支持分配標準,遵照個體潛在風(fēng)險積極應(yīng)對,重視學(xué)生個體化治愈能力的培養(yǎng),逐步促進心理彈性恢復(fù)水平,增進心理資本的增強效果。

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