賀媛媛

【摘要】研究人員表示，作為高中階段重要的教學(xué)內(nèi)容之一，體育教學(xué)工作的開展與落實往往有利于幫助高中生群體合理實現(xiàn)對于身體素質(zhì)的強化，對于高中生群體的成長具有良好的促進作用。在這一問題上，通過對大量體育訓(xùn)練實踐進行分析后發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段，由于受到多種因素的影響，部分學(xué)生在體育訓(xùn)練期間對于相關(guān)方法往往缺乏合理的理解與掌握，繼而造成了體育訓(xùn)練工作效果的弱化，不利于高中階段體育訓(xùn)練工作目標(biāo)的合理滿足。在本文中，筆者結(jié)合大量研究資料針對我國高中階段體育訓(xùn)練方法的開展情況進行了分析，在此期間，其結(jié)合訓(xùn)練工作的不足之處提出了相應(yīng)的優(yōu)化策略，旨在進一步推動我國高中體育訓(xùn)練綜合水平的改進。

【關(guān)鍵詞】高中體育;訓(xùn)練工作;主要問題;應(yīng)對策略

近年來，隨著素質(zhì)教育工作的不斷開展與深化，體育教育工作的重要性逐漸受到了廣大教育工作者的高度關(guān)注，從而有效推動了我國體育教學(xué)與訓(xùn)練工作模式的合理調(diào)整。在這一問題上，對于高中生群體而言，通過體育訓(xùn)練工作的合理開展與落實，教師可以幫助學(xué)生進一步實現(xiàn)對于相關(guān)訓(xùn)練要點的充分掌握，對于體育訓(xùn)練活動的合理開展與落實具有積極價值[1]。然而，就目前而言，相關(guān)報道顯著，部分高中在體育訓(xùn)練工作中仍存在一定的不足有待改進，為了合理應(yīng)對這一問題，研究人員指出，高中體育教師應(yīng)積極結(jié)合具體問題展開反思，從而為高中生群體體質(zhì)的優(yōu)化奠定基礎(chǔ)。

一、高中體育訓(xùn)練方法存在的不足

（一）師生交流互動較少，學(xué)生實踐參與機會不足

就目前而言，部分高中體育教師在組織學(xué)生進行體育訓(xùn)練的過程中與學(xué)生之間的交流幅度相對較少，從而導(dǎo)致學(xué)生在訓(xùn)練期間的參與機會相對不足，不利于學(xué)生合理結(jié)合自身實踐實現(xiàn)對于相關(guān)體育訓(xùn)練方法要點的充分理解與掌握。

（二）訓(xùn)練過程形式單一，學(xué)生訓(xùn)練興趣較為薄弱

大量調(diào)查顯示，現(xiàn)階段，我國高中體育訓(xùn)練工作形勢相對較為單一，從而導(dǎo)致體育訓(xùn)練活動所具有的趣味性相對薄弱，繼而不利于高中生群體進一步實現(xiàn)對于體育項目訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)調(diào)動[2]。

（三）訓(xùn)練內(nèi)容缺少評價，影響了訓(xùn)練要點的調(diào)整

在高中體育訓(xùn)練過程中，部分教師對于訓(xùn)練方法的應(yīng)用效果缺乏合理評估，從而導(dǎo)致其難以結(jié)合高中生群體實際特點對體育訓(xùn)練方法的內(nèi)容與側(cè)重點進行調(diào)整，不利于高中體育訓(xùn)練工作針對性的充分保障。總的來看，這一問題的存在極大地限制了高中生體育訓(xùn)練工作的效率，對于我國高中體育教學(xué)工作綜合水平的提升極為不利。

二、優(yōu)化高中體育訓(xùn)練工作綜合質(zhì)量的相關(guān)策略

（一）引導(dǎo)學(xué)生參與練習(xí)，幫助學(xué)生通過實踐掌握訓(xùn)練要點

在高中體育訓(xùn)練過程中，為了實現(xiàn)體育訓(xùn)練方法價值的優(yōu)化，體育教師首先應(yīng)做好對于自身教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，從而正確認清高中生群體在體育訓(xùn)練過程中的價值，以便結(jié)合訓(xùn)練內(nèi)容為學(xué)生提供制定相應(yīng)的訓(xùn)練環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生更好地實現(xiàn)對于體育訓(xùn)練項目的合理參與。以羽毛球教學(xué)為例，在對擊球要點進行講解的過程中，通過組織學(xué)生利用羽毛球拍進行擊球訓(xùn)練，教師可以幫助學(xué)生在實踐過程中有效實現(xiàn)對于相關(guān)知識點的理解，對于學(xué)生羽毛球知識掌握水平的優(yōu)化具有積極意義。

（二）推動訓(xùn)練內(nèi)容改良，促進良好體育項目訓(xùn)練氛圍構(gòu)建

研究人員指出，高中體育教師在組織學(xué)生進行體育訓(xùn)練的過程中應(yīng)合理做好對于訓(xùn)練內(nèi)容的充分關(guān)注，從而結(jié)合相關(guān)訓(xùn)練目標(biāo)為學(xué)生制定相應(yīng)的訓(xùn)練方法，以便促進體育訓(xùn)練內(nèi)容的多元化發(fā)展，幫助學(xué)生實現(xiàn)良好體育項目訓(xùn)練氛圍的構(gòu)建[3]。例如，在對排球這一體育項目進行訓(xùn)練的過程中，通過組織學(xué)生開展排球?qū)官悾w育教師可以引導(dǎo)學(xué)生在比賽的過程中，進一步對所學(xué)的排球運動知識與相關(guān)技巧進行合理運用，從而全面提升學(xué)生對于排球知識的掌握水平。對于學(xué)生而言，這一訓(xùn)練形式更為符合高中生群體的心理訴求，有利于提升訓(xùn)練內(nèi)容所具有的趣味性，對于學(xué)生訓(xùn)練積極性的培養(yǎng)至關(guān)重要。

（三）落實訓(xùn)練內(nèi)容點評，合理調(diào)節(jié)體育訓(xùn)練方法的側(cè)重點

對于高中體育教師而言，為了進一步實現(xiàn)體育訓(xùn)練工作綜合水平的提升，教師在日常訓(xùn)練過程中應(yīng)積極結(jié)合學(xué)生的表現(xiàn)對于不同訓(xùn)練方法及其內(nèi)容的應(yīng)用價值進行科學(xué)點評，以便合理實現(xiàn)對于訓(xùn)練方法側(cè)重點的有效調(diào)整[4]。從教學(xué)工作的角度來看，通過點評環(huán)節(jié)的科學(xué)設(shè)計，有利于促進高中體育訓(xùn)練體系的進一步完善，從而合理推動體育訓(xùn)練方法的持續(xù)性改良，對于我國高中生群體體育能力的優(yōu)化具有良好的推動價值。以籃球教學(xué)工作為例，在組織學(xué)生進行運球與上籃訓(xùn)練的過程中，通過考核工作的合理開展，教師可以結(jié)合學(xué)生在運球與上籃過程中的相關(guān)動作表現(xiàn)進行評估與分析，從而幫助學(xué)生正確認清自己的技術(shù)薄弱環(huán)節(jié)并加以糾正，對于學(xué)生訓(xùn)練內(nèi)容掌握水平的合理優(yōu)化具有積極意義。

結(jié)語：從發(fā)展的角度來看，為了進一步實現(xiàn)高中體育訓(xùn)練方法針對性的提升與優(yōu)化，體育教師在組織學(xué)生進行體育訓(xùn)練的過程中應(yīng)積極結(jié)合學(xué)生群體實際情況進行訓(xùn)練方法的選擇與調(diào)整[5]。與此同時，為了有效激發(fā)學(xué)生群體對于體育訓(xùn)練活動的參與興趣，體育教師應(yīng)積極做好對于訓(xùn)練模式的改良與創(chuàng)新，從而有效推動訓(xùn)練途徑的多元化發(fā)展，以便引導(dǎo)學(xué)生可以積極進行訓(xùn)練方法的實踐。最后，體育教師還應(yīng)及時結(jié)合學(xué)情對訓(xùn)練內(nèi)容進行調(diào)整，從而有效推動訓(xùn)練方法側(cè)重點的調(diào)整，從而進一步滿足學(xué)生群體對于體育訓(xùn)練工作的相關(guān)訴求。相信在體育訓(xùn)練的引導(dǎo)下，高中體育教師可以幫助學(xué)生進一步實現(xiàn)對于終身體育運動意識的培養(yǎng)，對于我國高中生群體體質(zhì)的強化具有積極價值。

參考文獻：

[1]沈航增.基于高考背景下高中體育教學(xué)問題及解決策略探究[J].田徑，2021（08）：77-78.

[2]阮香君，李娜，李西金等.黃州城區(qū)初中課余體育訓(xùn)練開展現(xiàn)狀及對策研究[J].安徽體育科技，2021，42（03）：90-95.

[3]趙吉霞.新時期下高中體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀及其改進策略[J].高考，2021（16）：167-168.

[4]閆立.關(guān)于高中體育訓(xùn)練的準備和整理活動的思考[J].文體用品與科技，2021（11）：162-163.

[5]李文珍.體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的問題及對策[J].高考，2021（15）：163-164.