蔣健飛

摘要：隨著新課改的推行，我國教育界也逐漸要求提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，即要求提升學(xué)生德、智、體、美各方面的能力，促進學(xué)生全面的發(fā)展，因此學(xué)校在注重提高學(xué)生智力的同時，也要更多的關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)，耐力素質(zhì)是當前初中體育教師需要重點培育的能力，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)不僅促進學(xué)生的身體技能的發(fā)展。還有助于培養(yǎng)學(xué)生的耐性，培育學(xué)生的優(yōu)質(zhì)品質(zhì)。學(xué)校當前注重培育學(xué)生的耐力素質(zhì)，因此教師應(yīng)該積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，在開展體育課程時，采取新穎的教學(xué)模式，切實提高學(xué)生身心健康發(fā)展，培育學(xué)生優(yōu)質(zhì)的心理素質(zhì)。讓學(xué)生在娛樂的過程中鍛煉了身體，強壯了心理。也在提高學(xué)生學(xué)習積極性的同時，順利的完成了課程目標。

關(guān)鍵詞：初中體育;耐力素質(zhì);策略

一、初中體育教學(xué)中加強學(xué)生心理素質(zhì)鍛煉的重要性

1.有利于提高學(xué)生的運動興趣

隨著當今社會的發(fā)展，體育教育越來越成為學(xué)校和社會所關(guān)注的重點科目，主要是因為，在當今信息化社會的發(fā)展中，很初中學(xué)生都沉迷于網(wǎng)絡(luò)，在這一時期，他們的時間大多在宿舍和課堂中度過的，很少出去外出鍛煉，初中學(xué)生的身體素質(zhì)大多是很差的。由于身心發(fā)展是一體化的進程，學(xué)生較差的身體素質(zhì)也會影響學(xué)生的心理素質(zhì)，因此初中階段的學(xué)生心理素質(zhì)大多比較脆弱，他們在面對困難時往往采取放棄的態(tài)度。而隨著新課程改革的提出，要求體育教師要注重提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。因此教師在體育教學(xué)中，也要積極的轉(zhuǎn)變思想，尋找正確的教學(xué)策略，教師要采取正確的運動方式。如果教師在教學(xué)過程中采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過跑步、跳遠等活動來提高身體素質(zhì)，進而讓學(xué)生在運動過程中不斷的去克服困難，培育良好的心理素質(zhì)，對學(xué)生來說有效性是很差的。因為這種課堂是極其乏味而且勞累的，這完全無法提高學(xué)生的學(xué)習興趣，學(xué)生也無法將全部的精力投入到教師的課堂過程當中。這也要求教師要轉(zhuǎn)變思想觀念，采取一些趣味活動，降低運動難度，讓學(xué)生在運動過程中不斷提升自己的自信心。這也有利于讓學(xué)生主動的參與到教師的課堂授課環(huán)節(jié)，有利于促進師生的良性互動。

2.有利于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)

目前在我國的教育現(xiàn)狀中，很多初中學(xué)校仍然看重應(yīng)試教育，即主要是提高學(xué)生的學(xué)習成績，因此教師在教育課程中也多是以學(xué)生檢測的體育成績?yōu)闃藴剩]有過多的關(guān)注到學(xué)生的興趣愛好、專業(yè)特長以及心理素質(zhì)，這對學(xué)生來說也是過于壓抑的。而且隨著新課程改革的提出，我國教育界逐漸開始轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，即在教學(xué)過程中不僅要關(guān)注學(xué)生的課堂成果，重要的是要促進學(xué)生的綜合素質(zhì)，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。不斷增強學(xué)生的自信心和自尊心，讓學(xué)生對自己充滿信心，這也可以提高學(xué)生對于體育課程的興趣，提升學(xué)生的學(xué)習熱情，讓學(xué)生將自己的精力投入到體育鍛煉之中，這有利于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。而且教師采用新穎的教學(xué)方法加強學(xué)生的耐力素質(zhì)鍛煉，也一改往日壓抑的氛圍，有利于營造積極良好的課堂環(huán)境，教師可以采用比賽，或者團隊協(xié)作的方法，有利于學(xué)生真正的去了解體育精神，并且能夠?qū)Ⅲw育精神運用于日常生活中，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕難、不服輸?shù)臉酚^心態(tài)，加強學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

二、初中體育教學(xué)中加強學(xué)生心理素質(zhì)鍛煉的方式

1.教師借助信息技術(shù)提升自身素質(zhì)

初中階段是學(xué)生學(xué)習過程中較為重要的時期，因此教師在授課過程中必須要及時的關(guān)注學(xué)生的身心狀態(tài)，初中教師要根據(jù)學(xué)生的狀態(tài)及時調(diào)整自己的教學(xué)計劃，切實的滿足學(xué)生的學(xué)習需要以及心理需要。因此教師在授課過程中也要不斷提高自身的素養(yǎng)，切實的幫助學(xué)生獲取更好的課堂體驗，因此教師通過使用信息技術(shù)，采用互聯(lián)網(wǎng)等設(shè)備及時的接收到外界的信息，教師可以通過網(wǎng)絡(luò)切實的了解到初中學(xué)生的心理態(tài)勢、學(xué)生的身心發(fā)展特點以及學(xué)生的興趣點等，教師要主動的對學(xué)生的心理狀態(tài)進行研究，體育教師要根據(jù)研究的結(jié)果來開展正確的體育運動，切實提高學(xué)生的心理素質(zhì)發(fā)展。比如說教師就可以充分的使用互聯(lián)網(wǎng)設(shè)備收集有助于加強學(xué)生耐力素質(zhì)鍛煉的優(yōu)質(zhì)教學(xué)視頻，并且將網(wǎng)絡(luò)上的教學(xué)方式與自己所教授的學(xué)生的性格特點相融合，并且積極加入自己的構(gòu)思，形成帶有自身特色的教學(xué)方法。

2.教師創(chuàng)新訓(xùn)練方法

教師一定要注重創(chuàng)新教學(xué)方法，促進體育課程的有效展開。切實提高學(xué)生的心理教師可以設(shè)計一些趣味的比賽或者設(shè)計一些趣味的活動，讓學(xué)生進行參與。比如說在田徑比賽中，學(xué)生常常需要進行跳跨這一個動作，因此在這一時期，教師可以針對這個動作來設(shè)置一些具有趣味性的活動或者比賽。教師可以改善傳統(tǒng)的跳山羊的訓(xùn)練方法，教師將它創(chuàng)新成為一個新的趣味活動，并將它積極應(yīng)用于教學(xué)過程。而且教師在教學(xué)過程中要逐級的提高跳山羊的高度，比如說第1個是30厘米，那么第2個是50厘米，第3個就是70厘米，這樣也可以讓學(xué)生在面對困難時，不斷的去調(diào)整自己的心態(tài)，鍛煉自己的耐力素質(zhì)，迎難而上，戰(zhàn)勝自己。

結(jié)語：總而言之，體育教師在初中體育授課過程要積極發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用，幫助學(xué)生提高對于體育課程的興趣，從而讓學(xué)生在體育活動中更加放松自己，培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)。

參考文獻：

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