徐沛舒

摘要：教師要樹立生本理念，融入“快樂體育”理念，激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，調(diào)動他們參與的積極性，讓他們在實踐中提升運動技能。本文主要從快樂教學(xué)、游戲教學(xué)、激勵教學(xué)的角度出發(fā)，闡述快樂體育教學(xué)的有效策略。

關(guān)鍵詞：中職體育 ?快樂體育 ?實踐

體育教學(xué)不僅可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以磨煉他們的意志，讓學(xué)生形成堅韌果敢的品質(zhì)。但是在以技術(shù)為生命的中職教學(xué)中，體育教學(xué)往往未能受到應(yīng)有的重視，學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲與社交軟件，疏于運動，甚至過早地出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎等問題，影響了他們身心的健康發(fā)展。部分教師機械教授體育理論，教學(xué)活動枯燥乏味，影響了學(xué)生身體健康水平。很多學(xué)生因教學(xué)內(nèi)容枯燥無味而產(chǎn)生消極的應(yīng)對心理，久而久之，學(xué)生沒有形成主動鍛煉的意識，他們更愿意將時間花在上網(wǎng)、打游戲上。為此，教師要改變陳舊的教學(xué)方式，樹立“以學(xué)生為本”的教育理念，調(diào)動學(xué)生參與體育運動的積極性，為學(xué)生留有更多的發(fā)展空間，融入樂學(xué)的理論，促進學(xué)生終身運動品質(zhì)的形成。

一、快樂教學(xué)，減輕學(xué)習(xí)壓力，激發(fā)運動興趣

在中職體育教學(xué)中，教師要創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，幫助學(xué)生理解技術(shù)難點，突破學(xué)習(xí)障礙，激發(fā)他們體育學(xué)習(xí)的興趣。教師要設(shè)法營造輕松愉悅的教學(xué)氛圍，或者以有趣的故事導(dǎo)入，或者以風(fēng)趣的語言表述，或者以問題吸引學(xué)生的注意力，讓他們對問題進行思考。如在教學(xué)跨欄跑時，教師要向?qū)W生介紹這項運動的由來，以此集中學(xué)生的注意力，讓他們的思維活躍起來。同時，教師要為學(xué)生留有更多主動權(quán)，讓他們在模仿中暴露自己存在的問題，教師還要通過課堂觀察了解學(xué)生存在的問題，并進行針對性講解，這樣會使學(xué)生對重點和難點的內(nèi)容理解更深入，也使枯燥的體育教學(xué)變得易于理解。另外，教師要針對學(xué)生的心理特征，采用有趣的教學(xué)活動激發(fā)學(xué)生的參與熱情。如在教學(xué)傳球、搶斷練習(xí)時，教師可以開展“追截傳球”的活動，將學(xué)生分成3至4組，學(xué)生呈圓形站立，兩兩間隔2米，讓其中2個學(xué)生各持一個籃球，再選2人站在圈內(nèi)做搶球人，學(xué)生之間相互傳接球，這兩名搶球人設(shè)法搶斷，如果他們搶到球，就讓傳球人與搶球人交換位置。通過這個活動，學(xué)生能提升傳球、搶斷能力。

在中職體育教學(xué)中，教師要通過集體活動培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，培養(yǎng)他們良好的人際關(guān)系。在團隊活動中，學(xué)生之間難免有競爭，教師要通過集體活動調(diào)動他們的主觀能動性，讓他們積極地展示自己。同時，教師要遵循“組內(nèi)異質(zhì)、組間同質(zhì)”的分組原則，按學(xué)生的體能基礎(chǔ)、興趣愛好、接受能力等方面進行異質(zhì)分組，保持組間實力的均衡，這樣能促進小組公平競爭，調(diào)動學(xué)生參與團隊活動的積極性。但是，教師也要照顧運動能力較弱學(xué)生的情緒，避免讓他們產(chǎn)生抵觸情緒，并通過有效引導(dǎo)增進團隊間的和諧，提升他們合作的有效性。

二、游戲教學(xué)，調(diào)動參與積極性，輕松掌握內(nèi)容

很多中職生并不喜歡當(dāng)前的體育教學(xué)模式，他們覺得教學(xué)方式和教學(xué)活動比較枯燥，缺乏完成活動任務(wù)的熱情，會讓他們對體育活動產(chǎn)生排斥心理。學(xué)生將體育視作一種負擔(dān)，會產(chǎn)生畏難情緒，難以全身心地投身體育運動。面對一些學(xué)習(xí)障礙，學(xué)生也不愿意去克服困難，產(chǎn)生了放棄的想法，他們更不愿意花費時間去參加戶外體育鍛煉。面對學(xué)生消極應(yīng)對的現(xiàn)狀，教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)策略，運用游戲化教學(xué)的方式，激發(fā)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的興趣。游戲教學(xué)既能讓身體的多部位得到運動，又能有形式多樣的運動形式，這與中職生的心理特點相契合，提升中職生的身體素質(zhì)。

游戲，能引發(fā)學(xué)生的討論、實踐，讓他們大膽表達與眾不同的觀點，并對體育活動保持好奇之心，能饒有興趣地投身活動，形成團結(jié)互助的品質(zhì)，讓班集體變得富有凝聚力。游戲教學(xué)具有趣味性、多樣性，容易受到中職生的喜歡，能讓他們收獲成功的喜悅，感受競賽所帶來的快樂。如很多學(xué)生對投籃感興趣，教師可以將學(xué)生分為兩組，讓隊首各拿一個籃球，依次在罰球線后投籃，每人投一次，投中的記2分，未投中的不記分，先計滿20分的隊獲勝。在游戲活動中，教師要明確規(guī)則意識，如果踩線時投中的要判無效，若雙方在一輪投籃后都未滿20分，可重新再投，直至積滿20分為止。學(xué)生通過競賽活動，能提升投籃技術(shù)。

在游戲活動前，教師要精心準備游戲活動，借助情境創(chuàng)設(shè)、動作模仿，激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，幫助他們理解游戲活動的有關(guān)規(guī)則。教師只有準備充分，才能啟發(fā)學(xué)生，促使學(xué)生參與體育活動，才能讓學(xué)生獲得愉悅的體驗。教師要創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的情境，讓他們體會到活動的趣味性。很多學(xué)生對田徑教學(xué)缺乏興趣，但一提到玩球，他們便會興奮起來，往往不顧及課堂要求，自顧自地玩起來，由于缺乏必要的技能，所以會產(chǎn)生探究知識的欲望。這時，教師可以組織學(xué)生玩“傳球達陣”的游戲，把學(xué)生兩兩分組，提出規(guī)則要求，只能雙手體前傳接球，再開展傳接球的練習(xí)。在玩游戲的過程中，教師對學(xué)生的動作提出要求，讓他們兩肘下垂，低于手腕高度，學(xué)生通過近距離到中距離再到遠距離的傳接球練習(xí)，能感受到相互協(xié)作存在的問題。

在游戲教學(xué)中，教師要設(shè)計多樣化的運動方式，既要能增強學(xué)生的身體素質(zhì)，又能激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣。教師要依據(jù)學(xué)生特點設(shè)計相應(yīng)的游戲，吸引學(xué)生融入體育游戲。如在教學(xué)前滾翻內(nèi)容時，教師要引導(dǎo)學(xué)生用“兔子舞”進行熱身，讓他們樂在其中，產(chǎn)生強烈的體驗感。教師讓學(xué)生展示前滾翻的動作，并借助掛圖向?qū)W生講解要領(lǐng)，并引導(dǎo)學(xué)生思考：“人為何能前滾？”通過學(xué)生的思考、教師的指引，讓學(xué)生明確“團身”“依次著地”的要領(lǐng)，讓學(xué)生在保護與幫助下完成前滾翻的練習(xí)并進行動作創(chuàng)新。這既能讓學(xué)生懂得協(xié)作，形成集體觀念，又能讓學(xué)生感受到活動帶來的快樂。

三、激勵教學(xué)，挖掘?qū)W生潛能，增加運動動力

很多中職生對運動項目缺乏熱情，在體育學(xué)習(xí)活動中難以集中注意力。很多教師受傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛，重灌輸、輕吸納，導(dǎo)致教學(xué)低效。部分教師對新課程理念的理解存有誤差，他們將課堂全交給學(xué)生，采用放羊式的管理，學(xué)生未能學(xué)到與所學(xué)內(nèi)容相關(guān)的知識。

中職生不僅需要掌握過硬的技術(shù)，還要擁有強壯的體魄。教師要立足于中職生的身心發(fā)展規(guī)律，采用語言、情感等激勵方式讓學(xué)生感受到運動的快樂。同時，教師要針對學(xué)生缺乏運動的缺點，采用激勵教學(xué)的方式吸引學(xué)生參與。如教師可以通過目標(biāo)激勵的方法，為每個學(xué)生制定適宜的目標(biāo)，讓他們享受成功的喜悅。教師提出的目標(biāo)要貼近學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，這樣才能吸引學(xué)生努力完成目標(biāo)，如果所定的目標(biāo)過高，學(xué)生縱使百般努力，也無法達成目標(biāo)，他們就會失去拼搏的興趣;如果所定的目標(biāo)過低，學(xué)生能輕松完成，也無法達到激勵的目的。因此，教師要采用差異化教學(xué)，依據(jù)學(xué)生的個性特點和學(xué)習(xí)能力，設(shè)定與他們接受能力相匹配的目標(biāo)。教師也可以采用語言激勵的方法，通過“你今天的表現(xiàn)真不錯”“這些運動真是你的強項”等語言，讓學(xué)生感受到自己的能力被教師欣賞，從而會更加努力。心智發(fā)展尚不成熟的中職生，情緒較為敏感，教師要以親切的語言與學(xué)生交流，營造和諧的氛圍，對他們的失敗之處進行耐心指導(dǎo)，幫助他們克服運動過程中存在的障礙，從而提升學(xué)生的運動技能。

教師要通過激勵性的教學(xué)構(gòu)建高效的教學(xué)環(huán)境，為學(xué)生留有充足發(fā)展的空間，讓他們對自己的身體發(fā)展有一個合理的規(guī)劃。無論是集會、體育活動還是體育競賽，教師都要通過激勵性教學(xué)幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師的激勵，可以讓學(xué)生主動排隊，做到快速、安靜、整齊，在競賽中激勵學(xué)生，讓他們信心百倍，更好地表現(xiàn)自己，從而提升課堂教學(xué)效率。教師要采用多樣化的激勵方法，調(diào)動學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，還要加強與學(xué)生、教材之間的互動，以多樣化的方式激勵學(xué)生。如在跳遠活動中，教師可以運用語言表揚獲勝的小組，也可以用風(fēng)趣幽默的語言激勵后進生，調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性。在體育教學(xué)中，教師要讓他們成為課堂的主角，與他們一起制訂教學(xué)計劃，引導(dǎo)學(xué)生之間開展互動交流，讓“一言堂”變成“群言堂”，促使學(xué)生積極發(fā)揮自己的潛能，主動解決學(xué)習(xí)中遇到的障礙。

總而言之，在中職體育教學(xué)中，教師要依據(jù)學(xué)生的情況施教，并采用多樣化的教學(xué)方式激發(fā)他們的運動興趣，幫助他們減輕學(xué)習(xí)壓力，發(fā)掘他們的運動潛能，提升他們的運動技能，讓他們感受到運動帶來的快樂。

（作者單位：江蘇省濱海中等專業(yè)學(xué)校）