張新莉

(天津市民族中等職業(yè)技術學校，天津 300400)

第十九屆五中全會提出，我們將完善以共同貢獻、共同治理、共享利益為基礎的社會治理體系，讓我們的人民感到更加充實、幸福和安全。作為中職學生的班主任，更應該讓處于青春期的中職學生在學習過程中得到幸福感，體會成就感。班主任不僅僅是德育工作者，還應該是一名心理學家，進入學生的內心，了解學生的內心需求，從而幫助學生樹立正確的人生觀，使其成為一名充滿正能量的學生，為其在以后的人生中奠定熱愛生活的基礎。

那么如何讓中職學生在學校里靜心學習呢？班主任可在對學生的教育中利用積極心理學挖掘學生的內驅力。

一、積極心理學進入班級管理的重要性

每一個學生都有自己的性格和愿望。班主任在每天進班和學生交流的過程中，不僅要及時發(fā)現(xiàn)問題，更要用積極的心態(tài)和眼光，在分析和處理班級各項事務的過程中加入積極心理學理念，這對提升教師的管理水平，增進師生情誼，培養(yǎng)學生上進心等都有積極作用。

積極心理學主要是提倡心理的正向引導，多關注每個人的心理健康和提升幸福指數(shù)。積極心理學融入教育是對以往教師教育學生觀念的提升，能更好地幫助學生挖掘自身的各種正向品質。對于學生日常生活中所犯的錯誤，正向引導糾正思想，改掉缺點，使每個學生都能心情愉悅地改正錯誤。

我校招收的學生，文化基礎不僅薄弱，而且參差不齊。一個班中的學生的中考分數(shù)可以相差200分。但是他們的入學目標都是希望可以在學校認真學習兩年后，在三年級的時候參加春季高考，考入自己理想的高職院校繼續(xù)求學深造，為今后的就業(yè)奠定基礎。

班主任管理這樣的班級，不能用傳統(tǒng)的教育方法，因為中考的失利以及父母的嘮叨，使他們的內心或多或少有些焦慮和壓抑。家長們不知道如何與青春期的孩子溝通，班主任要在此時發(fā)揮心理學家的作用，與家長溝通，攜手共同幫助孩子找到自信，找到幸福感，體會成功帶來的快樂。如果班里的每一個學生都是思想積極向上的學生，那么這個班級的學習氛圍也是優(yōu)秀的，這樣更有利于學生的健康成長。

二、采用積極心理學引導學生樹立正確的奮斗目標

黨的十九大報告指出，“人民有信仰，國家有力量，民族有希望?！弊鳛榘嘀魅魏退颊逃撸鼞撦o助學生樹立自己在校三年的奮斗目標，牢記入學時的初心，以日常生活中認真學習的實際行動來實現(xiàn)自己的目標。

春季高考是中職學校開設的考試，讓中職生在校學習期間不僅可以學習到專業(yè)技能，畢業(yè)后選擇就業(yè)，還可以選擇繼續(xù)升學深造。天津春季高考的考試科目是語文、數(shù)學、英語和綜合能力。春季高考的考試難易程度適中，只要學生認真學習，都可以考出比較理想的成績。在每年年底報名考試的時候，會有選擇是報考工程技術類還是管理服務類。二者的區(qū)別在于所學科目有點區(qū)別，在綜合能力這一科目中，時事政治、分析判斷、社會適應這三部分一樣，第四部分是管理服務類學習經(jīng)濟與法律，工程技術類學習計算機基礎。我校的春考任課教師都有自己編寫的校本教材與題庫，為學生的春考復習打好了基礎。

中職的學生往往面對英語更是頭疼。作為班主任，帶領他們一起規(guī)劃春季高考每個學科的學習計劃，使他們有信心通過自己的努力學習好每一個學科。首先告知學生在平時的學習中，可以多和任課教師交流如何學好本學科。這樣可以讓學生不再擔心更換任課教師后學習的不連貫性。然后逐學科的給學生講解學習計劃。例如語文在職一時就要把春季高考中的所有需要背誦的古詩和課文提前背下來。數(shù)學公式必須牢牢記清，遇到不會的題及時找老師解惑。英語春季高考教材中規(guī)定的單詞，要從職一開始背，每天背10個單詞，堅持下來，一學期就可以全部背完，那么一年級的第二學期繼續(xù)背單詞就不再困難。綜合能力包括時事政治、分析判斷、社會適應和計算機基礎，其中計算機基礎要緊跟教師的進度，認真上好實操課，爭取在一年級的第二學期把計算機國考一級的證書考下來，實操都會，理論就不難學習了；時事政治和分析判斷，跟著老師上好每一節(jié)課，堅持每天觀看新聞聯(lián)播，學習黨史，老師會把往年的題目提前發(fā)給學生練習。

三、借用積極心理學創(chuàng)建良好的班風

每個學生的學習習慣有很大差別。如何將這些同學團結起來，每周的班會都必須經(jīng)過詳細的準備，不僅要對學生進行行為規(guī)范教育，更要讓學生認識到同學之間團結互助的重要性。班主任在管理班級時，一定要處理好學生之間的關系，這樣才可以增強班級管理的有效性，增強班級的凝聚力。要始終強調同學之間團結互助的重要作用，始終把團結互助的思想貫穿于教育的全過程，使學生在潛移默化中受到影響，加深對團結互助的理解。良好的班風會直接影響到學生的身心成長，班主任有必要根據(jù)不同學生的心理差異，采取針對性的心理干預方法，從而有效增強學生團結互助的能力。

在實際的教育過程中，班主任應培養(yǎng)學生學會正確認識自己、接納自己，學會接受其他同學的缺點。這樣不僅可以提升學生的抗挫折能力，還可以讓學生逐步放寬自身的胸懷。同學之間有矛盾出現(xiàn)時，班主任不僅要化解矛盾，更重要的是要引導學生學會控制自己的情緒，逐步增強學生的心理承受能力來錘煉自己的性格，從而可以堅強地面對生活，不怕困難，為中職的學習打好基礎。

四、通過各種活動將積極心理學滲透在日常生活中

班主任要因勢利導，激勵學生積極主動地參加學校組織的各項活動和比賽。在比賽節(jié)目準備的過程中，班主任可以多一些和學生接觸的機會，做好正向引領。同學之間借此機會可以多溝通交流，加深同學之誼。例如在“學四史唱紅歌”比賽中，我們班選取的歌曲是《歌唱祖國》，這首歌氣勢磅礴，將祖國誕生的壯麗畫卷勾畫得淋漓盡致，展現(xiàn)了中華民族堅韌不拔、不怕艱難險阻的英雄氣概和大無畏的革命精神。學生在學唱這首歌曲時，不僅熱血沸騰，而且通過上臺的展示還提升了自信心，使學生更加熱愛祖國、熱愛生活。

在參加《傳百年記憶，頌時代華章》經(jīng)典誦讀比賽中，在朗誦中間穿插手舞《愛我中華》和《聽我說謝謝你》，不僅對學生進行了愛國教育，更重要的是在練習手舞的過程中，使學生感受到音樂和運動帶來的快樂，提升學生的幸福感和成就感。

每個學生都有自己的優(yōu)點和缺點，班主任要多鼓勵學生的優(yōu)點，引導學生客觀認識自己的缺點，正確地認識自己，接納自己。積極的心理暗示應該是“潤物細無聲”，班主任注意說話的語氣，交談的方式，聊天過程中的面目表情等。學生從內心深深地感覺到老師的關愛，自然拉近師生之間的情感距離，從而正向引導了學生內心的熱情。

教育家蘇霍姆林斯基說：“教育是人和人心靈上最微妙的相互接觸。”身為一名年輕的班主任，我時刻謹記著職業(yè)學校的教育不僅僅是文化知識的教育，更是人格教育的情感教育，用心靈的尊重來撐起情感的教育。學生的成長過程是多樣的，我們需要用智慧探索方法，積累經(jīng)驗來指導他們成長。以學生為根本，信任學生，尊重學生，從學生真實需求出發(fā)，盡全力地激發(fā)學生的內生動力，幫助學生形成正確的個人成功目標。

五、積極心理學促進家校共同成長

如今，家長對孩子的教育越來越重視，國家對家庭教育的重視程度越來越高?！秶抑虚L期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020)》明確闡述了家庭教育在教育改革和發(fā)展中的地位和作用，強調學校教育、社會教育和家庭教育要緊密結合。綱要特別指出：家長要樹立正確的教育理念，掌握科學的教育方法，尊重孩子的健康興趣，培養(yǎng)孩子的良好習慣，加強與學校的溝通與合作。

家庭氛圍與學生的精神狀態(tài)之間無疑有著相互牽連的關系，中職學生家長對孩子的學習能力沒有充足的信心，對自己的教育能力也沒有信心。家長們缺少相應的心理準備及知識、能力的支撐，不能用積極的心態(tài)來發(fā)現(xiàn)家庭教育中的優(yōu)勢資源。面對這種情況，我們要幫助家長一起學習，在生活中指導家長改善家庭氛圍，進而提升孩子的心理健康水平。

班主任要幫助家長建立積極的家庭教育觀念，讓家長用積極的眼光看待孩子，也用正向引導的視角看待自己，實現(xiàn)家校共同促進孩子身心健康全面發(fā)展。班主任可以利用微信群、家長會和家訪對家長進行指導。

每個孩子的父母都需要學習積極心理學，學會接納自己，看到孩子身上的優(yōu)點，注重培養(yǎng)孩子的綜合能力。學會通過孩子日常生活中的問題反饋，找到自身的不足，改變自己的錯誤處理方式，與孩子和諧地溝通解決問題。只要家長自己會運用積極的正向教育理念，創(chuàng)造積極的家庭環(huán)境，就可以為孩子提供最基礎的積極健康生活氛圍。成長在有著積極氛圍的家庭環(huán)境中的孩子，會主動地用積極的眼光去認識自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點，改掉缺點，不斷體會到成功的喜悅。

班主任在幫助家長成長的同時，自己也會成長，學生感受到來自班主任和家長的關心，自然安心于學習，良好的班級氛圍自然形成。班主任在班級管理中引用積極心理學的觀點，可以更好地處理學生在日常學習生活中遇到的各種問題，既有利于班級管理工作的開展，也有利于學生的健康成長。