陳藝丹

中圖分類號：G808? ?文獻(xiàn)標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）11-097-01

摘? 要? 現(xiàn)如今，我國正逐漸從體育大國發(fā)展至體育強(qiáng)國。在此背景下，注重運(yùn)動訓(xùn)練理論創(chuàng)新、以理論指導(dǎo)實(shí)踐成為提升我國體育實(shí)力的關(guān)鍵。本文從中國特色運(yùn)動訓(xùn)練創(chuàng)新型理論入手，探究起先導(dǎo)作用，以期為我國體育事業(yè)健康發(fā)展提供資料參考。

關(guān)鍵詞? 中國特色? 理論創(chuàng)新? 先導(dǎo)作用

在全球化發(fā)展背景下，各國聯(lián)系愈發(fā)頻繁，競爭也更加激烈，文化、體育等軟實(shí)力在綜合國力競爭中也發(fā)揮了愈發(fā)重要的作用。因此，促進(jìn)體育事業(yè)發(fā)展、提高我國體育競爭力成為必然[1]。重視研究體育理論并將其置于社會發(fā)展背景下不斷發(fā)展創(chuàng)新，同時(shí)發(fā)揮理論指導(dǎo)作用，這是推動運(yùn)動實(shí)踐發(fā)展的關(guān)鍵一環(huán)，對于提升我國體育實(shí)力、增強(qiáng)我國國際影響力有極強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。

一、中國特色運(yùn)動訓(xùn)練理論創(chuàng)新

（一）優(yōu)勢項(xiàng)目制勝規(guī)律

研究訓(xùn)練理論的最主要目的是為了運(yùn)動訓(xùn)練提供實(shí)踐指導(dǎo)，進(jìn)而提升獲勝概率。因此，在對理論進(jìn)行發(fā)展創(chuàng)新的過程中需要對研究我國優(yōu)勢項(xiàng)目及其獲勝規(guī)律，在規(guī)則允許的基礎(chǔ)上按照總結(jié)出的規(guī)律進(jìn)行運(yùn)動員訓(xùn)練和選拔，制定出與我國運(yùn)動員相適的訓(xùn)練方案，提升在競賽中的獲勝可能性。當(dāng)前，研究優(yōu)勢項(xiàng)目制勝規(guī)律已經(jīng)成為運(yùn)動理論發(fā)展中的關(guān)鍵內(nèi)容。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的前提下將其與我國運(yùn)動員實(shí)際情況相結(jié)合，可以在相當(dāng)大程度上提高運(yùn)動員競技技巧，提升獲勝概率。

（二）項(xiàng)群訓(xùn)練理論

在過往訓(xùn)練理論引進(jìn)過程中，多是將專項(xiàng)訓(xùn)練理論引進(jìn)，從專項(xiàng)理論向一般理論發(fā)展，將其輻射至其他運(yùn)送項(xiàng)目中。但是從實(shí)際情況來看，此過程中形成的一般理論并不能夠?qū)ｍ?xiàng)范圍以外的問題進(jìn)行合理解釋和解決，因此應(yīng)用實(shí)效不高，無法有效滿足訓(xùn)練需求[2]。對此，我國學(xué)者不斷發(fā)展探究，最終形成了項(xiàng)群訓(xùn)練理論，并得到了專業(yè)人員的廣泛認(rèn)可，認(rèn)為這一理論是對于原有訓(xùn)練理論的發(fā)展和創(chuàng)新，對于推動訓(xùn)練理論全面發(fā)展有關(guān)鍵意義。項(xiàng)群訓(xùn)練理論就對訓(xùn)練項(xiàng)目按照一定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行項(xiàng)群分類，后總結(jié)同一項(xiàng)群中訓(xùn)練內(nèi)容的共同規(guī)律，并將其應(yīng)用于之后的訓(xùn)練指導(dǎo)中，在實(shí)踐中繼續(xù)發(fā)展完善。這一訓(xùn)練理論不僅有效提升了我國運(yùn)動人員經(jīng)濟(jì)能力，而且促進(jìn)了體育事業(yè)的健康發(fā)展。這是對于我國運(yùn)動訓(xùn)練自主研究能力的彰顯，也是對于我國特色運(yùn)動訓(xùn)練理論的進(jìn)一步完善。

（三）一元訓(xùn)練理論

一元訓(xùn)練理論是本世紀(jì)初提出的、區(qū)別于傳統(tǒng)訓(xùn)練理論的創(chuàng)新理論。傳統(tǒng)訓(xùn)練理論一般將技術(shù)與運(yùn)動員身體素質(zhì)分割，認(rèn)為需要首先進(jìn)行身體素質(zhì)的加強(qiáng)，在此技術(shù)上方可進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練。但是在一元訓(xùn)練理論中，專項(xiàng)技術(shù)與人員身體素質(zhì)相輔相成、密不可分。因此，在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)需共同關(guān)注，只是側(cè)重點(diǎn)有所不同。實(shí)踐證明，這一訓(xùn)練理論不僅是對于訓(xùn)練理論的進(jìn)一步發(fā)展創(chuàng)新，而且可以在較大程度上提升運(yùn)動員成績，具有極強(qiáng)現(xiàn)實(shí)意義[3]。在傳統(tǒng)訓(xùn)練理論指導(dǎo)下，運(yùn)動人員在訓(xùn)練過程中常會遇到瓶頸，不僅訓(xùn)練周期長，運(yùn)動員在長期訓(xùn)練后方可看到訓(xùn)練成果，而且專項(xiàng)技術(shù)水平提升困難。而在應(yīng)用了一元訓(xùn)練理論后，運(yùn)動員訓(xùn)練周期可以得到明顯縮短，且能在過程中及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并對訓(xùn)練方式予以調(diào)整，如此既實(shí)現(xiàn)了心理承受力的提升，又達(dá)成了競技水平的提高，對于運(yùn)動員綜合實(shí)力的提升和保持有關(guān)鍵意義。

二、中國特色訓(xùn)練理論的先導(dǎo)性作用

我國運(yùn)動理論發(fā)展歷史悠久，從開始的引進(jìn)、吸收發(fā)展至完善、創(chuàng)新，不同時(shí)期理論發(fā)展重點(diǎn)各不相同，但是目的只有一個(gè)，即通過理論指導(dǎo)實(shí)踐，提升運(yùn)動人員綜合實(shí)力，推動體育事業(yè)健康平穩(wěn)發(fā)展。運(yùn)動訓(xùn)練理論的完善過程也是與我國國情相契合的過程，唯有如此才能夠有效提升理論的可行性和科學(xué)性，為運(yùn)動人員訓(xùn)練提供合理理論指導(dǎo)[4]。在尊重國情基礎(chǔ)上進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練體系的優(yōu)化和完善可以更好滿足我國實(shí)際發(fā)展需求，形成具有中國特色的訓(xùn)練原則和手段，最終實(shí)現(xiàn)中國特色訓(xùn)練理論體系的建立。理論具有極強(qiáng)的指導(dǎo)作用，而中國特色訓(xùn)練理論在指導(dǎo)運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐中也有極為關(guān)鍵的意義，發(fā)揮先導(dǎo)性理論意義，全面提升運(yùn)動人員競技能力，提高我國綜合實(shí)力。

三、結(jié)語

我國體育競爭優(yōu)勢較為明顯，這主要來源于中國特色社會主義制度優(yōu)勢、人口資源優(yōu)勢等。而若想實(shí)現(xiàn)競技水平的不斷提高也必須做到與時(shí)俱進(jìn)，在尊重自身發(fā)展實(shí)際的基礎(chǔ)上吸收西方先進(jìn)理論，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展創(chuàng)新、完善訓(xùn)練理論，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，幫助教練和運(yùn)動人員解決訓(xùn)練中的實(shí)際問題。只有這樣才能促進(jìn)我國體育事業(yè)穩(wěn)定健康發(fā)展，推動我國從體育大國向體育強(qiáng)國邁進(jìn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]李巖峰.從運(yùn)動訓(xùn)練理論視角對運(yùn)動技能的再認(rèn)識[J].山東體育科技，2020，42（04）：35-38.

[2]程志理，閆士展.體育學(xué)術(shù)期刊發(fā)展研究報(bào)告（2014～2018）——學(xué)術(shù)熱點(diǎn)與演進(jìn)規(guī)律的可視化分析[J].體育與科學(xué)，2019，40（06）：14-25.

[3]張華秀，何玲玲.中國特色運(yùn)動訓(xùn)練理論創(chuàng)新及其先導(dǎo)作用[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（27）：42+44.

[4]施麗娟，胡輝，侯明意.基于現(xiàn)代職業(yè)教育體系的運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)人才培養(yǎng)模式構(gòu)建及實(shí)證研究[J].運(yùn)動，2016（16）：41-43.