（北京工商大學(xué)體育與藝術(shù)教學(xué)部 北京 100048）

1、問(wèn)題的提出

隨著人們生活水平的提高和文化水平的上升，越來(lái)越多的人意識(shí)到在人們的日常生活和工作中進(jìn)行體育鍛煉的重要，再加上休閑時(shí)間的增加，給人們提供了足夠的體育活動(dòng)時(shí)間。隨著人類預(yù)期壽命的延長(zhǎng)，經(jīng)濟(jì)收入增加，物質(zhì)生活水平的提高，人們將體育作為保證身體機(jī)能質(zhì)量的穩(wěn)定或提高，轉(zhuǎn)向?qū)駶M足的追求，這使得體育成為現(xiàn)代和未來(lái)人們積極生活中不可或缺的手段和重要內(nèi)容之一。自上世紀(jì)50年代函授教育、夜校教育和業(yè)余教育開始，我國(guó)成人高等教育已有50多年的歷史。經(jīng)過(guò)半個(gè)世紀(jì)的發(fā)展，我國(guó)成人高等教育的發(fā)展取得了巨大的成就，特別是在滿足廣大社會(huì)成人教育的發(fā)展、為社會(huì)培養(yǎng)人才、促進(jìn)我國(guó)高等教育的普及等方面效果十分顯著。目前，高校成人教育仍停留在學(xué)歷教育和考試教育兩個(gè)方面。成人體育教學(xué)的指導(dǎo)思想不夠明確，沒(méi)有系統(tǒng)、全面的教育體系。教科書（教學(xué)）的內(nèi)容基本上是以學(xué)習(xí)和掌握單一的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)內(nèi)容為基礎(chǔ)，沒(méi)有很好的結(jié)合成人的需求特點(diǎn)，傳授健身、醫(yī)療保健的知識(shí)和技能，不能培養(yǎng)自我鍛煉、提高健康、培養(yǎng)健康的能力，從而形成終身體育鍛煉的習(xí)慣?，F(xiàn)有教學(xué)內(nèi)容復(fù)雜，部分課程偏離了學(xué)校教育和學(xué)生自身的實(shí)際需要。理論教學(xué)內(nèi)容相對(duì)單一，不利于學(xué)生全面掌握科學(xué)的體育鍛煉與健身方法，不利于激發(fā)學(xué)生對(duì)體育技能的學(xué)習(xí)和進(jìn)行體育鍛煉的興趣，也不利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。體育課程的簡(jiǎn)單性使學(xué)校體育教學(xué)缺乏活力，不適合培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和獨(dú)立參加體育鍛煉的能力。

2、研究方法

2.1、訪談法

走訪、調(diào)查有關(guān)體育理論專家、教育專家、成人體育教育專家、成人體育教育學(xué)員。

2.2、問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)研究需要，設(shè)計(jì)了體育成人教育的發(fā)展現(xiàn)狀及影響因素問(wèn)卷。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、成年人的身體健康狀況調(diào)查

1947年，美國(guó)的一位學(xué)者P·C·格里克首先從人口學(xué)的角度提出了家庭生命周期理論，并對(duì)家庭所經(jīng)歷的各個(gè)階段進(jìn)行了劃分。家庭的發(fā)展，按照傳統(tǒng)的家庭生命周期理論分為五個(gè)階段：?jiǎn)紊?、已婚、滿巢、空巢和解體。成人生命周期與家庭生命周期的符合率較高。因此，引入家庭生命周期理論可以很好地解釋成年人的生活狀況。在一項(xiàng)關(guān)于成年人主觀健康狀況的調(diào)查中，52.2%的成年人感到身體在衰退，23.5%的人感到健康危機(jī)。世界衛(wèi)生組織根據(jù)近半個(gè)世紀(jì)的調(diào)查研究結(jié)果表明，健康的涵義不僅僅指身體機(jī)能沒(méi)有疾病，而是包括身體、心理、社會(huì)交往這三個(gè)方面全都處在正常狀態(tài)。調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，我國(guó)符合以上健康定義的人數(shù)只占總?cè)丝跀?shù)量的15%；另有15%的人處在疾病狀態(tài)；剩下70%的人，則處在健康及格與不及格的標(biāo)準(zhǔn)邊緣。

所有的疾病，都根源于生命本身的平衡被打破！中國(guó)古代哲學(xué)認(rèn)為，平衡是宇宙萬(wàn)物運(yùn)行的法則，宇宙的秩序也就是源自萬(wàn)物的平衡。人體也是如此，平衡即和諧，和諧即健康！就人體本身來(lái)說(shuō)，身體各系統(tǒng)之間、各個(gè)器官之間、細(xì)胞與細(xì)胞之間、細(xì)胞分泌的種種物質(zhì)之間......都有著極其復(fù)雜精密的動(dòng)態(tài)平衡。這種平衡一旦在某個(gè)環(huán)節(jié)被破壞，它可能會(huì)導(dǎo)致一系列的“多米諾骨牌效應(yīng)”，引起各種身體機(jī)能的變化，甚至引起疾病和健康危害。

3.2、成人體育教育現(xiàn)狀

“終身體育”有自己特定的研究領(lǐng)域和范疇，它是創(chuàng)造人生理想和價(jià)值，從出生到死亡持續(xù)進(jìn)行體育教育的一個(gè)不間斷的過(guò)程。保爾·朗格朗說(shuō)過(guò)：“必須拋棄那種認(rèn)為體育只是在一生的一個(gè)短暫的時(shí)期內(nèi)進(jìn)行的觀點(diǎn)”。應(yīng)該是更好地把體育和整個(gè)終身教育有效的聯(lián)系在一起，把它從單純的肌肉作用、從它與文化相分離的狀況中解放出來(lái)，把它緊密的與智力、道德、藝術(shù)、社交和公民的社會(huì)生活等結(jié)合在一起。

目前，成人體育繼續(xù)教育與成人體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，隨著《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)的出現(xiàn)以及在我國(guó)全面實(shí)施《全民健身計(jì)劃》的推動(dòng)下，已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步，大多高校的繼續(xù)教育學(xué)院都設(shè)置有體育教育專業(yè)，大多數(shù)學(xué)院和大學(xué)已經(jīng)設(shè)定在繼續(xù)教育學(xué)院招收體育教育專業(yè)的學(xué)生，無(wú)論是在體育教師、社會(huì)全面人才(社區(qū)體育指導(dǎo)員、體育經(jīng)紀(jì)人、俱樂(lè)部教練等等)，或者說(shuō)全民健身計(jì)劃的普及是成人繼續(xù)教育的一個(gè)重要作用。

成人體育教育培訓(xùn)的主要特征的目標(biāo)是有針對(duì)性的，直接向社會(huì)當(dāng)前或潛在的體育專業(yè)人才，是一個(gè)專業(yè)方向，其目標(biāo)更關(guān)注“職業(yè)”人才及其工作能力，傾向于培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容的能力，應(yīng)用能力的特點(diǎn)，使他們不同于普通的基礎(chǔ)教育。目前，我國(guó)成人體育教育體系還不能很好的融合和適應(yīng)終身體育教育。

3.3、成年人參加體育活動(dòng)和訓(xùn)練的現(xiàn)狀

成年人應(yīng)該經(jīng)歷生活中最頻繁的角色變化。成年人生存的一個(gè)詞是“忙”。由于他們很忙，所以體育鍛煉對(duì)他們來(lái)說(shuō)是望塵莫及的。根據(jù)對(duì)成年人參與體育活動(dòng)和體育鍛煉的調(diào)查，15.84%的成年人幾乎沒(méi)有體育理念。9.89%的成年人只關(guān)注體育新聞和精彩事件，不參加體育活動(dòng)。偶爾參加體育活動(dòng)的占58.4%，只有15.84%的成年人可以堅(jiān)持參加體育活動(dòng)，從事體育鍛煉。離開校園進(jìn)入職場(chǎng)后，成年人開始為事業(yè)、婚姻和家庭奔波。面對(duì)高房?jī)r(jià)、高子女教育費(fèi)用和高老年人醫(yī)療費(fèi)用，成年人不得不犧牲自己的時(shí)間去奮斗。然而，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體狀況缺乏維護(hù)，各種亞健康癥狀甚至疾病也隨之而來(lái)。當(dāng)成年人的健康狀況亮起紅燈產(chǎn)生危機(jī)時(shí)，成年人的健身意識(shí)被喚醒，體育需求和體育行為再次被激活。

3.4、影響因素

成人體育教育的課程體系是過(guò)時(shí)的，教學(xué)模式僵化，缺少對(duì)市場(chǎng)需求的調(diào)查，市場(chǎng)需求是反應(yīng)慢不靈敏，專業(yè)結(jié)構(gòu)和專業(yè)名稱不能反映時(shí)代的特征，反映出自己的特點(diǎn)?，F(xiàn)存的教學(xué)課程體系和內(nèi)容都很陳舊，教學(xué)模式單調(diào)缺少按需施教的多元化，教學(xué)方法陳舊沒(méi)有創(chuàng)新因材施教，嚴(yán)重制約了學(xué)生的創(chuàng)造性和積極性，不能滿足新時(shí)代對(duì)人才培養(yǎng)的新需求。因此，吸引更多的學(xué)生是不可能的，這也限制了成人體育教育的可持續(xù)發(fā)展。

隨著我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展和體育市場(chǎng)的逐漸形成，對(duì)于成人體育繼續(xù)教育的短期培訓(xùn)需求日益增加。然而，目前這一領(lǐng)域的工作還很滯后。高等體育院校(系)很少開展短期體育訓(xùn)練，社會(huì)覆蓋面窄，涉及的領(lǐng)域小。同時(shí)，也沒(méi)有充分利用學(xué)校現(xiàn)有的專業(yè)人員和場(chǎng)地設(shè)施等資源，將那些大眾化、市場(chǎng)化的，民眾易于接受的體育項(xiàng)目推向市場(chǎng)。其主要的原因還是市場(chǎng)意識(shí)淡薄，制約了成人體育培訓(xùn)和訓(xùn)練活動(dòng)的廣泛發(fā)展。

缺乏專業(yè)的教師指導(dǎo)也是影響成人參與體育活動(dòng)的一個(gè)重要因素。大學(xué)畢業(yè)剛走出校門時(shí)，學(xué)到的技能是可以滿足普通體育運(yùn)動(dòng)的需要。隨著年齡和閱歷的增長(zhǎng)，老技能被遺忘或陳舊跟不上時(shí)代的發(fā)展，成年人想繼續(xù)學(xué)習(xí)的主觀愿望越來(lái)越強(qiáng)烈，渴望得到專業(yè)教師的指導(dǎo)。從終身教育的角度看，高校應(yīng)自覺(jué)改變教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，滿足不同年齡和人群繼續(xù)教育的需要，注重培養(yǎng)體育名師，加大宣傳力度，擴(kuò)大體育名師的影響力和號(hào)召力。

4、結(jié)果與建議

4.1、終身教育是成人體育發(fā)展的必然走向

20世紀(jì)60年代，法國(guó)著名成人教育專家Paul langeron在國(guó)際成人教育促進(jìn)委員會(huì)曼谷會(huì)議上提出了終身教育的理念和建議。他認(rèn)為：“教育應(yīng)該是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程，是每個(gè)人從生到死的繼續(xù)過(guò)程”。受“學(xué)校教育階段為中心”思想理念的影響，人們往往把體育作為學(xué)校教育的任務(wù)。然而一次性教育已不能滿足時(shí)代背景下社會(huì)發(fā)展的要求。因此，建立起終身體育教育體系勢(shì)在必行。所以，我們應(yīng)該從終身教育的總目標(biāo)出發(fā)，在特定的時(shí)期和年齡階段，將家庭體育、社會(huì)體育、學(xué)校體育和體育鍛煉結(jié)合起來(lái)，實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育與終身體育的相互統(tǒng)一。作為終身教育體系的重要組成部分，成人體育教育需要在跟上社會(huì)發(fā)展要求的大背景下，密緊注意成人體育教育的學(xué)習(xí)需要，積極大膽地進(jìn)行改革和創(chuàng)新，努力提高教育質(zhì)量和服務(wù)效率，重新塑造出成人體育教育完整體系。終身教育倡導(dǎo)激發(fā)學(xué)習(xí)者不斷學(xué)習(xí)的欲望，不間斷培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力和認(rèn)知判斷能力，拓寬知識(shí)的范籌，表現(xiàn)生命的本質(zhì)和人文關(guān)懷，追求傳授知識(shí)和和提高個(gè)人能力的可持續(xù)發(fā)展。在這個(gè)終身學(xué)習(xí)的時(shí)代，成人體育的發(fā)展必然是以人為本。其中人是目標(biāo)，務(wù)必充分發(fā)揮成人學(xué)習(xí)者的主體性，實(shí)現(xiàn)成人體育繼續(xù)教育的多樣性。

4.2、成人體育教育社會(huì)化

成人體育社會(huì)化是將成人體育納入社會(huì)發(fā)展的軌道，在社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、體育等方面發(fā)揮其促進(jìn)的作用。成年人參加體育運(yùn)動(dòng)需要強(qiáng)烈的自覺(jué)性和反復(fù)循環(huán)練習(xí)的耐心，需要正確認(rèn)識(shí)自己，決定如何改進(jìn)自己的缺點(diǎn)，鞏固和提高自己的優(yōu)勢(shì)。這一自我認(rèn)識(shí)、自我意識(shí)、自我發(fā)現(xiàn)和自我改造的過(guò)程，正是人格的形成和發(fā)展以及人類社會(huì)化的進(jìn)程。以終身體育為導(dǎo)向發(fā)展思路，使成人體育與全民體育計(jì)劃相結(jié)合。

強(qiáng)化政府部門的職能，形成一個(gè)有效的運(yùn)行機(jī)制，成人體育教育依賴于各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注和政府的支持。成人體育教育必須納入社會(huì)發(fā)展的計(jì)劃，這樣政府的統(tǒng)籌規(guī)劃和協(xié)調(diào)功能才能很好的實(shí)現(xiàn)和落實(shí)。成人體育在世界各個(gè)國(guó)家上受到越來(lái)越多的重視。國(guó)家應(yīng)當(dāng)制定有關(guān)法律、法規(guī)，明確成人體育經(jīng)費(fèi)的來(lái)源、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的建立、考核評(píng)定的辦法和資格證書的認(rèn)定。明確專業(yè)技術(shù)人員參加體育教育的權(quán)利和義務(wù)，明確支持專業(yè)技術(shù)人員參加繼續(xù)教育的單位責(zé)任和義務(wù)。

4.3、模式多樣化創(chuàng)新

成人教育必須要依托現(xiàn)代的信息技術(shù)和手段，才能時(shí)間拓展成人教育的時(shí)空和實(shí)現(xiàn)成人體育教育的跨越式發(fā)展。借助視頻、影視、計(jì)算機(jī)等多媒體教學(xué)手段實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化教學(xué)，自主開發(fā)課件或挑選課件進(jìn)行計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)，可以使教學(xué)能夠更加直觀、內(nèi)容豐富和有趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。與此同時(shí)，還可以充分利用網(wǎng)站進(jìn)行在線的遠(yuǎn)程教育、教練答疑、解答問(wèn)題、使成人教育的對(duì)象不斷擴(kuò)大，滿足社會(huì)的不同層次人群的需要，使教學(xué)和管理更具有靈活性，富有彈性。能夠?qū)崿F(xiàn)教師與學(xué)生之間的良好互動(dòng)，擺脫成人學(xué)習(xí)時(shí)在時(shí)間和空間上限制。

借鑒發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)，建立法治，加強(qiáng)監(jiān)督，確保成年人應(yīng)有閑暇時(shí)間和鍛煉時(shí)間。根據(jù)終身教育理論，合理配置教師，開發(fā)具有潛在市場(chǎng)需求的相關(guān)課程和課件。加大宣傳力度，進(jìn)一步提高人們的健康意識(shí)，倡導(dǎo)積極正向的體育消費(fèi)，提高生活質(zhì)量。加快大眾生活區(qū)的配套建設(shè)，確保學(xué)校、體育場(chǎng)館、公園的全面開放。行業(yè)協(xié)會(huì)和工會(huì)組織了大量的體育活動(dòng)，通過(guò)“走出去，邀請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的形式，提高了員工的身心健康。成人體育繼續(xù)教學(xué)受時(shí)間成本、交通成本的影響很大，因此可以先在方便開展的職工中試行，而后探索和積累經(jīng)驗(yàn)，再在發(fā)展到社區(qū)居民、其他企事業(yè)單位職工周圍，加大宣傳推廣力度。