卜小帥

突如其來的新型冠狀病毒疫情，讓原本應(yīng)在春節(jié)后陸續(xù)返回校園進行學(xué)習(xí)的孩子們不得不持續(xù)待在家里，由在教室學(xué)習(xí)改為線上教學(xué)?！笆飞献盥L的寒假”必然會讓孩子們產(chǎn)生一些不良情緒，主要表現(xiàn)在如下方面：認知能力下降，外出活動減少、無法走親訪友等使學(xué)生內(nèi)心空虛;在家待著無事可做，睡懶覺、打游戲耗費大量時間，身體上產(chǎn)生頭暈、疲乏、無力、食欲不振、不舒服、身體素質(zhì)減弱等情況;情緒易孤獨、郁悶、波動較大;行為上晝夜顛倒，生活無規(guī)律，沉迷于看電視打游戲，生活較為懶散。疫情后復(fù)學(xué)，面對學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，要及時進行輔導(dǎo)和干預(yù)。

我們?nèi)绾芜M行干預(yù)，才能讓孩子回到正常學(xué)習(xí)、生活的軌道上來？

留心觀察，及時發(fā)現(xiàn)是解決孩子心理問題的基礎(chǔ)。開學(xué)前，學(xué)校與家長及時溝通，利用電話、家訪等了解學(xué)生的各種情況，發(fā)布致家長的一封信，指導(dǎo)家長通過日常觀察、交流談心等方式關(guān)注孩子心理健康。開學(xué)后，學(xué)校對學(xué)生進行一次全面心理篩查，并對每個學(xué)生的心理狀況進行建檔。對于篩查出的重點學(xué)生，安排班主任及心理咨詢教師進行一對一訪談評估，建立完善一人一冊記錄，持續(xù)關(guān)注、跟進，并給予相應(yīng)心理咨詢服務(wù)。學(xué)校、教師、家長攜手同行，助力學(xué)生內(nèi)心踏實豐盛，呵護學(xué)生身心健康，助力青少年陽光快樂成長。

“班會”課是解決孩子心理問題的一道良方。面對來勢洶洶的新型冠狀病毒疫情，現(xiàn)階段很多家長和同學(xué)們會出現(xiàn)慌亂的情緒，如面臨著開學(xué)的問題、待在家中不得外出的問題、家長在家輔導(dǎo)孩子的問題……這些問題帶來的適度緊張是正常的。開學(xué)后，學(xué)校及時組織主題班會，讓學(xué)生正確認識新型冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作，引導(dǎo)學(xué)生家長及時關(guān)注孩子情緒，引導(dǎo)廣大師生做好情緒調(diào)控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情，消除內(nèi)心恐懼。讓學(xué)生更好地適應(yīng)開學(xué)后的學(xué)習(xí)，生活。

開展“習(xí)慣養(yǎng)成教育”是解決孩子心理問題的關(guān)鍵。漫長的假期中，部分學(xué)生需要自己在家上網(wǎng)課，家長要去上班，那這些孩子就會在學(xué)習(xí)時缺少必要的監(jiān)督。在這樣的情境下，孩子容易養(yǎng)成一些陋習(xí)，如聽課不認真，容易走神，一邊聽一邊做其他的事情等。當學(xué)生回到校園，面對緊張的課堂教學(xué)，可能會產(chǎn)生厭倦情緒，內(nèi)心產(chǎn)生束縛感，不利于學(xué)生的心理健康?；谶@些問題，開學(xué)之初學(xué)校便要積極開展學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，從基礎(chǔ)小事抓起，進行上課、作業(yè)規(guī)范教育、課間規(guī)范教育、路隊規(guī)范教育等活動，讓孩子從假期散漫的生活中走出來，做到收心歸位。

豐富課余生活是解決孩子心理問題的重要補充。因疫情關(guān)系，開學(xué)晚，教學(xué)時間短，教學(xué)任務(wù)繁重，要預(yù)防以抓教學(xué)質(zhì)量為借口，隨意壓縮、減少學(xué)生應(yīng)有的體育、藝術(shù)、德育、禁毒防艾、安全演練、法制教育等活動。青少年的身心健康成長離不開實踐活動，活動這一載體有利于創(chuàng)設(shè)教育情境、鍛煉學(xué)生、促進成長，學(xué)校要抓住疫情期間發(fā)生的各種故事，組織開展形式多樣、豐富多彩的生命教育活動、心理健康教育活動和理想信念等愛國主義教育活動，激發(fā)學(xué)生積極、陽光、向上、向善、愛國、勤奮的感情，促進自我實現(xiàn)，激勵超越自我。

讓學(xué)生從對新冠肺炎的焦慮中走出來，讓學(xué)生從假期不良習(xí)慣中走出來，讓學(xué)生從對手機的依賴中走出來，是開學(xué)后首先要解決的問題。唯如此，才能讓孩子們快速地適應(yīng)校園生活，回到幸福快樂之中。