摘要：隨著文化的進(jìn)步，現(xiàn)代心理學(xué)的發(fā)展，心理健康教育已經(jīng)成為思想政治教育的基礎(chǔ)。由于當(dāng)代人面臨很多心理問(wèn)題，為了有效進(jìn)行思想政治教育工作，可以利用心理輔導(dǎo)的內(nèi)容與方法進(jìn)行有效溝通、科學(xué)指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：心理輔導(dǎo) 思想政治教育 心理健康教育

引言：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與社會(huì)文化的不斷進(jìn)步，人們對(duì)人、對(duì)人性的關(guān)懷越來(lái)越受到重視。高等教育面向的對(duì)象是人，關(guān)注人的精神世界，當(dāng)代人心理健康教育已成為不容忽視的重要組成部分。

一、心理咨詢(xún)常用的方法

（一）交友談心法

它是指咨詢(xún)者為咨詢(xún)對(duì)象創(chuàng)造良好的人際關(guān)系來(lái)解除其心理障礙或心理疾病的方法。該方法要求咨詢(xún)者充分關(guān)心、理解及信任咨詢(xún)對(duì)象，幫助其建立起良好的人際關(guān)系，使咨詢(xún)對(duì)象消除與人機(jī)環(huán)境的障礙或隔閡。具體說(shuō)來(lái)，運(yùn)用交友談心法要掌握以下方面：一是咨詢(xún)者要為咨詢(xún)對(duì)象創(chuàng)造一個(gè)充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的環(huán)境，使咨詢(xún)對(duì)象感受到溫暖和人之間的關(guān)懷。使人融入集體之中確能在某種程度上消除人的孤獨(dú)感和恐懼感，融入了群體的個(gè)人會(huì)感到擁有一種強(qiáng)大的力量，他還會(huì)受到群體的情感傳染和暗示作用。二是咨詢(xún)者要和咨詢(xún)對(duì)象建立真誠(chéng)、信任和平等的互動(dòng)關(guān)系。咨詢(xún)者和咨詢(xún)對(duì)象在咨詢(xún)過(guò)程中是相互合作，達(dá)到共同目標(biāo)的一個(gè)社會(huì)互動(dòng)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，雙方的人際關(guān)系至關(guān)重要。咨詢(xún)者可以通過(guò)耐心、細(xì)致地傾聽(tīng)咨詢(xún)對(duì)象的訴說(shuō)，給予咨詢(xún)對(duì)象關(guān)愛(ài)等方式獲得這種和諧的人際關(guān)系

（二）自我調(diào)控法

它是指咨詢(xún)者通過(guò)幫助咨詢(xún)對(duì)象自我認(rèn)識(shí)、自我導(dǎo)向、自我控制來(lái)解決心理問(wèn)題和消除心理障礙的方法。運(yùn)用這個(gè)方法，咨詢(xún)者要啟發(fā)咨詢(xún)對(duì)象自我認(rèn)識(shí)的自覺(jué)性，幫助咨詢(xún)對(duì)象了解自己，接受自己，樹(shù)立自己獨(dú)立解決問(wèn)題的自信;同時(shí)要培養(yǎng)咨詢(xún)對(duì)象的自我把握、自我調(diào)控能力。運(yùn)用自我調(diào)控法的要點(diǎn)在于以下兩點(diǎn)：一是要調(diào)整咨詢(xún)對(duì)象的心理結(jié)構(gòu)。認(rèn)知、情感、意志和行為是構(gòu)成心理結(jié)構(gòu)的基本因素。心理結(jié)構(gòu)的基本因素之間具有一定關(guān)系。其中，認(rèn)知是心理結(jié)構(gòu)中的先導(dǎo)因素，認(rèn)知的到位、正確與否直接關(guān)系到人的情感運(yùn)用和意志是否堅(jiān)定，而結(jié)構(gòu)失衡、因素混亂是構(gòu)成心理問(wèn)題和障礙的重要原因。調(diào)整心理結(jié)構(gòu)的重點(diǎn)之一在于提高咨詢(xún)對(duì)象的認(rèn)知能力。當(dāng)然，其他方面的因素也有很大的影響力，那就要根據(jù)具體情況來(lái)確定切入點(diǎn)。二是針對(duì)非認(rèn)知因素導(dǎo)致的心理問(wèn)題，咨詢(xún)者應(yīng)當(dāng)幫助咨詢(xún)對(duì)象調(diào)整自己與環(huán)境之間的關(guān)系。人們?nèi)绻麑?duì)于周?chē)h(huán)境不能用全面、發(fā)展、聯(lián)系的觀(guān)點(diǎn)來(lái)觀(guān)察理解并調(diào)整適應(yīng)的話(huà)，就會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)和幻覺(jué)，很有可能導(dǎo)致恐懼、焦慮等。

三、心理輔導(dǎo)與思想政治教育結(jié)合開(kāi)展

（一）心理輔導(dǎo)與思想政治教育的區(qū)別與聯(lián)系

思想政治教育工作采用的方法主要是：談話(huà)、說(shuō)服教育、批評(píng)表?yè)P(yáng)、提供榜樣、集體教育、環(huán)境陶冶等，具有公開(kāi)性、群眾性等特點(diǎn)。心理輔導(dǎo)則采取會(huì)談、心理測(cè)量、角色轉(zhuǎn)換、行為矯正等方法，具有個(gè)別性、保密性、教育者傾聽(tīng)等特點(diǎn)。心理輔導(dǎo)與思想政治教育的總目標(biāo)是一致的，都是為了培養(yǎng)全面發(fā)展的人，但在具體任務(wù)上二者不同。德育主要是解決世界觀(guān)、人生觀(guān)、道德規(guī)范及法律意識(shí)等問(wèn)題。心理輔導(dǎo)主要是幫助咨詢(xún)對(duì)象正確了解自己，認(rèn)識(shí)環(huán)境，根據(jù)自身?xiàng)l件確立有益于個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的生活目標(biāo)，使其能克服成長(zhǎng)中的障礙，在學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系等各方面，調(diào)整自己的行為，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。當(dāng)今政治教育體系中，心理輔導(dǎo)的外延被大大拓寬，它既涵蓋了思想政治教育工作中所有對(duì)咨詢(xún)對(duì)象的心理健康教育和輔導(dǎo)活動(dòng)，也包括了思想政治教育工作者運(yùn)用心理輔導(dǎo)的理論和方法改進(jìn)教育思想和方式的活動(dòng)。正是在這個(gè)意義上，心理輔導(dǎo)不僅僅是一種途徑和方法，而且是一種思想、觀(guān)念和態(tài)度?，F(xiàn)代教育己把心理輔導(dǎo)作為了一種全新的教育觀(guān)念和教育模式被納入到 思想政治教育中。隨著心理輔導(dǎo)逐漸成為思想政治教育的重要組成部分，它在思想政治教育中實(shí)際運(yùn)用的思路和途徑也日益明晰起來(lái)。

（二）在思想政治教育中應(yīng)用心理輔導(dǎo)的途徑

應(yīng)該說(shuō)，心理輔導(dǎo)的各種方法為我們更有效的開(kāi)展思想政治教育提供了新的平臺(tái)、易于當(dāng)代人接受的載體，也為解決問(wèn)題提供了更有效的方法。可以把思想政治工作大體分成兩方面：當(dāng)代人問(wèn)題情況的處理，當(dāng)代人發(fā)展問(wèn)題的解決。充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)溝通的有效性和內(nèi)容的科學(xué)性，處理問(wèn)題情況。充分借鑒心理輔導(dǎo)中個(gè)別咨詢(xún)的方式，分析原因、找出解決辦法。當(dāng)代人在生活和工作中碰到困難時(shí)，可以引用心理輔導(dǎo)中的生活輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、職業(yè)輔導(dǎo)等內(nèi)容給輔導(dǎo)對(duì)象指明解決問(wèn)題的思路，以達(dá)到增強(qiáng)工作指導(dǎo)的科學(xué)性的目的。利用心理輔導(dǎo)的對(duì)個(gè)體的針對(duì)性和形式的多樣性，解決咨詢(xún)對(duì)象發(fā)展問(wèn)題。

結(jié)論：心理咨詢(xún)由于激勵(lì)、預(yù)防、調(diào)適等作用和“助人自助”原則，使心理咨詢(xún)方法在思想政治教育中發(fā)揮了巨大的教育功能，幫助當(dāng)代人在面臨坎坷環(huán)境或挫折中重新找回力量，使當(dāng)代人大咨詢(xún)對(duì)象通過(guò)心理咨詢(xún)不僅清除了心理障礙，重新審視自我，恢復(fù)了自信心，同時(shí)也提高了分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，實(shí)際上，通過(guò)心理咨詢(xún)方法進(jìn)一步提高了當(dāng)代人思想政治教育的效能。

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作者簡(jiǎn)介：

馬少輝（1976，5-） ，民族：漢族，研究方向：黨建與思想政治理論。