龔洪 張業(yè)

摘要：很多高校學生的身體素質提升都得益于體育課堂上的學習，不斷改革和創(chuàng)新高校體育教學不僅是時代發(fā)展的要求，也是素質教育的要求。高校體育教師必須明確體育對大學生的重要性，不斷提高大學生的綜合素質。本文通過分析高校體育教學創(chuàng)新對提高大學生身體素質的影響，為廣大體育教師提供一些建議和指導。

關鍵詞：高校體育 教學創(chuàng)新 大學生身體素質

當前大學生的身體素質是社會各界比較關注的問題，健康的身體是高校畢業(yè)生就業(yè)的前提。然而，現在大學生的作息時間不規(guī)律，沒有養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，身體素質逐漸下降。高校要跟上時代發(fā)展的腳步，積極創(chuàng)新和改進高校體育課堂，引導學生自覺進行體育鍛煉，增強身體素質。

一、當前高校體育課堂中出現的問題

（一）高校體育教學模式比較單一

我國高校的體育課堂過于強調教師的主導地位，沒有注重學生的主體地位。在體育課堂中，學生只是被動地接受教師的安排和指導進行體育活動。體育教師在教學時還是沿用了以往的教學模式和教學內容，限制了現代體育課堂的開展。近年來，很多高校進行擴招，學生人數增多，但是體育硬件設施和體育場地并沒有增加，導致學生的活動范圍和活動項目較少，教師教學內容也很單一。

（二）高校體育課程設置不合理

很多高校只在大一和大二兩個年級相對重視體育課程，但是對體育課程也只是形式上的教授，大三、大四兩個年級就逐漸放松了對體育的教學，到最后甚至放棄體育課。大學生的課程很多，很多大學生不重視體育課，會出現逃課的現象。體育活動是需要長時間的鍛煉和堅持的，而很多大學生在修完體育的學分后就不再上體育課了，這不利于學生進行持之以恒的鍛煉。

二、當前大學生身體素質現狀

很多高校安排的課程較多，學生為了成績和一些實踐活動，就犧牲了體育鍛煉的時間。很多大學生面臨著就業(yè)或者考研的壓力，長時間的忙碌使他們無法做到持之以恒地鍛煉。很多大學生在校期間要考取很多證書，比如計算機二級證、英語四六級證、教師資格證等等，偶爾有休息的時間也很少有人能夠堅持體育鍛煉。這些情況導致了現代大學生身體素質差、近視率高、精神狀態(tài)不好等。

三、高校體育教學創(chuàng)新對大學生身體素質的影響

（一）應用新型教學方法，有利于提高大學生的體育鍛煉興趣

傳統(tǒng)單一的教學手法會使學生覺得上體育課是一種負擔，只是為了修學分而上課。而體育教師通過創(chuàng)新教學內容和評價機制可以幫助學生提高體育鍛煉的興趣。大學生通過長期的鍛煉和練習，可以緩解專業(yè)課上帶來的壓力，可以增強體質，提高健康水平。教師可以設計幾個趣味游戲來調動大家的積極性，比如通過各種支架的銜接來吹氣球，規(guī)定學生在一定時間內一起吹爆多少氣球。在關于足球和排球的教學中，教師也要讓一些社團中比較擅長的學生來進行示范，教師主要起一個指導的作用。這樣通過應用一些新的教學手法，可以活躍課堂氣氛，調動學生的學習興趣。

（二）創(chuàng)新教學理念，有利于大學生全面發(fā)展

體育課程的創(chuàng)新要先從教師的教學理念開始轉變。高校的體育課程不僅是為了增強學生的體魄，還要鍛煉學生的團隊合作意識，提高學生的創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學生敢于面對困難和挑戰(zhàn)的拼搏精神。教師要不斷提高學生的體育核心素養(yǎng)，加強學生的體育鍛煉意識，幫助學生形成正確的價值觀。體育教師要積極學習和借鑒先進的教學理念和教學方式，不斷提高課堂質量和課堂效率，全方位對學生進行體育教學。

（三）加大實踐教學比重，提高大學生合作意識

體育教師在課堂中要加大實踐教學的比重，創(chuàng)新課堂教學內容。體育教師在簡單敘述理論知識，示范動作要領后，要把自由訓練的時間留給學生。比如在進行籃球訓練時，教師可以提前進行分組，讓學生以小組為單位進行練習。小組內可以互相指導，互相合作，這有助于學生樹立團隊協(xié)作意識。在經過幾節(jié)課的練習之后，教師可以組織籃球比賽，樹立學生的團隊榮譽感，養(yǎng)成公平公正的競爭意識。在教學中加大實踐教學的比重可以使學生充分發(fā)揮主觀能動性，提高學生在課堂中的主體地位，提高團隊合作意識，進一步提高學生的身體素質。

四、結語

在體育教學的改革和創(chuàng)新中，教師要更新教學理念，積極改進傳統(tǒng)的教學方式，營造趣味課堂。不斷更新教學方法，組織一些有趣味的活動，提高學生的興趣。教師要提高學生的綜合能力，把專業(yè)知識和實踐技能緊密結合起來，注重學生在課堂中的主體地位，把高校體育教學的目標和學生的終身發(fā)展相結合，不斷提高學生的身體素質和綜合素質。

參考文獻：

[1]陳雪燕，孫海挺.高校體育教學改革對提高大學生身體素質的影響[J].體育科技，2017，38（03）：122-123.

[2]張林.高校體育教學改革對提高大學生身體素質的影響[J].當代體育科技，2018，8（14）：45-46.

（作者簡介：龔洪，男，碩士研究生，青島黃海學院，研究方向：運動訓練；張業(yè)，女，碩士研究生，青島黃海學院，研究方向：汽車系統(tǒng)動力學）（責任編輯 葛星星）