王立廠

摘? 要：體育是義務(wù)教育的重要組成內(nèi)容，也是貫穿學(xué)生整個學(xué)習(xí)生涯的重要科目，對中職生而言更是如此。鑒于中職生即將邁入社會的現(xiàn)狀，中職體育教學(xué)的開展要從培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)能力著手，通過創(chuàng)設(shè)競爭環(huán)境、合作環(huán)境、比賽環(huán)境的形式，幫助學(xué)生提高其獲取健康知識能力、公平競爭能力、互相合作能力及人際交往能力，全面提高學(xué)生的體育素養(yǎng)和社會適應(yīng)能力。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校? 體育教學(xué)? 適應(yīng)社會能力

中圖分類號：G633.96? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）04（a）-0122-02

Abstract： Physical education is an important component of compulsory education， but also throughout the students throughout the study of the important subjects， especially for secondary vocational students. In view of the secondary vocational student's is about to enter the social status quo， the development of school physical education teaching in training students' ability to adapt to start， through the creation of the competitive environment， the form of cooperation environment， competition environment， to help students improve the ability to get health knowledge， fair competition ability， cooperation ability and interpersonal skills， improving student's physical quality and social adaptation ability.

Key Words： Secondary vocational school; Physical education; Social adaptability

社會適應(yīng)能力是指個人在所處的社會環(huán)境中針對社會發(fā)生的各種變化作出及時正確反應(yīng)的能力，屬于一種基礎(chǔ)性的生存能力。中職生與初高中學(xué)生不同，學(xué)習(xí)過程直面社會，不但要具備專業(yè)知識能力，還要具備職業(yè)社會能力，因此無論針對中職生開展任何科目的教學(xué)，都要注重培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

1? 中職生社會適應(yīng)能力現(xiàn)狀

縱觀當(dāng)前的中職生能力培養(yǎng)現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在社會適應(yīng)能力不強的問題。從筆者多年的教學(xué)經(jīng)驗來看，中職生社會適應(yīng)能力不強主要包括以下幾個因素：首先是自身因素，中職生社會適應(yīng)能力較差的首要原因則為中職生自身的知識水平低，由于學(xué)生沒能掌握基本的理論知識與技能，使其在進入社會后未能工作生活自如，遭遇碰壁的幾率較高。中職生不具備豐富的生活經(jīng)驗與人生閱歷，接觸社會未能具備辨別是非的能力，價值觀與人生觀也未形成。中職生普遍存在心理承受能力差的問題，家庭教育不徹底，意志較為薄弱，無法面對挫折戰(zhàn)勝挫折，在人際關(guān)系的交流上受到自負、心胸狹窄等影響而無法處理好人際關(guān)系。其次是社會因素，現(xiàn)今我國社會發(fā)展快速，瞬息萬變，尤其在職場上競爭壓力巨大，中職生剛剛邁入社會缺乏社會經(jīng)驗，心理承受能力不強，直接影響社會的適應(yīng)性，在生活及工作上出現(xiàn)各種問題。由此可見，提高中職生的社會適應(yīng)能力非常重要[1]。

2? 中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會能力的策略

2.1 積極培養(yǎng)學(xué)生獲取健康知識的學(xué)習(xí)能力

健康體育的知識對學(xué)生終生體育意識的養(yǎng)成、體育學(xué)習(xí)主動性的提升以及自我身體情況的監(jiān)測有重要作用，學(xué)生只有具備豐富的體育知識，才能科學(xué)開展體育運動，高效提高身體的健康程度，與此同時提高各方面的能力。在傳授給學(xué)生獲取健康知識的學(xué)習(xí)能力過程中，體育教師要積極應(yīng)用多樣化的教學(xué)手段開展教學(xué)。筆者在教學(xué)過程中通常從2個方面著手，首先是以體育教材為主要的參考內(nèi)容，結(jié)合體育心理學(xué)、生理學(xué)、體育基礎(chǔ)學(xué)等，將其用于指導(dǎo)體育教學(xué)，確?；顒拥呢S富性與多樣性[2]。此外，教師需要有選擇性地組織學(xué)生進行具體項目的學(xué)習(xí)，并融入比賽的形式，讓學(xué)生感受和體會到社會競爭的激烈感，在籃球教學(xué)組織籃球比賽、乒乓球教學(xué)組織乒乓球比賽等，重在指導(dǎo)學(xué)生在運動中逐漸掌握健身的方法，形成獲取健康知識的能力。比如籃球教學(xué)中，教師示范教授學(xué)生基本動作，并通過2節(jié)課的練習(xí)后，積極開展組對組的比賽讓學(xué)生感受如何在快攻的組織中保持身體平衡且不被搶斷等，這些都能提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力和比賽的適應(yīng)能力。

2.2 積極培養(yǎng)學(xué)生互相合作的協(xié)助能力

縱觀現(xiàn)今的社會環(huán)境，各行各業(yè)的競爭都非常激烈，學(xué)生要在社會競爭中獲取成功，就要有獨立闖蕩的能力以及與他人合作的能力。中職體育教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生與他人合作能力的方式較多，這與體育活動本身講求配合度、協(xié)作感以及團體合作的特點有著極高的契合度，因此開展提高學(xué)生相互合作能力的體育教學(xué)形式多樣。筆者通常采用探究式的教學(xué)方法，結(jié)合學(xué)生的體育水平、身體體質(zhì)情況以及基礎(chǔ)能力對學(xué)生進行合理分組，形成小團隊，為不同能力的學(xué)生設(shè)定相適應(yīng)的完成目標，再以比賽的形式要求學(xué)生通過團隊力量完成目標，獲得勝利。比如田徑訓(xùn)練中的100m接力，在選組中教師可以有針對性地為學(xué)生分配能力不一的隊員，在練習(xí)過程中要求學(xué)生思考具體接棒順序的問題，如何用“田忌賽馬”的理念指導(dǎo)學(xué)生自行進行序號的設(shè)置，而面對有短跑短板的學(xué)生如何通過團隊中的其他優(yōu)勢力量加以補救，這些都是在開展具體體育項目比賽前學(xué)生需要思考的環(huán)節(jié)，這樣的比賽活動設(shè)置，不但能讓學(xué)生真正參與到田徑賽跑的活動中，掌握交接棒技巧、沖刺體力分配技巧、跑步技巧，還能通過增加的設(shè)置排組等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生感悟到合作的精神，為學(xué)生日后適應(yīng)社會奠定基礎(chǔ)。