張鈞治 張花云

摘??要：高度的自律，形成高度的自覺，提升高度的視野，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，成就優(yōu)秀的人生。懦弱者是間歇性放縱，明日復(fù)明日，明日何其多。而自我放縱，就會(huì)在低級(jí)的欲望里越陷越深。優(yōu)秀者持續(xù)性自律，恒久性堅(jiān)持，默默耕耘登峰造極。

關(guān)鍵詞：優(yōu)秀;習(xí)慣;自律;成功

亞里士多德說：“每天反復(fù)做的事情造就了我們，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣。”我們?nèi)諒?fù)一日做的事情，決定了我們是怎樣的人。所謂卓越，并非指行為，而是習(xí)慣。如果說人是習(xí)慣的動(dòng)物，而習(xí)慣又是我們的命運(yùn)的話，那就讓我們先養(yǎng)成優(yōu)秀的習(xí)慣，再讓優(yōu)秀的習(xí)慣引導(dǎo)我們走向生命的旅程吧。

怎樣才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的習(xí)慣呢？

其實(shí)，養(yǎng)成好習(xí)慣并不難，只要有意識(shí)，肯堅(jiān)持，誰(shuí)都可以。著名球星科比大家熟悉吧，球技使得粉絲追捧羨慕?？票日f：“你羨慕我的成功，可是你看過凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎？我看了整整二十年?！辈皇且?yàn)榭票葍?yōu)秀才堅(jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持才使得科比優(yōu)秀。其實(shí)只是一個(gè)跑步誰(shuí)不會(huì)呢？但一跑就是二十年，誰(shuí)又能堅(jiān)持這么久呢？科比做到了，所以他成功了。作家吳曉波說過：每一件與眾不同的絕世好東西，都以無以倫比的勤奮為前提。要么是汗，要么是血，要么是大把大把的好時(shí)光。這個(gè)世界的真理就是：每一個(gè)小小成功的背后都是日積月累的付出，每一口蜜糖都需要用苦澀的汗水去換取。要想成為一個(gè)優(yōu)秀的人，就要讓自己具備優(yōu)秀的習(xí)慣，哪怕是一個(gè)小小的微不足道的習(xí)慣。

美國(guó)有個(gè)“福特公司”，其實(shí)“福特”是一個(gè)人。他大學(xué)畢業(yè)后，去一家汽車公司應(yīng)聘。和他同應(yīng)聘的三四個(gè)人都比他學(xué)歷高，當(dāng)前面幾個(gè)面試完之后，他覺得自己沒有什么希望了。但既然來了，總得去試試吧。于是，他敲門走進(jìn)了董事長(zhǎng)的辦公室。一進(jìn)辦公室，他發(fā)現(xiàn)門口地上有一張紙，他彎腰撿了起來，發(fā)現(xiàn)這是一張帶有污漬的紙，便順手把它扔進(jìn)了廢紙簍里。然后才走到董事長(zhǎng)的辦公桌前，說：“我是來應(yīng)聘的福特?！倍麻L(zhǎng)說：“很好，很好！福特先生，你已被我們錄用了?！备Ｌ伢@訝地說：“董事長(zhǎng)，我覺得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了呢？”董事長(zhǎng)說：“福特先生，前面三位的確學(xué)歷比你高，而且儀表堂堂，但是他們的眼睛只能看見大事，而看不見小事。你的眼睛能看見小事，我認(rèn)為能看見小事的人，將來自然能看到大事，一個(gè)只能看見大事的人，他會(huì)忽略很多小事。他是不會(huì)成功的。所以，我才錄用了你。”福特就這樣進(jìn)了這個(gè)公司。這個(gè)公司不久就揚(yáng)名天下，“福特”把這個(gè)公司改名為“福特公司”。它改變了整個(gè)美國(guó)的國(guó)民經(jīng)濟(jì)狀況，使美國(guó)的汽車產(chǎn)業(yè)在世界占居鰲頭，這就是今天美國(guó)的“福特公司”的創(chuàng)始人“福特”先生。他的成功源自于順手撿起了地上的一片紙屑。這件事看起來是偶然，其實(shí)是他日常習(xí)慣的必然，生活中身邊的事情能看見，說明他懂生活，隨手去做說明他熱愛生活。一個(gè)熱愛生活肯于奉獻(xiàn)的人誰(shuí)不喜歡呢？所以，他成功了。

最近，央視曝光了一位清華學(xué)霸的作息計(jì)劃表，瞬間就沖上了熱搜。這份計(jì)劃表是清華校史館舉行的“清華大學(xué)優(yōu)良學(xué)風(fēng)檔案史料展”中一份展品，來自一位本科生。01點(diǎn)睡覺，06點(diǎn)起床，6：40開始學(xué)習(xí);整張計(jì)劃表里詳細(xì)地寫著學(xué)習(xí)進(jìn)度。幾乎所有時(shí)間都做了安排。據(jù)知情人士透露，這位學(xué)霸家庭經(jīng)濟(jì)狀況非常一般，當(dāng)年是市級(jí)高考狀元。剛到清華他每頓飯只吃饅頭不吃菜，因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)緊張，一度被同學(xué)們開玩笑。但是，憑借著勤奮與堅(jiān)韌，他連拿4年一等獎(jiǎng)學(xué)金，成績(jī)?cè)趯W(xué)院年級(jí)名列前茅。實(shí)習(xí)中就被某央企以特殊人才提前聘用，成為后備干部。他的成功靠的是什么？憑什么在天才堆里他能脫穎而出呢？答案是：良好的習(xí)慣。首先我們看這位學(xué)霸的作息計(jì)劃表：凌晨1點(diǎn)睡覺，清晨6點(diǎn)起床，每天五個(gè)小時(shí)的睡眠;每周兩門外語(yǔ)學(xué)習(xí);每天逐個(gè)問題解決從不拖延;他之所以優(yōu)秀是因?yàn)橹R(shí)淵博;他之所以知識(shí)淵博是因?yàn)椴┯[群書;他之所以能夠博覽群書是因?yàn)榉置氡貭?zhēng);他之所以能夠分秒必爭(zhēng)是因?yàn)樽拷^的自律;卓絕的自律造就驚人的勤奮;自律、勤奮、堅(jiān)持養(yǎng)成良好的習(xí)慣，成就了沒靠山?jīng)]背景的學(xué)霸在天才堆里脫穎而出。

有一次，記者采訪楊麗萍：“你從青年一路走來，可身材一直保持如此的好，秘訣是什么？”楊麗萍默默打開自己的飯盒：一個(gè)雞蛋，一小片牛肉，半只蘋果。這就是她的午餐，而且還是在高強(qiáng)度、不間斷的舞蹈訓(xùn)練時(shí)所食用的午餐。記者又問：“難道你不餓嗎？”她回答：“熱量已經(jīng)夠了。你看我還不是照樣跳舞，從沒有倒在臺(tái)上”。此外，只要有預(yù)約，演出之前楊麗萍肯定不吃東西，不喝水?！耙?yàn)槿酥灰怀燥堃缓人?，不管人多瘦，胃就?huì)鼓出來，不好看”。楊麗萍的“孔雀舞”美輪美奐，無人不知無人不曉;她成功的背后是忘我的勤奮和嚴(yán)格的自律。舞蹈是她的生命，節(jié)食是她的習(xí)慣。優(yōu)秀的習(xí)慣成就她的“孔雀舞”登上舞蹈藝術(shù)的巔峰。

其實(shí)，那些看起來優(yōu)秀人，都曾在萬籟俱寂的深夜里一邊擦淚一邊奮斗;那些看起來被命運(yùn)眷顧的人，大多數(shù)都有不為人知的艱辛付出。有人說：這世界上有兩種力量，一種如璀璨煙花，一種如淙淙靜水，前者短絢彌散，后者涓涓不息。世間凡人，沒有翻云覆雨、一步到位的能力。但你要相信，日拱一卒無有盡，功不唐捐終如海。所有優(yōu)秀的背后都是汗水和付出。山本耀司說過：我相信一萬小時(shí)定律，不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個(gè)自由而自律的人，勢(shì)必靠決心認(rèn)真地活著。

每一天我們是自律還是放縱，看起來并無多大差別?？墒菚r(shí)間永遠(yuǎn)是奮斗者最好的朋友，是萎靡者最殘酷的敵人。當(dāng)一年、五年、十年過去，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣的優(yōu)劣，造就的是完全不同的人生。

古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過，如果說優(yōu)秀是一種習(xí)慣，那么懶惰也是一種習(xí)慣。人出生的時(shí)候，除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌?，其他的東西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果。所以，我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。我們有的人形成了很好的習(xí)慣，有的人形成了很壞的習(xí)慣。所以我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使我們的優(yōu)秀習(xí)以為常，變成我們的第二天性。讓我們習(xí)慣性地去創(chuàng)造性思考，習(xí)慣性地去認(rèn)真做事情，習(xí)慣性地對(duì)別人友好，習(xí)慣性地去欣賞大自然。

做優(yōu)秀的人吧，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣！