摘 要：網(wǎng)絡的出現(xiàn)為我們的生活帶來了諸多的便利，推動了行業(yè)的變革、技術的發(fā)展。但是任何事情都有兩面性，網(wǎng)絡也使得很多人將自己的生活重心全部轉移到網(wǎng)絡中，過分的沉迷網(wǎng)絡短視頻，導致生活不能正常進行。而且這種沉迷的風氣也在學生中廣泛的存在，導致部分學生荒廢了學業(yè)。新聞中時常報道某某學生因為沉迷網(wǎng)絡游戲，導致學習成績下降被高校勸退。為了促進學生們的健康發(fā)展，更好的發(fā)揮網(wǎng)絡積極作用，需要老師用科學的方法對學生進行引導。文章就高職學生沉迷網(wǎng)絡短視頻原因及疏導對策進行研究，希望能夠給予老師們一些借鑒。

關鍵詞：高職學生;沉迷網(wǎng)絡短視頻;沉迷原因;疏導對策

學生的主要任務就是學習，提高自己的能力。但是隨著社會的發(fā)展各種技術的產(chǎn)生使得人們的工作方式發(fā)生了很大變化，有些人利用短視頻獲得了知名度以及經(jīng)濟效益，這種現(xiàn)象給學生造成了一種錯覺，他們認為網(wǎng)絡短視頻是一種能夠在短時間獲得金錢以及名氣的地方，使得他們沉迷在此，忽視了作為學生的職責。因此，加強對學生沉迷短視頻原因的研究能夠協(xié)助老師改正學生的錯誤理念，給予學生正確的引導。

一、學生沉迷網(wǎng)絡短視頻的原因

（一）符合學生需求

高職學生對學習的興趣度并不高，自我的約束能力也不夠，電子設備的普及使得學生們人手一部手機，為視頻的觀看提供了條件。短視頻的出現(xiàn)使得我們不必花費很多的時間進行觀看，能夠在很短的時間內了解視頻的內容，這與學生們缺少長時間的關注度相契合。而且每個視頻之間是沒有任何關聯(lián)的，滿足了學生對各種視頻內容的需求。學生們在進入高職后父母以及老師對他們的約束減少，學生們的自制力不強，長此以往惰性增加，不愿意學習，會深陷手機“魅力”中不能自拔。學生們自己意識不到長期沉迷短視頻的弊端，沒有節(jié)制的觀看。

（二）好奇心的驅使

高職學生的獵奇心理是他們沉迷與短視頻的關鍵，他們在觀看的過程中不僅僅獲得了娛樂，甚至對某些惡意博人眼球的視頻存在很大的好奇心。前段時間就有新聞報道說，小學生模仿視頻自制爆米花被炸身亡的消息，由此可見部分短視頻中的內容毫無可信度。高職學生被網(wǎng)絡上的新鮮事物牢牢吸引，導致他們沉迷于此，甚至有些獵奇心理較強的學生會模仿視頻，對自己的生命健康產(chǎn)生了威脅。

（三）緩解壓力

高職是部分學生的學業(yè)最后一站，畢業(yè)之后他們就要進入工作崗位。但是部分的學生在高職中并未學到太多的技能，不知道今后該怎樣尋找工作，勝任崗位要求。而且部分的學生不愿意面對就業(yè)這一問題，一直選擇逃避，因此他們選擇躲在了網(wǎng)絡短視頻中緩解自己的壓力。并且受到某些博主“豐富多彩”生活的影響，他們誤以為短視頻工作輕松，收入高，企圖從中尋找進入社會后的生存手段，但是他們并沒有深入的了解這個行業(yè)，視頻博主付出的努力都在屏幕后面，學生只是被表面的光鮮亮麗吸引。

（四）交流互動性強

短視頻還有一個吸引學生的重要原因就是其互動性較強，學生們可以在視頻上與主播進行及時的互動，很多的學生不愿意將自己的心理想法告訴周圍親近的人，而是選擇通過短視頻跟陌生人進行交流，而且在視頻中并不知道觀眾的身份，學生們將其當做感情傾訴的地方。在某些視頻中博主還能滿足觀眾的要求，例如點歌等互動，學生們的訴求得到了滿足，甚至很多的學生因為沉迷視頻會采取“打賞”的方式，讓博主滿足自己的訴求。這不利于高職學生養(yǎng)成正確的金錢觀，甚至會對自己的正常生活造成影響，嚴重的可能會為了金錢犯罪。

（五）缺乏理智

高職學生在進入學校后還是遵循以前的學習態(tài)度，并沒有認識到學習的重要性，部分的學生甚至認為在高職中就是混個文憑，因而隨心所欲，并不能按照老師的要求進行專業(yè)的學習。而且高職學生與社會上人員聯(lián)系密切，很容易受到他們的影響，甚至做出違反道德以及法律的事情。在某些短視頻的影響下，對其中的場景進行模仿，行動前缺乏理智的約束，嚴重的損害了其他人的利益。

二、高職學生沉迷網(wǎng)絡短視頻的疏導對策

（一）提升學習興趣

老師要想改變學生沉迷網(wǎng)絡視頻的現(xiàn)狀，就要將學生的注意力轉移到學習上，學習才是學生的主要工作。老師在教學的過程中要改變傳統(tǒng)的教學方法，將學生放在課堂授課的中心，利用先進的網(wǎng)絡技術提高學生的學習興趣。根據(jù)學生喜歡看短視頻這一特點，老師可以將教學內容也錄制成短視頻，通過幽默的教學風格吸引學生觀看，寓教于樂，增長學生的知識?，F(xiàn)在教學中出現(xiàn)了微課的教學模式，老師將授課內容錄制成短視頻的形式，學生們可以通過相應的平臺進行收看，微課的時間短，符合學生們學習的要求，將短視頻轉化成推動學生進步的利器。

（二）豐富校園活動

學校要擴展學生們的課外活動，通過組織豐富的課外活動轉移學生們對網(wǎng)絡短視頻的注意力。豐富校內的社團活動，根據(jù)學生所學的專業(yè)組織技能大賽、知識競賽等，設置相應的獎勵，鼓勵學生積極參加。學生們可以將活動內容制作成短視頻，讓更多的人了解當代學生的風采。利用短視頻記錄學校的生活，會自己的校園生活留下美好的回憶。

（三）加強心理疏導

學生們可以在課余時觀看短視頻進行娛樂，但是不能沉迷于短視頻影響自己的生活以及學習，老師要加強對學生的關注，及時對學生的心理問題進行疏導，幫助他們戒掉對短視頻的依賴。輔導員以及任課老師提高學生心理疏導的能力，在課上加強對學生的鼓勵，提高他們的學習自信心，幫助他們親自認識到生活中的美好，而不是僅僅通過手機屏去感受。幫助學生認識到自己的特點，提高他們對自己的認可。

（四）建立網(wǎng)絡凈化機制

建立健全網(wǎng)絡凈化機制，通過對不良視頻以及虛假視頻的打擊，為學生們營造干凈的網(wǎng)絡環(huán)境。提高學生們對虛假視頻的辨別能力，老師還要加強對戒掉短視頻沉迷學生的跟蹤，以免學生再度因為自制力不強等因素的干擾，重新沉迷于此。時刻提醒學生減少對網(wǎng)絡的依賴，將重點放在學習以及能力的提高上。

（五）發(fā)揮家庭教育的優(yōu)勢

學生沉迷問題的改善僅靠老師的努力是不夠的，還需要家長的配合。學生在回到家后，家長要給予他們更多的關懷，監(jiān)管他們的短視頻觀看時間，通過帶領孩子參加活動等方法，轉移他們對視頻的注意力。家長加強與學校的聯(lián)系，配合學校的工作，使得學生盡早從視頻沉迷中走出來，將自己的精力放在提升技能上，為今后的生活發(fā)展打好基礎。

三、結語

高職學校作為學生學習專業(yè)技能的地方，學生們的學習能力與普通高校相比有一定的差距。而且學生們的思想還很不成熟，非常容易受到不良風氣的感染，自我抵制能力較差，網(wǎng)絡的出現(xiàn)很有可能使得學生們迷失在其中進而不能將自己的心思放在專業(yè)課的學習上，導致自己的能力得不到發(fā)展。孩子作為社會發(fā)展的重要推動力，未來是屬于他們的，如果他們沒有足夠的能力是無法推動社會建設的，為此，必須要幫助學生脫離網(wǎng)癮。文章對高職學生沉迷網(wǎng)絡短視頻原因及疏導對策的研究還存在很大的不足，日后還會繼續(xù)進行研究、分析。

參考文獻

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基金項目：文章系陜西省教育科學“十三五”規(guī)劃2018年度課題“高職院校學生使用互聯(lián)網(wǎng)短視頻平臺狀況調查研究”的成果，項目編號：SGH18V063。

作者簡介：季增輝（1977- ），男，漢族，陜西寶雞人，碩士，寶雞職業(yè)技術學院鳳翔師范學院，講師，研究方向：藝術設計、藝術教育。