鄭惠銘

（南平市建陽(yáng)區(qū)童游中心小學(xué)，福建 南平 354200）

意志是推動(dòng)一個(gè)人積極主動(dòng)地進(jìn)行活動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力，是一個(gè)人能否堅(jiān)持到底、順利完成任務(wù)的保證。不良的意志品質(zhì)通常表現(xiàn)為：注意力不夠集中、持久性較差；既容易受“外界”的各種干擾又容易受自身的不良心理暗示，其表現(xiàn)為隨波逐流、優(yōu)柔寡斷、消極懈怠、患得患失、膽小怯儒、頑固執(zhí)拗等；而優(yōu)秀的學(xué)生常常具有優(yōu)秀的意志品質(zhì)，表現(xiàn)為以下特點(diǎn)：一是具有自我約束的自覺(jué)性。無(wú)論是在家校之間，課堂內(nèi)外都表現(xiàn)出自律、自我管理和自我約束的特點(diǎn)。二是明確是非一般的果斷和堅(jiān)韌不拔的持續(xù)性。有相當(dāng)部分的班干部、少先隊(duì)干部都具有此品質(zhì)。三是勇于擔(dān)當(dāng)?shù)囊庀蛐?、積極思維的能動(dòng)性。這些學(xué)生往往敢做敢當(dāng)，積極向上，呈現(xiàn)出積極、主動(dòng)、陽(yáng)光、勇敢的特點(diǎn)。以上這些優(yōu)秀的意志品質(zhì)不僅會(huì)讓自身受益，還會(huì)積極地影響其他學(xué)生朝著健康的方向茁壯地成長(zhǎng)。而這些優(yōu)秀意志品質(zhì)的特點(diǎn)，對(duì)于學(xué)習(xí)體育技能技巧，進(jìn)行體育活動(dòng)、體育比賽等也有積極的意義。因此，教師需要重視培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的意志品質(zhì)。

一、創(chuàng)設(shè)音樂(lè)情境，淡化體育訓(xùn)練的“苦”感

對(duì)于培養(yǎng)意志品質(zhì)，不少體育教師會(huì)認(rèn)為，只有通過(guò)讓學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大，且具挑戰(zhàn)性的各種項(xiàng)目，才能錘煉他們的抗挫折能力，只有吃大“苦”，才能提升他們的意志品質(zhì)。其實(shí)，通過(guò)那些大強(qiáng)度的，有挑戰(zhàn)性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行培養(yǎng)意志品質(zhì)，僅僅是培養(yǎng)意志品質(zhì)的一個(gè)手段，如果教師教學(xué)方法單一，語(yǔ)言冷漠，那些項(xiàng)目對(duì)小學(xué)生而言往往會(huì)變得苦不堪言。其實(shí)，小學(xué)體育教學(xué)還可以引入音樂(lè)元素，通過(guò)創(chuàng)設(shè)音樂(lè)情境淡化體育訓(xùn)練中的“苦”感。

良好的意志品質(zhì)往往是在與困難作斗爭(zhēng)的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的。只有不畏懼困難，并在困難面前作出最大的意志努力，才能取得鍛煉意志的效果。但是，由于小學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，他們往往表現(xiàn)出持久性和堅(jiān)韌性不足的情況。因此，教師應(yīng)設(shè)法營(yíng)造良好的情境予以配合，可以通過(guò)恰當(dāng)?shù)囊魳?lè)融入體育教學(xué)。

例如，在教學(xué)隊(duì)形隊(duì)列時(shí)，有經(jīng)驗(yàn)的教師都能預(yù)見(jiàn)到會(huì)有學(xué)生注意力不夠集中，或者注意力集中的時(shí)間不夠長(zhǎng)，或者缺乏良好的意志品質(zhì)，對(duì)規(guī)定的動(dòng)作打折扣，不能持久等。有位教師則利用事先觀看新中國(guó)成立70周年閱兵式背景音樂(lè)視頻，讓大家感受軍人的鋼鐵意志和良好的品質(zhì)，訓(xùn)練上能取得較好成效。

二、在體育訓(xùn)練中增加玩的“甜”感

眾所周知，愛(ài)玩是學(xué)生的天性。不要說(shuō)是小學(xué)生，哪怕是中學(xué)生、大學(xué)生，甚至是成人，都有“玩”的需求。體育教師如果只會(huì)上嚴(yán)肅的“軍事課”，那會(huì)讓學(xué)生慢慢失去對(duì)體育課的興趣，甚至產(chǎn)生畏懼感。但如果像部分不負(fù)責(zé)的教師，完全不進(jìn)行組織教學(xué)，放任其自由的“玩”，又容易讓他們無(wú)所適從，久而久之，也讓人生厭。因此，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容培養(yǎng)“玩童”的意志品質(zhì)，教師要既懂得學(xué)生們的心理，進(jìn)行張馳有度，又嚴(yán)肅活潑的教學(xué)；又要讓他們?cè)谧袷匾?guī)則的前提下，給點(diǎn)“甜”，讓他們玩得認(rèn)真投入、玩得痛快盡興。具體教學(xué)中，教師要根據(jù)教材內(nèi)容（隊(duì)列、田徑、游戲、球類(lèi)、武術(shù)等）選擇適合的音樂(lè)，例如：在教學(xué)武術(shù)和武術(shù)表演中，類(lèi)似《真心英雄》《男兒當(dāng)自強(qiáng)》《中華武魂》等歌曲不僅能很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且對(duì)培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)亦有積極的作用。在教學(xué)中，筆者發(fā)現(xiàn)，有些畏難的學(xué)生在音樂(lè)的渲染，教學(xué)的鼓勵(lì)和其他“玩童”的影響下，也逐漸融入其中，“玩”得不亦樂(lè)乎。

三、通過(guò)音樂(lè)訓(xùn)練培養(yǎng)體育訓(xùn)練中的節(jié)奏感和美感

1.體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和音樂(lè)訓(xùn)練之間的共同點(diǎn)

體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和音樂(lè)訓(xùn)練都需要遵守“規(guī)則”（有準(zhǔn)確性、規(guī)范性、節(jié)奏性和要求），約束和規(guī)范自己的行為，還需要有激情、專(zhuān)注力、持續(xù)性。通過(guò)積極參與體育活動(dòng)、體育比賽和游戲，并在體育課中進(jìn)行音樂(lè)訓(xùn)練，看似“混搭”，其實(shí)運(yùn)用得好，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，亦有積極作用。例如，學(xué)樂(lè)器、學(xué)聲樂(lè)的學(xué)生對(duì)音樂(lè)中的強(qiáng)弱快慢把握得較好。因此，在隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練中，他們（相對(duì)）容易就掌握節(jié)奏、速度、整齊等元素；而在樂(lè)隊(duì)（或合唱等）訓(xùn)練過(guò)的學(xué)生也有共同點(diǎn)，他們需要相互協(xié)調(diào)、配合，需要刻苦努力，需要意志堅(jiān)強(qiáng)。同樣的，他們?cè)诩w的體育項(xiàng)目中表現(xiàn)也相對(duì)其他學(xué)生出色。

2.運(yùn)用音樂(lè)訓(xùn)練進(jìn)行培養(yǎng)意志品質(zhì)

體育項(xiàng)目中的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)具有技戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)復(fù)雜、運(yùn)動(dòng)環(huán)境變幻莫測(cè)、對(duì)抗性強(qiáng)的特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中充滿(mǎn)了刺激和挑戰(zhàn)，深受青少年學(xué)生喜愛(ài)。[1]此類(lèi)的比賽，兩隊(duì)在場(chǎng)上激烈地對(duì)抗，同時(shí)存在強(qiáng)弱的轉(zhuǎn)換變化，這就需要有好的教練（與樂(lè)隊(duì)指揮相同），需要隊(duì)員們有合作精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和迅速?zèng)Q策的能力。而好的教練，往往能運(yùn)用好戰(zhàn)術(shù)，把控好進(jìn)攻的節(jié)奏，做好防守。

筆者與音樂(lè)老師配合，在教唱《紅領(lǐng)巾飄起來(lái)》時(shí)，要求邊唱邊練習(xí)踏步和隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練。沒(méi)想到的是，學(xué)生居然歌學(xué)得快，踏步的動(dòng)作也比平時(shí)規(guī)范和準(zhǔn)確，個(gè)別動(dòng)作不協(xié)調(diào)同學(xué)也“舊貌換新顏了”。

音樂(lè)有兩種表現(xiàn)方式，即口頭發(fā)音和身體的動(dòng)作，這兩者都要有適度的調(diào)節(jié)。有的音樂(lè)家將發(fā)音區(qū)分為節(jié)奏(rhythm)和旋律(melody)，前者與節(jié)拍有關(guān)，后者與歌聲及音調(diào)有關(guān)。[2]教師善于用音樂(lè)訓(xùn)練進(jìn)行體育項(xiàng)目訓(xùn)練，往往能達(dá)到較好效果。

筆者還嘗試在足球賽前給隊(duì)員們聽(tīng)《凱旋進(jìn)行曲》等，同時(shí)讓學(xué)生根據(jù)樂(lè)曲作準(zhǔn)備動(dòng)作，并要求任何動(dòng)作都必須把控住樂(lè)曲的節(jié)奏點(diǎn)。通過(guò)多次的訓(xùn)練，隊(duì)員們?cè)趫?chǎng)上表現(xiàn)出明顯的敢打敢拼精神，傳球果斷，進(jìn)攻認(rèn)真，防守心細(xì)的特點(diǎn)。通過(guò)實(shí)踐，筆者發(fā)現(xiàn)運(yùn)用音樂(lè)訓(xùn)練進(jìn)行培養(yǎng)意志品質(zhì)對(duì)學(xué)生而言，有一定的新鮮感，一些學(xué)生在教學(xué)中表現(xiàn)出積極的態(tài)度，對(duì)體育和音樂(lè)學(xué)科均有一定的促進(jìn)作用，對(duì)意志品質(zhì)的培養(yǎng)也有益處。

四、用“音樂(lè)語(yǔ)言”提高“趣”感

要培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，教師首先要讓學(xué)生喜歡上體育課。當(dāng)前很大一部分學(xué)生存在喜歡體育，但卻不喜歡體育課。究其原因，有方方面面，但其中重要一點(diǎn)，就是一些體育教師“呆板、無(wú)趣”。因此，體育教師要設(shè)法優(yōu)化體育課堂，不斷提高學(xué)生的體育興趣。這就必須對(duì)不同學(xué)生的身心特點(diǎn)進(jìn)行研究，對(duì)心理學(xué)、對(duì)創(chuàng)新思維等方面有一定的了解，對(duì)學(xué)生們喜歡（感興趣）和不喜歡（不感興趣）的事物要了如指掌。特別是在“音樂(lè)語(yǔ)言”上去下功夫?！耙魳?lè)語(yǔ)言”往往能生動(dòng)的再現(xiàn)情景，也可以聯(lián)系生活，激發(fā)想象。音樂(lè)語(yǔ)言有很多要素：旋律、節(jié)奏、速度、力度等。

總之，如果教師能在體育課堂中用“健康向上、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)”的旋律，并利用恰當(dāng)?shù)摹耙魳?lè)語(yǔ)言”為媒介，引導(dǎo)學(xué)生積極地參與鍛煉。師生關(guān)系不僅能和諧，學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣也會(huì)提高，課堂氣氛也會(huì)更活躍。不僅如此，它還能提高學(xué)生的音樂(lè)審美力和音樂(lè)素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的美感。