□ 曾麗

（四川省宜賓衛(wèi)生學(xué)校 四川 宜賓 644000）

1、體育游戲的特點(diǎn)和優(yōu)勢

為什么在中職體育教學(xué)中要多增加體育游戲的運(yùn)用，因?yàn)轶w育游戲具備以下幾個(gè)特點(diǎn)：第一，趣味性：體育游戲作為一種玩耍的形式，具有很強(qiáng)的趣味性，不論是男女老少，都可以參與其中。大家在體育游戲中能夠得到愉悅的體驗(yàn)，能享受片刻的放松，通過參與游戲還能夠增加彼此的了解，尤其是中職教育階段的學(xué)生，正是處在活波好動(dòng)的年紀(jì)，比較喜歡玩耍，對體育游戲更是充滿了期待。所以學(xué)生對它的接納度高，比起在課堂上學(xué)習(xí)枯燥的知識，學(xué)生更樂意上體育課；第二，競爭性：體育游戲除了趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)之外，還具有較強(qiáng)的競爭性。正是在游戲中有競爭、有比賽、有名次、分高低，也激發(fā)了很多學(xué)生不服輸?shù)挠拖胍魬?zhàn)自己的決心，憑借這一特點(diǎn)，體育游戲也能夠吸引很多學(xué)生的參與；第三，教育性：體育游戲雖然是一種娛樂方式，但是它的教育功能也十分明顯，能夠讓學(xué)生在游戲過程中學(xué)到團(tuán)結(jié)合作的重要性，明白比賽第二友誼第一的道理。還能夠讓學(xué)生在游戲中大膽表達(dá)自己的內(nèi)心想法，學(xué)會怎樣和同學(xué)交流溝通，讓學(xué)生們內(nèi)心變得更加陽光，思想更加積極向上。

2、體育游戲?qū)χ新汅w育教學(xué)的重大意義

體育游戲不僅是體能鍛煉的手段，同時(shí)它也是一種娛樂方式，對于中職體育教學(xué)來說主要有以下三方面的意義：

2.1、有利于實(shí)現(xiàn)中職學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)

教育階段開設(shè)的任何一門課程都是有相應(yīng)的教學(xué)考核目標(biāo)的，需要老師通過一學(xué)期的課程教學(xué)完成教學(xué)目標(biāo)。中職體育教學(xué)過程中恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用體育游戲能夠幫助學(xué)校實(shí)現(xiàn)體育課程的教學(xué)目標(biāo)。比如一些地處偏遠(yuǎn)山區(qū)的中職院校，受學(xué)校資金條件影響，學(xué)生能夠使用的體育器材十分有限，加上學(xué)校訓(xùn)練場地的局限性，這些中職院校的學(xué)生上體育課沒辦法得到充足的鍛煉。這時(shí)候如果老師能夠因地制宜，帶領(lǐng)學(xué)生做一些合適的體育游戲，既達(dá)到了鍛煉學(xué)生身體增強(qiáng)學(xué)生體能素質(zhì)的目的，又節(jié)約了教學(xué)成本，減少了體育教學(xué)開支。體育游戲往往形式多種多樣，游戲過程也不需要使用太多的器材，非常適合硬件條件不太好的學(xué)校作為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的一種教學(xué)方法。

2.2、激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣

近幾年，學(xué)生受電子設(shè)備的影響越來越大，在電子游戲上面投入了太多的時(shí)間和精力，不僅嚴(yán)重影響了學(xué)生的視力和身心健康、導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)業(yè)成績急劇下降，就連對體育課程也不再興致勃勃，不再像以前電子設(shè)備不太發(fā)達(dá)的年代，學(xué)生對體育課程充滿興趣和期待。在此背景下，如果體育游戲在教學(xué)中能夠得到恰當(dāng)應(yīng)用，就可以把學(xué)生的興趣從電子設(shè)備上重新轉(zhuǎn)移到體育課程中來，激發(fā)學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的興趣。

老師可以花心思在體育游戲的形式上做出改變，開發(fā)出學(xué)生喜愛的游戲吸引學(xué)生參加。比如最近《絕地求生》這款手機(jī)游戲爆火，很多學(xué)生都十分熱衷玩，體育老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體育游戲時(shí)便可以參考這一游戲里面的設(shè)定，設(shè)置“跑毒、跳傘、撿裝備”等等環(huán)節(jié)，老師可以用跑步代替游戲中的“跑毒圈”，鼓勵(lì)學(xué)生跑步并想象成是在游戲里面跑毒，借助學(xué)生喜愛的游戲的熱度，成功轉(zhuǎn)移學(xué)生的吸引力，起到激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣。還可以利用《王者榮耀》這款游戲，老師可以帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)版的《王者榮耀》。先將學(xué)生分成兩撥，在訓(xùn)練場地規(guī)劃出敵我雙方的陣地，帶領(lǐng)學(xué)生做游戲的時(shí)候想象成是在團(tuán)戰(zhàn)，從而激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，讓學(xué)生在不知不覺間完成增強(qiáng)體能的教學(xué)目標(biāo)。

2.3、勞逸結(jié)合，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，消除疲勞感

在體育課上進(jìn)行體育游戲是一種學(xué)習(xí)之余勞逸結(jié)合的好方法。在中職院校，學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)專業(yè)技能、畢業(yè)即就業(yè)等來自各方面的壓力，很多學(xué)生小小年紀(jì)便出現(xiàn)失眠、焦慮的情況，在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境之下需要一定的渠道來釋放壓力。

并且，中職院校的學(xué)生還處在長身體的年紀(jì)，需要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)。目前很多年輕人由于沉迷電視劇、電腦、手機(jī)游戲，每天晚睡晚起，導(dǎo)致精神焦慮、視力下降嚴(yán)重。并且年輕人大多三餐不均，吃飯很多時(shí)候都是叫外賣，營養(yǎng)不全面，食品中人工添加劑過多這些因素影響，身體健康條件早早就亮起了紅燈，胃病、營養(yǎng)不良，年輕人的身體大多數(shù)都處在亞健康的狀態(tài)，十分需要得到定期的鍛煉。而在校學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉最好的時(shí)間便是在體育課上，老師如果能在體育課上組織學(xué)生進(jìn)行合適的體育游戲，不僅能讓學(xué)生得到充足的體能鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，還能減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，消除疲勞感，讓學(xué)生勞逸結(jié)合，用飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去。

3、中職體育教學(xué)中運(yùn)用體育游戲教學(xué)的原則

體育游戲?qū)τ谥新汅w育教學(xué)的意義和對學(xué)生的重要作用已經(jīng)十分清楚，運(yùn)用體育游戲教學(xué)應(yīng)該遵循的原則也是值得中職院校體育老師引起注意的。體育游戲教學(xué)的原則有以下三點(diǎn)：

3.1、游戲要有創(chuàng)新型

體育游戲的正確選擇對于充分發(fā)揮體育游戲教學(xué)的作用來說十分重要，太復(fù)雜的體育游戲不利于全班學(xué)生一起進(jìn)行，老師指揮過程中難以協(xié)調(diào)安排，游戲耗時(shí)太長，同時(shí)過于繁瑣的游戲規(guī)則也會消磨掉學(xué)生的熱情。太簡單的體育游戲則會讓學(xué)生覺得沒有挑戰(zhàn)性和趣味性，會喪失對體育游戲的興趣，變得不配合，參與不積極，就起不到通過體育游戲來使學(xué)生得到體能鍛煉的目的。所以體育游戲的選擇非常重要，老師在運(yùn)用體育游戲進(jìn)行教學(xué)時(shí)，應(yīng)該盡可能選擇形式新穎、趣味性強(qiáng)、適合多人一起參與的游戲，要遵循游戲創(chuàng)新型的原則特點(diǎn)。對于一些幼稚、已過時(shí)的游戲，老師要謹(jǐn)慎選擇，以免讓學(xué)生覺得游戲毫無意義從而不參與。當(dāng)然有一些經(jīng)典的游戲，比如丟沙包、跳繩，老師可以帶領(lǐng)學(xué)生一起做，一方面有讓學(xué)生重溫童年的感覺，起到良好的教育意義，另一方面這些游戲運(yùn)動(dòng)量大，能讓學(xué)生在游戲過程中得到充足的鍛煉。

3.2、游戲要有紀(jì)律性

游戲的選擇除了要遵循創(chuàng)新型的原則，還應(yīng)該遵循紀(jì)律性的原則。體育游戲是在體育課堂上面開展的，既然是課程教學(xué)就有課堂紀(jì)律和課堂規(guī)矩，雖然是室外娛樂活動(dòng)，但是老師還是要重視向?qū)W生強(qiáng)調(diào)紀(jì)律的重要性。只有重視游戲過程中的紀(jì)律性，才能確保學(xué)生聽指揮、聽安排，遵循游戲規(guī)則，參與游戲時(shí)才能有序進(jìn)行，這也是為了讓學(xué)生有一個(gè)良好的游戲體驗(yàn)，不然游戲過程中便是一盤散沙，更談不上鍛煉意義和教育意義。并且體育游戲大多數(shù)是帶有競爭性的，中職院校的學(xué)生思想心智還不夠成熟，難免在游戲過程中因?yàn)楸荣惖妮斱A而沖動(dòng)魯莽行事，所以要求老師一定要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)紀(jì)律性。不管在什么時(shí)候，不管在什么地方，課堂紀(jì)律都是作為學(xué)生理應(yīng)遵守的基本規(guī)矩。

3.3、拒絕危險(xiǎn)性高和低俗的體育運(yùn)動(dòng)

最后，體育運(yùn)動(dòng)最重要的便是保證學(xué)生的安全，所以一定要拒絕在體育課上開展危險(xiǎn)系數(shù)高的體育游戲。老師在挑選游戲時(shí)，要注意根據(jù)學(xué)生的年齡階段和體力情況選擇合適的體育游戲，游戲難度不宜太大，要事先衡量游戲風(fēng)險(xiǎn)，不能選擇風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)太大的體育游戲。除此之外，體育游戲一般都是在室外進(jìn)行的，遇到打雷、強(qiáng)風(fēng)、下雨等天氣條件惡劣的時(shí)候，為了學(xué)生的安全著想，老師要提前停止體育游戲，組織學(xué)生進(jìn)教室，或者選擇在室內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。除此以外，老師選擇的體育游戲要是積極向上、能夠?qū)W(xué)生起到教導(dǎo)意義或者使學(xué)生明白一定道理的，不能將一些封建、傳統(tǒng)、低俗的游戲運(yùn)用到體育教學(xué)中。

4、體育游戲在中職體育教學(xué)中的有效應(yīng)用

4.1、體育游戲在課前準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用

在上體育課之前做舒展筋骨的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，老師可以選擇進(jìn)行一些熱身小游戲來代替枯燥的熱身運(yùn)動(dòng)，通過這些簡單的熱身小游戲，既起到了活躍課堂氣氛的作用，又能夠讓學(xué)生得到放松，一舉兩得。比如站報(bào)紙，老師在課前可以先準(zhǔn)備一張廢報(bào)紙，讓學(xué)生猜測一張報(bào)紙能夠站多少人。然后在教學(xué)中讓學(xué)生站到報(bào)紙上面并且盡可能將報(bào)紙站滿，之后待學(xué)生覺得報(bào)紙上面不能再站人之后，老師再安排學(xué)生一個(gè)一個(gè)加入進(jìn)去，站在報(bào)紙上面。最終一張報(bào)紙能站的人數(shù)一定比學(xué)生實(shí)際猜測的要多。通過這個(gè)站報(bào)紙的游戲，也能讓學(xué)生明白團(tuán)結(jié)合作的重要性。

4.2、體育游戲在技能鍛煉型體育教學(xué)中的應(yīng)用

為了讓學(xué)生得到體育技能的鍛煉，老師也可以利用開展體育游戲的方法，這種做游戲的娛樂教學(xué)方式，能夠增強(qiáng)練習(xí)的趣味性，比嚴(yán)肅教導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能取得的教學(xué)效果會更好。比如老師在教導(dǎo)學(xué)生打籃球時(shí)，可以抽時(shí)間專門組織學(xué)生玩一些傳球的小游戲。先將學(xué)生分組，以小組的形式讓學(xué)生進(jìn)行傳球、接球的練習(xí)，從傳球、接球開始，鍛煉學(xué)生的握球手感，提升練習(xí)的效果，讓學(xué)生熟練掌握傳球和接球的技巧，最終能夠讓學(xué)生在打籃球時(shí)靈活運(yùn)用。

4.3、體育游戲在學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練中的運(yùn)用

為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，在平時(shí)的訓(xùn)練過程中老師也可以巧妙地利用一些小游戲。比如很多在校學(xué)生對體育成績考核中的長跑都感覺十分吃力，由于長跑消耗的時(shí)間和精力都非常大，也不適合學(xué)生時(shí)刻進(jìn)行訓(xùn)練。這時(shí)老師可以借助一些小游戲，比如在學(xué)生跑步的過程中加入相互擊掌、接力賽的方式來轉(zhuǎn)移學(xué)生注意力，增加游戲的趣味性，起到對學(xué)生訓(xùn)練的目的。

5、結(jié)束語

綜上所述，中職體育教學(xué)中運(yùn)用體育游戲的意義是非常重大的，老師要學(xué)會利用體育游戲教學(xué)這一特殊的教學(xué)方法，利用得好這將是幫助老師完成體育教學(xué)目標(biāo)的催化劑，如果用得不好，反而會弄巧成拙，不利于學(xué)生綜合素質(zhì)的提高說。所以老師一定要遵循體育游戲教學(xué)的三大原則，因地制宜，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際接受情況，科學(xué)合理地選擇體育游戲組織學(xué)生參與。