安剛

【摘 ? 要】 ?學(xué)校培養(yǎng)出的不僅是需要有聰慧頭腦的中學(xué)生，還應(yīng)有健康的體魄與敏捷的反應(yīng)去應(yīng)對今后的更多挑戰(zhàn)。受到農(nóng)村體育軟件、硬件因素的客觀制約，健美操運動項目雖然在農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)活動中有了一定的提升，然而卻收效甚微，這與廣大體育教育工作者的初衷是背道而馳的，我結(jié)合自身的體育教學(xué)經(jīng)驗，就培養(yǎng)農(nóng)村中學(xué)生健美操課程自主學(xué)習(xí)能力展開闡述，以期引起廣大體育教學(xué)工作者的重視。

【關(guān)鍵詞】 ?農(nóng)村中學(xué)生;健美操;體育教學(xué);自主學(xué)習(xí)能力

健美操是一項普及性較強、運動局限性較小的體育項目，健美操運動不僅結(jié)合了美學(xué)動作、舞蹈特征以及音樂內(nèi)涵，使人在運動的過程中得到放松，擁有美的享受，還可以有效改善動作的協(xié)調(diào)性與靈活性。健美操給學(xué)生提供了一個強健身體、提升藝術(shù)修養(yǎng)的有效平臺，學(xué)生在參與的過程中可以將體育動作與美妙的音樂相融合，從而促進(jìn)身心的均衡發(fā)展，對于學(xué)生的身心成長是大有裨益的。由于此項運動節(jié)奏性強、運動也較容易掌握，因此更適合理解能力與運動協(xié)調(diào)能力各不相同的學(xué)生參與，他們可以根據(jù)自身的喜好與運動特質(zhì)進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，達(dá)到良好的運動效果。

一、借助多媒體教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生自主探究意識

健美操項目雖然可以起到強健身體、培養(yǎng)學(xué)生審美情趣的作用，然而體育教師在開展教學(xué)活動的過程中一般會以直白的語言講解配以動作為主，這對于追新求異的中學(xué)生來說興趣度不高，也無法將其內(nèi)在的自主學(xué)習(xí)、探究意識激發(fā)出來，根據(jù)學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀與興趣點，體育教師可以通過多媒體技術(shù)改變原先單一的教學(xué)模式，使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性得到進(jìn)一步的提升。在實施教學(xué)活動的過程中，當(dāng)教師遇到一些不好掌握的動作而教師又無法用語言講解得細(xì)致透徹的難點，都可以借助多媒體輔助教學(xué)進(jìn)行講解。為了達(dá)到良好的教學(xué)效果，教師可以將自己在課下準(zhǔn)備好的國內(nèi)外的經(jīng)典健美操比賽播放給學(xué)生進(jìn)行觀看，以此充分調(diào)動他們的求知欲與學(xué)習(xí)熱情。例如，拉丁健美操注重對髖、腰、胸、肩等關(guān)節(jié)的活動，特別是腰和跨部的扭動，這些動作要點不僅需要教師的重點講解，更需要學(xué)生的自主分析與理解，才能真正體會動作的要領(lǐng)所在。學(xué)生可以通過多媒體反復(fù)觀看相關(guān)視頻，當(dāng)他們漸漸熟悉了節(jié)奏與動作規(guī)范之后，可以通過親自實踐進(jìn)行對比與總結(jié)，找到自己的不足之處，在此基礎(chǔ)上，再進(jìn)行觀看與練習(xí)，既可以達(dá)到良好的教學(xué)效果又避免了錯誤動作造成的運動損傷，極大地提升了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。與此同時，考慮到農(nóng)村中學(xué)生體育運動環(huán)境的不足以及體育綜合素養(yǎng)的缺失，體育教師可以在教學(xué)的同時多給學(xué)生播放一些國內(nèi)外健美操的發(fā)展動態(tài)，使中學(xué)生可以在潛移默化中提升自身的知識眼界，促進(jìn)其自主學(xué)習(xí)意識的形成。

二、運用小組合作模式，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識

健美操運動的形式各具特色，表現(xiàn)手法也較為多樣，可以通過團體的形式展現(xiàn)健美操的節(jié)奏美與韻律美，還可以通過個人的表演將健美操的特色與動作之美淋漓盡致地展現(xiàn)出來。體育教師在開展教學(xué)活動的過程中，可以將理解能力、運動協(xié)調(diào)能力以及音樂感知力各不相同的學(xué)生分成不同的小組，通過小組合作的方式更好地開展體育鍛煉。學(xué)生在參與團體健美操活動時，除了要將個人的學(xué)習(xí)優(yōu)勢與運動天賦充分展現(xiàn)出來之外，還要試著與小組內(nèi)的其他成員進(jìn)行溝通與合作，通過相互協(xié)作、共同實踐將團體健美操的最佳效果發(fā)揮出來。這不僅考驗的是個人的綜合能力，更是一個團隊智慧以及協(xié)作交流、默契度配合而達(dá)成的最佳效果。以往的體育活動中，班內(nèi)學(xué)生與其他伙伴的交流時間與機會較為有限，通過小組合作可以有效地改善學(xué)生在課上走神、興趣度不高、溝通障礙等問題。我在運用小組合作學(xué)習(xí)模式開展教學(xué)項目的過程中，會鼓勵學(xué)生通過小組合作討論的形式將動作技巧、動作銜接以及流暢度等問題在組內(nèi)進(jìn)行進(jìn)一步討論。成套健美操的動作是由一系列的單個動作連貫組成的，它來源于徒手體操、藝術(shù)體操以及舞蹈動作等，可以安排學(xué)生在小組合作中將整套健美操動作進(jìn)行有效分解，通過循序漸進(jìn)的練習(xí)以及具體動作的分解在組內(nèi)進(jìn)行逐一嘗試，當(dāng)小組內(nèi)部成員都參與到討論與練習(xí)環(huán)節(jié)時，對于運動協(xié)調(diào)能力、理解能力較差的學(xué)生來說，可以請組內(nèi)完成較好的成員給予適當(dāng)幫助，從中發(fā)現(xiàn)健美操動作的構(gòu)成要求，在交流與協(xié)作中相互取長補短，最終做到嘗試性地完成健美操

三、開展豐富的體育比賽，提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力

體育比賽是體育教學(xué)的重要組成部分，它的出現(xiàn)使得體育運動的模式與內(nèi)涵都發(fā)生了諸多改變，也給學(xué)校體育活動注入了新鮮的養(yǎng)分。比賽的目的性較為多樣，并非只有最終的評判結(jié)果才是開展體育比賽唯一的目的，學(xué)生的參與度、參賽選手運動狀態(tài)的好壞、體育運動精神以及團隊協(xié)作力的體現(xiàn)都可以在一定程度上成為檢測學(xué)生體育運動狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)。健美操不受場地以及體育器械的限制，開展的方法也較為靈活，教師在開展健美操比賽的過程中，如果只將比賽成績視為體育活動的最終檢測標(biāo)準(zhǔn)，必然迫使學(xué)生在運動與訓(xùn)練的過程中擁有功利性的思想，無法全身心地投入到比賽活動中更無法在比賽結(jié)束之后開展積極的反思與總結(jié)，進(jìn)一步提升自主學(xué)習(xí)能力。廣大體育教師可以在健美操比賽中給學(xué)生提供一個自我反思與創(chuàng)新的機會，使他們將健美操中的美淋漓盡致地呈現(xiàn)出來，鼓勵他們多交流、多總結(jié)，營造良好的競爭環(huán)境，也可指導(dǎo)有天賦的學(xué)生積極報名參加省級健美操競賽，使他們有更大的動力投入到訓(xùn)練活動中去，促進(jìn)每一名成員健康成長。

總而言之，農(nóng)村中學(xué)生的藝術(shù)視野以及體育能力的發(fā)展局限性較大，健美操給學(xué)生提供了一個強健身體、提升藝術(shù)修養(yǎng)的有效平臺，學(xué)生在參與的過程中可以將體育動作與美妙的音樂相融合，從而促進(jìn)身心的均衡發(fā)展，達(dá)到最佳的體能狀態(tài)。體育教師在開展健美操教學(xué)的過程中，應(yīng)策略性地指導(dǎo)學(xué)生展開自主學(xué)習(xí)與自主創(chuàng)新，全面提升學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)。

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