李康飛

【摘要】在初中教學過程中，體育教學是培養(yǎng)學生綜合素質的重要學科，同時也是教師進行素質教育的關鍵手段。初中生正是長身體的年紀，體育教學能夠有效鍛煉學生的身體素質，并且有助于培養(yǎng)學生堅韌不拔的毅力和優(yōu)良品質。但是受到傳統(tǒng)因素的影響，初中體育教學未能得到良好的教學效果。而拓展訓練能將體育課變得生動有趣，使得學生積極的參與到體育教學中。

【關鍵詞】初中體育;拓展訓練;體育教學

現(xiàn)階段中，初中生學習任務繁重，學習壓力大，這種壓力若是得不到及時的疏解，會對他們的學習極為不利。因此，在初中教學中，教師應當重視對學生的體育教學。學生能在繁重的文化課程中，得到一定的體育鍛煉，可以讓學生高速運轉的思維得到短暫的休息，同時也能提高學生的身體素質，使得學生以精神飽滿的狀態(tài)、健康的體魄面對學習任務。

一、進行拓展訓練的原則

1.確認學生的主體地位

在傳統(tǒng)教學中，通常情況下教學主體都是由老師來擔任的，而學生在課堂教學中沒有學習的主動權，是一味地進行知識學習。而拓展訓練能讓學生充分發(fā)揮其學習主體的作用，在初中體育教學中采取拓展訓練的教學方法，以學生為學習主體，教師則在必要的時候進行引導。另外，在進行體育教學前，教師應當根據學生的特點制定出科學、合理的教學計劃，這樣學生就能根據教師所制定的計劃進行具體的體育鍛煉，以此完成體育相關內容的學習。并且，在學生完成相應的體育學習后，教師應當引導學生對所講解的知識點進行思考，從而鍛煉學生的主體意識，充分奠定學生的主體地位。

2.確保教師有能力進行拓展訓練

由于拓展訓練是一種專業(yè)性能較強的教學模式，想要在初中體育教學中充分發(fā)揮它的優(yōu)勢，就需要教師隊伍具有一定的專業(yè)水平和較高素質。因此，初中體育教師在開展拓展訓練時，首先應當提升自身的專業(yè)水平和能力。初中學校打算在體育教學中進行拓展訓練時，應當先對體育教師進行全面的考核，不僅要考核教師的授課能力，最重要的是考核教師對拓展訓練的展開有沒有把握，考核教師對拓展訓練的使用能力，只有這樣才能很好地在體育教學中充分展示拓展訓練的魅力，讓其達到良好的教學效果。

3.保證相關體育設施安全

通過相關調查，近年來因體育鍛煉器材問題而發(fā)生的安全事故不斷發(fā)生，究其原因，就是因為相關體育設施不符合教學的標準。因此，在體育教學中，體育硬件設備必須要達到教學標準才能進行教學使用，以免出現(xiàn)安全隱患。而初中學校在采購體育器材時，要以高標準審核、檢驗器材，確保其安全性能，且在長時間使用后不會出現(xiàn)安全事故。另外，體育器材的保養(yǎng)維護是必不可少的一個環(huán)節(jié)，體育教師和器材管理員應當對硬件設備進行定期的維護，確保器材在閑置一段時間后再次使用不會出現(xiàn)安全問題。

二、在初中體育教學中使用拓展訓練的意義

1.順應學生發(fā)展的需求

隨著不斷發(fā)展和進步的新時代進程，對學生的素質要求也在不斷地提高，而將拓展訓練引入到初中體育教學中，完全符合了現(xiàn)階段時代的需要。將拓展訓練應用到體育教學中，在幫助學生疏解學習壓力的同時，還能很好地滿足學生的心理需求，并且對激發(fā)學生學習興趣有很大的幫助。不僅如此，學生在進行拓展式體育鍛煉的過程中，還能培養(yǎng)其團隊協(xié)作的精神和良好的品質，而這也正符合了新課改的要求和內容，更加貼合新時代的教學方法和發(fā)展理念。

2.順應時代的發(fā)展

在當今社會，看重的是一個人的綜合能力，不再是那個只看重學歷的舊時代了，更注重的是學生的人際關系和團隊協(xié)作精神等各方面的能力。使用拓展式體育訓練的教學模式，能有效培養(yǎng)學生的團隊精神、交流能力，順應當今時代的發(fā)展需求。

三、初中體育教學中使用拓展訓練教學模式的策略

1.提高學生的學習興趣

在以往的體育教學中，其教學模式過于形式化和單調，并且體育鍛煉項目大多都很單調，尤其是體力訓練和耐力訓練這兩項訓練內容，在初中體育教學中不斷的重復訓練。久而久之，學生在這樣單調而無趣的體育鍛煉中，會慢慢失去對體育學習的積極性。這就要求，教師要不斷地創(chuàng)新教學模式，通過拓展訓練展開豐富多彩的體育鍛煉，以此激發(fā)學生的學習興趣和積極性。例如，在學習七年級上冊第二章節(jié)“走：競走的嘗試性練習;基本體操”的內容時，教師應當給學生做好榜樣，指導學生進行原地擺臂練習、膝關節(jié)運動、踝關節(jié)運動等基本訓練內容，教師負責在前面領導學生進行訓練，而學生則可以看著老師的動作在后面進行學習。隨后，教師可以讓學生自由組合成幾個小組，讓每個小組的小組長帶著組員進行10分鐘的自由活動時間，可以選擇跳繩、慢跑、游戲等形式的活動進行，以此活躍課堂氣氛，激發(fā)學生的學習熱情。10分鐘過后，教師向學生講解體操的基本動作和要領，就可以帶領學生進行第一次嘗試性練習，讓學生排成四隊橫隊，然后在教師的展示下，讓學生跟著一起進行體操訓練。在這樣的方法下，學生在體育課堂中，先是有自己活動的時間，隨后在教師的帶領下進行課堂內容的學習，能讓學生快速地掌握體操的要點，從而激發(fā)學生體育學習的興趣。

2.加強師生間的溝通交流

在以傳統(tǒng)體育教學課堂中，教師和學生通常情況下不會有溝通和交流的過程，從而導致師生間的情感過于淡薄。因此，使用拓展訓練進行體育教學時，教師應當注重與學生的交流，教師通過和學生進行溝通交流，能夠很好地了解學生的感受，明白什么樣的體育鍛煉才是對學生最好的，從而有效制定科學、合理的教學模式，進一步提高體育教學的效率和質量。例如，在人教版七年級上冊“耐力跑”這一章節(jié)的學習，學生對于這一項運動是完全陌生，這就需要教師對“耐力跑”的相關要點進行講解，并帶領學生進行跑前熱身。另外，在指導學生進行耐力跑訓練前，教師與學生進行深入的溝通，了解每個學生的身體情況，避免出現(xiàn)安全事故。而學生也可以通過教師講解的知識要點，結合自身的情況，向教師說明自己是否適合這項運動。在雙方的溝通交流下，能有效避免突發(fā)事件的發(fā)生，從而優(yōu)化體育教學的質量。

3.培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神

在體育教學課堂中，使用拓展訓練能讓學生得到全方位的發(fā)展，并且對培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神很大的促進作用。因此，在日常教學中，教師應當組織學生進行團隊活動，利用拓展訓練讓學生能夠意識到團結協(xié)作的重要性，從而使得其得到全面的發(fā)展，不斷提高自身素質，順應時代的發(fā)展。例如，在學習人教版八年級上冊“籃球：雙手胸前傳接球”這一章節(jié)中，教師可以安排學生進行小組的傳球游戲，由緩慢傳球到快速傳球。隨后學生在逐漸掌握傳球的相關技巧后，教師將學生分為男女人數(shù)相等的兩支團隊，分別排于標準線后，排頭同學持球，由教師發(fā)布指令，學生聽到指令后，從底線快速運球至中線后返回到罰球線傳于下一隊友，然后從右側排于本隊隊尾，以此類推。在競爭意識的作用下，兩個小組的學生會為取得勝利更加團結。在這樣的方法下，能有效培養(yǎng)學生的團結協(xié)作精神，也進一步加強了學生間的溝通交流。

四、結論

由上述得知，拓展訓練是適應時代發(fā)展而產生的一種新型的教學模式，其主要培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊協(xié)作精神，讓學生得到全面的發(fā)展，從而提高其綜合能力。通過拓展訓練，能夠幫助師生建立友誼關系，使得學生主動與教師進行溝通交流，以提高初中體育教學的質量和效果。

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