陳曉凡

引言

健美操課程是融合舞蹈、體操等元素的課程,主要是運用各種步伐、手位等，并通過創(chuàng)編、徒手、輕器械等的動作和套路進行練習,從而增進健康、增強體質的運動[1]。大約從20世紀80年代開始，健美操運動項目以動作舒展大方、鮮明的節(jié)奏以及活潑有力的動作風靡了全世界。它不但將體操、舞蹈、音樂融為一體,更是一種塑造形體、熏陶情操的良好健身方法[2]。健美操課程的發(fā)展來源是西方國家，而我國接觸健美操項目的時間較晚，受到這個原因的影響健美操課程在我國的發(fā)展現(xiàn)狀不太好，但是在我國改革開放的后期，隨著人們生活水平的不斷提高、思想方式的改變，對健康的重視程度逐漸增加，人們對健美操運動的愛好程度增加，并逐步傳到我國各個高中，在高中的校園里逐漸在體育課程中出現(xiàn)了健美操的課程內容。此篇論文通過對中原區(qū)五所高中學校進行調查，發(fā)現(xiàn)中原區(qū)高中對健美操課程的設置狀況不理想、重視程度低、教學內容不豐富等一些不好的校園現(xiàn)象，因此我們針對不良的現(xiàn)象制定了具有針對性的方案進行研究，并提出自己的建議和解決方法。

1 研究內容及研究目的

隨著體育新課程標準的頒布以及實施，體育在學校的地位越來越重要，學校也提高了對體育的認識程度[3]。健美操課程屬于新興的體育課程之一，它通過自己特有的運動軌跡，吸引了大多數(shù)的高中生對健美操課程更加青睞[4]。此篇文章主要以中原區(qū)五所高中為例,運用訪談法、調查問卷法、文獻資料法等研究方法，對中原區(qū)高中校園內健美操課程的發(fā)展情況進行分析，并提出相對應的意見。研究目的是通過對中原區(qū)高中健美操課的發(fā)展現(xiàn)狀進行調查，從而加強學校領導對健美操項目的重視，推進健美操項目走進高中校園。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以中原區(qū)五所高中健美操課的發(fā)展現(xiàn)狀進行分析；調查人群是中原區(qū)的五所高中，主要包括鄭州十六中學、鄭州十九中、鄭州市第一中學、鄭州市第二十四中學、鄭州市第六十八中學；以中原區(qū)的五所高中的健美操課為例進行調查；總人數(shù)為298人。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調查法

此次研究主要運用問卷調查法，以自己在問卷網(wǎng)上所設計的調查問卷為主，調查的對象為中原區(qū)高中健美操課的開展現(xiàn)狀進行研究，調查的途徑是通過網(wǎng)絡發(fā)布、去學校發(fā)放問卷等形式進行調查。此次共發(fā)布問卷298份，回收268份，回收率達89%，有效率達92%。

2.2.2 文獻資料法

此次研究運用文獻資料法，主要通過在報紙期刊、翻閱書籍、查閱萬方數(shù)據(jù)庫等形式，根據(jù)論文所需要的資料通過文獻資料的方法進行查找，從而為我的論文研究提供理論依據(jù)。

2.2.3 訪談法

此次研究運用訪談法，主要以在校實地的訪談為主，羅列了訪談提綱中所涉及到的問題進行調查，促使中原區(qū)高中生對校園健美操提出自己獨特的見解和真實的建議。

3 研究結果分析和討論

3.1 中原區(qū)高中健美操課程現(xiàn)狀分析

3.1.1 中原區(qū)高中健美操課程設置狀況

隨著國家體育政策的變化，校園健美操在學校推廣的力度不斷加大，高中學校提高對健美操項目的認識度。下表主要是對中原區(qū)高中是否設置健美操課程進行分析。

表1 中原區(qū)高中是否設置健美操課程調查表

由表1所得出的結論是，中原區(qū)高中開設健美操課程的學校有：鄭州十六中學、鄭州十九中學，而鄭州市第六十八中學、鄭州市第一中學、鄭州市第二十四中學都沒有開設健美操課程。根據(jù)上述表格可得，代表中原區(qū)的五所高中只有兩所高中開設有健美操課程，中原區(qū)健美操課程的設置狀況差，大多數(shù)的學校沒有開設健美操課程，從而學生們不能掌握這項體育項目。對于高中生來說高中生的體育課程是掌握技術的學習階段，大部分學校沒有設置健美操課程是對學生的教學的不負責任。因此，學校應該積極地開展健美操課程，豐富學生們的教學內容，積極開展健美操課程。

3.1.2 中原區(qū)高中健美操課教學內容分析

通過問卷調查的方法對中原區(qū)鄭州第十六中學、鄭州市第十九中學等五所高中進行調查發(fā)現(xiàn)每個學校所開展的教學內容主要包括有健美操理論知識、太極、芭蕾、拉丁舞、國標舞等，這些所開設的特色的教學內容所開設的學校少，學生們學習過的人數(shù)與健美操理論來說也是較少的。

表2 中原區(qū)高中生學習過的健美操課程的調查

由表2所得出,據(jù)統(tǒng)計所調查的中原區(qū)的五所高中中在學習健美操課程內容的方面主要以健美操理論知識為主，占總人數(shù)的70%；而太極、芭蕾、拉丁舞、國標舞等項目所學過的學校較少，占總人數(shù)的比例較低，例如鄭州十六中學；隨著當今時代的不斷發(fā)展，現(xiàn)今學校體育教學改革也在緊跟時代的潮流不斷更新，越來越多的教師已經(jīng)認識到學生在體育學習的過程中要綜合發(fā)展，不僅要發(fā)展學生們的優(yōu)勢項目，而且還要加強學生們弱項體育項目的學習，提倡學生們均衡發(fā)展。

4 結論與建議

4.1 結論

4.1.1 根據(jù)問卷調查的方法得出中原區(qū)高中學校健美操課程的開設狀況低，在中原區(qū)的五所學校的調查過程中，其中有三所高中都沒有開設健美操課程，有兩所高中開設有健美操課程，但是教學內容、過程等因素低，這樣的校園現(xiàn)象不利于豐富高中生的學習內容，不利于學生們的學習。

4.1.2 中原區(qū)高中生在健美操課程的學習過程中，所涉及的課程種類還是很可觀的，但是學生們的參與能力較低，課程學生的學習氣氛不夠好，不利于學生體育課程的學習。

4.1.3 中原區(qū)高中的學生對健美操課程的了解程度大多集中在比較了解和了解一些的階段，男女學生對健美操課程的了解情況差距大，不利于健美操課程在學校的開展。

4.2 建議

4.2.1 學?？赏ㄟ^各班舉行班會進行就針對健美操課程的設置情況安排進行投票，將各個班的投票情況進行總結，采納學生的合理建議。

4.2.2 學校要重視課程的安排，教師準備好上課教案，教師要不斷學習傳授給學生時代前沿的文化知識，吸引學生們的學習興趣，多組織一些課堂的學習展示或小組競賽等形式，做到學生認真學、教師認真教的學習環(huán)境。

4.2.3 轉變男性學生的思想觀念，通過影像資料等方法引導男性學生正確的認識健美操課程，對于女性學生來說，女性學生對健美操課程的興趣性、趣味性較高，因此，在對女性學生進行基礎性的動作練習的同時加強女同學的難度訓練，從而增強健美操課程的價值性。