曹振國

【摘 要】從體育游戲的意義入手，著重探討了體育游戲在中職學(xué)校體育教學(xué)中的實(shí)踐方法。

【關(guān)鍵詞】體育游戲；中職體育；體育教學(xué)

【中圖分類號】G712 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）01-0144-01

體育游戲是一個有目的，或是為了傳授生活和勞動的技能，或是為了發(fā)展游戲者的體力和智力，或是為了身體教育和身體娛樂。由于體育游戲是人類有意識的活動，因而在游戲活動過程中，人們可以創(chuàng)造性的發(fā)展游戲的內(nèi)容，制定游戲的規(guī)則，傳授游戲的經(jīng)驗(yàn)以及不斷地創(chuàng)造出新的游戲。

在游戲時(shí)人們可以扮演不同的社會角色，這些角色可以與個人在現(xiàn)實(shí)生活中的角色毫無聯(lián)系。所謂游戲的非生產(chǎn)性，主要是指游戲是非功利的，它并不產(chǎn)生游戲本身目的的以外的其他實(shí)用價(jià)值，正因?yàn)橛螒虻募傧蟪煞趾头巧a(chǎn)性的特點(diǎn)，在游戲之前，無需做更多系統(tǒng)訓(xùn)練的準(zhǔn)備。

游戲總是受一定規(guī)則和要求制約，規(guī)則本身有一定的教育意義，可以調(diào)節(jié)游戲者之間的關(guān)系，是游戲得以公正、安全順利進(jìn)行的保證，有助于游戲的發(fā)展。

一、體育游戲在教學(xué)中的運(yùn)用

一般準(zhǔn)備活動是慢跑、行進(jìn)操、定位操，反復(fù)使用會使學(xué)生感到枯燥、厭倦、課堂氣氛呆板沉悶?？梢圆捎靡恍┍寂茴惖挠螒?。如：蛇形跑、螺旋跑、跑動中的“聽號抱團(tuán)”、“拉網(wǎng)捕魚”或者用跳繩、跳橡皮筋、“猴子搶球”、“傳球觸人”等方法，這些活動同樣也能取得熱身的效果。有些游戲既起到活動肢體、提高興奮性、集中注意力的效果，又能有利于組織教學(xué)，例如：“聽口令做相反動作”、“有效無效口令”、“人手一球”、“取球比賽”等等。這些游戲形式多樣、新穎，既是游戲內(nèi)容又是組織教學(xué)的手段。

專門性準(zhǔn)備活動，如短跑教學(xué)課，課采用訓(xùn)練反應(yīng)速度和動作速度的游戲，如：“黃河長江”、“喊號追人”等。在籃球課的準(zhǔn)備部分，可采用“兩人爭球”、“巧入營門”、“傳球比快”等游戲使學(xué)生熟練球性。運(yùn)用體育游戲進(jìn)行準(zhǔn)備活動表現(xiàn)出良好的身體機(jī)能狀態(tài)和心理狀況，把學(xué)生的興奮性調(diào)節(jié)在一個適宜的狀態(tài)，因此教師在組織游戲時(shí)一定要有效的控制和調(diào)整。

二、體育游戲在技術(shù)技能教學(xué)中的運(yùn)用

在體育技術(shù)技能教學(xué)中，正確運(yùn)用游戲法，可以改變單一枯燥的練習(xí)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在變化的情況下強(qiáng)化動作技能，促進(jìn)動力定型的形成，教師根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選用。但每一個游戲都反映著多方面的特點(diǎn)，不可能絕對的屬于某一類。在球類教學(xué)中，課根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)水平降低球風(fēng)、縮小場地，對規(guī)則進(jìn)行變異，使學(xué)生充分體現(xiàn)到體育教學(xué)中成功的樂趣，從而提高學(xué)習(xí)積極性。例如“運(yùn)球接力”就是屬于球類與跑的兩類，用這個游戲可解決兩方面的教學(xué)任務(wù)。將對籃球的基本技術(shù)游戲化，靈活了教學(xué)方法，增加了教學(xué)的趣味性，吸引學(xué)生全身心投入，這樣更有利于掌握動作技能。

中長跑是一項(xiàng)有效發(fā)展學(xué)生心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的教材。但如果一味地按中長跑競技比賽的要求，逼著學(xué)生繞著田徑場一圈圈的跑，使學(xué)生跑出恐懼，跑出厭倦，也不利于學(xué)生的身心健康。如果采用一些追逐游戲、越野跑，或者給長跑賦予一定情景、情節(jié)，如“喊號做動作”使學(xué)生在快樂的氣氛中和想象中達(dá)到教學(xué)的目的。

體育技術(shù)、技能在游戲教學(xué)中的運(yùn)用，要注意學(xué)生動作技能形成的不同階段的任務(wù)與要求。一般來說在動作技能形成的“泛化”動作階段，不宜采用游戲法，讓學(xué)生能在相對固定的條件下熟練地完成動作，提高動作自動化程度和機(jī)體工作能力，建立動力定型。

三、體育游戲在身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用

身體素質(zhì)練習(xí)，一般動作難度小、負(fù)荷大、比較單調(diào)。采用游戲法練習(xí)，可以增加趣味性，調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。如：發(fā)展腿部力量的“單腿跳接力”、“連續(xù)立定跳遠(yuǎn)”、“雙人蹲跳”，發(fā)展上肢力量的“投實(shí)心球”、“推人出圈”，發(fā)展靈敏素質(zhì)的“打龍尾”、“擲沙包”、“打活靶”等游戲，可以根據(jù)不同的目的要求進(jìn)行選擇運(yùn)用。游戲法用于素質(zhì)練習(xí)時(shí)，學(xué)生比較興奮，積極性較高。在體育課中針對課堂內(nèi)容設(shè)置體育游戲，例如：籃球教學(xué)中“一人運(yùn)兩球”、“活動籃筐”、“投籃晉級”等游戲?qū)@球的身體素質(zhì)訓(xùn)練游戲化；田徑教學(xué)中的接力教學(xué)中，把接力的距離縮短如“分組短距離接力跑比賽”游戲，其中基本方法加上“迎面接力”、“往返接力”以及在身后接棒的分段接力等，但在教學(xué)過程中可以運(yùn)用“接物”、“通過障礙”、“跳繩跑”、“運(yùn)球”等一些接力的方法靈活了教學(xué)方法，增加了教學(xué)的趣味性，吸引學(xué)生全身心投入，進(jìn)而提高身體素質(zhì)。教師要注意運(yùn)動量的控制，防止負(fù)荷過大，同時(shí)要采取安全措施，防止出現(xiàn)傷害事故。

四、體育游戲在整理活動中的運(yùn)用

游戲法用于整理活動，有助于消除疲勞，促進(jìn)身體機(jī)能盡快恢復(fù)，使小負(fù)荷的游戲活動，在大腦皮質(zhì)所起的興奮可以加深運(yùn)動中驅(qū)的抑制，促進(jìn)其恢復(fù)，整理活動的游戲內(nèi)容和形式力求做到輕松，活潑，精彩幽默，使機(jī)體的生理、心理得到放松。例如：3人到5人一組、也可以全班圍成一個大圈進(jìn)行“波浪抖臂”、“找朋友”等游戲，使學(xué)生身心都得到很好的調(diào)整。因此，要根據(jù)體育教學(xué)中放松環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，選擇、創(chuàng)編一些有針對性和實(shí)用性的游戲。

五、選擇體育游戲時(shí)必須遵循以下原則

雖然體育游戲的形式多樣，但并不是任何形式都適合教學(xué)活動，為了便于教學(xué)和取得教學(xué)的良好效果，在創(chuàng)編和選擇體育游戲時(shí)必須遵循以下原則。

1.游戲的內(nèi)容和形式必須是健康的。

具有教育意義的游戲有利于教學(xué)任務(wù)的完成，有利于培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。要嚴(yán)格禁止那些無意義的、帶有迷信色彩的以及庸俗的游戲，有損于學(xué)生身心健康的游戲。另外，那些動作過于復(fù)雜而又違背衛(wèi)生原則的游戲也要避免。

2.創(chuàng)編和選擇游戲要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)。

游戲的動作、情節(jié)規(guī)則和組織方法都要與學(xué)生的身體條件、認(rèn)知能力和心理態(tài)度相適應(yīng)。如果是太簡單的游戲，高年級學(xué)生就沒有興趣；太難的游戲，低年級的學(xué)生不易理解或者難以完成，他們同樣也沒有興趣。只有學(xué)生感到有興趣的游戲，才可能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。

3.游戲的內(nèi)容應(yīng)有利于對學(xué)生進(jìn)行共產(chǎn)主義的品德教育。

我們要通過游戲的教學(xué)過程，對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，也就是說，通過游戲的教學(xué)過程陶冶學(xué)生高尚品德和情操。

4.體育游戲的組織教法要求。

按游戲的名稱、目的意義、活動方法、規(guī)則要求和順序一一講解清楚；講完，請參加者提問，對不清楚的地方，再重點(diǎn)講解。方法和規(guī)則是重點(diǎn)，必須特別強(qiáng)調(diào)。教師對游戲活動中出現(xiàn)的問題要加以引導(dǎo)，對違反規(guī)則和不遵守紀(jì)律的行為要及時(shí)制止，予以教育。要關(guān)心參加者在游戲活動中的體力變化情況，并及時(shí)調(diào)整活動量和活動強(qiáng)度，對體弱與病殘者更要特別關(guān)心，給予區(qū)別對待。做好裁判工作，保證游戲活動始終能在公正、準(zhǔn)確、有序的基礎(chǔ)上順利進(jìn)行。

總之，體育游戲在學(xué)校體育教學(xué)中有著不可替代的健身作用。我們教師要根據(jù)體育教學(xué)的各個環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，選擇、創(chuàng)編一些有針對性，適用性強(qiáng)的游戲，在教學(xué)中加以運(yùn)用，這樣才能使課堂氣氛更加生動活潑，同時(shí)也可增加學(xué)生對學(xué)習(xí)體育的興趣，從而更好地完成體育教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生在心情愉快的條件下參與運(yùn)動。對學(xué)生實(shí)施健身教育，這也是目前學(xué)校體育教學(xué)的又一發(fā)展方向和改革途徑。

參考文獻(xiàn)

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