唐曉龍

摘 要：示范與講解是散打教學(xué)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。本文根據(jù)教學(xué)實(shí)踐，對(duì)散打教學(xué)中的教師示范與講解進(jìn)行闡述，旨在進(jìn)一步規(guī)范教學(xué)方法，提高教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：散打教學(xué) 示范 講解

在散打教學(xué)中示范與講解的地位是不可或缺的。教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)首先要對(duì)該動(dòng)作進(jìn)行示范講解，示范是教師以準(zhǔn)確的動(dòng)作為范例，使學(xué)生感知?jiǎng)幼鞯奶卣?，建立正確的動(dòng)作表象。講解是指教師用語(yǔ)言說(shuō)明學(xué)習(xí)動(dòng)作的形象結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法[1]。

示范與講解需要教師在語(yǔ)言、信號(hào)、時(shí)空、姿態(tài)、表情等方面的處理，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、對(duì)象的特點(diǎn)而加以變化。在長(zhǎng)期散打教學(xué)過(guò)程實(shí)踐中，根據(jù)散打的特點(diǎn)，在散打教學(xué)過(guò)程中的講解與示范應(yīng)注意以下幾點(diǎn)[2]：

一、講解要精練，示范要準(zhǔn)確

1.精講多練是體育教學(xué)的重要原則。然而，精不僅是講得少，更重要的是擊中要害。并根據(jù)教學(xué)練習(xí)的不同情況和教學(xué)階段提出恰如其分的要求，講解時(shí)語(yǔ)言要生動(dòng)，口齒要清楚，講話不多，但是要向?qū)W生交代明確，才能收到良好的效果[3]。

2.示范要準(zhǔn)確。準(zhǔn)確的示范是學(xué)生建立動(dòng)作概念的模式，示范不準(zhǔn)確，學(xué)生很容易形成錯(cuò)誤的動(dòng)力定型。一旦動(dòng)作定型，學(xué)生就很難改正[4]。

二、講解中正確運(yùn)用散打術(shù)語(yǔ)

散打教學(xué)有很嚴(yán)密的科學(xué)性，教師講解時(shí)應(yīng)嚴(yán)格地運(yùn)用散打術(shù)語(yǔ)和解剖學(xué)術(shù)語(yǔ)來(lái)描述動(dòng)作的過(guò)程、身體各部分的位置、運(yùn)動(dòng)方式和身體的關(guān)系。如在講解動(dòng)作的路線時(shí)說(shuō)“從左邊打到右邊去”，學(xué)生聽了不一定很清楚，而講成“向左（右）邊弧線行進(jìn)”，這樣，學(xué)生就很清楚。又如散打 中有些動(dòng)作名稱是很多的，“鞭腿”動(dòng)作又稱“橫踢”，“直拳”又稱“沖拳”等等，這樣的別稱常常會(huì)使學(xué)生動(dòng)作概念不清或是無(wú)所適從。為此，教師應(yīng)加強(qiáng)武術(shù)術(shù)語(yǔ)的科學(xué)性[5]。

三、先示范后講解，提出問(wèn)題再講解

對(duì)于初學(xué)散打者，用語(yǔ)言描述一個(gè)動(dòng)作，教師花費(fèi)口舌，學(xué)生卻還難以理解動(dòng)作的形象和要領(lǐng)。如果先示范后講解，效果可能不同。先做完示范后，對(duì)學(xué)生提出重點(diǎn)觀察動(dòng)作要點(diǎn)的要求，再做一次示范，然后再講解動(dòng)作要領(lǐng)和要求。這樣，不僅使學(xué)生清晰地看到動(dòng)作的形象和結(jié)構(gòu)，更有助于學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)和完成動(dòng)作的方法。這樣的教法是有一定的科學(xué)依據(jù)的，先講解只能給學(xué)生一個(gè)模糊的概念，而先示范則給學(xué)生頭腦中建立一個(gè)完整正確的

概念[6]。

四、某些關(guān)鍵時(shí)刻讓學(xué)生示范

利用學(xué)生示范有時(shí)能起到教師示范所達(dá)不到的效果，學(xué)生示范能起到提高學(xué)生興趣、鼓舞困難學(xué)生的作用，還有利于分析和糾正學(xué)生錯(cuò)誤，更有利于學(xué)生迅速掌握動(dòng)作。如：“高鞭腿”練習(xí)，會(huì)使不少學(xué)生開始覺得困難，達(dá)不到高度力度這時(shí)，讓做得好的同學(xué)來(lái)示范 這對(duì)全班同學(xué)無(wú)疑有巨大的鼓舞作用。還有一些犯有典型錯(cuò)誤的同學(xué)，也可以出列示范，師生共同分析討論，并采用有效的輔助手段加以糾正，對(duì)示范學(xué)生的錯(cuò)誤也會(huì)有很大幫助和改善的。但是，對(duì)示范學(xué)生絕不能只是批評(píng)甚至丑化，以避免帶來(lái)消極作用。

五、特殊動(dòng)作可以超前示范

一般來(lái)說(shuō)，示范及講解應(yīng)該在編寫教案出現(xiàn)此動(dòng)作時(shí)進(jìn)行，但有些動(dòng)作對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)算是難度動(dòng)作。由于學(xué)生接受能力有限，就可把這些所謂難度動(dòng)作，放在此課程出現(xiàn)之前就超前示范，并簡(jiǎn)要講解說(shuō)明動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)方法，讓學(xué)生在身體素質(zhì)上、思想上、技術(shù)上早做一些準(zhǔn)備。如“轉(zhuǎn)身后擺腿”動(dòng)作，轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)體、提腿后擺擊打，這樣的動(dòng)作要求學(xué)生身體協(xié)調(diào)性，柔韌性等各方面都較高，可向?qū)W生提前示范，要求學(xué)生在課后加強(qiáng)柔韌協(xié)調(diào)性等方面的鍛煉，為以后完成此動(dòng)作打好基礎(chǔ)[7]。

六、錯(cuò)誤動(dòng)作可以夸張示范

學(xué)散打動(dòng)作的過(guò)程中難免犯錯(cuò)誤，對(duì)易犯錯(cuò)誤，特別是悖于動(dòng)作要領(lǐng)的錯(cuò)誤，不一定到錯(cuò)誤動(dòng)作發(fā)生時(shí)再講解糾正，那樣會(huì)使學(xué)生動(dòng)作動(dòng)力定型，動(dòng)力定型后就不易改正。常說(shuō)：“動(dòng)作易學(xué)難改?！睘榇耍谛聞?dòng)作的示范講解時(shí)，可將這類的錯(cuò)誤提出并做夸張示范。例如：簡(jiǎn)單的前鞭腿動(dòng)作，最易出現(xiàn)的錯(cuò)誤是：前腳不繃腳背、從下向上撩、沒(méi)有提膝翻髖、前手不擺動(dòng)保持平衡等。這樣在講解示范時(shí)就可提出動(dòng)作的錯(cuò)誤，讓學(xué)生建立起正確的動(dòng)作概念。前腳要繃腳背、從左（右）下向左右側(cè)橫向擊打、前手?jǐn)[動(dòng)保持身體平衡等。這樣的動(dòng)作要領(lǐng)做了夸張示范后，更有利于學(xué)生接受正確的動(dòng)作要領(lǐng)，減少練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的動(dòng)作錯(cuò)誤[8]。

七、講解應(yīng)注意橫向知識(shí)的聯(lián)系

在散打教學(xué)中，應(yīng)注意加強(qiáng)學(xué)科之間橫向知識(shí)的聯(lián)系。這樣有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生探索精神。如：可以把“運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)”“運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)”等應(yīng)用在教學(xué)訓(xùn)練中例如：在講解“側(cè)踹腿”時(shí)，可采用“運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)”的觀點(diǎn)。身體各個(gè)部分的肌肉如何收縮與擴(kuò)張，將會(huì)獲得最大效果，學(xué)生能很清晰地了解動(dòng)作的擊打概念。

總之，散打教學(xué)是師生的雙向活動(dòng)，在傳授技術(shù)的過(guò)程中，采用的是全息感知法，它包括示范感知、語(yǔ)言感知、口令感知、電教感知和思維感知。為此，講解和示范的好壞，將決定武術(shù)教學(xué)質(zhì)量的高低。

參考文獻(xiàn)

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