陳海鷗
(廣東醫(yī)科大學(xué)體育教學(xué)部,廣東 湛江 524023)
排球運(yùn)動(dòng)通過百余年的持續(xù)發(fā)展,其群眾基礎(chǔ)廣泛,職業(yè)化發(fā)展程度高,其魅力獨(dú)特、體育文化內(nèi)涵豐富,因此日益成為一種全球范圍廣泛開展、擁有巨大影響力、群眾喜聞樂見的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,排球愛好者遍布世界每個(gè)國家和地區(qū)。從上世紀(jì)80年代以來,世界排聯(lián)先后采用系列化的措施和舉措,持續(xù)推進(jìn)和發(fā)展排球體育運(yùn)動(dòng),對該項(xiàng)目持續(xù)發(fā)展形成極大的影響,其發(fā)展呈現(xiàn)出多元化特征,推動(dòng)排球運(yùn)動(dòng)不斷向世界各國更廣闊的范圍和人群進(jìn)行拓展、提升和普及。從總體發(fā)展趨勢看,國際排球運(yùn)動(dòng)依然面臨著巨大的機(jī)遇和前景,未來排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,更加注重在群體性智慧、運(yùn)動(dòng)意識、運(yùn)動(dòng)形態(tài)、運(yùn)動(dòng)個(gè)性、運(yùn)動(dòng)修養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)體能、運(yùn)動(dòng)技能及能力等諸多綜合性實(shí)力的較量和拼搏,更加注重攻守兼顧的全面型技術(shù),更加注重個(gè)體和群體配合,更加注重高度和速度,更加注重智慧、作風(fēng)、體能、對抗及其對抗性技能的統(tǒng)一性,進(jìn)而推動(dòng)進(jìn)攻、防守的戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)進(jìn)一步探索創(chuàng)新和加快發(fā)展,全面提升和增強(qiáng)了進(jìn)攻與防守對抗過程中的瞬時(shí)性、技巧性及準(zhǔn)確性,促進(jìn)排球運(yùn)動(dòng)的拼爭強(qiáng)度、對抗程度更為激烈和白熱化,排球比賽的魅力和吸引力得到極大的增強(qiáng)。而排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對運(yùn)動(dòng)員在身體、條件、體能、戰(zhàn)術(shù)及技術(shù)等各方面提出了更高的要求,進(jìn)一步突出了排球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)性和本體性特征。特別是運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì),對于比賽過程中更好地發(fā)揮其技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平、贏得最終比賽具有基礎(chǔ)性保障的作用,而一流的身體素質(zhì)對成為排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員走向優(yōu)秀和成功的必備條件。對各個(gè)國家與聯(lián)賽俱樂部而言,其排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目發(fā)展水平如何會受到各種因素的制約和影響,然而最根本和最基礎(chǔ)的是培養(yǎng)排球青少年后備人才。對于排球項(xiàng)目青少年階段是強(qiáng)化身體專項(xiàng)素質(zhì)、提升技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,加強(qiáng)青少年排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身體專項(xiàng)素質(zhì)培養(yǎng)、構(gòu)建青少年排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身體專項(xiàng)素質(zhì)方面的監(jiān)控系統(tǒng),對促進(jìn)排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員成長、推動(dòng)國內(nèi)排球體育運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)持續(xù)健康發(fā)展,具有極為重要的意義和作用。
本文在簡要介紹排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身體專項(xiàng)素質(zhì)的基礎(chǔ)構(gòu)成要素及其開展身體專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)特性的基礎(chǔ)上,將廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)情況當(dāng)作典型案例,深入討論廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)在監(jiān)控指標(biāo)方面的設(shè)置的基本原則、統(tǒng)計(jì)篩選方法、指標(biāo)設(shè)置和成績評定及監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)指標(biāo)檢驗(yàn)分析等內(nèi)容,進(jìn)一步研究了構(gòu)建廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的監(jiān)控指標(biāo)系統(tǒng)的步驟、選取指標(biāo)與權(quán)重的方式方法、指標(biāo)的確定及系統(tǒng)的確定等,進(jìn)而提出如何建立廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的預(yù)測評價(jià)模型問題,以及建立廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的具體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、發(fā)展等級與均衡程度的評估標(biāo)準(zhǔn)等問題的方法,最后將上述研究結(jié)果應(yīng)用于廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的具體評價(jià)實(shí)踐當(dāng)中。通過本文的研究,希望能夠?qū)τ谇嗌倌昴信彭?xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的監(jiān)控與評價(jià)相關(guān)理論研究和實(shí)踐工作能夠有所借鑒。
排球項(xiàng)目是一種極具間歇性、集體性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其對抗性極強(qiáng)、節(jié)奏極快,因此對于從事該項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員體能提出很高的要求,特別是隨著現(xiàn)代排球項(xiàng)目比賽規(guī)則的不斷優(yōu)化和完善,各場比賽整體時(shí)間縮短,而比賽中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度卻顯著增大,使雙方在對抗與爭奪上激烈度明顯加大,于是擁有良好的體能成為排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的基本保障和要求。按照排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體結(jié)構(gòu)、器官及其系統(tǒng)功能的特點(diǎn),身體專項(xiàng)素質(zhì)通常指的是運(yùn)動(dòng)員通過專項(xiàng)的訓(xùn)練與比賽,以最大限度去調(diào)動(dòng)個(gè)人身體系統(tǒng)與器官,以便消除疲勞等不利因素影響、完成比賽與訓(xùn)練的能力和素質(zhì)。
按照系統(tǒng)論思想,排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)由不同層次的不同因素所組成,各種因素統(tǒng)一于一個(gè)完整的體系當(dāng)中。排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)是從事該運(yùn)動(dòng)的人員在開展運(yùn)動(dòng)的過程中機(jī)體表現(xiàn)出來的各項(xiàng)能力和機(jī)能,一般情況下包含力量、耐力、速度及柔韌性等內(nèi)容。一是力量素質(zhì),對排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員而言主,主要表現(xiàn)為排球項(xiàng)目本身擁有快速性的力量,換而言之,人體肌肉能夠快速收縮與伸展的素質(zhì),同時(shí)應(yīng)具有靈活性極高的特征,主要包括排球比賽過程中的彈跳與揮臂擊球等方面的力量。二是速度素質(zhì),這是排球項(xiàng)目最重要的一項(xiàng)素質(zhì),對于運(yùn)動(dòng)員爭取比賽時(shí)間方面優(yōu)勢是一種必備的條件,要求運(yùn)動(dòng)員要快速反應(yīng)、快速起動(dòng)、快速急停變向、快速進(jìn)行動(dòng)作的轉(zhuǎn)換與銜接。排球項(xiàng)目要求的速度能力,主要包括位移、動(dòng)作、反應(yīng)與啟動(dòng)等速度素質(zhì)。三是耐力素質(zhì),是指排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身體代謝氧氣的能力與素質(zhì)。根據(jù)排球項(xiàng)目比賽規(guī)律,通常可以劃分成一般性與專項(xiàng)性耐力兩種,特別是專項(xiàng)性耐力對于排球項(xiàng)目比賽具有重要作用。四是柔韌素質(zhì),主要指對運(yùn)動(dòng)員在關(guān)節(jié)與韌帶方面的要求,關(guān)節(jié)與韌帶具有較強(qiáng)的韌性,則既能讓運(yùn)動(dòng)員完成強(qiáng)度和幅度較大的技戰(zhàn)術(shù)目標(biāo),又能減少其身體受損傷的機(jī)率。五是靈敏素質(zhì),主要是要求排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身體達(dá)到快速性、協(xié)調(diào)性及準(zhǔn)確性的要求,從而更好地發(fā)揮其技戰(zhàn)術(shù)能力與水平。
在日常訓(xùn)練過程中,排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員個(gè)人身體素質(zhì)特性,通常表現(xiàn)為下列方面的內(nèi)容:一是專項(xiàng)訓(xùn)練素質(zhì)。要提高比賽技戰(zhàn)術(shù)能力,排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在具備全面的身體專項(xiàng)素質(zhì)的基礎(chǔ)上,還應(yīng)當(dāng)具備專項(xiàng)訓(xùn)練素質(zhì)訓(xùn)練。而運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)訓(xùn)練素質(zhì)同提升技戰(zhàn)術(shù)能力的關(guān)系是密不可分的,因此提升技戰(zhàn)術(shù)能力必須增強(qiáng)專項(xiàng)訓(xùn)練素質(zhì)。二是肌肉的可訓(xùn)練能力。身體專項(xiàng)素質(zhì)的作用點(diǎn)為肌肉自身的收縮程度和韌帶自身的拉長程度,特別是運(yùn)動(dòng)員在肌纖維與關(guān)節(jié)活動(dòng)方面的變化與幅度,通過教練員組織訓(xùn)練而表現(xiàn)出來,從而達(dá)到訓(xùn)練要求,體現(xiàn)出訓(xùn)練成效。三是順應(yīng)訓(xùn)練要求的身體素質(zhì)模糊性。在排球訓(xùn)練中,運(yùn)動(dòng)員身體各部分不斷適應(yīng)外部環(huán)境要求,但其身體能量的供應(yīng)與代謝是不易測量和控制的,從而導(dǎo)致訓(xùn)練實(shí)效也不好管控,于是檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練素質(zhì)工作也存在模糊性的特征。四是訓(xùn)練各種身體專項(xiàng)素質(zhì)的統(tǒng)籌性。排球項(xiàng)目訓(xùn)練過程中,訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的手段和方法,不可能只達(dá)到一個(gè)目的,作用到身體某個(gè)特定部分,因此通過設(shè)置相關(guān)的排球訓(xùn)練方法,能夠統(tǒng)籌兼顧地提升多項(xiàng)身體專項(xiàng)素質(zhì)。
設(shè)置排球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員個(gè)人身體專項(xiàng)素質(zhì)的監(jiān)控指標(biāo)的基本原則是實(shí)施專項(xiàng)素質(zhì)監(jiān)控工作的根本性要求,是有效監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員個(gè)人專項(xiàng)素質(zhì)基本保障。綜合考量廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的具體監(jiān)控指標(biāo),需要遵循下列設(shè)置原則:一是堅(jiān)持方向性要求。通過設(shè)置身體專項(xiàng)素質(zhì)的具體監(jiān)控指標(biāo),能夠促進(jìn)青少年男排項(xiàng)目訓(xùn)練狀況及發(fā)展趨勢,所以應(yīng)當(dāng)公正科學(xué)地評價(jià)各位隊(duì)員的身體素質(zhì)情況,以發(fā)揮其導(dǎo)向功能。二是堅(jiān)持科學(xué)性要求。監(jiān)控指標(biāo)應(yīng)當(dāng)內(nèi)涵科學(xué)、規(guī)范明確,可以客觀體現(xiàn)青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)現(xiàn)狀、結(jié)構(gòu)及未來方向。三是堅(jiān)持代表性要求。選定的監(jiān)控指標(biāo)對于考察青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì),應(yīng)具有簡捷易行、重點(diǎn)突出等特點(diǎn)。四是堅(jiān)持實(shí)效性要求。選定的監(jiān)控指標(biāo),能夠直接測試出青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)及水平,能客觀反映運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際狀況,可操作性強(qiáng)、便于推行。
要想科學(xué)準(zhǔn)確地設(shè)定監(jiān)控廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的具體指標(biāo),必須進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的篩選,一是要梳理國內(nèi)外有關(guān)監(jiān)控指標(biāo)研究最新的進(jìn)展及趨勢,作為重要的參考依據(jù)。二是男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)具有一定客觀性,特別是對教練員與運(yùn)動(dòng)員而言,經(jīng)過長期性的運(yùn)動(dòng)比賽與訓(xùn)練實(shí)踐積累一定經(jīng)驗(yàn)和做法,通過問卷調(diào)查的方式向教練員與運(yùn)動(dòng)員征求意見,對收集到的各類監(jiān)控參考指標(biāo)進(jìn)行必要的初步篩選,從而增強(qiáng)各類監(jiān)控指標(biāo)的可操作性。三是以秩和比法作出進(jìn)一步的篩選,通過該統(tǒng)計(jì)方法對青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的相關(guān)指標(biāo)以各類計(jì)量單位來體現(xiàn)相關(guān)指標(biāo)的監(jiān)控能力和水平。
做好廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的具體監(jiān)控指標(biāo)的設(shè)置與成績的評價(jià),需要做好以下方面:一是明確一級指標(biāo)的具體名稱及數(shù)量,確定需要實(shí)現(xiàn)的主要監(jiān)控目標(biāo)。根據(jù)身體專項(xiàng)素質(zhì)的定義,結(jié)合青少年男排項(xiàng)目的實(shí)際,將運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、身體形態(tài)、機(jī)體機(jī)能及健康狀況等作為一級指標(biāo)的內(nèi)容。二是明確二級與三級指標(biāo)內(nèi)容,依據(jù)自身監(jiān)控要求及收集的相關(guān)參考監(jiān)控指標(biāo),依據(jù)上述一級指標(biāo)內(nèi)容分層列出二級、三級的指標(biāo)內(nèi)容。三是篩選并確定要設(shè)置的指標(biāo),針對監(jiān)控指標(biāo)設(shè)定過程中可能存在的互相包含及重疊的問題,以及對監(jiān)控青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)作用較小的指標(biāo),適當(dāng)進(jìn)行合并與刪除。同時(shí)通過咨詢專家的方式,對各層級的監(jiān)控指標(biāo)給予賦值,以便作出成績評價(jià)。
在設(shè)置青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的具體監(jiān)控指標(biāo)的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步對監(jiān)控指標(biāo)與數(shù)據(jù)進(jìn)行檢驗(yàn)分析。一是分析身體形態(tài)方面的指標(biāo),分析青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身高指標(biāo)、指間距指標(biāo)、足高與小腿長、跟腱長與踝圍等統(tǒng)計(jì)內(nèi)容及差異情況。二是分析機(jī)體機(jī)能方面的指標(biāo),青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體機(jī)能存在著一定的差異,但在每球得分的趙規(guī)則之下,運(yùn)動(dòng)員在無氧條件的耐力極為重要,所以要把這一指標(biāo)作為機(jī)體機(jī)能方面檢驗(yàn)重點(diǎn)。三是分析身體素質(zhì)方面的指標(biāo),仰臥起坐測試、短距移動(dòng)差距較小,而立位前屈、助跑摸高及擲遠(yuǎn)羽毛球方面差距較大。四是分析健康水平方面的指標(biāo),通常男排項(xiàng)目傷病集中于腰、肘及膝等身體部位,應(yīng)當(dāng)作為分析的重點(diǎn)。
要想提高廣東青少年男排項(xiàng)目的競賽成績,就應(yīng)當(dāng)科學(xué)合理地調(diào)控和評價(jià)運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì),通過建立監(jiān)控指標(biāo)系統(tǒng)優(yōu)化訓(xùn)練模式實(shí)現(xiàn)最佳狀態(tài)。構(gòu)建監(jiān)控指標(biāo)系統(tǒng)必須從實(shí)際情況出發(fā),以實(shí)現(xiàn)最佳管控狀態(tài)為目標(biāo),量化身體專項(xiàng)素質(zhì)的管控標(biāo)準(zhǔn)和要求,根據(jù)這一明確標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施系統(tǒng)化訓(xùn)練,以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練成效。從具體步驟上看,共分為三步:一是應(yīng)當(dāng)對監(jiān)控對象進(jìn)行選擇,并明確監(jiān)控的具體目標(biāo);二是順序選定具體的監(jiān)控指標(biāo),研究制定量化的監(jiān)控表,明確各項(xiàng)指標(biāo)的具體權(quán)重,確定評價(jià)的實(shí)際標(biāo)準(zhǔn)和要求;三是得出具體的監(jiān)控結(jié)果,建立完備科學(xué)的監(jiān)控和評價(jià)指標(biāo)系統(tǒng)。
構(gòu)建監(jiān)控廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的具體指標(biāo)、確定選取權(quán)重的具體方法,應(yīng)當(dāng)從下列方面入手。一是根據(jù)分類方法對收集到的相關(guān)指標(biāo)做出分類,對冗余性與重復(fù)性指標(biāo)進(jìn)行刪除掉,選擇初始的入選指標(biāo)。二是進(jìn)行邏輯化分析和檢驗(yàn),羅列同青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)相關(guān)的各項(xiàng)指標(biāo),明確初步選定的指標(biāo)。三是依靠專家做出篩選,進(jìn)一步聚焦身體專項(xiàng)素質(zhì)相關(guān)監(jiān)控指標(biāo)內(nèi)容。四是復(fù)選和確定指標(biāo),進(jìn)而得出監(jiān)控青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)相關(guān)指標(biāo)所占的權(quán)重。
通過多方面對青少年男子排球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)相關(guān)監(jiān)控指標(biāo)進(jìn)行測試,能夠掌握更多有價(jià)值的信息,從而對于確定監(jiān)控指標(biāo)具有極大的作用和貢獻(xiàn)。然而測試內(nèi)容過多、耗時(shí)過長則代價(jià)也較高,反而對監(jiān)控指標(biāo)的推廣、操作及應(yīng)用不利,也會使監(jiān)控指標(biāo)的計(jì)算測試與研究確定造成困難,因此應(yīng)當(dāng)采取專家意見征集與測試相結(jié)合的方式來確定時(shí)監(jiān)控指標(biāo),使得監(jiān)控指標(biāo)能夠更為便捷直觀地體現(xiàn)廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)狀況和水平,促進(jìn)監(jiān)控指標(biāo)的可操作性、經(jīng)濟(jì)性及實(shí)效性更強(qiáng)。
1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 利用WHONET 5.4版軟件對兩組CNS藥敏數(shù)據(jù)進(jìn)行耐藥性分析。采用SPSS 13軟件包對兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,計(jì)數(shù)資料選用Z檢驗(yàn),P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
要建立廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的具體監(jiān)控指標(biāo)的完善體系,應(yīng)當(dāng)從結(jié)構(gòu)層面健全監(jiān)控指標(biāo)、各項(xiàng)指標(biāo)的具體權(quán)重及評價(jià)的具體標(biāo)準(zhǔn)等內(nèi)容。一是監(jiān)控指標(biāo)應(yīng)當(dāng)按照監(jiān)控目標(biāo)的要求,將監(jiān)控青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行分解,使其對監(jiān)控對象的本質(zhì)化特點(diǎn)體現(xiàn)得更加行為化與具體化。二是對各項(xiàng)監(jiān)控指標(biāo)進(jìn)行加權(quán),根據(jù)各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)揮作用的差異,依據(jù)重要程度分別賦予一定的權(quán)重分值,充分體現(xiàn)各項(xiàng)指標(biāo)在監(jiān)控體系中的重要性。三是確定衡量標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的實(shí)際,分別明確各項(xiàng)監(jiān)控指標(biāo)的頻率與強(qiáng)度、標(biāo)度及標(biāo)號等要素。
本課題按照體育評價(jià)測量相關(guān)理論要求,采取文獻(xiàn)法、統(tǒng)計(jì)法及調(diào)查法等各種有效方法,明確了體現(xiàn)青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的具體監(jiān)控指標(biāo),科學(xué)地分析相關(guān)監(jiān)控指標(biāo)影響身體專項(xiàng)素質(zhì)及訓(xùn)練情況的程度,進(jìn)而建立廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的預(yù)測評價(jià)相關(guān)模型。在構(gòu)建預(yù)測評價(jià)相關(guān)模型過程中,應(yīng)當(dāng)注意以下方面:一是必須遵循排球項(xiàng)目的基本特點(diǎn)與運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,有效提升排球比賽的技戰(zhàn)術(shù)水平與運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)。二是必須適合廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的實(shí)際,增強(qiáng)預(yù)測模型的可行性與科學(xué)性。三是必須落實(shí)綜合性與均衡性的要求,預(yù)測評價(jià)相關(guān)模型通過具體實(shí)例的驗(yàn)證與應(yīng)用,使其更具便捷性、實(shí)用性及科學(xué)性,能夠有效檢查排球訓(xùn)練的效果與水平。
制定單項(xiàng)性身體專項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo),應(yīng)當(dāng)客觀反映廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員相關(guān)方面的身體狀況和水平,通過百分位數(shù)的方法來確定評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。一是根據(jù)相關(guān)調(diào)查問卷獲得數(shù)據(jù),進(jìn)而統(tǒng)計(jì)和分析具體的頻數(shù)分布統(tǒng)計(jì)表格。二是列出廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體測試統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的量值一般模式統(tǒng)計(jì)表,以D檢驗(yàn)方式來檢查各項(xiàng)具體測試指標(biāo)。三是把測試指標(biāo)的最小值確定成0分值,而最大值確定成20分的分值,逐一建立測試指標(biāo)的百分位數(shù)與分值的對應(yīng)關(guān)系,從而獲得廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
通常以評定單項(xiàng)指標(biāo)具體得分的方式,就可以按照實(shí)際需要,根據(jù)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)則能夠直接獲得青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)相關(guān)指標(biāo)的分值,然而如果未能建立反映身體專項(xiàng)素質(zhì)等級水平評定標(biāo)準(zhǔn),將不能判斷身體專項(xiàng)素質(zhì)的不同層次與縱向水平。因此要想更為直接地體現(xiàn)出各個(gè)單項(xiàng)性指標(biāo)與綜合性專項(xiàng)素質(zhì)的差異情況,本課題以百分?jǐn)?shù)形式來構(gòu)建評價(jià)身體專項(xiàng)素質(zhì)等級的具體標(biāo)準(zhǔn),按照測量指標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)及評估理論方面的相關(guān)要求,將采用五級評價(jià)法來評價(jià)等級,設(shè)置優(yōu)、良、一般、合格、較差等五個(gè)評價(jià)層級。
在上述工作的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步制定青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)均衡度評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。在計(jì)算各項(xiàng)單項(xiàng)監(jiān)控指標(biāo)基礎(chǔ)上,為便于橫向比對身體專項(xiàng)素質(zhì)各個(gè)指標(biāo)得分情況,按照單項(xiàng)監(jiān)控指標(biāo)的功能大小進(jìn)行加權(quán)。首先,根據(jù)二、三級指標(biāo)所占權(quán)重的不同,進(jìn)而計(jì)算出其下一層級的單項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行加權(quán)并得出分值,從而得到各項(xiàng)一級指標(biāo)的分值。其次,按照一級指標(biāo)所占權(quán)重的不同,進(jìn)一步計(jì)算出對所有一級指標(biāo)進(jìn)行加權(quán)處理,把所有一級指標(biāo)各項(xiàng)分值進(jìn)行加權(quán)求和,從而獲得廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)綜合情況的得分,從而體現(xiàn)出青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)均衡發(fā)展程度。
為實(shí)現(xiàn)對廣東青少年男排項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體專項(xiàng)素質(zhì)的評價(jià)方法的應(yīng)用,本研究課題選擇廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院,從學(xué)校所有測試對象當(dāng)中抽取若干名運(yùn)動(dòng)員開展應(yīng)用實(shí)驗(yàn)研究。
具體步驟如下:一是測試獲得運(yùn)動(dòng)員身體專項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)的11項(xiàng)數(shù)據(jù);二是查閱身體專項(xiàng)素質(zhì)評價(jià)成績統(tǒng)計(jì)表,按照百分位的得分值從而確定出其身體專項(xiàng)素質(zhì)11項(xiàng)指標(biāo)的對應(yīng)分值,進(jìn)而逐一篩選各位運(yùn)動(dòng)員個(gè)人單項(xiàng)指標(biāo)的最高與最低分值。三是把運(yùn)動(dòng)員的單項(xiàng)身體專項(xiàng)素質(zhì)分值帶入到評價(jià)模型當(dāng)中。四是按照兩位參加測試運(yùn)動(dòng)員的單項(xiàng)指標(biāo)的最高與最低分值,進(jìn)而計(jì)算得出兩者的身體專項(xiàng)素質(zhì)單項(xiàng)指標(biāo)間存在的具體差異。五是在此基礎(chǔ)上,評定各位參加測試運(yùn)動(dòng)員身體專項(xiàng)素質(zhì)等次水平。
對各位參加測試運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行以下十一項(xiàng)測試,根據(jù)測試結(jié)果進(jìn)行檢查診斷和評定結(jié)果。
一是助跑雙腳起跳摸高,給每名測試者3次機(jī)會,以最好成績當(dāng)作最終成績。二是原地連續(xù)摸高,給每名測試者2次機(jī)會,以最好那次的平均成績當(dāng)作最終成績。三是立定三級跳,給每名測試者2次機(jī)會,以最遠(yuǎn)一次的成績當(dāng)作最終成績。四是30m側(cè)滑步移動(dòng),給每名測試者1次機(jī)會。五是V形移動(dòng),給每名測試者1次機(jī)會,計(jì)時(shí)停止作為最終成績。六是投擲羽毛球,給每名測試者2次機(jī)會,以最好一次的成績當(dāng)作最終成績。七是雙手?jǐn)S軟排球,給每名測試者2次機(jī)會,以最好一次的成績當(dāng)作最終成績。八是變距折返跑,給每名測試者1次機(jī)會,計(jì)時(shí)停止作為最終成績。九是400m跑,給每名測試者1次機(jī)會。十是雙搖跳繩,未通過者不記次數(shù),停止口令后,連續(xù)30s之內(nèi)完成的次數(shù)當(dāng)作最終成績。十一是體前屈,給每名測試者2次機(jī)會,以最好一次的成績當(dāng)作最終成績。
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