劉艷環(huán)，馬國棟，李繼偉，高 博

(山東理工大學(xué) 體育學(xué)院 山東 淄博 255000)

一、引言

2014年國務(wù)院46號文中明確將全民健身上升為國家戰(zhàn)略[1]；國家體育總局“十三五”規(guī)劃中，明確提出：“全民健身國家戰(zhàn)略深入推進(jìn)，群眾體育發(fā)展達(dá)到新水平。《全民健身計(jì)劃(2016—2020年)》有效實(shí)施，全民健身公共服務(wù)體系日趨完善，人民群眾健身意識普遍增強(qiáng)，身體素質(zhì)逐步提高?！边@些充分說明國家對全民健身的高度重視。山東省在2014年政府工作報(bào)告中提出了廣泛開展全民健身運(yùn)動的戰(zhàn)略部署[2]，并且在省“十三五”規(guī)劃中明確提出“深入實(shí)施全民健身國家戰(zhàn)略，普及推廣體育健身項(xiàng)目，推進(jìn)健身技能入戶工程和校園足球行動計(jì)劃”[3]115。這些充分說明山東省政府高度重視全民健身計(jì)劃的落實(shí)和實(shí)施。因此，如何有效推進(jìn)全民健身計(jì)劃意義重大。

全民健身計(jì)劃的實(shí)施包括政府資金的投入加大、場地設(shè)施增加、宣傳力度增強(qiáng)等措施與手段[4]5-10[5]38-41[6]369-375[7]60-63其中，全面健身的宣傳是其重要的環(huán)節(jié)之一。近些年，國家和地方通過組織大型賽事、“全民健身月”和“全民健身日”等方式對全民健身進(jìn)行宣傳[8]303-305，盡管上述宣傳方式對促進(jìn)全民健身的發(fā)展起到了重要的促進(jìn)作用，但也存在著宣傳持續(xù)性差、全民健身宣傳內(nèi)容信息提供不全面、宣傳未持之以恒、社會體育指導(dǎo)員知識更新慢等問題。針對上述存在的問題，早在2009年山東省體育局在全國首次組織了以省為單位的“全民健身”宣講活動。該活動將省政府、高校和市縣政府充分地組織和動員起來，實(shí)現(xiàn)了政府和高校的有效整合?；顒拥木唧w組織如下：2009年在全省高校中選擇在健身研究方面具有專長的老師(職稱副教授以上或具有博士學(xué)位)60多人，組成最初的全民健身宣講團(tuán)，根據(jù)擇優(yōu)選擇的原則，經(jīng)過2年的篩選，最終確定了目前具有20人左右規(guī)模、高水平的全民健身宣講隊(duì)伍；在全民健身推廣的國家大背景下(如國家推廣廣場舞，在宣講時特別增加廣場舞的技能傳授)，宣講團(tuán)成員利用暑假時間，在全省17個地市進(jìn)行全民健身宣講，每個地市每年派1—2名宣講員，每個縣(區(qū))宣講一天(由所在區(qū)縣的體育局或教體局組織)。這一健身宣講模式在山東省已經(jīng)實(shí)行了9年，并且還將繼續(xù)實(shí)施下去。盡管這一模式已進(jìn)行了多年，在宣講內(nèi)容上也進(jìn)行了多次研討，取得了一些共識，但仍然缺乏系統(tǒng)的宣講內(nèi)容指標(biāo)體系，因此本研究在這方面展開，以期為后續(xù)的全民健身宣講活動提供有價(jià)值的指導(dǎo)和參考。

二、研究方法

(一) 文獻(xiàn)資料法

通過檢索中國知網(wǎng)、維普網(wǎng)以及萬方等專業(yè)數(shù)據(jù)庫網(wǎng)站及其他相關(guān)網(wǎng)站，獲取與全民健身相關(guān)的文獻(xiàn)資料，在相關(guān)專業(yè)文獻(xiàn)提供的理論和團(tuán)隊(duì)討論的基礎(chǔ)上，篩選山東省全民健身宣講內(nèi)容的初級評價(jià)指標(biāo)體系。

(二) 德爾菲法[9]11-16

采用德爾菲法，在篩選出初級評價(jià)指標(biāo)體系的基礎(chǔ)上，經(jīng)過兩輪的專家調(diào)查篩選(原計(jì)劃經(jīng)過三輪篩選，但在經(jīng)過第二輪篩選后，各級指標(biāo)在各個專家中達(dá)到了較好的一致性，因此采用了兩輪專家調(diào)查，最后確定各層指標(biāo)。

1.專家的確定。各專家的確定，主要依據(jù)學(xué)科背景、學(xué)歷、職稱以及山東省全民健身宣講經(jīng)歷等因素，在全國共選取了20名專家，其中有運(yùn)動人體科學(xué)學(xué)術(shù)背景的5人，體育教育訓(xùn)練學(xué)背景的5人，民族傳統(tǒng)體育背景的5人，體育人文社會學(xué)背景的5人。

2.調(diào)查的具體步驟。將初步篩選的預(yù)選各級指標(biāo)以電子文檔的形式發(fā)送到各個專家，第1輪篩查中為避免李克特五分量表法中的缺陷，并未完全采用李克特五分量表法，因?yàn)樽髡邎F(tuán)隊(duì)討論的的初選指標(biāo)可能不全面，因此采用每個指標(biāo)給予三個選項(xiàng)，即“同意”“不同意”“建議修改或增加指標(biāo)或刪除指標(biāo)”，專家根據(jù)自己的專業(yè)背景和認(rèn)識對各指標(biāo)進(jìn)行選擇；在第1輪得到的結(jié)果的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步完善各級指標(biāo)，第2輪采用李克特五分量表法，根據(jù)認(rèn)可程度(“非常同意”“同意”“一般”“不同意”“非常不同意”)進(jìn)一步確定指標(biāo)體系。由于第2輪的調(diào)查結(jié)果中，各項(xiàng)指標(biāo)專家基本上均選擇了“非常同意”或“同意”，具有較高的一致性，因此未進(jìn)行第3輪的調(diào)查。

3. 層次分析法。在第2輪調(diào)查結(jié)果確定的各級指標(biāo)基礎(chǔ)上，根據(jù)專家的賦值，建立判斷矩陣，最后確定一級和二級指標(biāo)中的權(quán)重系數(shù)。

(三) 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用excel計(jì)算各指標(biāo)的權(quán)重系數(shù)。

三、結(jié)果與分析

(一) 初級預(yù)選指標(biāo)的確立

根據(jù)文獻(xiàn)資料法中收集到的各種理論知識以及相關(guān)的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，經(jīng)課題組成員充分討論，確定了初級預(yù)選指標(biāo)體系。鑒于宣講對象多數(shù)缺乏相應(yīng)的健身理論和健身技能等知識儲備，因此在指標(biāo)選取時，采用最為常見且簡單易行的指標(biāo)，最后確定了初級預(yù)選指標(biāo)(見表1)。

表1 全民健身宣講內(nèi)容初選評價(jià)指標(biāo)體系

由于三級指標(biāo)較多，未在表1中體現(xiàn)，其二級指標(biāo)對應(yīng)的三級指標(biāo)分別說明如下。

1．健身作用(B1)：提高心肺功能、改善身體成分、增加肌肉力量、提高柔韌性、預(yù)防心腦血管病、預(yù)防、治療糖尿病、控制體重、預(yù)防骨質(zhì)疏松、預(yù)防癌癥、預(yù)防抑郁癥、預(yù)防脂肪肝、提高工作與學(xué)習(xí)效率、改善睡眠、預(yù)防老年癡呆、改善血液成分、提高免疫能力。

2．健身原則(B2):安全性原則、全面發(fā)展原則、循序漸進(jìn)原則、個性化原則。

3.運(yùn)動健身機(jī)理(B3):有氧運(yùn)動健身機(jī)理、無氧運(yùn)動健身機(jī)理、抗阻運(yùn)動健身機(jī)理。

4.健身效果(B4):有氧運(yùn)動健身的效果、無氧運(yùn)動健身的效果、力量練習(xí)健身的效果。

5.營養(yǎng)補(bǔ)劑(B5)：營養(yǎng)補(bǔ)劑的類型、營養(yǎng)補(bǔ)劑的補(bǔ)充時間、養(yǎng)補(bǔ)劑的補(bǔ)充量。

6.提高力量類健身技能(B6)：啞鈴類運(yùn)動、杠鈴類運(yùn)動、單杠、雙杠、蹲起運(yùn)動、俯臥撐、仰臥起坐、爬臺階、各種牽拉運(yùn)動。

7.提高反應(yīng)能力類健身技能(B7)：乒乓球、羽毛球、籃球、足球。

8.提高平衡能力類健身技能(B8)：太極拳(劍、扇等)、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、柔力球、瑜伽、平衡木、健身球、柔力球。

9.提高柔韌性健身技能(B9)：健美操、太極拳(劍、扇等)、健身氣功、瑜伽、健身球。

10.提高有氧耐力健身技能(B10)：快走、慢跑、自行車、游泳、有氧健身操、跳繩、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球。

(二)第一輪篩查

將初選的指標(biāo)體系以電子郵件的方式發(fā)給各位專家，最后有17位專家進(jìn)行了回復(fù)，經(jīng)過對17位專家篩查，有82.35%的專家認(rèn)為，健身政策可以刪除，給出的理由概括為：作為普通的健身者，了解掌握國家、省、市級的政策意義不大，另外，由于宣講的時間較短，沒有必要在此方面花費(fèi)太多時間。對二級指標(biāo)中健身的機(jī)理有64.70%的專家認(rèn)為，作為普通健身者對此方面知識掌握理解起來相對困難，建議刪除本部分內(nèi)容，而有70.59%的專家認(rèn)為在二級指標(biāo)中應(yīng)該增加運(yùn)動損傷方面的知識。因此根據(jù)專家建議，重新設(shè)計(jì)了指標(biāo)(見表2)。其二級指標(biāo)對應(yīng)的三級指標(biāo)分別為：

1.健身作用(B1)：提高心肺功能、改善身體成分、增加肌肉力量、提高柔韌性、預(yù)防心腦血管病、預(yù)防、治療糖尿病、控制體重、預(yù)防骨質(zhì)疏松、預(yù)防癌癥、預(yù)防抑郁癥、預(yù)防脂肪肝、提高工作與學(xué)習(xí)效率、改善睡眠、預(yù)防老年癡呆、改善血液成分、提高免疫能力。

2.健身原則(B2):安全性原則、全面發(fā)展原則、循序漸進(jìn)原則、個性化原則。

3.運(yùn)動損傷(B3):運(yùn)動損傷原因、運(yùn)動損傷處理方法、運(yùn)動損傷預(yù)防措施。

4.健身效果(B4):有氧運(yùn)動健身的效果、無氧運(yùn)動健身的效果、力量練習(xí)健身的效果。

5.營養(yǎng)補(bǔ)劑(B5)：營養(yǎng)補(bǔ)劑的類型、營養(yǎng)補(bǔ)劑的補(bǔ)充時間、養(yǎng)補(bǔ)劑的補(bǔ)充量。

6.提高力量類健身技能(B6)：啞鈴類運(yùn)動、杠鈴類運(yùn)動、單杠、雙杠、蹲起運(yùn)動、俯臥撐、仰臥起坐、爬臺階、各種牽拉運(yùn)動。

7.提高反應(yīng)能力類健身技能(B7)：乒乓球、羽毛球、籃球、足球。

8.提高平衡能力類健身技能(B8)：太極拳(劍、扇等)、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、柔力球、瑜伽、平衡木、健身球、柔力球。

9.提高柔韌性健身技能(B9)：健美操、太極拳(劍、扇等)、健身氣功、瑜伽、健身球。

10.提高有氧耐力健身技能(B10)：快走、慢跑、自行車、游泳、有氧健身操、跳繩、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球。

表2 全民健身宣講內(nèi)容評價(jià)指標(biāo)體系

(三)第二輪篩查

將修改的指標(biāo)體系，發(fā)給給予第一輪回復(fù)的專家，采用李克特五分量表法，根據(jù)認(rèn)可程度(“非常同意”“同意”“一般”“不同意”“非常不同意”)進(jìn)一步確定指標(biāo)體系。由于第二輪的調(diào)查結(jié)果中，各項(xiàng)指標(biāo)90%以上的專家基本上均選擇了“非常同意”或“同意”，具有較高的一致性，所以這些指標(biāo)全部保留，從而確定了2個一級指標(biāo)，10個二級指標(biāo)和65個三級指標(biāo)。

(四)確定各項(xiàng)指標(biāo)的權(quán)重值

本研究采用層次分析法來確定全民健身宣講內(nèi)容評價(jià)指標(biāo)體系的權(quán)重值，其計(jì)算過程為：第一步，根據(jù)各層次的評價(jià)指標(biāo)建立相關(guān)的判斷矩陣；第二步計(jì)算各層次指標(biāo)的權(quán)重值；第三步，對各層級的權(quán)重值進(jìn)行一致性檢驗(yàn)。本研究以第二層級指標(biāo)為例計(jì)算權(quán)重值并進(jìn)行一致性檢驗(yàn)。根據(jù)相關(guān)專家建立的專家賦值標(biāo)準(zhǔn)(見表3),建立第二層級指標(biāo)體系的判斷矩陣(見表4)，表4為一位專家對二級指標(biāo)兩兩比較之間的賦值，以一位專家的賦值為例，計(jì)算權(quán)重系數(shù)。

表3 專家賦值標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)表

表4 一個專家賦值矩陣

計(jì)算表4中各列的總和：

B1=1+1/5+1/3+3+1/3+9+7+6+5+8=39.866；

B2=39.666；B3=22.533；B4=21.666；B5=28；B6=5.82；B7=16.343；B8=17.667；B9=19.150；B10=2.484

對應(yīng)的各個值除以所對應(yīng)的列的總和的值見表5。

計(jì)算表5中各指標(biāo)的權(quán)重系數(shù)：

B1=(0.025+0.126+0.133+0.015+0.107+0.019+0.009+0.009+0.010+0.050)/10=0.050

B2=0.040；B3=0.050；B4=0.045；B5=0.032；B6=0.196；B7=0.077；B8=0.084；B9=0.088；B10=0.338

權(quán)重值一致性檢驗(yàn)：

根據(jù)上述計(jì)算值，先計(jì)算λmax值，λmax值等于各列之和與對應(yīng)權(quán)重值成績的和，即：

λmax=39.866*0.050+ 39.666*0.040+22.533*0.050+21.666*0.045+28*0.032+5.82*0.196+16.343*0.077+17.667*0.084+19.150*0.088+2.484*0.338=10.987

一致性指標(biāo)CI(Consistency Index)=(λmax-n)/(n-1)=(10.987-10)/(10-1)=0.110

隨機(jī)一致性指標(biāo)RI可根據(jù)表格查出， 當(dāng)n=10時,RI=1.49，一致性比率CR=CI/RI=0.110/1.49=0.074<0.1，所以其隨機(jī)一致性較好。

表5 對應(yīng)的各個值除以所對應(yīng)的列的總和的值

根據(jù)上述計(jì)算方法計(jì)算每一位專家所給與的賦分值計(jì)算各指標(biāo)的權(quán)重系數(shù)，然后計(jì)算整體平均值作為各指標(biāo)的最后權(quán)重系數(shù)，其一致性也按照上述辦法進(jìn)行計(jì)算，最后經(jīng)一致性檢驗(yàn)其一致性較好；一級指標(biāo)也按照上述方法計(jì)算其權(quán)重值，最后得到權(quán)重系數(shù)值，三級指標(biāo)因?yàn)楦髦笜?biāo)間重要性具有一定的等同性，有時難以區(qū)分其重要程度差異，有13位專家認(rèn)為賦值意義不大，建議不再給予權(quán)重賦值，因此本研究采用多數(shù)專家的建議，未對三級指標(biāo)進(jìn)行權(quán)重計(jì)算。一級和二級指標(biāo)權(quán)重值見表6。

表6 全民健身宣講對象所掌握知識、技能的評價(jià)指標(biāo)權(quán)重值

通過權(quán)重指標(biāo)賦值的結(jié)果看，在宣講內(nèi)容上，整體而言健身技能的宣講比健身基礎(chǔ)理論知識更為重要，而在健身技能中力量類健身技能和提高有氧耐力健身技能更是宣講的重點(diǎn)。

四、結(jié)語

山東省全民健身宣講活動已經(jīng)進(jìn)行了近10年，盡管取得不錯的成績，但在宣講過程中也存在一定的問題，特別是在宣講過程中重點(diǎn)在哪些方面進(jìn)行宣講目前還不是很統(tǒng)一，宣講對象應(yīng)重點(diǎn)掌握哪些理論知識和健身技能也不是很清楚，通過本研究可以為以后全民健身的宣講內(nèi)容以及宣講對象所掌握知識的程度提供有意義的參考。