田景連

摘要：中學生具有個性差異大和層次復雜等特點，怎樣有效地提高教學效率是擺在每位教師面前的一個難題。高中體育教師應基于現(xiàn)代化的教學理念，樹立以人為本的思想，堅持健康第一、終身體育的觀念，逐步改變傳統(tǒng)應試教育對高中體育教學的影響。筆者闡述了在高中體育教學中實施分層教學的策略，僅供廣大教師參考。

關鍵詞：分層教學法；高中體育；運用

分層教學法是基于差異性原則提出來的，它能有效解決因材施教的個體性與班級學習的集體性之間的矛盾。本文基于學生的具體情況，主要闡述了在高中體育教學中實施分層教學的思想，分析了在實施分層教學的策略。

一、根據(jù)教學對象實施分層

教學目標的制訂范圍不僅廣泛，而且籠統(tǒng)，所以教師要根據(jù)班級的實際情況實施分層教學。首先，在高中體育教學的過程中，教師可以根據(jù)學生的性別、學習方式、身體素質(zhì)、個性心理特征等因素進行合理分層，并且有針對性地根據(jù)學生的層次差異進行指導；其次，高中體育教師可以根據(jù)教材和大綱的要求，根據(jù)學生的接受能力設計相應的教學目標，并向不同層次的學生提出不同的要求，給予他們不同的輔導，同時對他們進行不同層次的測試。為了更好地貫徹教學目標，進行合理的分層教學，教師可以在課前讓學生圍繞學習方式、身體素質(zhì)、心理特征等方面進行自我評價。

二、根據(jù)教學目標實施分層

面對學生這樣一個龐大的群體，教師要制訂科學的教學目標。首先，教師要按照學生的體能水平和知識能力，對學生進行多方面的測試；其次，教師要設計出有層次的評價機制，使不同基礎的學生都學有所得。另外，高中體育教師應充分挖掘能力較強的學生的潛力，使他們能夠發(fā)揮榜樣作用，從而帶動全體學生參與體育教學活動。

三、根據(jù)教學過程實施分層

設定了分層目標之后，分層教學指導就是完成所設目標的關鍵所在。雖然新課程改革主張以學生為主體，但也絕不能將教師的指導作用棄之不顧。如果忽視了教師的指導作用，離開教師的創(chuàng)新思維，那么分層教學在高中體育教學中就形同虛設了。

首先，高中體育教師要掌握各層次學生的基本情況，以此來設計練習內(nèi)容。同時，在學生的練習過程中教師要不斷地觀察學生的情況，并參與其中，點撥和指導學生進行自我評價。

其次，在分層指導時，高中體育教師要注意充分發(fā)揮各小組組長的作用。教師可依據(jù)上課的內(nèi)容，提前告訴這些組長課堂中要練習的內(nèi)容，由他們?nèi)ソM織實施，并提示他們盡力去創(chuàng)設新的練習。除此之外，高中體育教師也可以利用游戲競賽來激勵學生，引導不同層次的學生相互評價，以此激勵學生進步。這樣的話，學生就會慢慢地形成良好的自我意識和團結意識。

最后，在制訂教學指導思想時，高中體育教師不要過度地追求表面而拋棄了行動，要充分考慮學生的特征、學校的場地和教學器材的情況。這樣做，既符合了新課程標準的要求，又拋開了舊觀念、舊思想的束縛，充分結合了學校的實際情況。如在教學《排球正面上手傳球技術》時，教師可采用新穎的教學形式，將全班學生進行分組，要求學生比賽中練習手傳球，看看哪個小組的傳球姿勢最規(guī)范，從而調(diào)動了學生參與排球?qū)W習的積極性，促使學生產(chǎn)生了學習排球的興趣，讓不同層次的學生之間形成了良性的競爭，充分發(fā)揮了教師的教學創(chuàng)意。

四、訓練分層

由于先天與后天的原因，每個人的身體狀況都會有或多或少的差異，而這些差異就會讓我們體育老師在給學生上體育課的時候進行分層訓練。訓練分層顧名思義就是根據(jù)學生的身體條件的不同進行不同程度的訓練，分為基礎訓練、一般訓練、較高強度訓練、高強度訓練。

一個人的身體抵御疾病的能力就與我們的訓練強度一樣，如果你的身體素質(zhì)越好，那么你抵御疾病的能力就越強，而想要有這樣好的抵御能力就會有更加高難度、高強度的鍛煉，并且不斷堅持下去，你的身體才會有這樣的能力。

基礎訓練就是針對身體素質(zhì)很差，或身體有疾病的學生所進行的訓練，例如讓學生做一些慢跑、仰臥起坐等不劇烈的運動，從而讓學生的身體逐步得到鍛煉，逐漸提高身體素質(zhì)，為自己所喜歡的體育項目能得到更好地發(fā)揮打下相應的基礎。一般訓練是針對身體素質(zhì)一般的普通學生，讓學生在原有的基礎上進一步得到提升，比如慢跑的熱身加上短距離的快速跑，增強學生的耐力，不斷強化學生身體的肌肉。

較高強度訓練是讓學生在體育課中一定要達到一個最基本的訓練時間與訓練強度，除此之外，在不斷加強訓練難度，把學生的身體機能訓練到一個標準的程度，相比一般學生要相對突出一點，可以去參加一些校內(nèi)或校外的小型比賽而進行地訓練。高強度訓練是對于在身體條件允許的情況下想要跨進體育學院，成為一名專業(yè)的運動人員所設置的。讓這些學生通過日積月累的不斷訓練，不斷突破達到相應的高標準。

這樣不同層次的體育訓練可以讓每一個學生的身體充分得到鍛煉，鍛煉的效果也會有明顯提高，而不是讓學生覺得，某些同學的運動不適合自己，然后自己就有不鍛煉的理由與借口。

五、測評分層

測評的目的不是評論一個學生是否優(yōu)秀，更多的是檢測學生有沒有跟隨老師上課的步伐，是否有沒有在堅持鍛煉，同時也是檢測老師的教學質(zhì)量問題。不同的學生的訓練程度不同，進行不同的測評來檢驗一個學生的體育成績，其中包括平時測評、期中測評、期末測評、參賽測評，四者比重的成績加起來為該學生的體育成績。而且根據(jù)不同時間段的測評來檢驗學生在體育課中與課后的鍛煉情況與鍛煉效果。

平時測評就可能會有隨機測評、固定測評，這樣不會讓學生處于一種松懈狀態(tài)，而是平時自覺主動鍛煉，久而久之成為一種習慣。通過這樣的測評對于學生體育成績的檢測更加具有時效性，老師可以根據(jù)學生測評出來的結果給學生不同的建議。隨機測評是老師先帶著學生上一段時間的體育課，做一定的訓練之后給出測試的項目，然后在一個不確定的時間里進行測試，檢測學生本身的身體素質(zhì)是否有所改變與加強學生體育課的重視程度。因為時間具有不定性，所以是一個有較強代表的測評。

六、結語

總而言之，分層教學法在高中體育教學中的運用，充分體現(xiàn)了新課程標準的教學理念，也體現(xiàn)了新時代對高中體育教學的新要求。高中體育教師要不斷地創(chuàng)新教學方法，更新教育思想，改進課堂評價方法。教師只要不斷地去嘗試、完善和補充分層教學法的內(nèi)涵，就一定可以探索出一種更實效、更實效的分層教學模式。

參考文獻：

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[2]彭道珍.試談體育教學的分層教學[J].孝感學院報，2005，（3）