吳文滋

【摘要】本文以2017年12月重慶召開的第四屆全國(guó)學(xué)校體育聯(lián)盟（體育教育）大會(huì)季瀏教授提出的在體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)下的“中國(guó)健康體育課程模式”概念，根據(jù)課程的三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)中的運(yùn)動(dòng)技能所提出的結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，探討中國(guó)健康體育課程模式下的課堂教學(xué)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能。

【關(guān)鍵詞】中國(guó)健康體育課程模式；運(yùn)動(dòng)技能；關(guān)鍵要點(diǎn)；結(jié)構(gòu)化

一、中國(guó)健康體育課程模式

第四屆全國(guó)學(xué)校體育聯(lián)盟（體育教育）大會(huì)—“核心素養(yǎng)下‘中國(guó)健康體育課程模式教學(xué)研討”于重慶西南大學(xué)召開，大會(huì)上季瀏教授根據(jù)多年的研究結(jié)果提出“中國(guó)健康體育課程模式”的概念，并在教學(xué)展示環(huán)節(jié)安排了13場(chǎng)關(guān)于其模式下的田徑、籃球、排球、足球、體操、健美操、體能素質(zhì)等項(xiàng)目的體育課例展示。在認(rèn)真研讀了季瀏教授的“中國(guó)健康體育課程模式”及其案例后，在現(xiàn)體育教學(xué)環(huán)境的基礎(chǔ)上，本人對(duì)季瀏教授提出的理念和目的十分認(rèn)可，且對(duì)現(xiàn)體育教學(xué)模式的一些問題得到了很好的解決。那么，何為中國(guó)健康體育課程模式呢？

季瀏教授說(shuō)到，在教育部發(fā)布的《關(guān)于全面深化課程改革落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)的意見》中就提出：要建設(shè)各學(xué)科的核心素養(yǎng)，建立核心素養(yǎng)體系，在季瀏教授的凝練下，提出了體育與健康學(xué)科的核心素養(yǎng)，包括三個(gè)方面：運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。其中運(yùn)動(dòng)能力包括提高運(yùn)動(dòng)認(rèn)知、學(xué)會(huì)運(yùn)用技能、發(fā)展體能，健康行為主要包括鍛煉習(xí)慣，體育品德包括體育道德、體育精神和體育品格。在此基礎(chǔ)上，結(jié)合我國(guó)現(xiàn)傳統(tǒng)體育課堂的五種由于各種原因造成的課堂教學(xué)形態(tài)，分別是“軍事課”“紀(jì)律課”“安全課”“說(shuō)教課”“單個(gè)技術(shù)課”，這些課堂形態(tài)讓學(xué)生產(chǎn)生了喜歡運(yùn)動(dòng)但不喜歡體育課的尷尬局面?；谄鋵W(xué)科核心素養(yǎng)體系下，為解決學(xué)生體質(zhì)下降和上述五種形態(tài)課堂問題，季瀏教授團(tuán)隊(duì)提出了基于中國(guó)國(guó)情的中國(guó)健康體育課程模式的概念（表一）：

其中運(yùn)動(dòng)密度75%是為了強(qiáng)調(diào)體育教師的“精講多練”原則，避免教師講課時(shí)間過長(zhǎng)；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度140-160次/分，是季瀏教授團(tuán)隊(duì)50多所實(shí)驗(yàn)學(xué)校經(jīng)過實(shí)驗(yàn)得出的，優(yōu)點(diǎn)是容易達(dá)到，安全事故少，符合學(xué)生的身心特征；在課程時(shí)間安排中，季瀏教授就提出了10分鐘體能練習(xí)的概念，這是為了解決現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康水平下降，體能練習(xí)要注意形式多樣及結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)，并要注意“補(bǔ)償性”體能練習(xí)，即如本節(jié)課重點(diǎn)是上肢練習(xí)，體能練習(xí)應(yīng)多練習(xí)下肢，其中，在此課程模式設(shè)計(jì)上，季瀏教授提出三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)，分別是：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、體能練習(xí)、運(yùn)動(dòng)技能。在運(yùn)動(dòng)技能要點(diǎn)中，就側(cè)重提到了結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能。

二、結(jié)構(gòu)化知識(shí)和技能的提出背景

在第一點(diǎn)中講到五種各形態(tài)的體育課，其中有一種為“單個(gè)技術(shù)課”其形式就是將一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的單個(gè)技術(shù)分隔進(jìn)行體育教學(xué)的學(xué)習(xí)，例如：這節(jié)課是學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球，那么就連續(xù)兩到三節(jié)課學(xué)習(xí)，但可能下一節(jié)就是上跳繩，將一個(gè)完整的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)分離，當(dāng)然也有一部分的教師在學(xué)完單個(gè)技術(shù)后，讓其融入整體的活動(dòng)中去，但也是少數(shù)，而且不是一個(gè)連貫整體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)計(jì)劃學(xué)習(xí)，這就造成了有些教學(xué)學(xué)者提出一個(gè)觀念：學(xué)生上了十二年的體育課，卻不會(huì)一項(xiàng)完整的體育運(yùn)動(dòng)，這是對(duì)體育教師的諷刺，是對(duì)體育教學(xué)課堂提出的控訴。在接觸一些國(guó)外的訓(xùn)練時(shí)，教練員都基本提出先游戲，再學(xué)習(xí)，有比賽的訓(xùn)練模式，其實(shí)這也是符合運(yùn)動(dòng)技能規(guī)律的，我們應(yīng)該讓學(xué)生有這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的概念及讓學(xué)生喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生有了體驗(yàn)，才去開展相關(guān)的技術(shù)練習(xí)，學(xué)生無(wú)意識(shí)無(wú)體驗(yàn)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)單個(gè)技術(shù)的練習(xí)，就容易造成學(xué)習(xí)過程枯燥、單調(diào)、無(wú)味，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情及學(xué)生氣氛。例如：在開展籃球教學(xué)前，可以設(shè)置時(shí)間讓學(xué)生去體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，分組二打二、三打三等小比賽或開展相關(guān)籃球項(xiàng)目的比賽游戲，不管他們技術(shù)和游戲結(jié)果如何，先讓學(xué)生產(chǎn)生對(duì)其運(yùn)動(dòng)的樂趣和體驗(yàn)之后，在學(xué)生想提高技術(shù)或好玩的基礎(chǔ)上，再在課堂上設(shè)計(jì)相關(guān)結(jié)構(gòu)化的技術(shù)學(xué)習(xí)，結(jié)合游戲和比賽，設(shè)計(jì)一個(gè)10課時(shí)或者15課時(shí)的單元學(xué)習(xí)，經(jīng)結(jié)構(gòu)性的學(xué)習(xí)相信學(xué)生的技術(shù)和水平會(huì)進(jìn)一步提升。基于“單一技術(shù)課”的教學(xué)形態(tài)，現(xiàn)體育教學(xué)無(wú)連貫性課堂、結(jié)構(gòu)性的教學(xué)單元設(shè)計(jì)，中國(guó)健康體育課程模式就提出結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能這個(gè)一概念。

三、結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的概念及要點(diǎn)

結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能即在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，在學(xué)習(xí)一項(xiàng)體育項(xiàng)目的單元設(shè)計(jì)中，要連貫地將學(xué)習(xí)技術(shù)設(shè)計(jì)10到15個(gè)課時(shí)，教案設(shè)計(jì)時(shí)并應(yīng)不單學(xué)習(xí)單一技術(shù)，應(yīng)一個(gè)運(yùn)動(dòng)完整地結(jié)合上課。例如：在讓學(xué)生學(xué)習(xí)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)不單單一節(jié)課教腳內(nèi)側(cè)傳球，下一節(jié)課教腳外側(cè)運(yùn)球，應(yīng)該在一個(gè)單元學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，一節(jié)課應(yīng)有比賽、應(yīng)有傳球、運(yùn)球、射門等結(jié)合成一個(gè)完成的教學(xué)，當(dāng)然，這要結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)和實(shí)際水平的教學(xué)，而且要適當(dāng)?shù)亟档碗y度和簡(jiǎn)化規(guī)則，這樣，學(xué)生就可以先體驗(yàn)什么叫足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了一定的理解和概念，讓學(xué)生有了興趣和樂趣之后，再在后面的單元教學(xué)中，結(jié)合游戲，側(cè)重地開展單個(gè)技術(shù)的提高教學(xué)任務(wù)，在融入到比賽，這樣學(xué)生踢起來(lái)了，在踢的過程中運(yùn)動(dòng)技術(shù)就會(huì)慢慢地提高。在中國(guó)健康體育課程模式案例中，就有由季瀏教授實(shí)驗(yàn)學(xué)校的龔燕凌老師一節(jié)水平三（六年級(jí)）足球運(yùn)動(dòng)第5次課的設(shè)計(jì)，而這第5次課就是一個(gè)體育項(xiàng)目單元學(xué)習(xí)中的第5次課?；谥袊?guó)健康體育課程模式，龔老師設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)目標(biāo)為：主要目標(biāo)是將運(yùn)、傳、接、射技術(shù)片段融入比賽，在比賽中學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的2V2，3V3競(jìng)賽規(guī)則，并在培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)攻、防守、團(tuán)隊(duì)意識(shí)基礎(chǔ)上促進(jìn)學(xué)生速度、力量、耐力發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容分析：準(zhǔn)備部分為專項(xiàng)熱身，基本部分為“影子追逐”游戲到課程聯(lián)賽環(huán)節(jié)，再到體能挑戰(zhàn)，結(jié)束部分為音樂與拉伸結(jié)合。在整個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)上，龔老師的課程有比賽、有游戲、有技術(shù)片段的練習(xí)，同時(shí)有補(bǔ)償性的上肢體能練習(xí)，相信在一個(gè)10單元或15單元的教學(xué)中，學(xué)生的足球意識(shí)、規(guī)則、理解、技術(shù)、體能會(huì)比一般的教學(xué)更有綜合性的提升。

結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)要素。第一點(diǎn)為單元教學(xué)，在開展其運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，不應(yīng)穿插、單一地開展、應(yīng)連貫及結(jié)構(gòu)化，在整個(gè)學(xué)習(xí)，應(yīng)以單元為單位，讓學(xué)生通過一個(gè)單元的學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)或初步掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；第二點(diǎn)為活動(dòng)情景，在教學(xué)設(shè)計(jì)中應(yīng)創(chuàng)設(shè)學(xué)生活動(dòng)情景，在活動(dòng)情景中學(xué)習(xí)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，在活動(dòng)情景中強(qiáng)化教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在“練中學(xué)、學(xué)中練、樂中學(xué)、學(xué)中樂”；第三點(diǎn)為比賽情景，在季瀏教授凝練的體育與健康學(xué)科的核心素養(yǎng)中，其關(guān)鍵要點(diǎn)三的運(yùn)動(dòng)能力中有一項(xiàng)學(xué)會(huì)運(yùn)用技能要素，其強(qiáng)調(diào)教師應(yīng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)“運(yùn)用”而不是“掌握”，這一概念的轉(zhuǎn)變讓我們教師的教學(xué)更完全地以學(xué)生為中心而去思考設(shè)計(jì)，真正地將學(xué)生的中心地位提升至更高的高度，掌握而不會(huì)運(yùn)用也是等于無(wú)實(shí)質(zhì)意義的學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)的魅力在于比賽，因此，在結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能中，強(qiáng)調(diào)比賽情景，在課程中設(shè)計(jì)比賽環(huán)節(jié)，讓學(xué)生所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能融入到比賽中，使學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能有用武之地，讓學(xué)生在比賽中感受到運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用的樂趣，這有助于學(xué)生整一個(gè)單元學(xué)習(xí)的氛圍。

四、實(shí)際教學(xué)的相似應(yīng)用和結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能模式的推廣

在實(shí)際教學(xué)中，本人也曾使用活動(dòng)情景、比賽情景和結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能融入課堂，而使學(xué)生的課堂氛圍和技術(shù)水平得到一定的提高。因?qū)W校教師人手和課程的安排，我只負(fù)責(zé)上我校二2班每周的一節(jié)體育課，其他體育課由另一位體育教師負(fù)責(zé)。在此背景下，本人就將個(gè)人的構(gòu)思有意識(shí)地在一個(gè)班開展一個(gè)學(xué)期為單元的籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)，他們班一個(gè)學(xué)期減去體質(zhì)測(cè)試的練習(xí)時(shí)間，大概約15個(gè)課時(shí)，與季瀏教授提出的結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能單元學(xué)習(xí)的時(shí)間要求差不多。但基于中國(guó)健康體育課程模式的框架不同，本人是從小組合作教學(xué)模式的背景下進(jìn)行探討，但同樣的是，在小組教學(xué)模式下，我一樣使用活動(dòng)情景和比賽情景，在一個(gè)學(xué)期的完整籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目授課中，結(jié)合小組教學(xué)模式的優(yōu)點(diǎn)，相對(duì)傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、氛圍、技術(shù)的確有所提高，學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)較強(qiáng)。因此，結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能這一觀點(diǎn)是值得推廣的，其模式也應(yīng)結(jié)合小學(xué)六年學(xué)習(xí)，在單元設(shè)計(jì)中，結(jié)合整個(gè)學(xué)段的教學(xué)，大力推廣，使學(xué)生真正學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。例如，小學(xué)六年，按照水平一、二、三劃分，每?jī)赡隇橐粋€(gè)教學(xué)單元，三個(gè)教學(xué)單元共六年組成一個(gè)小學(xué)專業(yè)教學(xué)單元，每個(gè)班每周都上一節(jié)專業(yè)課，如足球、籃球、排球等，六年時(shí)間學(xué)習(xí)一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我相信一個(gè)小學(xué)階段下來(lái)，學(xué)生就算不精通，也會(huì)掌握和學(xué)會(huì)運(yùn)用其基本知識(shí)。又或，按照兩年為一個(gè)教學(xué)單元，一二年級(jí)教足球、三四年級(jí)教籃球、五六年級(jí)教排球，每周安排一到兩節(jié)課學(xué)習(xí)，其余體育課上其他內(nèi)容，這樣，學(xué)生一個(gè)小學(xué)階段下來(lái)，最起碼能簡(jiǎn)單學(xué)會(huì)三種體育運(yùn)動(dòng)。再結(jié)合學(xué)校開展一些相關(guān)體育比賽項(xiàng)目，我相信，校園的體育氣氛能得到一定的提高，對(duì)于發(fā)展校園特色體育項(xiàng)目有一定的幫助。當(dāng)然如這樣開展一系列的體育課程教學(xué)和模式，一定需要學(xué)校的支持，在排課和教師安排上作出一定的要求，并且要保持體育教師崗位的穩(wěn)定和相關(guān)專業(yè)技術(shù)的過關(guān)，更需一個(gè)熱情、積極、樂學(xué)的體育團(tuán)隊(duì)進(jìn)行各方面的協(xié)調(diào)，包括教研、備課、教學(xué)進(jìn)度的檢測(cè)、校園比賽安排，體質(zhì)測(cè)試時(shí)間安排等等，但作為一名體育教師，學(xué)生體育工作是我們的本分工作，也是我們的專業(yè)工作，如此項(xiàng)工作是對(duì)學(xué)生有幫助，對(duì)學(xué)校開展體育工作有利，應(yīng)大力支持和努力協(xié)調(diào)實(shí)施，結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能不止應(yīng)用到一節(jié)課、一個(gè)單元，更應(yīng)結(jié)合到整個(gè)小學(xué)階段和整個(gè)校園為范圍。

五、結(jié)語(yǔ)

近年來(lái)，學(xué)生體質(zhì)下降已經(jīng)是一個(gè)社會(huì)性問題，這涉及到各方面因素影響，但無(wú)辜地體育教師背起了這個(gè)黑鍋，在一些笑話和視頻當(dāng)中，體育教師也成為被調(diào)侃的群體。幸運(yùn)地，我們有季瀏教授這樣的體育學(xué)者一直為學(xué)校體育工作的改革而努力探索，其提出的中國(guó)健康體育課程模式，不是刻板的課堂或者規(guī)定的模板，是季瀏教授提出的一種思路和課堂改革的實(shí)踐，值得我們、借鑒和運(yùn)用。在今后的課堂教學(xué)中，基于體育與健康課程“健康第一”的指導(dǎo)思想，在新課標(biāo)的要求下，本人亦會(huì)結(jié)合學(xué)校實(shí)際，開展推行實(shí)施中國(guó)健康體育課程模式，努力讓學(xué)生健康、快樂、全面成長(zhǎng)發(fā)展，在體育課程中找到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，養(yǎng)成“終身體育”的習(xí)慣，形成健康的生活方式。

參考文獻(xiàn)：

[1]季瀏.學(xué)科核心素養(yǎng)下中國(guó)健康體育課程模式的理論與實(shí)踐—第四屆全國(guó)學(xué)校體育聯(lián)盟（體育教學(xué)）大會(huì)主題報(bào)告摘登[J].體育教學(xué)，2018（1）：6-9

[2]董翠香.基于教學(xué)研討課例的中國(guó)健康體育課程模式解讀[J].體育教學(xué)，2018（1）：20-21

[3]龔燕凌.水平三（六年級(jí)）足球運(yùn)動(dòng)[J].體育教學(xué)，2018（1）：18-19