李慧

摘 要：我國(guó)教育教學(xué)領(lǐng)域近幾年取得了非常大的進(jìn)步，而隨著教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)規(guī)格的不斷提升，傳統(tǒng)的教育觀念也得到了更新和完善，而針對(duì)教育教學(xué)領(lǐng)域中的體育教學(xué)模式來說，需要構(gòu)建一個(gè)適合高等院校公共體育課程目標(biāo)的體育教學(xué)模式。以此來滿足學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需求。此次主要是從高等院校公共體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式入手，對(duì)其進(jìn)行實(shí)踐和探索，希望可以為我國(guó)的高等院校公共體育課程發(fā)展提供一定的幫助。

關(guān)鍵詞：高等院校 公共體育 課內(nèi)外一體化 教學(xué)模式 探索 分析 實(shí)踐

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）02（b）-0103-02

高等院校的公共體育課程，其教學(xué)的目的是為了滿足不同水平學(xué)生的實(shí)際體育需求。而在我國(guó)新課程改革的大背景下，體育教學(xué)的教學(xué)目的也從教學(xué)質(zhì)量轉(zhuǎn)移到了培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的層面上。而素質(zhì)教育在開展課堂教學(xué)的過程中要始終堅(jiān)持以人為本的教育教學(xué)理念，并在此基礎(chǔ)上將“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式運(yùn)用到高等院校公共體育課程當(dāng)中，只有這樣才能夠真正地提高體育課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)高等院校公共體育課程教學(xué)的總體目標(biāo)。

1 高等院校公共體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式構(gòu)建必要性分析

1.1 提升了公共體育課程的整體教學(xué)水平

課內(nèi)外一體化教學(xué)模式在高等院校公共體育課程中的應(yīng)用，可以將體育教學(xué)課堂與學(xué)生的實(shí)際生活進(jìn)行有效結(jié)合，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)高等院校體育課堂的教學(xué)目標(biāo)。由于體育學(xué)科與其他的學(xué)科不同，體育學(xué)科的實(shí)踐性相對(duì)較強(qiáng)，因此要求學(xué)生在實(shí)際參與體育活動(dòng)的時(shí)候，一定要將學(xué)生的實(shí)踐情況來作為體育教學(xué)評(píng)價(jià)的主要目標(biāo)。但是由于課堂教學(xué)的時(shí)間是非常有限的，一般的課時(shí)只有40～45min，而高等院校和大學(xué)課堂的時(shí)間相對(duì)要長(zhǎng)一些，一般在一個(gè)半小時(shí)左右，教學(xué)實(shí)踐的限制使得體育課程教學(xué)受到了極大的限制，體育教學(xué)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練才能夠讓學(xué)生真正掌握體育技巧，進(jìn)而提升學(xué)生的體育訓(xùn)練水平。而在這種兩難的教學(xué)困境下，高等院校公共體育課程與課內(nèi)外教學(xué)模式的結(jié)合使得其在課堂教學(xué)中將訓(xùn)練集中在課堂外的學(xué)生自由時(shí)間中，這樣通過學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間的自由訓(xùn)練，對(duì)提升學(xué)生的體育學(xué)習(xí)水平是非常有幫助的。

1.2 激發(fā)了學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性

在高等院校的教學(xué)過程中，學(xué)生自身的自我管理是非常重要的，因?yàn)楦叩仍盒Ｖ械膶W(xué)生相對(duì)較多，教師在管理上不可能面面俱到，學(xué)生一方只有不斷提升自己的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)，才能夠在進(jìn)行公共體育課程教學(xué)的時(shí)候，充分發(fā)揮自身的自主學(xué)習(xí)能力。并且，針對(duì)當(dāng)前學(xué)生體育意識(shí)淡薄的現(xiàn)狀，體育教師還要不斷創(chuàng)新教育教學(xué)方法，讓學(xué)生能夠感受到體育學(xué)生的重要性，促使學(xué)生能夠形成終身體育的意識(shí)。而在高等院校公共體育課程教學(xué)中運(yùn)用“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的話，可以在學(xué)生的生活中滲透體育意識(shí)，不斷豐富學(xué)生的課堂外生活，讓學(xué)生能夠在體育活動(dòng)中感受到真實(shí)的樂趣，這對(duì)于充分激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣是非常有效果的，而且對(duì)實(shí)現(xiàn)高等院校公共體育課程的教學(xué)目標(biāo)也是非常有幫助的。

2 “課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式構(gòu)建的理論依據(jù)

為了進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)高等院校的體育課程目標(biāo)，要將體育課堂教學(xué)與課外的體育活動(dòng)進(jìn)行整合處理，并有目的、有計(jì)劃地組織課外體育鍛煉，將課外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等也列入體育課程教學(xué)中，并明確規(guī)定將早操和課外體育活動(dòng)都列為學(xué)校體育的重要組成部分。這些體育教學(xué)內(nèi)容從某種程度上來講也是學(xué)校體育教育的補(bǔ)充和延伸。

3 公共體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的構(gòu)建

為了進(jìn)一步完善高等院校公共體育的整體功能，發(fā)揮其全面提升學(xué)生健康水平的目的，體育教師需要順應(yīng)當(dāng)前課程改革的新形勢(shì)，將體育的課內(nèi)、課外活動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)一。這樣一來就會(huì)讓高校的體育課的時(shí)間和空間都能夠得到有效的拓展，也實(shí)現(xiàn)了有限體育資源的充分利用；并且在這一過程中，發(fā)揮了學(xué)生體育鍛煉的自主性，不斷培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，真正實(shí)現(xiàn)了培養(yǎng)學(xué)生終身體育的教學(xué)目標(biāo)。這也是為后續(xù)學(xué)生綜合水平的提升奠定基礎(chǔ)。

3.1 “課內(nèi)外一體化”體育課程的教學(xué)目標(biāo)

“課內(nèi)外一體化”這種教學(xué)模式主要是以心理、身體和社會(huì)的適應(yīng)能力發(fā)展為主要的教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)當(dāng)前高等院校公共體育課程的教學(xué)現(xiàn)狀，確定了以下目標(biāo)。

（1）知識(shí)目標(biāo)。要保證學(xué)生能夠掌握科學(xué)高效的體育鍛煉知識(shí)和體育保健知識(shí)，并在此基礎(chǔ)上了解相關(guān)的體育文化知識(shí)。

（2）技能目標(biāo)。要保證學(xué)生能夠掌握至少兩項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)的方法和技能，促使學(xué)生能夠形成個(gè)人的體育特長(zhǎng)。

（3）制定社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。這一點(diǎn)需要學(xué)生事先達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)，能夠運(yùn)用合適的方法來不斷調(diào)節(jié)自己的情緒，克服出現(xiàn)的心理障礙，能夠展現(xiàn)良好的體育道德和體育合作精神，能夠正確冷靜地看待體育競(jìng)爭(zhēng)與體育合作之間的關(guān)系。

（4）綜合發(fā)展。在學(xué)生的體能測(cè)試和體質(zhì)評(píng)價(jià)狀況都合格的基礎(chǔ)上，可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來制定個(gè)人的鍛煉計(jì)劃，并對(duì)其進(jìn)行實(shí)時(shí)的監(jiān)督和管理，幫助學(xué)生逐漸養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣，并樹立終身體育的思想，掌握體育競(jìng)賽的相關(guān)方法。

3.2 “課內(nèi)外一體化”體育課程設(shè)置

這種一體化的體育教學(xué)模式很好地打破了傳統(tǒng)體育課程設(shè)置中單一的設(shè)置局面，學(xué)生有了更多選擇的權(quán)利。目前高等院校的公共體育課程在“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式引入的過程中，制定了“四階段—五形式”體育課程設(shè)置模式（見圖1）。把學(xué)生在校學(xué)習(xí)的時(shí)間劃分為四階段。

根據(jù)不同的階段來開設(shè)體育相關(guān)課程，比如體育選項(xiàng)課、選修課、實(shí)踐課等體育活動(dòng)形式，并對(duì)體育課程的結(jié)構(gòu)進(jìn)行不斷更新和完善。在實(shí)際的體育教學(xué)中，體育教師要注重以學(xué)生的興趣為基礎(chǔ)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際體育水平來設(shè)計(jì)符合學(xué)生的體育課程內(nèi)容。這樣做也利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育技能以及體育行為習(xí)慣的養(yǎng)成，對(duì)促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)也是非常有好處的。

4 結(jié)語

“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式在我國(guó)高等院校公共體育課程教學(xué)中的有效運(yùn)用可以極大地提升公共體育課程的整體教學(xué)水平，而且也能夠激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，所以在高等院校公共體育課程教學(xué)中運(yùn)用“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式是非常有必要的。

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