龍倩

摘 要： 新的課程目標(biāo)要求學(xué)校教育注重學(xué)生情感、品德和價(jià)值觀的培養(yǎng)，本文探討中學(xué)心理健康課程如何在教學(xué)課堂中有效達(dá)成這一要求，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，具體從教學(xué)目標(biāo)、方法、主體和氛圍四個(gè)方面明確情感體驗(yàn)在心理健康活動(dòng)課程中的重要作用，論證課堂教學(xué)中情感體驗(yàn)與學(xué)生成長的緊密聯(lián)系與重要作用。

關(guān)鍵詞： 心理健康 課程目標(biāo) 情感體驗(yàn) 學(xué)生成長

《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》指出：要“改變課程過分注重知識(shí)傳授的傾向，強(qiáng)調(diào)形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，使獲得基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能的過程同時(shí)成為學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和形成正確價(jià)值觀的過程”。新的課程目標(biāo)要求我們在教學(xué)時(shí)不僅關(guān)注學(xué)生知識(shí)的獲得、能力的培養(yǎng)，更關(guān)注學(xué)生情感的陶冶、態(tài)度的形成、品德的提升和價(jià)值觀的塑造，而且后者比前者更重要。那么在心理健康活動(dòng)課中如何體現(xiàn)出這種教學(xué)理念，達(dá)到新課程的目標(biāo)要求呢？本文從情感體驗(yàn)角度談?wù)剬?duì)心理健康活動(dòng)課的看法。

1.轉(zhuǎn)變觀念，重感受不重認(rèn)知

心理輔導(dǎo)的過程是學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)、情感體驗(yàn)、行為方式在輔導(dǎo)老師的干預(yù)下進(jìn)行調(diào)整、重組、統(tǒng)整的過程。這個(gè)過程是一個(gè)主動(dòng)的過程，而不是單純領(lǐng)先外力實(shí)現(xiàn)的“塑造”“教育”的過程①。心理學(xué)研究表明，積極健康的情感對(duì)人的認(rèn)知活動(dòng)起鞏固、強(qiáng)化作用，情感與認(rèn)知互相促進(jìn)。具有情感性的課堂教學(xué)能使學(xué)生產(chǎn)生情感共鳴，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。開設(shè)心理健康活動(dòng)課的根本目標(biāo)并不是讓學(xué)生懂得幾條心理學(xué)原理，或者是掌握幾種調(diào)節(jié)心態(tài)的方法技巧，而是促使學(xué)生在老師的引導(dǎo)下，在課堂的助力下審視內(nèi)心，反思自我的成長，思考自己的人生、學(xué)習(xí)，以及自我與他人的關(guān)系，以促進(jìn)自我朝著更完善的方向發(fā)展。在這樣的課堂過程中，學(xué)生只要能在某一個(gè)問題的某一方面真正有所感情、有所觸動(dòng)、有所體驗(yàn)，那就是一種收獲、一種成長。反之，如果學(xué)生只是記住了幾個(gè)心理學(xué)概念術(shù)語，能說出心理健康的一些基本常識(shí)，卻沒有情意活動(dòng)的介入，沒有情感體驗(yàn)作為其認(rèn)知的強(qiáng)化、遷移及感染、疏導(dǎo)自我的動(dòng)力，那么，這個(gè)過程依然不能說是個(gè)體成長發(fā)展的過程，不能促使學(xué)生自主自覺地反思并改變自身。

例如，在高一一節(jié)以“情緒ABC”為主題的心理健康活動(dòng)課上，如果老師的教學(xué)目的是讓學(xué)生掌握“情緒ABC”的理論知識(shí)，就忙于向?qū)W生介紹與解釋“情緒ABC”理論，而理論知識(shí)的枯燥與復(fù)雜則很容易使學(xué)生喪失聽課興趣，不能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，課堂缺乏學(xué)生互動(dòng)與體驗(yàn)，不能引起學(xué)生的情感共鳴，最終不能真正激發(fā)學(xué)生在行動(dòng)上發(fā)生改變。因此，教師對(duì)課堂教學(xué)目標(biāo)一定不能拘泥于理論知識(shí)的傳授，在“情緒ABC”心理健康活動(dòng)課上，教師應(yīng)以增進(jìn)學(xué)生情緒的穩(wěn)定性，幫助學(xué)生接納自己的感受，使其保持愉快的心情面對(duì)新的情境和危機(jī)情況為教學(xué)目標(biāo)。教師在課堂上應(yīng)重學(xué)生體驗(yàn)，輕理論知識(shí)的傳授，以圖片展示或?qū)W生小品等形象生動(dòng)的教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在輕松的課堂氣氛中體驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生學(xué)在其中、樂在其中，最終有所思考、有所感悟、有所收獲。

2.運(yùn)用多種形式的教學(xué)方法，注重教學(xué)的情趣性

心理健康活動(dòng)課要著眼于學(xué)生素質(zhì)的提高及學(xué)生未來人格的發(fā)展，必須促成一種氣氛，讓每一個(gè)學(xué)生都想?yún)⑴c，讓每一個(gè)學(xué)生都能參與，使每堂課生動(dòng)活潑、情趣盎然，這樣才能促使學(xué)生個(gè)性健康與和諧發(fā)展。

鐘志農(nóng)在《心理輔導(dǎo)活動(dòng)課操作實(shí)務(wù)》一書中對(duì)心理健康活動(dòng)課的微觀發(fā)展進(jìn)程做了如下劃分：團(tuán)體暖身階段——團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段——團(tuán)體工作階段——團(tuán)體結(jié)束階段。教師在每一個(gè)階段中都可以運(yùn)用多種形式的教學(xué)方法，如在團(tuán)體暖身階段，教師要通過熱身游戲、音樂、影視等手段營造一種輕松溫暖的氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，讓學(xué)生既沒有心理壓力，感到輕松愉快，又集中注意力，調(diào)動(dòng)積極參與輔導(dǎo)活動(dòng)的情緒，為學(xué)生之間、師生之間建立信任感。在團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段，可以圍繞輔導(dǎo)活動(dòng)主題，選擇某一種形式，例如案例、游戲、歌曲、影視片斷、小品表演等，將問題情境呈現(xiàn)在學(xué)生面前，學(xué)生往往就是在這種真切而熟悉的生活情境中去體察、去聯(lián)想、去分析、去反思的，有利于在具體角色關(guān)系中辨別是非曲直，并產(chǎn)生深刻的心理體驗(yàn)。

例如，某個(gè)高三班級(jí)在臨近高考時(shí)開設(shè)了一堂心理健康活動(dòng)課，教師首先播放張雨生演唱的《我的未來不是夢》，立刻引起了學(xué)生的情感共鳴。在這樣一個(gè)特定的時(shí)間和情緒里聽到這首歌，仔細(xì)品味歌詞傳達(dá)的雋永含義，學(xué)生真是激情涌動(dòng)，這首歌為整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)過程創(chuàng)造了很好的情感氛圍。

3.以學(xué)生為本，尊重學(xué)生自我成長需求

在心理健康活動(dòng)課上，到底誰是課堂的主體？誰是課堂的中心人物？羅杰斯認(rèn)為，每個(gè)人內(nèi)心都有一種需求和動(dòng)機(jī)，用以促進(jìn)自己的成長和提高；而且每個(gè)人都有潛在的能力解決自身問題，即使心理適應(yīng)不良的人也同樣如此。所以，羅杰斯便主張?jiān)谳o導(dǎo)中堅(jiān)持“以當(dāng)事人為中心”。另一位著名的精神科醫(yī)生、生死學(xué)大師伊麗莎白·庫伯勒·羅斯也認(rèn)為“每個(gè)人內(nèi)心深處都知道自己將成為什么樣的人，當(dāng)你成為那個(gè)人時(shí)你會(huì)感覺得到。反之亦然。當(dāng)什么地方出了差錯(cuò)，你無法成為那個(gè)人你時(shí)你也知道”。羅斯堅(jiān)定地主張“我們來這世上都是要來學(xué)習(xí)生命的課題，但沒有人能告訴你的課題是什么，那要靠你自己去發(fā)掘”②。以上這些觀點(diǎn)啟示我們，在心理健康活動(dòng)課上教師要注意改變“教育者”的角色定位，以學(xué)生為課堂主體，尊重學(xué)生自我內(nèi)心成長需求，激發(fā)每個(gè)學(xué)生自覺主動(dòng)地改變自我，使學(xué)生進(jìn)一步了解自我，尋找自信，建立和諧的人際關(guān)系，增強(qiáng)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，增強(qiáng)自我幸福感。

根據(jù)心理健康活動(dòng)課以學(xué)生為主體的特點(diǎn)，在課程操作過程中，教師高度關(guān)注學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的學(xué)習(xí)是否有積極性、主動(dòng)性和參與性。教師在活動(dòng)過程中必須面向每一個(gè)學(xué)生，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，確保每個(gè)學(xué)生都被自己注意到，并引導(dǎo)全體學(xué)生積極思考，認(rèn)真傾聽每一位同學(xué)的發(fā)言，只有當(dāng)每一個(gè)學(xué)生都感受到教師和團(tuán)體對(duì)自己的關(guān)注和尊重時(shí)，他們的主體自信才會(huì)得到張揚(yáng)，他們的潛能才會(huì)得到激發(fā)。同時(shí)，教師與學(xué)生溝通時(shí)應(yīng)以學(xué)生的發(fā)言為主，教師補(bǔ)充引導(dǎo)為輔，學(xué)生之間的交流更能引起他們情感上的共鳴，更能映照出他們共同的內(nèi)心感受，教師可在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候通過傾聽、支持、微笑、點(diǎn)頭、口頭鼓勵(lì)等方式加以引導(dǎo)，但切忌不可“喧賓奪主”。力求使學(xué)生盡可能揭示一個(gè)最真實(shí)的自我，揭示自己最核心的情感，這樣學(xué)生才能更好地認(rèn)識(shí)自我，改變自己適應(yīng)不良的行為方式，體會(huì)學(xué)習(xí)、生活的美好內(nèi)涵。這一切都有賴于教師轉(zhuǎn)換自我的角色，真正做到和學(xué)生平等相處，具有積極關(guān)注、真誠、接納、共情、尊重等基本態(tài)度，使學(xué)生感到溫暖、安全，從而在團(tuán)體中真正開放自己，形成相互信任、相互關(guān)懷的師生關(guān)系。endprint

4.真誠交流，不重有無錯(cuò)話

在心理健康活動(dòng)課上，教師要?jiǎng)?chuàng)造開放、活潑、信任的課堂氛圍，讓學(xué)生在課堂中思考、體驗(yàn)，并積極將自己的感受、觀點(diǎn)表達(dá)出來，讓學(xué)生的思想有所交流、相互碰撞，最終達(dá)成共識(shí)。

羅杰斯曾經(jīng)提出，團(tuán)體輔導(dǎo)者必須具備三種基本態(tài)度，即真誠、正確的同感、無條件完全地接納。基本任務(wù)是確定一種對(duì)團(tuán)體成員完全接納與信任的氣氛，以致每個(gè)成員不必防衛(wèi)及隱藏自己，而是可以自由自在地表達(dá)自己、融入其中，這樣才能使團(tuán)體活動(dòng)產(chǎn)生效果，并促進(jìn)當(dāng)事人的改變與成長。因此，教師要努力培植一種講真話、講實(shí)話、不講大話的風(fēng)氣，形成一種團(tuán)體內(nèi)的規(guī)范。但是，在心理健康活動(dòng)課上教師所提的問題大多是開放性的，沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)答案，學(xué)生往往根據(jù)自身的真實(shí)想法回答，大家各抒己見，答案各不相同，作為成長中的青少年學(xué)生，心智還未完全成熟，他們某些回答在成人看來是糊涂的，甚至是錯(cuò)誤的，但其實(shí)他們是出于對(duì)教師和團(tuán)體的完全信賴與真誠交流。此時(shí)，教師一定要注意引導(dǎo)學(xué)生的方式，切忌以嚴(yán)肅的道德標(biāo)準(zhǔn)責(zé)備學(xué)生，而應(yīng)給學(xué)生真心誠意的接納、寬容和諒解，使每個(gè)學(xué)生不必?fù)?dān)心批評(píng)指責(zé)；反之，學(xué)生就會(huì)因?yàn)楹ε屡u(píng)而不敢說真話，在課堂上沉默寡言，或違心地附和老師的觀點(diǎn)，對(duì)培養(yǎng)他們健康的人格是極為不利的。

但是，鼓勵(lì)學(xué)生講真話，寬容學(xué)生講錯(cuò)話，并不等于就認(rèn)可學(xué)生的錯(cuò)誤觀念，也不等于放棄對(duì)學(xué)生正確的價(jià)值引導(dǎo)，假如教師不對(duì)明顯錯(cuò)誤的價(jià)值觀加以糾正與引導(dǎo)，可能會(huì)在團(tuán)體內(nèi)造成更大的負(fù)面影響，課堂效果背道而馳。因此，教師不能對(duì)錯(cuò)誤觀念聽之任之，而需進(jìn)行必要的引導(dǎo)，只不過這種引導(dǎo)方式不應(yīng)是武斷、生硬和粗暴的，而是一種引而不發(fā)，一種循循善誘，一種平等商討。

例如，在一節(jié)高一年級(jí)開設(shè)的心理健康活動(dòng)課《尋找幸?！分校谶M(jìn)行學(xué)生分享環(huán)節(jié)時(shí)，一位學(xué)生表示他認(rèn)為幸福就是有錢，有錢就是幸福，并解釋這樣做的原因是“有錢可以隨心所欲，無錢就寸步難行”。此言一出，全班嘩然，有的附和，有的茫然。于是教師以中立的態(tài)度征求大家的意見：“你同意嗎？為什么？你不同意嗎？又是為什么？請?jiān)谛〗M里討論，說說你們的看法。”各組立即展開了熱烈的討論。經(jīng)過各組觀點(diǎn)的碰撞，最后全班得出了一個(gè)共識(shí)：錢是很重要的，沒有錢衣食難保，整日為生計(jì)苦惱。但是，錢并不是萬能的，錢買不到健康，錢買不到快樂，錢更買不到幸福。有錢不等于幸福。

教師必須牢記對(duì)于成長中的學(xué)生而言，“被人否定”可能會(huì)傷害當(dāng)事人的自尊心，經(jīng)歷受挫的情感體驗(yàn)，對(duì)其人格發(fā)展會(huì)造成不良的影響。因此，為了促使學(xué)生敢講真話，促使學(xué)生真誠地情感交流，在遇到說錯(cuò)話的學(xué)生時(shí)，教師即便有強(qiáng)烈的否定性意見，也必須控制自己的情緒，靈活變通地糾正與引導(dǎo)。

列寧說過這樣一句話：“沒有人的情感，就從來沒有也不可能有人對(duì)真理的追求。”心理健康活動(dòng)課的最終目的在于豐富人的修養(yǎng)，提高人的素質(zhì)，而從學(xué)生心理、精神品格等人格養(yǎng)成目標(biāo)看，前提是學(xué)生情感的調(diào)動(dòng)。學(xué)生內(nèi)心的成長需要我們?nèi)c(diǎn)燃，學(xué)生的自我責(zé)任感、自我幸福感需要我們?nèi)ゼぐl(fā)，讓每個(gè)學(xué)生都享受到學(xué)習(xí)的歡樂。

注釋：

①劉華山.學(xué)校心理輔導(dǎo)[M].合肥：安徽人民出版社，1998：47.

②[美]Elisabeth Kublel-Ross，著.張美惠，譯.心的出路[M].北京：國際文化出版公司，2006.7.

參考文獻(xiàn)：

[1]基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）[Z].教基〔2001〕17號(hào)，2001.

[2]鐘志農(nóng).心理輔導(dǎo)活動(dòng)課操作實(shí)務(wù)[M].寧波：寧波出版社，2007.7.

[3]邊玉芳.心理健康[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2006.9.endprint