丁蘇芹

(江蘇省泗陽(yáng)縣眾興中學(xué) 江蘇 泗陽(yáng) 223700)

在體育教學(xué)中，體育特長(zhǎng)生是一群特殊的教學(xué)對(duì)象，需要采用獨(dú)特的教學(xué)方法才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)天賦和潛能，取得比較理想的訓(xùn)練效果。因此，高中體育教學(xué)應(yīng)該針對(duì)如何提高體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練效果進(jìn)行認(rèn)真的研究。

一、高中體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練中的問(wèn)題

高中體育特長(zhǎng)生在訓(xùn)練中存在著諸多的問(wèn)題。

首先，在年齡上，高中體育教學(xué)的強(qiáng)度和時(shí)間性規(guī)劃能否與高中學(xué)生的學(xué)齡相適應(yīng)，是提高訓(xùn)練效率和結(jié)果的重要前提。其次，在訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)協(xié)作上，教師急于求成，訓(xùn)練方式單一、固化，訓(xùn)練內(nèi)容不能科學(xué)有效地適應(yīng)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)和身體情況。再有，在高中體育教學(xué)中，教學(xué)時(shí)間和計(jì)劃安排很關(guān)鍵，體育課學(xué)習(xí)和文化知識(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)間安排不協(xié)調(diào)不合理，造成學(xué)生偏科嚴(yán)重，文化素質(zhì)教育、思想意識(shí)教育等綜合性素質(zhì)教育水平普遍不高。對(duì)于高中體育特長(zhǎng)生而言，他們的學(xué)習(xí)時(shí)間更多的是花費(fèi)在對(duì)體育項(xiàng)目的訓(xùn)練上，這在一定程度上致使他們?cè)谖幕n所花費(fèi)的學(xué)習(xí)時(shí)間變短，進(jìn)而影響其文化知識(shí)的學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，也有部分教師和體育特長(zhǎng)生在看待這一身份時(shí)存在認(rèn)識(shí)上的偏差，他們片面的認(rèn)為既然是體育特長(zhǎng)生，那么鍛煉好體育項(xiàng)目就好，文化課程的學(xué)習(xí)則無(wú)關(guān)緊要。在這種錯(cuò)誤的想法引導(dǎo)下，教師們對(duì)體育特長(zhǎng)生的文化基礎(chǔ)要求自然而然地降低，同時(shí)特長(zhǎng)生自己也在不知不覺(jué)中放松了對(duì)自身文化知識(shí)的充實(shí)與學(xué)習(xí)。

二、調(diào)整特長(zhǎng)生訓(xùn)練布局

高中體育教學(xué)中，針對(duì)體育特長(zhǎng)生的發(fā)展需要制定合理的教學(xué)計(jì)劃，是非常重要的教學(xué)環(huán)節(jié)。學(xué)校應(yīng)該結(jié)合實(shí)際情況，合理布局體育訓(xùn)練項(xiàng)目，既要突出重點(diǎn)，也要全面涵蓋不同的體育項(xiàng)目，為學(xué)生提供理想的訓(xùn)練條件。而體育教師則應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的特長(zhǎng)，充分利用現(xiàn)有的教學(xué)設(shè)施，因地制宜的進(jìn)行體育特產(chǎn)生的專項(xiàng)訓(xùn)練。一方面，學(xué)校應(yīng)該突出重點(diǎn)項(xiàng)目的建設(shè)，通過(guò)招生時(shí)篩選人才、重點(diǎn)培養(yǎng)人才等途徑打造學(xué)校的體育特色。比如，假如一個(gè)高中學(xué)校以田徑為體育訓(xùn)練的特色，就可以大力招收更多具有田徑特長(zhǎng)的學(xué)生，在田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練設(shè)施上投入更多的金錢加以完善，必要時(shí)進(jìn)行一定的宣傳。這樣才能形成獨(dú)特的體育文化優(yōu)勢(shì)。另一方面，學(xué)校也應(yīng)該協(xié)調(diào)好重點(diǎn)項(xiàng)目與普通項(xiàng)目之間的關(guān)系，兼顧好其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)，根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整項(xiàng)目布局。對(duì)于一些培養(yǎng)效果不明顯的項(xiàng)目，應(yīng)該深入分析其原因，針對(duì)性的加以改進(jìn)，以免浪費(fèi)資源。

三、建立合理健康的訓(xùn)練方案

作為體育特長(zhǎng)生的訓(xùn)練老師，要制定合理良好的訓(xùn)練方案，根據(jù)學(xué)生自身愛(ài)好和特長(zhǎng)進(jìn)行合理安排，并結(jié)合學(xué)?，F(xiàn)有的硬件設(shè)施，開(kāi)展體育訓(xùn)練。首先，針對(duì)體育特長(zhǎng)生展開(kāi)調(diào)查和測(cè)試，通過(guò)數(shù)據(jù)分析學(xué)生到底適合學(xué)習(xí)什么體育項(xiàng)目，展開(kāi)分類。另外結(jié)合學(xué)?，F(xiàn)狀，思考開(kāi)展什么項(xiàng)目有利于學(xué)校的發(fā)展，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，這樣既能培養(yǎng)學(xué)生，還能夠發(fā)展學(xué)校體育事業(yè)。然后針對(duì)參加人數(shù)較多的體育項(xiàng)目，進(jìn)行大規(guī)模的訓(xùn)練，發(fā)展成學(xué)校的標(biāo)桿體育項(xiàng)目。當(dāng)遇到問(wèn)題的時(shí)候，應(yīng)及時(shí)分析解決，尋找問(wèn)題以及解決方法，做出合理的判斷，切不可敷衍了事。保證好學(xué)校的硬件設(shè)施，給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的訓(xùn)練環(huán)境，合理優(yōu)化配置，進(jìn)行科學(xué)健康的調(diào)整，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高體育特長(zhǎng)生的教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才。

在高中體育特長(zhǎng)生實(shí)際發(fā)展過(guò)程中，教師要重視訓(xùn)練計(jì)劃的制定，保證能夠集中培養(yǎng)學(xué)生的體育技能，使其協(xié)調(diào)能力與反應(yīng)速度得以提升，可以制定階段性的訓(xùn)練計(jì)劃，幫助學(xué)生向著更好的方向發(fā)展。在高中體育教師對(duì)學(xué)生耐心指導(dǎo)的過(guò)程中，要重視學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)，保證能夠?yàn)槠錁?shù)立正確的運(yùn)動(dòng)理念，使其得到全面發(fā)展。同時(shí)，高中體育教師還要為學(xué)生設(shè)置團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練內(nèi)容，使高中體育特長(zhǎng)生在團(tuán)隊(duì)協(xié)作的時(shí)候，能夠養(yǎng)成較為良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，此時(shí)，體育教師要減少訓(xùn)練任務(wù)的設(shè)置，避免對(duì)學(xué)生造成壓力。

四、提高學(xué)生體育訓(xùn)練的質(zhì)量

體育訓(xùn)練不僅僅是一種簡(jiǎn)單的體力活動(dòng)，在體育訓(xùn)練時(shí)，還需要學(xué)生掌握一些科學(xué)的方法，否則，不僅不能增強(qiáng)體質(zhì)，還會(huì)損害身體，所以說(shuō)體育訓(xùn)練的質(zhì)量很重要。教師需要教授學(xué)生基本的體育健康知識(shí)和技能，關(guān)注學(xué)生在體育訓(xùn)練過(guò)程中的心理變化和學(xué)生的接受能力，并且根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地選報(bào)體育項(xiàng)目，可以通過(guò)書(shū)本上的動(dòng)作示意圖或視頻指導(dǎo)進(jìn)行模仿練習(xí)，使學(xué)生做到科學(xué)有效地訓(xùn)練。教師不應(yīng)過(guò)多約束學(xué)生，教師傳授訓(xùn)練方法以后，要求學(xué)生按自己的理解進(jìn)行練習(xí)，在自我訓(xùn)練中得到提高，這有利于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立科學(xué)訓(xùn)練的能力?！爸v解、示范、練習(xí)、糾錯(cuò)、提高”的教學(xué)方法，在練習(xí)的形式上，可以更加新穎，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，越是生動(dòng)活潑的訓(xùn)練形式越能培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，這樣學(xué)生也能在體育訓(xùn)練中學(xué)到新技能。例如，教師講解完足球顛球的方法后，讓學(xué)生自由結(jié)合小組練習(xí)，有的學(xué)生可能會(huì)大膽嘗試練習(xí)，老師對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，并且示范規(guī)范的動(dòng)作。此后，學(xué)生加上自己的理解再次主動(dòng)練習(xí)，在練習(xí)中找出適合自己的顛球動(dòng)作和方式。這種教學(xué)方式也會(huì)大大提高學(xué)生訓(xùn)練的質(zhì)量，使學(xué)生在有效的時(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的體育技能。

五、結(jié)語(yǔ)

提高高中體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練效果，離不開(kāi)社會(huì)各界及學(xué)生自身對(duì)體育特長(zhǎng)生這個(gè)身份的認(rèn)知，這要求學(xué)生主動(dòng)去平衡體育與文化課的學(xué)習(xí);同時(shí)教師在訓(xùn)練計(jì)劃和時(shí)間安排上應(yīng)更加科學(xué)合理，減少高強(qiáng)度訓(xùn)練，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，使訓(xùn)練變得協(xié)調(diào)合理、勞逸結(jié)合;另外，在教學(xué)模式上更為創(chuàng)新，引進(jìn)先進(jìn)設(shè)備及訓(xùn)練方式，都有助于提高高中體育特長(zhǎng)生的訓(xùn)練效果。